Bu Sviter Mövsümü ilə Mübarizə üçün 40 Ən Yaxşı Butternut Squash Resepti

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

MəRtəBə:

Doğum Tarixi:

GöndəR

MəNə E-Poçtla GöndəRin Saytda GöstəRin

Oh, Əzilmiş fındıq yağı , biz sizə pərəstiş edirik. Şirin, qozlu ləzzətiniz. Sizin ürəkaçan, yumşaq toxumanız. Sahib olduğunuz çoxlu qida maddələrindən danışmağa dəyməz. (Biz hər fincan üçün gündəlik A vitaminimizin təxminən 300 faizini, üstəgəl gündəlik C vitaminimizin 48 faizini və yüksək dozada kaliumdan danışırıq). makaron , sizi püre halına salın Pizza sous (bu barədə daha sonra), sizi quesadillalara qatlayın və ya ruhunuzu istiləşdirən çili və ya şorba . Təəccüblü deyil ki, sizin heç bir nifrətiniz yoxdur. Və belə etsəniz belə, bu 40 butternut balqabaq reseptlər, şübhəsiz ki, onları çevirəcək. Budur, bizim sevimli payız tərəvəzimizə bir qəsidə.

ƏLAQƏLİ: İndidən Baharadək Hazırlanacaq 80 Qış Squash Resepti

1. Balqabaq sousu ilə pizza

Tomat sousu? Bundan daha yaxşısını edə bilərsiniz. Bu sous yalnız balqabaq, sarımsaq, təzə otlar və bulyon tələb edir. Üstünü təzə ilə doldurun mozzarella , ricotta və adaçayı ona xidmət etməzdən əvvəl (və pizza gecəsini əbədi olaraq dəyişdirin).

Resepti əldə edin

2. Doyurucu Dolma Balqabaq

Ətrafdakı ən dolğun ətsiz ana ilə tanış olun. Onlar quinoa ilə doldurulur, noxud , qovrulmuş qırmızı bibər və çoxlu payız əlavələri, məsələn, fındıq, Qruyer və alma sirkəsi.

Resepti əldə edin

3. Butternut Squash Karbonara

Tərəvəzlərinizi əldə etməyin ən yaxşı yolu? Əlbəttə ki, böyük bir spagetti qabında. Pancetta və sürtgəcdən keçirilmiş Parmesan onun duzlu-ləzzətli dadını bir pillə yüksəldir.

Resepti əldə edin

4. Karamelize Soğan ilə Balqabaq Quesadilla

Taco Çərşənbə axşamı sadəcə bəzəkli oldu. Və dəvət edirik qara lobya , avokado və bütün salsa verde.

Resepti əldə edin

5. Vegan Butternut Mac və Dumanlı Şiitake 'Bekon' ilə 'Pendir'

Bu barədə hər şeyi sevirik. Anakardiya-kərə yağı “pendir” sousundan tutmuş şitake göbələyi “ətinə” qədər hər şey.

Resepti əldə edin

6. Qovrulmuş balqabaq, adaçayı və keçi pendirli bulqur

Heç bulgur dadmısınız? Bu payız yeməyi qədim taxıl üçün böyük bir ilk təəssürat yaradacaq. Onun da bal şirəsi var alma , qurudulmuş zoğal , kəklikotu və qızardılmış pecans, əgər adı tək sizin üçün kifayət qədər payız deyildi.

Resepti əldə edin

7. Hasselback Butternut Squash

İsveçin kartof kitabından bir səhifə götürün və onu bu ətirli payız tərəvəzinə tətbiq edin. Qovrulmazdan əvvəl bal, yağ və təzə otlara səpilir. Nahar qonaqlarınız olacaq belə ki təsirləndi.

Resepti əldə edin

8. Qovrulmuş balqabaq əriştəsi ilə mərci və gül kələm karri

Coterie üzvü Ali Maffucci sayəsində istəklərimiz təmin edilir. Özünüzü spiral halına salın və ya əvvəlcədən spirallaşdırılmış balqabaq üçün yerli supermarketinizdə zoodles ilə yoxlayın.

Resepti əldə edin

analar günü hədiyyəsi 2017

9. Ağ lobya və adaçayı ilə qovrulmuş balqabaq və hindi çili

Coterie üzvü Heidi Larsen sayəsində sərin gündə rahat qucaqlaşma. Sümüklərinizi doyurucu bir kasa çili ilə qızdırın ağ şərab və qovrulmuş pasilla bibəri.

Resepti əldə edin

10. Balqabaq və Keçi Pendirli Makaron Salatı

Yayda makaron salatı ilə dolu olduğunu düşünürdünüz. Bu yemək darçın və şam qozundan təzə kəklikotu və keçi pendirinə qədər qışqırır.

Resepti əldə edin

11. Butternut Squash Lazanya

Sağlam lazanya? Bizi qeydiyyatdan keçirin. Sarımsaq ilə doludur ispanaq və makaron yerinə balqabaq lentləri.

Resepti əldə edin

12. Südsüz Balqabaq 'Fondue'

Son qış rahat yemək , vegan və südsüz . Gizli? Ekstra bakirə zeytun yağı və konservləşdirilmiş kokos südü.

Resepti əldə edin

13. Butternut Squash ilə Sage-Arpa Risotto

Ekspozisiya A: yumun tərifi. Bu gözəlliyi hazırlamaq yalnız 30 dəqiqə çəkmir, həm də mirvari arpa və Asiago pendiri sayəsində hər porsiyada 18 qram proteinlə öyünür.

Resepti əldə edin

14. Balqabaq, alma və qarağat panzanella salatı

Əgər panzanellanın nə olduğu ilə maraqlanırsınızsa, bu, əsasən çörək salatıdır. Və bu, o qədər payızdır ki, praktiki olaraq hırka geyinir və bir qurtum içir PSL .

Resepti əldə edin

15. Yotam Ottolenqinin Mərci və Qorqonzola ilə Qızardılmış Balqabaq

Bu garnitür nə qədər qəşəngdir? O, torpaq mərciməkləri, şirin qovrulmuş balqabaq və ətirli Qorqonzoladan ibarətdir. Qonaqlarınızı eşidə bilərik oohs və ahhs artıq.

Resepti əldə edin

16. Xırtıldayan Pırasa ilə Butternut Squash Risotto

Qaynar suyu unudun. Risotto qovrulmuş balqabaq və toyuq bulyonundan püre şəklində bişirilir ki, bu da onu çox dadlı və qaymaqlı edir.

Resepti əldə edin

17. Dərhal Ədviyyatlı Tay Balqabaq Çorbası

Yeyəcəyiniz ən gözəl şorba qabını təqdim edirik. Buruqlu hindistan cevizi qatıqları, qovrulmuş fıstıqlar və küncüt toxumları möhtəşəm bir son toxunuşdur.

Resepti əldə edin

18. Brüssel kələmi və balqabaqlı Dijon-Ağcaqayın toyuq əti

Xeyr, biz heç vaxt çörək qabı yeməklərindən əl çəkməyəcəyik. Xüsusilə ağcaqayın-xardal şirəsi ilə örtülmüş olanlar. Və daha da çox, əgər onların hazırlanması bir saatdan az vaxt aparırsa.

Resepti əldə edin

19. Darçınlı qovrulmuş balqabaq

Ağcaqayın şərbəti, təzə rozmarin və ədviyyatlar bu tərəvəzi çox uzaqlara aparır.

Resepti əldə edin

saç üçün soğan suyu və bal

20. İspanaq, qovrulmuş sarımsaq və balqabaq ızgara pendirli sendviçlər

Bir resept bütöv bir baş tələb edərsə qovrulmuş sarımsaq , ehtimal ki, biz onu yemək istəyirik. ASAP kimi. Ərinmiş bibər çəni bizim də diqqətimizi çəkdi.

Resepti əldə edin

21. Doyurucu qovrulmuş balqabaq və alma salatı

Salatın ən çox sevdiyimiz hissəsidir həmişə üstünə xırtıldayan parçalar. Bu, darçın-ağcaqayın pekanları deməkdir.

Resepti əldə edin

22. Qovrulmuş balqabaq və donuz şorbası

etmək istəyirəm nahar bütün həftə üçün 40 dəqiqə? Bu duzlu, bitki mənşəli heyrətləndiricidən başqa baxmayın.

Resepti əldə edin

23. Chipotle ketçuplu qara lobya butternut sürgüləri

Butternut squash super nəmli və kremli olduğundan, bunlardan narahat olmayacaqsınız tərəvəzli burgerlər quru çıxır.

Resepti əldə edin

24. Qovrulmuş Butternut Squash Tacos

Çili ədviyyatlı squash kələm-qara lobya salatı və evdə hazırlanmışdır guakamol . gətirəcəyik papatyalar .

Resepti əldə edin

25. Feta və otlar ilə ədviyyatlı qovrulmuş balqabaq

Çevik reseptlər ən yaxşı reseptlərdir. Bu, palamut balqabağı tələb edir, lakin butternut, delicata, kaboça və ya əlinizdə olan hər hansı bir balqabaq.

Resepti əldə edin

26. Çedar pendiri və adaçayı ilə balqabaq və alma pide çörək pizzaları

Evdə hazırlanmış və ya mağazadan alınmış pizza xəmiri ilə məşğul olmağı unut. Mini pitalar yaxşı işləyəcək. Zəhmət olmasa, özümüzə əlavə bal və əzilmiş qırmızı bibər ləpəsi götürək.

Resepti əldə edin

27. Karamelize edilmiş kərə yağı, qovrulmuş sarımsaq və kokos yağı qril pendiri

Əlbəttə ki, bir şeyi etmək adətən təxminən beş dəqiqə çəkir qızardılmış pendir , 35 deyil. Amma sarımsağı qovurmaq və balqabağı sote etmək çox iş görməyə dəyər. Davam et, özünü müalicə et.

Resepti əldə edin

28. Curried Balqabaq Çorbası

Sarı köri tozunun isti ədviyyatları və bol miqdarda çili sarımsaq pastası kimi soyuq havanın müalicəsi yoxdur.

Resepti əldə edin

29. Qovrulmuş Balqabaq, Pekan və Nar Salatı

Kristal kürəmiz deyir ki, siz Şükran günündə ona xidmət edəcəksiniz. Dekorativi köçürməkdən çekinmeyin balqabaq masadan kənarda - bu salat mərkəzə çevrilmək üçün kifayət qədər gözəldir.

Resepti əldə edin

ağardıcıdan sonra nəmləndirici tətbiq edə bilərik

30. Karamelize edilmiş balqabaqlı baş aşağı tort

Bəli, bütün zamanların sevimli payız tərəvəzi də edir desert . Düşünün ki, yapışqan şirniyyat pudinqi qəhvəyi şəkər təbəqəsi tortu ilə görüşür.

Resepti əldə edin

31. Karamelize Soğan və Qruyer ilə Qış Squash Galette

Bu gözəllik sizin üçün nəzərdə tutulub Şükran günü masa. Evdə hazırlanmış qabıq kifayət qədər sadə olsa da, mağazada satın alınan pasta xəmirini qısa yol kimi istifadə edib-etmədiyinizi söyləməyəcəyik.

Resepti əldə edin

32. Butternut Squash və Scallions ilə Farro Risotto

Düyü kim? İncili farro ənənəvi taxıl üçün dayanır və görüşür kərə yağı , sarımsaq, balqabaq və xırdalanmış Parmesan pendiri köhnə məktəb risottoda dekadent spin üçün.

Resepti əldə edin

33. Qovrulmuş Tərəvəz və Rikotta Pizza

Üzərinə şüyüd, şüyüd və şüyüd qoyun. Siz nəinki hər dilimdə payız lütfünün dadını alacaqsınız, həm də resept asan istifadə etməyi tələb edir. mağazadan alınmış pizza xəmiri vaxta qənaət etmək üçün.

Resepti əldə edin

34. Ağ lobya, çörək qırıntıları və konservləşdirilmiş limon ilə qovrulmuş balqabaq salatı

Bu doyurucu əvəzedici üçün adi yaşıl yan salatınızı dəyişdirin. Mümkün qədər az iş görmək istəyirsinizsə, konservlərdən istifadə edin lobya sizi 12 saat gözləməyə qənaət etmək üçün.

Resepti əldə edin

Saçların böyüməsi üçün ev müalicəsi

35. Spiralləşdirilmiş Qış Tərəvəz Qratini

Yumşaq parsnips, Şirin kartof və balqabaq spiralizatorla əriştələrə çevrilərək ən dağıdıcı payızı yaradır. güveç bütün zamanların. (Əsasən mac və pendir , uşaqlar.)

Resepti əldə edin

36. Ağcaqayın-Cinnamon Squash Şirin və Turş

Resept a istifadə etməyi tələb edir qış squash kiçik tərəfdə, delicata, acorn, karnaval və ya şirin köftə kimi. Amma balqabaq alma suyu sirkəsi-ağcaqayın şərbəti agrodolce ilə ıslatılmış ilahi dadlı olacaq.

Resepti əldə edin

37. Julia Turshen's Radicchio və Qovrulmuş Balqabaq Salatı

Bu isti payız şorabasından istifadə etməyin saysız-hesabsız yolu var. Mal əti və ya yan kimi xidmət edin hindi , vegetarian üçün mayonezlə birləşdirin sendviç və ya səxavətli bir çedar dozası ilə ızgara pendirə çevirin.

Resepti əldə edin

38. Alison Romanın qatıq və ədviyyatlı yağlı püstə ilə qovrulmuş balqabağı

Bu yeməyi zirə-zerdeçal qozundan tutmuş yağlı qış balqabağına qədər qalın sviter mövsümünün ən yaxşı hissələri kimi dad verir.

Resepti əldə edin

39. Pendirli Butternut Squash, Andouille Kolbasa və Ot Dolması

Fransız bagetinin parçaları. Doğranmış Gruyere pendiri. Təzə adaçayı, kəklikotu və rozmarin. Bəli, dəstə hamısı buradadır.

Resepti əldə edin

40. Darçınlı Pekan Crumble ilə Çedar Alma Butternut Squash Çorbası

O sevimli deyilmi? Bu bir saatlıq möcüzəni saxlamaq istəmirsinizsə vegetarian , üstünə bir neçə parça doğranmış donuz zolağı əlbəttə ki, zərər verməz.

Resepti əldə edin

ƏLAQƏLİ: 80 payız şorbası reseptləri (Yəqin ki) əvvəllər sınamadınız

Daha gözəl reseptlər üçün ilk yemək kitabımıza baxın, Yalnız Yaxşı Şeylər .

Sabah Üçün Ulduz Falı

BilməK

MəNə E-Poçtla GöndəRin Saytda GöstəRin