Hipertrofik Kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın. Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti Darıxmayın
- Anirban Lahiri, RBC Heritage-dən öndədir
- Reliance Jio, Airtel, Vi və BSNL-dən Bütün Giriş Səviyyə Məlumat çeklərinin siyahısı
- Kumbh mela qayıdanlar COVID-19 pandemiyasını daha da artıra bilər: Sanjay Raut
- Məhkəmədən Vira Sathidar Aka Narayan Kamble COVID-19 səbəbiylə keçdi
- Hindistanda Kabira Mobility Hermes 75 Yüksək Sürətli Ticarət Çatdırılma Elektrikli Scooter çıxarıldı
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharaştrada Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Mussonun ləzzətli dadlarını yaşamağın ən yaxşı yollarından biri, bitki parçalanmış bhetki pomidor emulsiyasını sınamaqdır. Bhetki, vetki balığı və ya koral balığı olaraq da bilinən dadlı duzlu bir balıqdır.
Bu resept İtaliyanın cənub hissəsindəki Calabria'dan gələn bir ixtisasdır, heç vaxt səhv edə bilməyəcək bir reseptdir! Başlamaq üçün hər hansı bir təzə balıq bazarda Bekti tapmasanız işləyəcəkdir.
Bu balığın zeytun yağı ilə səpilən şüyüd və xardal ilə çox yüngül bir marinaya ehtiyacı var. Hava üçün mükəmməldir! Bu təəccüblü reseptin cazibədar tatlarından ləzzət almaq üçün həmişə ağ şərabla müşayiət edilə bilər.
Aşpaz Mandaar Sukhantar bizə ətraflı addım-addım proseduru ilə sadə bir resept verdi.
TOMATO EMULSİYON SOSU RESEPTLİ HERB CRUMB BHETKI | HERB CRUMBED BHETKI NECƏ HAZIRLANMAQ | HERB CRUMBED BARRAMUNDI resepti | Pomidor Emulsiyası Sousu Tarifli BALIQ RESEPTİ Bitki Kırıntıları Bhetki | Bitki mənşəli Bhetki necə hazırlanır | Bitki mənşəli Barramundi Tarifi | Balıq resepti hazırlıq müddəti 15 dəq bişirmə vaxtı 20 milyon cəmi vaxt 35 dəqTarif müəllifi: Şef Mandaar Sukhantar
saç üçün yumurta və hindistan cevizi yağı
Tarif növü: əsas kurs
Xidmət edir: 2
Tərkibi-
Bhetki parçaları - 240 q
Təzə çörək qırıntıları - 1 stəkan
Parmesan pendir - ½ fincan
Cəfəri / kəklikotu / şüyüd - üçüncü fincan
Dijon xardal - 2 qaşıq qaşığı
Zeytun yağı - 4-5 qaşıq qaşığı
Kərə yağı - üçüncü fincan
Qulançar - ½ fincan
üz tüklərini çıxarmaq üçün vasitələr
Yerkökü - ½ fincan
Kabak - - fincan
Kartof - ½ fincan
Albalı pomidorları - üçüncü fincan
saç tökülməsinin ayurveda müalicəsi
Balzamik sirkə - 1 osh qaşığı
Pomidor - 4-5
Pomidor suyu - üçüncü fincan
Dadmaq üçün duz
Qara bibər - 2 çay qaşığı
Necə hazırlanmalı?-
1. Əvvəlcə təzə bhetki balığına ehtiyacımız var, yaxşı təmizləyin və dilimlənməlidir.
2. İndi dərin dibli bir qab götürün və balıq dilimlərini içərisinə qoyun.
saçlarımı təbii yolla necə düzəldə bilərəm?
3. Balıq dilimlərini duz və istiotla düzəldin və sonra kənara qoyun.
4. Bütün tərəvəzləri yaxşıca yuyun.
5. Kartofu üçbucaqlara və ya istədiyiniz formada kəsin.
6. İndi kəklikotu / cəfəri / şüyüd yuyub doğrayacağıq və başqa bir qabda kənara qoyacağıq.
7. Təzə çörək qırıntılarını hazırlayın və hazırlamaq üçün təzə çörək qırıntıları, cəfəri, qatı kərə yağı və parmesan pendir kimi maddələrə ehtiyacınız olacaq.
8. İndi tavanı çıxarın və sonra qazın üstündə saxlayın və tavanı qızdırın.
9. Balıqları zeytun yağı ilə balığın hər iki tərəfində açıq qəhvəyi rəngə qədər yandırın.
10. Bu vaxt sous üçün - bir tavada zeytun yağı qızdırın və sonra tavaya soğan qoyun, sonra da soğan dilimlərini qovurun. Sarımsaq əlavə edin və eyni şəkildə qovurun.
11. Yuyulmuş və doğranmış pomidor parçalarına əlavə edin və pomidor yaxşı bişənə qədər qovurun, pomidor suyuna və kəklikotuna əlavə edin və brülördə təxminən beş dəqiqə bişirin.
12. Sonra pomidor qarışığını götürün və bir qarışdırıcıdan keçirin, yaxşı qarışdırın və əldə olunan suyu süzün və ehtiyatda saxlayın. Pulpanı atın və kənara qoyun.
13. Balıq yandırıldıqdan sonra balığın yuxarı səthinə xardal vurun və qırıntı qarışığını qoyun və sobada 220 dərəcə 3 dəqiqə bişirin.
14. Bu vaxt bir tavanı qızdırın və tavaya zeytun yağı əlavə edin, tərəvəzləri və kartofları qovurun və doğranmış ot (kəklikotu / cəfəri / şüyüd) mövsümü ilə tamamlayın.
yoga asanas növləri və onların faydaları
15. Bir tavada zeytun yağı qızdırın və süzülmüş pomidor suyu ilə qarışdırın və az qala qarışana qədər yaxşı çırpın, ədviyyatı əlavə edin.
16. Kaplama üçün - tərəvəzləri bazaya qoyun və üstünə bitki qırıntıları balığı yığın.
17. Plaka üzərində pomidor emulsiyasını qaşıqla çəkin.
18. Garnitür (isteğe bağlı) - balsamik sirkəyə atılmış və qızardılmış əhəng palısı ilə bişmiş albalı pomidorları ilə bəzəyin.
- 1. Bütün tərəvəzləri istifadə etməzdən əvvəl hərtərəfli yuyun.
- Porsiyanın ölçüsü - 1 fileto
- Kalori - 320 kal
- Yağ - 11 q
- Zülal - 2 q
