Hipertrofik Kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın. Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti Darıxmayın
- Hindistanda Kabira Mobility Hermes 75 Yüksək Sürətli Ticarət Çatdırılma Elektrikli Scooter çıxarıldı
- Amerikalı təlimçilər Hindistan müəllimləri üçün İngilis dili kurslarına rəhbərlik edirlər
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan və Digər Cənubi Ulduzlar pərəstişkarlarına İstəklər Göndərir
- IPL 2021: Harshal Patel deyir ki, 2018 auksionunda diqqətdən kənarda qaldıqdan sonra vuruşlarım üzərində işlədim
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- AGR Öhdəlikləri və Son Spektr Auksionu Telekom Sektorunu Təsirləndirə Bilər
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharaştrada Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
İlk dəfə anasınızsa, həkiminizlə məsləhətləşmək və körpənizin 1-dən 12-ci aya qədər bəslənməli olduğu bütün qidaları qeyd etmək çox vacibdir.
Körpələr həssas bir yaşda, bir yetkin kimi təsadüfi yeməyi həzm edə bilmirlər. Əslində, buna görə körpələrə bir neçə aya qədər yalnız ana südü verilməlidir. Həkiminiz tövsiyə etmədikdə, südlü süddən də çəkinmək daha yaxşıdır.
Həmçinin oxuyun: Hamiləlik zamanı fizioloji dəyişikliklər
Budur birinci ilin qidalanma mərhələlərində sizə kömək edəcək əsas qida cədvəli. Bunu yalnız təlimat kimi istifadə edin. Körpəniz üçün daha uyğun bir qida cədvəli üçün ailə həkiminizə müraciət edin.
(dairəvi mənzillər)
Əsas qayda: 6-cı aya qədər yalnız ana südü təklif edin, tədricən meyvə şirəsi təqdim etməyə başlayın və 6-cı aydan sonra yavaş-yavaş qatı qidalar təklif edin. Qatı qidalar püresi meyvələr və ya bişmiş düyü olmalıdır. Çiy yumurta və ətdən çəkinin. 7-ci aydan sonra qaynadılmış yumurta təklif etmək istəyirsinizsə, əvvəlcə həkiminizə müraciət edin.
Ay 1
İlk ay ərzində ana qida ilk qida olmalıdır. İlk bir neçə ay ərzində qatı qidalardan çəkinmək daha yaxşıdır. Körpənizi hər 2 saatda bir ana südü ilə bəsləyin.
Ay 2
Gündə yalnız 7-8 dəfə yalnız ana südü təklif edin. Yalnız həkiminiz təklif edərsə, qarışıq südünə müraciət edin.
yoga ilə qarnı necə azaltmaq olar
Həmçinin oxuyun: Döş südü zamanla necə dəyişir
Ay 3
Üçüncü ayda belə, üçüncü ayda yalnız ana südü ilə qatı qidalar təklif edilmir. Körpənizi hər 4 saatda bir qidalandıra bilərsiniz.
Ay 4
Meyvə şirələri həkiminizlə məsləhətləşdikdən sonra təklif edilə bilər. Çox miqdarda meyvə şirəsi təklif etmək məsləhət deyil. Doktorunuzun təklif etdiyi yalnız bir növ meyvə suyuna yapışıb evdə hazırlayın.
Ay 5
Yavaş-yavaş ailə həkiminizlə məsləhətləşdikdən sonra qatı qidalar təklif etməyə başlaya bilərsiniz. Püresi şirin kartof, banan, alma və ya dənli bitkilər. Hər qaşıq püre qidaya bir qaşıq ana südü əlavə edin. Bir porsiyada çox az miqdarda yemək təklif edin. Bir meyvə təklif etmək istəyirsinizsə, əvvəlcə püre halına gətirib körpəni qidalandırmaq daha yaxşıdır.
Həm də oxuyun: Hamiləlikdə Sevgi Yaratma Mifləri
dəridən mantar infeksiyası izlərini necə çıxarmaq olar
Ay 6
Körpəniz hər hansı bir yeməyi rədd edərsə, bir daha təklif etməyin. Ayrıca, meyvə suları da təklif edə bilərsiniz. Ümumi yemək porsiyaları gündə 6 civarında olmalıdır.
Ay 7
Bişmiş düyü (yaxşı yapışdırın), sıyıq, qatıq, alma püresi və ya banan püresi və ya bişmiş tərəvəz (yaxşı püresi) təklif edə bilərsiniz. Gündə təxminən 6 porsiyon qidalandırın. Bişmiş taxıl bəsləyirsinizsə, gündə yalnız iki dəfə yalnız 3 qaşıq yeyin. Körpənizin tutumu bundan artıqdırsa, həkimə müraciət edin və daha çox yemək verin.
Ay 8-9
Bişmiş düyü təklif edin (yaxşı yapışdırın), meyvələr, tərəvəzlər və qatıq bir az daha böyük hissələrdə. Ancaq kənar yeməklərdən, alkoqolsuz içkilərdən, şokoladdan, zibil və ya işlənmiş yeməklərdən çəkinin.
saç düzümü əvvəl və sonra
Ayrıca oxuyun: Niyə hamiləlik kəməri taxmalısınız
Ay 10-12
Haşlanmış tərəvəzlər, bişmiş düyü, qatıq, süd və mövsümi meyvələr verilə bilər. Qoz-fındıq, duzlu qidalar, inək südü və çiy yumurtalardan çəkinin.
