Dərimizin ən yaxşı dostumuz olduğu, şöhrətə parıldadığı və ən pis düşmənimiz olduğu, bəzi ləkələri geridə qoyduğu və üzdən bu ləkələri necə çıxaracağımızı düşündürəndə hamımız orada olmuşuq? Beləliklə, düşünməyə gəldikdə üzdəki ləkələri necə çıxarmaq olar , etməli olduğumuz ilk şey bu ləkələri anlamaqdır. Çünki üzdəki ləkələri anlamadan çıxarmağa çalışsaq, nəticədə dərimizə zərər verə bilərik və ya dərimiz heç bir dəyişiklik olmadan olduğu kimi qala bilər. Odur ki, gəlin bu ləkələrin nə olduğunu, üzümüzə nə qədər vaxt keçdiyini və üzdəki ləkələri necə çıxaracağımızı müəyyən etməklə başlayaq. Və bu nöqtədə bunu necə edəcəyinizlə çaşqınsınızsa, narahat olmayın. Sizə hərtərəfli təqdim etdik üzdəki ləkələri aradan qaldırmaq üçün bələdçi .
saç tökülməsindən əvvəl və sonra gənəgərçək yağı
bir. Üzdəki Ləkələri Çıxarmağa çalışmazdan əvvəl anlayın
iki. Sızanağa görə üzdəki ləkələri çıxarın
3. Üzdən Çilləri çıxarın
dörd. Yaşa Görə Ləkələr
5. Melasma səbəbiylə ləkələr
6. Üzdən Ləkələri Necə Çıxarmaq Haqqında FAQ
Üzdəki Ləkələri Çıxarmağa çalışmazdan əvvəl anlayın
Üzünüzdə ləkələrin yaranmasının müxtəlif səbəbləri var. Biz geniş şəkildə təsnif edə bilərik arzuolunmaz ləkələr çillər altında üzdə, sızanaq izləri , yara izləri, yaş ləkələri və melazma. Çillər dərimizin günəş işığına təbii reaksiyasıdır və daha gənc yaşlarda görünməyə başlaya bilər. Sızanaq çapıqları sızanaq əmələ gələndə və ya sızanaqlar azaldıqdan sonra geridə qalan izlərdir. Yaş ləkələri daha tünd olur və yaşlandıqca dərimizdə görünməyə başlayır. Zədə və qançırlar vasitəsilə əldə etdiyiniz çapıqlar da dərimizdə qalıcı istənməyən iz buraxa bilər. Və nəhayət, Melasma piqmentasiyadır dəridə tünd qəhvəyi ləkələr kimi görünür.
İpucu: The bütün bu ləkələrlə mübarizə aparmağın ən yaxşı yolu yaxşı dəriyə qulluq vərdişi inkişaf etdirməkdir !
Sızanağa görə üzdəki ləkələri çıxarın
Şəkil: 123rf
Aloe vera əla bir yoldur sızanaq izləri ilə mübarizə aparır . Təzə bir aloe vera yarpağı götürün, ondan aloe götürün. Üzünüzə çəkin, 20-30 dəqiqə saxlayın. Sonra üzünüzü su ilə yuyun və qurudun. Sızanaq və sızanaqların qarşısını almaq üçün bunu hər gün edin dərinizə nəmləndirici təkan verin .
Şəkil: P ixabay
Əgər sizdə artıq bir neçə sızanaq izi varsa, o zaman limon əla ağardıcıdır dərimiz üçün. Təzə limonu barmaqlarınızın ucu və ya pambıq qönçənizlə yaralarınıza çəkin. Ondan on beş dəqiqəyə qədər buraxın. Bir az isti su ilə yuyun və qurudun. Bunu gündə bir dəfə təkrarlayın və o yaralarla vidalaşın. Limon suyunu da qarışdıra bilərsiniz vitamin E. çapıqlardan daha tez qurtarmaq üçün yağ.
İpucu: Əgər üzünüzdə kiçik qırmızı qabar görsəniz, bu, sızanaqların başlanğıcıdır. Müraciət edə bilərsiniz çay ağacı yağı qırmızı qabarın üzərinə sürtün ki, sonradan üzünüzdə çapıq qalmasın.
Üzdən Çilləri çıxarın
Şəkil: 123rf
Evdə çillərdən xilas olmaq üçün bir çox vasitə var. Ancaq əksər hallarda olduğu kimi, qarşısının alınması müalicədən daha yaxşıdır. Buna görə də əmin olun SPF-si yüksək olan günəş kremi istifadə edin və tərkibində PA+++ komponenti var.
Şəkil: Pexels
Müəyyən Ləkələri çıxarmaq üçün evdə cəhd edə biləcəyiniz DIY's Üzünüzdən ayran, qatıq və soğan sürtülür. Ayran və ya qatıqdan birbaşa dərinizə istifadə edə bilərsiniz, on dəqiqə saxlayıb üzünüzü ilıq su ilə yuya bilərsiniz. Bunların hər ikisi çilləri yüngülləşdirməyə kömək edən laktik turşu ehtiva edir. Soğandan istifadə edirsinizsə, üzünüzdə bir dilim çiy soğan istifadə etməyə çalışın. Bir soğan sizə kömək edəcəkdir dərini aşındırın və çillərinizi yüngülləşdirəcək.
Üzünüzdəki çilləri yüngülləşdirmək üçün topikal Retinoid kremləri də mövcuddur. Ancaq istifadə etməzdən əvvəl bir dermatoloqa müraciət etməyi məsləhət görürük.
İpucu: Əgər üzünüzdə çillər davam edərsə, bu barədə yazın, çillərinizlə bağlı sizə lazer terapiyası verə biləcək bir dermatoloqa müraciət edə bilərsiniz.
Yaşa Görə Ləkələr
Şəkil: 123rf
Yaş ləkələrindən qurtulmağın ən yaxşı yolu dərmanlı kremlər tətbiq etmək və ya dərinizi lazer və ya dermabraziyaya məruz qoymaqdır. Ancaq çalışarsanız bəzi təbii vasitələrlə ləkələrdən xilas olun , onda kartof və xiyar mətbəxinizdə sizə kömək edəcək sehrli maddələrdir ləkələrdən qurtulun .
Şəkil: Pexels
Kartofun tərkibində B6 vitamini, sink, fosfor və kalium kimi bir çox antioksidan, vitamin və mineral var, bunların hamısı orqanizmə faydalı təsir göstərir. dərinizdəki kollageni cavanlaşdırır . Kartofun ən yaxşı tərəfi ondan ibarətdir ki, onu hər gün dərinizdə istifadə edə bilərsiniz! Yalnız kartofu incə dilimlərə kəsin və yaxalamaqdan əvvəl on dəqiqə təsirlənmiş əraziyə qoyun.
Şəkil: Pixabay
Eynilə, xiyar da antioksidanlara və multivitaminlərə malikdir və qaranlıq dairələr üçün istifadə edilə bilər və sızanaq izləri də. Xiyarı nazik dilimlərə kəsin və yumadan əvvəl 20 dəqiqə zədələnmiş yerdə saxlayın.
İpucu: An yulaf ezmesi skrabı yaş ləkələrinin görünüşünü azaltmaqla yanaşı, dərini aşındırmaq və ölü dəri hüceyrələrini təmizləmək üçün əladır. Yulaf ezmesini bal və südlə qarışdırıb quruyana qədər üzünüzdə saxlayın.
gənəgərçək yağı saç üçün yaxşıdır
Melasma səbəbiylə ləkələr
Şəkil: 123rf
Üzdəki ləkələri aradan qaldırmaq üçün melazmanın səbəblərini bilmək vacibdir. Əgər makiyajınızdakı və ya nəmləndiricinizdəki bəzi kimyəvi maddələrdən qaynaqlanırsa, dərhal həmin məhsulların istifadəsini dayandırmalısınız. Hamiləlik və ya doğuşa nəzarət həbləri ilə əlaqədardırsa, bu barədə ginekoloqunuzla danışın. Ancaq yuxarıda göstərilən üç səbəb üzünüzdəki ləkələri aradan qaldırmağa kömək etmirsə, bir dermatoloqa müraciət etməlisiniz.
İpucu: Həkiminizlə danışdıqdan sonra tətbiq edə biləcəyiniz bazarda asanlıqla əldə edilə bilən hidrokinon, kortikosteroidlər və tretinoin tərkibli bir neçə yerli kremlər var.
Üzdən Ləkələri Necə Çıxarmaq Haqqında FAQ
S) Üzdə çillər neçə yaşda görünməyə başlayır? Və hansı yaşda dayanırlar?
Ümumiyyətlə, çillər uşaqlıqda, yeniyetməlikdə və ya gənc yetkinlikdə inkişaf etməyə başlayır. Təxminən iki və dörd yaş arası uşaqlarda çillər ümumiyyətlə inkişaf edir. Ancaq digər dəri xəstəliklərindən fərqli olaraq, çillər yetkinlik dövründə solmağa başlayır. Məhz buna görə də çillərin üzə əlavə edilməsi makiyaj tendensiyası populyarlıq qazandı, çünki çillər ümumiyyətlə gəncliklə əlaqələndirilir.
S) Ləkələr üçün kimyəvi pilinq etmək olarmı?
Bu, tamamilə dərinizin vəziyyətindən asılıdır. Kimyəvi pilinq və ya hər hansı bir peelingdən keçməyiniz lazım olduğunu öyrənməyin ən yaxşı yolu bir dermatoloqa baş çəkməkdir. O, sizə rəhbərlik edəcək və dərinizin vəziyyətini başa düşməyə kömək edəcək üzünüzdəki ləkələri aradan qaldırmağın ən yaxşı yolu .
S) Dərinizin ləkəsiz qalmasına əmin olmaq üçün əməl edə biləcəyiniz bir rutin varmı?
Mumbayda fəaliyyət göstərən məşhur dermatoloq Dr Apratim Goelin fikrincə, dərimizdə tünd ləkələrin əmələ gəlməsinin iki əsas səbəbi var: Ya dərinin kifayət qədər qorunmaması, ya da dəridə hansısa qıcıqlanma var. əlavə melanin istehsal edərək reaksiya verir. Beləliklə, edə biləcəyiniz ilk şey təsirlənmiş ərazini qıcıqlanmadan müalicə etməkdir. Dərimiz üçün ən çox yayılmış qıcıqlanma UV şüasıdır. Buna görə də hər səhər günəşdən qoruyucu vasitələrdən istifadə edilməlidir. Bunun üzərinə baryer kremi və ya nəmləndirici krem də çəkilməlidir.
Bununla yanaşı, sağlam qida qəbul etməyi məsləhət görürük. Niyə? Çünki dərimiz yediyimiz şeydir.Bəzən bədənimizə və buna görə də dərimizə zərər verdiyimizi bilmədən kartof və ya dondurma ilə özümüzü əzizləyəndə. Beləliklə, bir şeyə sahib olmaq üçün edə biləcəyiniz bir neçə şey var sağlam parlayan dəri .
Şəkil: Pi xabay
meyvə cədvəlində protein
1) Bol meyvə və yaşıl yarpaqlı tərəvəz yeyin. Bunlar antioksidantlarla zəngindir və dərinizin ümumi vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edəcək.
2) Yağlı, yağlı yeməklərdən çəkinin. Dərimizin sağlamlığına gəldikdə, onlar ən pisdir.
3) Bol su içmək . Daha əvvəl eşitmiş olsanız belə, indi yenidən o səkkiz stəkan suyu içməyə diqqət yetirməyin vaxtıdır.
4) Gözəlliyiniz yuxusuna getsin . İdeal olaraq, bir yetkin gün batdıqdan dörd saat sonra yatmalı və gündə səkkiz ilə on saat arasında yatmalıdır.
5) Buludlu günlərdə belə günəşdən qoruyucu krem sürtün.
6) Meditasiya sızanaqların qarşısını almaq və mənə vaxt ayırmaq üçün etibarlı bir üsuldur!
7) Bədəninizdən bütün toksinləri çıxarmaq üçün məşq edin.
S) Günəş kremindən başqa dərinizi qorumaq üçün edə biləcəyiniz başqa bir şey varmı?
Bir çox makiyaj məhsulları SPF ilə gəlir. Heç bir SPF olmayan makiyaj məhsullarınızı orada olanlarla əvəz etməklə başlaya bilərsiniz. İkincisi, günəşə çıxdığınız zaman çətirdən də istifadə edə bilərsiniz.
Həmçinin oxuyun: Deepika Padukone'nin Parlaq Dərisini Almaq üçün 6 Məsləhət
