AMLANIN DƏRI ÜÇÜN FAYDALARI VƏ ISTIFADƏ QAYDALARI - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Tez xəbərdarlıq üçün indi abunə olun

Hipertrofik kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçün

Just In

6 saat əvvəl Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti
7 saat əvvəl Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
9 saat əvvəl Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
12 saat əvvəl Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021

İzləməli

Darıxmayın

Ev Gözəllik Dəriyə qulluq Dəriyə Qulluq Yazıçısı-Somya ojha By Somya ojha 3 iyun 2019

Amla aka hind bektaşi kosmetik məqsədlər üçün ən çox istifadə olunan Ayurveda dərmanları arasındadır ^[1] . Sakitləşdirici və terapevtik xüsusiyyətlərinə görə mükafatlandırılmış amla saysız-hesabsız dəri xəstəliklərinin müalicəsində istifadə edilə bilər.

Bu, əsasən Hindistan yarımadasında olan yerli bir meyvəsidir. İllər boyu amla, bir çox dəriyə fayda gətirən xüsusiyyətlərindən ötrü bir kult qazanmışdır.

Toz, meyvə suyu və yağ şəklində mövcuddur. Bir çox faydası sayəsində, yaşlanma əleyhinə krem, sızanaq əleyhinə məhsullar və s.Kimi dəriyə qulluq məhsullarında əsas tərkib hissəsi olaraq tez-tez istifadə olunur.

yeni ingilis romantik filmləri

Güclü antioksidanlarla zənginləşdirilmişdir ^[iki] . Bundan əlavə, amla da yüksək miqdarda C vitamini ehtiva edir ^[3] . Bu cür birləşmələrin olması amlanı dəriyə qulluq məqsədləri üçün müstəsna vasitə edir.

Dəriyə qulluq səbəbləri üçün amla istifadə etmək üzücü dəri xəstəliklərini həll etməyin ənənəvi bir yoludur. Evdə hazırlanmış üz maskaları və paketlərini çırpmaq və mükəmməl sağlam və gözəl dəri əldə etmək üçün amla istifadə edə bilərsiniz.

Amlanın dəri üçün faydaları

• Amla sızanaqlardan qurtarmaq üçün istifadə edilə bilər. Ən zəngin C vitamini mənbələrindən biri olduğu üçün ^[4] , sızanaq kimi dəri şəraitində təsirli işləyən terapevtik xüsusiyyətlərlə dolu bir qida ^[5] .

• Amla uzun müddət sərt ultrabənövşəyi şüalara məruz qalmağın səbəb olduğu dərinin erkən yaşlanmasını maneə törədə bilər ^[6] .

• Amla dəridə prokollagen istehsalını təşviq edir ^[7] . Bu, qocalma prosesini ləngitməkdə və dərinin ümumi gəncliyini təşviq etməkdə möhtəşəm bir şəkildə işləyir.

• Amla içərisində yüksək miqdarda C vitamini, sızanaq izlərinin görmə qabiliyyətini azaltmağa imkan verir. Vitamin C-nin postinflamatuar piqmentasiyanı müalicə etmək qabiliyyətinə sahib olmasıdır ^[8] .

• C və E vitamini kimi qidalandırıcı maddələrlə dolu amla dərinin dərisinə fayda verə bilər. İstifadəsi solğun görünən dərini parlada bilər.

• Amlanın yaxşılığı, dərinin səthindəki artıq yağı udmasına və yağlılıqdan və istənməyən parıltıdan qurtulmasına kömək edir.

dərinin ağardılması üçün nar suyu

• Amla, antioksidanların böyük bir mənbəyi olduğu üçün güclü bir qocalma əleyhinə vasitə ola bilər ^[9] .

Amla dərisi üçün necə istifadə olunur

1. Sızanaq izləri üçün

Amla tozu, soğan suyu və aloe vera gel kimi güclü maddələrlə birləşdirildikdə, sızanaq izləri üzərində ecazkar işləyə bilər. Soğan, qızartını yaxşılaşdıraraq sızanaq izlərinin görünüşünü yüngülləşdirə bilər ^[10] . Aloe veranın antiacne təsiri olduğu bilinir ^{[on bir]} . Aloe vera'dan çıxarılan gel, sızanaqdan qalan izlərin görünüşünü azaltmaq üçün istifadə edilə bilər.

Tərkibi

1 çay qaşığı amla tozu
& frac12 çay qaşığı soğan suyu
1 çay qaşığı aloe vera jeli

İstifadə qaydası

Təzə soğan suyunu sıxın və bir qabda götürün.
Aloe vera bitkisindən çıxarılan amla tozu və təzə gel əlavə edin.
Tərkibi yaxşı bir qarışdırın.
Materialı təsirlənmiş ərazilərə tətbiq edin.
15 dəqiqə saxlayın.
Dərinizi ilıq su ilə yuyun.
Sızanaq izlərinin solması üçün həftədə iki dəfə bu ev maskasını istifadə edin.

2. Daha parlaq dəri üçün

Dərinin dərisini parlaq etmək üçün amla tozunu bal və limon suyu kimi çox yönlü ev müalicəsi ilə birlikdə istifadə edə bilərsiniz. Bal dəri toxumalarının düzəldilməsini təşviq edərək dəriyə fayda verir ^[12] . Limon güclü bir ağartma maddəsi kimi fəaliyyət göstərir ^[13] . Dərini aydın və parlaq kimi göstərir.

Tərkibi

2 xörək qaşığı amla tozu
1 çay qaşığı bal
1 xörək qaşığı limon suyu

İstifadə qaydası

Bir qabda amla tozu və qatıq götürün və qarışdırın.
Materiala limon suyu əlavə edin və hamar bir yapışdırmaq üçün qarışdırın.
Maskanı üzünüzə və boynunuza çəkin.
15-20 dəqiqə buraxın.
Materialı ilıq su ilə yuyun.
Evdə hazırlanan bu maskanın həftəlik tətbiqi dərinizin dəri rəngini aydınlaşdıra bilər.

3. Piqmentasiyanı azaltmaq üçün

Dəri piqmentasiyasını azaltmaq üçün sınaqdan keçmiş amla tozu, zerdeçal tozu və aloe vera gelinin birləşməsindən istifadə edə bilərsiniz. Aloe vera ekstraktı melanin tərkibini azaldır, zerdeçal ekstraktı isə üzün hiperpiqmentasiyasını azaltmaq qabiliyyəti ilə qeyd olunur ^[14] .

Tərkibi

1 çay qaşığı amla tozu
10 qram zerdeçal tozu
1 xörək qaşığı aloe vera gel

İstifadə qaydası

Bir qarışdırıcı qabda amla tozu və zerdeçal tozu alın.
Üzərinə təzə aloe vera gel əlavə edin.
Yapışdırıb hazırlamaq üçün hərtərəfli qarışdırın.
Üzündəki bütün təsirlənmiş bölgələrə tətbiq edin.
10-15 dəqiqə qurudun.
İlıq su ilə yuyun.
Piqmentasiyanı azaltmaq üçün həftədə bir dəfə bu üsuldan istifadə edin.

4. Dərinin rəngi bərabərdir

Sadə bir amla tozu və süd qarışığı bərabər bir dəri tonu almanıza kömək edə bilər. Soymilk, piqmentasiyanı və ləkələnməni azaldaraq ümumi dəri tonunu yaxşılaşdırmaq üçün effektivliyi ilə qeyd olunur ^{[on beş]} .

Tərkibi

1 çay qaşığı amla tozu
1 xörək qaşığı süd

İstifadə qaydası

Amla tozunu soymilk ilə qarışdırın.
Üzünüzü yumşaq bir təmizləyici ilə təmizləyin və üzərinə hər yerdə yapışdırın.
20 dəqiqə daha buraxın.
Hamuru ilıq su ilə yuyun.
Dəri rəngini bərabərləşdirmək üçün həftədə iki dəfə bu üsulu təkrarlayın.

5. Dəri aşındırmaq üçün

Amla tozu, dənəvər şəkər və gül suyu ilə birlikdə dərinizi aşındırmağa kömək edə bilər. Şəkər müalicə müddətini sürətləndirir və antibakterial infeksiyalarda inanılmaz dərəcədə yaxşı işləyir ^[16] . Gül suyunun iltihab əleyhinə təsirləri dəriyə fayda verir ^[17] . Bu maddələr birlikdə dərini zərərsizləşdirir.

Tərkibi

1 xörək qaşığı amla tozu
1 xörək qaşığı şəkər tozu
2 xörək qaşığı gül suyu

İstifadə qaydası

Bir qabda amla tozu və şəkər tozu götürün və qarışdırın.
Yaranan pudraya gül suyu əlavə edin.
Skrab hazır olmaq üçün bir qaşıqla qarışdırın.
Yapışdırmanı dəriyə çəkin.
Bir neçə dəqiqə dairəvi hərəkətlərlə yumşaq ovuşdurun.
Üzünüzü ilıq su ilə yuyun.
Dərinizi aşındırmaq üçün bu evdə hazırlanan ovucdan istifadəni təkrarlayın.

6. Yaşlanma əlamətlərini azaltmaq üçün

Avokado dərinin oksidləşdirici və iltihablı ziyanlarına qarşı işləyir ^[18] . Dərinin yaşlanma prosesini yavaşlatmağa kömək edir və amla tozu ilə qarışdıqda qırışlar kimi qocalma əlamətlərinin görmə qabiliyyətini azaldır.

Tərkibi

1 xörək qaşığı amla tozu
2 çay qaşığı isti su
1 yetişmiş avokado

İstifadə qaydası

Bir qabda amla tozu və isti su götürün və yaxşı bir qarışdırın.
Avokadonu əzin və amla pastası ilə qarışdırın.
Üzünüzə və boynunuza tətbiq edin.
Geri oturun və maskanı 20-25 dəqiqə qurumağa qoyun.
Dərinizi ilıq su və yumşaq bir üz təmizləyici ilə yuyun.
Qırışlar və incə xəttlər kimi yaşlanma əlamətlərini azaltmaq üçün həftədə bir dəfə bu üsuldan istifadə edin.

7. Yağlı dəri üçün

Amla tozunun yaxşılığı, gül suyunun faydaları ilə birlikdə yağlı dəri tipi üçün müsbət nəticələr verə bilər. Qızılgül suyunun faydalı xüsusiyyətləri dərini tonlamaq və təmizləmək üçün bir büzücü rolunu oynayır ^[19] . Dərinin səthindəki artıq yağın təmizlənməsinə kömək edir.

Tərkibi

2 çay qaşığı amla tozu
1 xörək qaşığı gül suyu

İstifadə qaydası

İki maddəni kiçik bir şüşə qaba qoyun.
Tutarlı bir yapışdırmaq üçün bir qaşıqla qarışdırın.
Maskanı təmiz üzə çəkin.
10-15 dəqiqə buraxın.
Üzünüzü ilıq su ilə yuyun.
Artıq yağlanmaya nəzarət etmək üçün bu metodu həftədə 2-3 dəfə təkrarlayın.

8. Günəş yanığı üçün

Pomidor, ultrabənövşəyi günəş yanığını azaltmaqla güclü bir vasitədir ^[iyirmi] . Amla tozu ilə qarışdırmaq günəş yanığından qurtulmanıza kömək edə bilər.

hansı məşqlər qarın yağını itirməyə kömək edir

Tərkibi

1 çay qaşığı amla tozu
1 pomidor

İstifadəsi üsulları

Bir qabda pomidoru xəmir şəklində əzin.
Amla tozu əlavə edin və qarışdırın.
Materialı aşılanmış ərazilərə tətbiq edin.
15-20 dəqiqə davam etsin.
Normal su ilə yuyun.
Sürətli nəticələr əldə etmək üçün bu metodu gündə 3-4 dəfə təkrarlayın.

9. Məsamələri kiçiltmək üçün

Fullerin torpağı məsamələrə nüfuz edir, yaramazları təmizləyir və məsamələri kiçiltir. Amla tozu ilə istifadə edildikdə effektivliyi artmağa meyllidir.

Tərkibi

1 xörək qaşığı amla tozu
1 çay qaşığı dolğun torpaq
2-3 çay qaşığı gül suyu

İstifadəsi üsulları

Bir qabda amla tozu və dolğun torpaq götürün və qarışdırın.
Gül suyu əlavə edin və hərtərəfli qarışdırın.
Yapışdırmanı üzünüzə çəkin.
10 dəqiqə qurumağa qoyun.
Qalıqları ilıq su ilə yuyun.
İstədiyiniz nəticələr əldə etmək üçün həftədə bir dəfə dərinizi bu maska ilə müalicə edin.

10. Sızanaq qırılması üçün

Manuka balı təbiətdə antimikrobiyaldır və dərinin müalicəsi qabiliyyətinə malikdir ^{[iyirmi bir]} . Cəfəri yarpaqları qızartmanı azaldır və dərini təmizləyir, sızanaqla mübarizə aparır. Həm bu güclü maddələr, amla tozu ilə istifadə edildikdə, sızanaq qırılmalarına qarşı mübarizə apara bilərsiniz.

Tərkibi

1 xörək qaşığı amla tozu
Cəfəri yarpaqları
1 çay qaşığı Manuka balı

İstifadəsi üsulları

Bir neçə cəfəri yarpağını əzin və isti suda saxlayın.
Suyu çıxarmaq üçün süzgəcdən istifadə edin.
Qarışdırma qabına amla tozu və manuka balı qoyun və qarışdırın.
Cəfəri suyu əlavə edin və hərtərəfli qarışdırın.
Materialı üzünüzə tətbiq edin.
10 dəqiqə davam etsin.
Qalıqları normal su ilə yuyun.
Sızanaq qırılmalarına nəzarət etmək üçün bu metodu həftədə iki dəfə təkrarlayın.

Məqalə istinadlarına baxın

[1]Datta, H. S., & Paramesh, R. (2010). Yaşlanma və dəriyə qulluq meylləri: Ayurveda konsepsiyaları. Ayurveda və inteqrativ tibb jurnalı, 1 (2), 110–113. doi: 10.4103 / 0975-9476.65081
[iki]Sharma, K., Joshi, N., & Goyal, C. (2015). Ayurveda Variya dərman bitkiləri və tirozinaz inhibə təsirinin kritik nəzərdən keçirilməsi. Qədim həyat elmi, 35 (1), 18-25. doi: 10.4103 / 0257-7941.165627
[3]Scartezzini, P., Antognoni, F., Raggi, M. A., Poli, F., & Sabbioni, C. (2006). C vitamini tərkibi və meyvənin antioksidan aktivliyi və Emblica officinalis Gaertn-in Ayurvedik preparatı. Etnofarmakoloji jurnalı, 104 (1-2), 113-118.
[4]Goraya, R. K., & Bajwa, U. (2015). Dondurmanın işlənmiş amla (hind bektaşi üzümü) ilə funksional xüsusiyyətlərini və qida keyfiyyətini artırmaq. Qida elmi və texnologiyası jurnalı, 52 (12), 7861-7871. doi: 10.1007 / s13197-015-1877-1
[5]Wang, K., Jiang, H., Li, W., Qiang, M., Dong, T., & Li, H. (2018). C vitamininin dəri xəstəliklərində rolu. Fiziologiyada sərhədlər, 9, 819. doi: 10.3389 / fphys.2018.00819
[6]Adil, M. D., Kaiser, P., Satti, N. K., Zargar, A. M., Vishwakarma, R. A., & Tasduq, S. A. (2010). Emblica officinalis-in (meyvənin) insan dəri fibroblastlarında UVB-nin yaratdığı foto yaşlanmasına qarşı təsiri. Etnofarmakoloji Jurnalı, 132 (1), 109-114.
[7]Binic, I., Lazarevic, V., Lyubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (2013). Dərinin yaşlanması: təbii silahlar və strategiyalar. Dəlil əsaslı tamamlayıcı və alternativ tibb: eCAM, 2013, 827248. doi: 10.1155 / 2013/827248
[8]Wang, K., Jiang, H., Li, W., Qiang, M., Dong, T., & Li, H. (2018). C vitamininin dəri xəstəliklərində rolu. Fiziologiyada sərhədlər, 9, 819. doi: 10.3389 / fphys.2018.00819
[9]Jadoon, S., Kərim, S., Bin Əsəd, M. H., Əkrəm, M. R., Xan, A. K., Malik, A.,… Murtaza, G. (2015). İnsan dərisinin hüceyrə uzunluğu üçün fitoekstraktla yüklənmiş dərman kremlərinin qocalmaya qarşı potensialı. Oksidləşdirici dərman və hüceyrəli uzunömürlülük, 2015, 709628. doi: 10.1155 / 2015/709628
[10]Nasri, H., Bahmani, M., Şahinfard, N., Moradi Nafchi, A., Saberianpour, S., & Rafieian Kopaei, M. (2015). Sızanaq vulqarının müalicəsi üçün dərman bitkiləri: son dəlillərin icmalı. Cundishapur mikrobiologiya jurnalı, 8 (11), e25580. doi: 10.5812 / jjm.25580
[on bir]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: qısa bir icmal. Hindistan dermatoloji jurnalı, 53 (4), 163-166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
[12]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Bal: Dərinin pozulması üçün terapevtik vasitədir. Orta Asiya qlobal sağlamlıq jurnalı, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
[13]Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009). Təbii dəri ağartma maddələri üçün ov. Beynəlxalq molekulyar elmlər jurnalı, 10 (12), 5326-5349. doi: 10.3390 / ijms10125326
[14]Hollinger, J.C., Angra, K., & Halder, R. M. (2018). Təbii Tərkiblər Hiperpiqmentasiyanın İdarə Edilməsində Effektivdirmi? Sistematik icmal. Klinik və estetik dermatoloji jurnalı, 11 (2), 28-37.
[on beş]Levin, J., & Momin, S. B. (2010). Ən sevdiyimiz kosmik maddələr haqqında nə qədər bilirik ?. Klinik və estetik dermatoloji jurnalı, 3 (2), 22-41.
[16]Shi, C. M., Nakao, H., Yamazaki, M., Tsuboi, R., & Ogawa, H. (2007). Şəkər və povidon-yod qarışığı db / db siçanlarda MRSA-ya yoluxmuş dəri xoralarının sağalmasını stimullaşdırır. Dermatoloji tədqiqat arxivləri, 299 (9), 449.
[17]Lee, M. H., Nam, T. G., Lee, I., Shin, E. J., Han, A. R., Lee, P.,… Lim, T. G. (2018). MAPK siqnal yolunun azaldılması yolu ilə gül ləçəyi ekstraktının (Rosa gallica) dəri antiinflamatuar fəaliyyəti. Qida elmi və qidalanma, 6 (8), 2560–2567. doi: 10.1002 / fsn3.870
[18]Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013). Avokado tərkibi və potensial sağlamlıq təsirləri. Qida elmində və qidalanmada kritik baxışlar, 53 (7), 738-750. doi: 10.1080 / 10408398.2011.556759
[19]Fox, L., Csongradi, C., Aucamp, M., du Plessis, J., & Gerber, M. (2016). Sızanaq üçün müalicə üsulları. Moleküller (Basel, İsveçrə), 21 (8), 1063. doi: 10.3390 / molekullar21081063
[iyirmi]Story, E. N., Kopec, R. E., Schwartz, S. J., & Harris, G. K. (2010). Pomidor likopeninin sağlamlığa təsiri barədə bir yeniləmə. Qida elmi və texnologiyasının illik icmalı, 1, 189-210. doi: 10.1146 / annurev.food.102308.124120
[iyirmi bir]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Bal: Dərinin pozulması üçün terapevtik vasitədir. Orta Asiya qlobal sağlamlıq jurnalı, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241