Kundalini Yoga haqqında əsas məlumatlar

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

Tez xəbərdarlıq üçün indi abunə olun Hipertrofik Kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın. Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçün

Just In

  • 2 saat əvvəl Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın ƏhəmiyyətiChaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti
  • adg_65_100x83
  • 3 saat əvvəl Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın! Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
  • 5 saat əvvəl Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
  • 8 saat əvvəl Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021 Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
İzləməli

Darıxmayın

Ev bredcrumb Yoga mənəviyyatı bredcrumb Ruhani təcrübələr Mənəvi Təcrübələr oi-Sanchita tərəfindən Sanchita Chowdhury | Yenilənib: 28 Fevral 2014 Cümə, 16:42 [IST]

Bir çoxunuz 'Kundalini Yoga' ifadəsini eşitmiş olmalısınız, amma əmin olduğunuza görə çoxlarınız bunun nə ilə əlaqəli olduğunu bilmirsiniz. Başlamaq üçün əvvəlcə Kundalini gücünün nə olduğunu başa düşək. 'Kundalini' hər insanda yaşayan bir kosmik enerjidir. Yoga və düşüncə ilə oyanmaq mümkün olan bir insanın içində yatan, hərəkətsiz, qadın mənəvi enerjidir.



Kundalini tez-tez oyanmaq üçün gözləyən bir fərdin içindəki qıvrılmış yuxu ilanı kimi təsvir edilmişdir. Kundalininin gücünün onurğanın dibində yerləşdiyi deyilir.



qara qəhvə sağlamlıq üçün faydalıdır
Kundalini Yoga haqqında əsas məlumatlar

Oyandıqdan sonra insan fiziki səviyyədə incə mənəvi varlıq yaşayır. Başqa sözlə, insan maariflənmə, özünü dərk etmə və nəticədə nirvana ilə qarşılaşa bilər.

Kundalininin yuxuda və hərəkətsiz qüvvəsi müntəzəm düşüncə, pranayama, yoga və tərənnüm mantraları ilə oyanmaq olar. Gəlin Kundalini Yoga-nın əsas həqiqətlərinə nəzər salaq.



Kundalinis

aşiqlik və sevgi arasındakı fərq

Kundalini, ilanı onurğa ucunda cəmlənmiş enerji kimi ifadə edən bir üzük və ya bobin deməkdir. 'İncə cismimiz' 'nadis' 'olaraq bilinən enerji kanallarından, ruhi mərkəzlərdən və ya çakralardan,' prana 'və ya incə enerjidən və' bindu 'və ya mərkəzi nöqtədən ibarətdir. Kundalini gücünün onurğanın dibində, göbək və rektuma yaxın bir yerdə yerləşdiyi deyilir.

Kundalini Oyanışı



Kundalini gücü Şaktipat və ya bir Guru və ya müəllim vasitəsi ilə mənəvi ötürmə yolu ilə oyandıra bilər. Oyandıqda Kundalininin sulumna adlanan mərkəzi nadi vasitəsi ilə muladhara çakrasından onurğanın içində və ya yanında və başın zirvəsinə çatdığı deyilir. Kundalininin müxtəlif yollarla irəliləməsi, Kundalini nəhayət başın zirvəsinə, Sahasrara ya da tac çakrasına çatana qədər son dərəcə dərin bir mistik təcrübə istehsal edənə qədər fərqli oyanış və mistik təcrübələrə gətirib çıxarır.

Yanaşmalar

Kundalini gücünü oyatmaq üçün əsasən iki yanaşma var. Aktiv metod və passiv metod. Aktiv yanaşma fiziki məşqlərdən, konsentrasiya üsullarından, tənəffüs məşqlərindən və meditasiyadan ibarətdir. Bu üsullar Sahaja yoga, Kriya yoga və Kundalini yoga olan yoga qollarından gəlir.

Pasif yanaşma, bir insanın Kundalini gücünün təcrübəsi olan başqa bir şəxs tərəfindən oyandığı təslim yoludur.

Oyanış, Kundalini'nin başın üstündəki Sahasrara Çakrasında yerləşmək üçün mərkəzi kanalda fiziki olaraq hərəkət etməsini əhatə edir. Kundalininin bu hərəkəti, avuçların və ya ayaqların altından axan sərin və ya isti bir mehin olması ilə hiss olunur.

saç tökülməsinə qarşı təsirli ev müalicəsi

Təcrübənin ilk bir neçə günü insanda əhval dəyişikliyi, baş ağrısı, yuxusuzluq, emosional uyuşma ola bilər. Lakin bu hiss yavaş-yavaş aradan qalxır və fərd Kundalini yoga vasitəsilə əbədi səadət yaşamağa doğru irəliləyir.

Kundalini yoqasının həm fiziki, həm də mənəvi səviyyədə təbii bir şəfa tapdığı təsbit edildi. Bu, sizə böyük güc, sabitlik, səbir, bədən və zehin yüngüllüyü verir.

Sabah Üçün Ulduz Falı