Hipertrofik kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Darıxmayın
- IPL 2021: Harshal Patel deyir ki, 2018 auksionunda diqqətdən kənarda qaldıqdan sonra vuruşlarım üzərində çalışdım
- Sharad Pawar 2 gün ərzində xəstəxanadan çıxacaq
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- AGR Öhdəlikləri və Son Spektr Auksionu Telekom Sektorunu Təsirləndirə Bilər
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ailəsi ilə Xeyirli Festivalı qeyd etdiyini xatırladır
- Mahindra Thar Rezervasyonları Altı Ayda 50.000 Milestone'dan Keçir
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharashtra'ya Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Atəş patogen bakteriyalara, viruslara və ya xarici cisimlərə təbii cavabdır. Bu mikroblar bədənimizə daxil olduqda, immunitet sistemi ətrafdakı bakteriya və ya mikrob üçün qonaqpərvər olmamaq üçün bədən istiliyini artıraraq cavab verir.
Atəş, otoimmün xəstəliklər, infeksiyalar və ya iltihabi xəstəliklər kimi bəzi tibbi vəziyyətlərin bir simptomu olaraq da ortaya çıxa bilər. Gigiyenik olmayan bir həyat tərzi və ya hava dəyişikliyi səbəbindən qızdırma insanlarda da yaygındır.
Atəşi dərmansız müalicə etmək üçün bir çox təhlükəsiz və təsirli ev müalicəsi var. Bir həb işi yerinə yetirə biləcəyi zaman bütün bu problemi niyə çəkməyinizi merak etmisiniz? Antibiotiklərin tez-tez istehlak edilməsi onlardan immunitet yarada bilər və hər il güclü bir dozada antibiotik ehtiyacını artırır.
evdə göz altı müalicəsi
Evdə müalicə, ateşlə təbii mübarizə aparmaq üçün təhlükəsiz və təsirli bir yoldur. Minimal və ya heç bir yan təsiri yoxdur və patogenlərə qarşı uzunmüddətli toxunulmazlıq verirlər. Antibiotiklərə başlamazdan əvvəl qızdırma üçün bu ecazkar təbii ev müalicəsini sınayın.
1. Sarımsaq
Sarımsaq, bədənin temperaturunu azaltmaq üçün tərləməyi asanlaşdıraraq atəşi azaltmağa kömək edir. Əzilmiş çiy sarımsaq antibakterial, antifungal və antiviral xüsusiyyətlərə malik olan allisin adlı bir birləşmə istehsal edir. Atəşə səbəb olan patogenlərin öldürülməsinə kömək edə bilər. [1]
Nə etməli: Sarımsaq dişini kıyaraq yarım stəkan isti suya əlavə edərək sarımsaq çayını hazırlayın. Sonra qarışığı süzün və gündə iki dəfə için. İki sarımsaq dişini də əzib iki xörək qaşığı zeytun yağına əlavə edib ayaqların hər birinin altına çəkə bilərsiniz.
2. Zerdeçal
Zerdeçal eyni zamanda ateşi müalicə etmək üçün təsirli bir ev dərmanıdır. Antiviral, antibakterial, antifungal və antioksidan xüsusiyyətləri ilə doludur. Zerdeçalda olan curcumin, qızdırmaya səbəb olan infeksiyalara qarşı möcüzə yaradan antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir. [iki]
Nə etməli: Yarım çay qaşığı zerdeçal və dörddə bir çay qaşığı qara bibəri isti südə qarışdırın. Qarışığı gündə ən azı iki dəfə içmək.
3. Fesleğen
Fesleğen yarpaqları atəşi azaltmaq üçün təsirli bir ev dərmandır. Yarpaqlar güclü bir antimikrobiyal və iltihaba qarşı çox qısa müddətdə atəşi müalicə edir. Fesleğen yarpaqlarının gündəlik istehlakı həm də immunitet sistemini gücləndirir və orqanizmə daxil olan patogenlərlə mübarizə aparır. [3]
Nə etməli: Bir çay qaşığı əzilmiş zəncəfil ilə 20 fesleğen yarpağını bişirin. Qarışığı bir stəkanda süzün və üzərinə bir az bal əlavə edin. Qızdırma gedənə qədər gündə iki-üç dəfə içmək.
4. mixək yağı
Mixək yağı antipiretik və antiinflamatuar fəaliyyət göstərir. Antipiretik təsir, atəş nəticəsində əmələ gələn bədən istiliyinin azalmasına, iltihab əleyhinə təsir isə atəş səbəbiylə ağrıları azaltmağa kömək edir. [4]
Nə etməli: Hindistancevizi / badam yağı kimi daşıyıcı yağlara bir neçə damla mixək yağı əlavə edin və bədənə masaj edin. Yağı yastığınıza bir neçə damcı əlavə edərək nəfəs ala bilərsiniz.
5. Bal
Balın antioksidanları və mikrob əleyhinə xüsusiyyətləri atəşin dərhal müalicəsinə kömək edir. Tədqiqatlar göstərir ki, bal təsirli bir öskürək basdırıcıdır və soyuqdəymə və qriplə əlaqəli qızdırma simptomlarını müalicə etmək üçün əla bir ev dərmanıdır. [5]
Nə etməli: Bir stəkan ilıq suda bir osh qaşığı bal ilə bir xörək qaşığı limon suyu qarışdırın və yavaş-yavaş yudumlayın. Yatmadan əvvəl hər gün iki çay qaşığı bal da istehlak edə bilərsiniz.
hamiləlik zamanı qəbul edilməli olan meyvələr
6. Kişmiş
Kişmiş həm də atəşi müalicə etmək üçün təsirli bir ev dərmanıdır. Antibakterial və antioksidan xüsusiyyətlərə malik olan fenolik fitonidlər yüklənir. Üzüm ləzzətli və faydalı qəlyanaltılar, həm çiy olaraq yeyilə bilər, həm də yeməkdə istifadə edilə bilər.
Nə etməli: 20-25 kişmişi yarım stəkan suda yumşalana qədər isladın. Nəmləndirilmiş kişmişi əzin və mayeni süzün. Qarışığa əhəng suyu əlavə edin. Gündə iki dəfə istehlak edin.
7. Qarğıdalı toxumu
Ajwain olaraq da bilinən karabiber toxumları, febrifugal və antipiretik aktivliyi üçün geniş istifadə olunur. Bu xüsusiyyətlər atəşin, xüsusən də tifo ateşinin müalicəsində kömək edir. Carom toxumları ayrıca vəziyyətə səbəb olan patogenlərin öldürülməsinə kömək edən bir antimikrobiyal xüsusiyyətə malikdir. [6]
Nə etməli: Bir kaşığı kərə yağı toxumu götürün və qaynar suya əlavə edin. Alovu aşağı salın və bir müddət dik olmasına icazə verin. Gündə ən azı iki dəfə süzün və için.
8. Zəncəfil
Zəncəfil, atəşi müalicə etmək üçün antibakterial və antiviral xüsusiyyətləri ilə tanınan məşhur bir bitki. Zəncəfildə mövcud olan ajoen adlı bir qarışıq bakterial və viral infeksiyaların idarə olunmasına kömək edir. Zəncəfil bədənin istiliyinin və atəşinin azalmasına da kömək edir. [7]
Nə etməli: Bir qarış təzə zəncəfil ətrafında sürtgəcdən keçirin və yarım stəkan qaynar suya əlavə edin. Ətrafına iki xörək qaşığı limon suyu və bir xörək qaşığı bal əlavə edib istehlak edin.
9. Alma Sirkəsi
Alma sirkəsi (ACV) atəşi tez bir zamanda azaltmağa kömək edir. Sirkə içərisində olan turşu, istilik zamanı qaldırılan dərinin istiliyini və aşağı bədən istiliyini çəkir. ACV eyni zamanda atəş zamanı itən qidaları bədəndən doldurmağa kömək edən bir neçə mineralla zəngindir.
Nə etməli: Alma sirkəsi həm xarici, həm də daxili olaraq istifadə edilə bilər. Xaricdən yarım fincan sirkəni ilıq hamam suyuna qarışdırıb özünüzü təxminən 10 dəqiqə islada bilərsiniz. Daxili istifadə üçün bir stəkan ilıq suda iki çay qaşığı alma sirkəsi və bir xörək qaşığı bal qarışdırın və gündə 2-3 dəfə istehlak edin.
10. Darçın
Darçın təbii bir antibiotikdir. Bu istiləşmə ədvəti, ateşi boğaz ağrısı ilə yanaşı öskürək və soyuqdəyməni müalicə etməyə kömək edə bilər. Darçın, antibakterial, antifungal və antiviral xüsusiyyətlərdən ibarət başqa bir ləzzətli ədviyyatdır.
Nə etməli: Bir xörək qaşığı bal ilə yarım çay qaşığı təzə torpaqlanmış darçın qarışdırın və gündə üç dəfə alın. Gündə üç dəfə darçın çayı da hazırlayıb içə bilərsiniz.
11. Qara Bibər
Qara bibər bir neçə terapevtik xüsusiyyətə malikdir və odun müalicəsi bunlardan biridir. Bu ədviyyat, C vitamininin olması səbəbindən toxunulmazlığı artırmaq üçün yaxşıdır, eyni zamanda antibiotik və atəşi azaldır. [8]
Nə etməli: İsti bir stəkan suya bal ilə birlikdə yarım çay qaşığı qara bibər əlavə edin və gündə ən azı üç dəfə istehlak edin.
12. Gecə Yasemin
Gecə yasəməni atəşi müalicə etmək üçün təsirli bir təbii dərmandır. Çiçəkli bitkinin yarpaqları bakteriya və viruslarla mübarizə aparmağa kömək edə biləcək güclü antivirus xüsusiyyətlərinə malikdir.
Nə etməli: Gecə yasəməninin 5-8 yarpağının ətrafında əzin və suyunu çıxarın. Bir çay qaşığı bal ilə istehlak edin.
13. nanə
Nanə soyutma və sakitləşdirici xüsusiyyətlərə malikdir. Dəriyə tətbiq olunduqda dəri məsamələrini açır və istinin xaricinə çıxmasına imkan verir, beləliklə yüksək temperaturu azaldır. Nanə çayı burun tıkanıklığı və hərarətlə əlaqəli digər simptomlar üçün də faydalıdır
Nə etməli: Bir stəkan isti suya bir xörək qaşığı əzilmiş nanə yarpağı əlavə edin. Qarışığı 10 dəqiqə dik qoyun. Süzün və üzərinə bal əlavə edin və nanəli çaydan ləzzət alın. Nanə yağını da qızdırma zamanı bütün bədəninizə sürtmək olar.
14. Səndəl ağacı
Səndəl ağacı soyutma və müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir. Yalnız atəşi azaltmağa kömək etmir, eyni zamanda iltihabı azalda bilər və sakitləşdirici təsir göstərir.
qalıcı döymələri necə silmək olar
Nə etməli: Yarım çay qaşığı səndəl tozunu az miqdarda su ilə qarışdıraraq qalın bir yapışdırın. Alın üzərindəki pastanı qızdırma davam edənə qədər çəkin. Bunu gündə bir neçə dəfə təkrarlayın.
15. Yaşıl çay
Yaşıl çayın saysız-hesabsız sağlamlıq faydaları var. Yaşıl çayda mövcud olan polifenol və flavonoidlər immunitet sistemini gücləndirir və yoluxucu maddələrlə mübarizə aparmağa kömək edir. [9]
Nə etməli: Bir kisə yaşıl çayı bir stəkan qaynar suya batırın və bir çay qaşığı bal ilə zövq alın.
16. Soğan
Soğan, qədim dövrlərdən bəri xroniki atəşi müalicə etmək üçün istifadə edilmişdir. Yalnız qızdırma dərəcəsini azaltmır, həm də vəziyyətə görə bədənin ağrısını azaldır.
Nə etməli: Soğanı üyüdərək soğan suyunu hazırlayın və suyu az miqdarda içirin. Körpələrdə soyuqdəymə və atəşi müalicə etmək üçün ən etibarlı və sağlam müalicədən biridir.
17. limon
Limonun antibakterial xüsusiyyətləri atəş infeksiyaları ilə mübarizə aparmağa kömək edə bilər. Limonda mövcud olan C vitamini immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir.
Nə etməli: Bir stəkan isti suya yarım xörək qaşığı limon suyu əlavə edin. Qaynasın. İçində bir dəsmal isladın. Düzgün sarın və ayaqlarınızın üstünə qoyun. Bu, bədən istiliyinin azalmasına kömək edir. Gündəlik limonlu çay da istehlak edə bilərsiniz.
18. Hindistancevizi yağı
Hindistancevizi yağı bir neçə məqsəd üçün istifadə olunur ki, bunlardan biri də atəşdən daha sürətli xilas olmaqdır. Bu yağda virus ətrafındakı lipid örtüyünün əriməsinə və bədəndən çıxarılmasına kömək edən çox miqdarda laurik turşusu var. [10]
Nə etməli: Yeməyinizə təxminən 5-6 qaşıq hindistan cevizi yağı əlavə edin və ya isti çayla qarışdırın və gündə iki dəfə için.
19. Çəmənlik
Çəmənliyin vata və kaphanı azaltdığı bilinir. Fenugreek çayı istehlak etmək, atəş zamanı tərləməyə kömək edir və bədən istiliyinin aşağı düşməsinə kömək edir. Çəmənlik toxunulmazlığı artıran və təkrarlanan atəşlərin qarşısını ala bilən C və K vitamini ilə də yüklənir.
Nə etməli: İsti bir fincan suya limon suyu, bal və zəncəfil ilə birlikdə çəmənlik əlavə edin. Gündə 2-3 dəfə istehlak edin.
oval üzlü uzun nazik saçlar üçün saç düzümü
20. götür
Neem, antibakterial fəaliyyətinə görə qrip virusu ilə mübarizədə kömək edə biləcək güclü bir dərman bitkisidir. Neem'in antioksidan xüsusiyyəti immunitet sisteminizi də artırır. [on bir]
Nə etməli: Suya 5-6 yarpaq yarpağı əlavə edib qaynadıb çay hazırlayın. Gündə iki dəfə alın. Çayın buxarını tənəffüs etmək həm də tıxanma və bəlğəmin aradan qaldırılmasına kömək edir və burun asma və axma tezliyini azaldır.
21. Oregano
Oregano, atəşin müalicəsində kömək edə biləcək güclü bir bitkidir. Antibakterial, antioksidan və mantar əleyhinə xüsusiyyətləri atəşə səbəb olan qriplə mübarizə üçün kifayətdir. Oregano, ağciyər və ya tənəffüs tıkanıklığını azaltmaq üçün də istifadə edilə bilər.
Nə etməli: Bir çay qaşığı quru oregano qaynar suya əlavə edin və qarışığı 10 dəqiqə dayana. Dadmaq üçün bal əlavə edin. Qarışığı gündə iki dəfə içmək.
Ümumi suallar
1. Atəşi müalicə etməyin ən sürətli yolu nədir?
Atəş yüksək bədən istiliyi ilə tanınır. Bu səbəbdən bədən istiliyini azaltmanın ən yaxşı yolu, sarımsaq və çəmənlik toxumu kimi tərləməyi asanlaşdıran şeylərə sahib olmaqdır. Bədənin üzərinə soyuq kompres və ya səndəl ağacı tətbiq etmək də atəşi azaltmağa kömək edir.
2. Atəşi necə aşağı salırsınız?
Girişdə su və ya maye içmək və soyuq şeylər tətbiq etmək atəşi tez bir zamanda endirməyə kömək edir.
3. Hansı qidalar atəşi aşağı salır?
Toyuq şorbası, sitrus meyvələri və bitki çayları kimi qidaların atəşi azaltması ən yaxşı bilinir. Bunlar eyni zamanda immunitet sistemini artırmağa və atəşə səbəb olan patogenlərlə mübarizə aparmağa kömək edir.
4. Banan qızdırma üçün faydalıdır?
Banan, qızdırma zamanı bədən istiliyinin aşağı düşməsinə kömək edən soyuq qida hesab olunur. Ateşi azaltmaq üçün dünyada ənənəvi bir dərman olaraq istifadə olunur.
5. Atəşdə qaynadılmış yumurta yeyə bilərəmmi?
Haşlanmış yumurta zülallar, vitaminlər və sink adlı bir mineral kimi bir çox qida ilə zənginləşdirilir. Bunlar toxunulmazlığı artırmağa kömək edir və atəş zamanı güc verirlər. Atəş zamanı çiy və ya yarım qaynadılmış yumurta yeməkdən çəkinin.
