27 Uşağın Şam Yeməyi İdeyaları Sizin Seçici Yeyəniniz Əslində cəhd edə bilər

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

MəRtəBə:

Doğum Tarixi:

GöndəR

MəNə E-Poçtla GöndəRin Saytda GöstəRin

Körpənizin iki yaşı olandan bəri onun ən çox sevdiyi söz (ew və yuck tərəfindən yaxından izlənilir) olmayıb. Bizi nahar vaxtı belə işə salmayın - o, yatmazdan əvvəl ağzına bir ovuc Cheerios alsa, şanslıyıq. Ancaq biz əyləncəli, qidalı yeməklər təklif etməyə davam etmək missiyasındayıq (nə qədər ki, onları hazırlamaq üçün saatlar lazım deyil). Seçici yeyənlərin sınaya biləcəyi 27 uşaq şam yeməyi ideyasını təqdim edin.

ƏLAQƏLİ: Drew Barrymore-nin yeniyetmələrin qəzəblənmələri üçün hiyləsi dahidir

1. Bişmiş Quinoa Toyuq Nuggets

Uşağınızın sevimli yeməyi toyuq göbələkləridir (və yaxşı, bir neçəsini oğurladığınız bilinir). Ancaq onlar ən qidalı yemək deyillər ... əgər onlar quinoa ilə bişirilməsələr və əlbəttə ki, sobada bişirilməsələr.

Resepti əldə edin

2. Bir Tava Spagetti və Küftə

30 dəqiqədən sonra masada şam yeməyi? Yoxlayın. Yalnız bir yemək lazımdır? Yoxlayın. Boşqabda qalan və heç vaxt döşəmənin hər tərəfinə yayılmayan spagetti? Hamısını qazana bilməz.

Resepti əldə edin

3. Yunan Qatığı Toyuq Salatası Bibər Dolması

Şam yeməyi üçün sendviç hazırlamayın. etmək qayıqlar. Bizə etibar edin - ailəniz sizə təşəkkür edəcək.

Resepti əldə edin

4. Yemək-Prep Brokoli və Kişmişli Kremli Makaron Salatı

Yolda yemək? Bu uşaqlar üçün uyğun qutuları piknikdə yemək üçün hazırlayın (və ya həqiqətən cəsarətlisinizsə, maşında).

Resepti əldə edin

5. Fransız Tost Çubuqları

Dondurucunun koridorundan uzaqlaşın. Bu süzülə bilən kiçik zolaqları evdə etmək çox asandır (və siz tamamilə taxıl çörəyinə gizlicə girə bilərsiniz).

Resepti əldə edin

saç tökülməsi və yenidən böyüməsi üçün ev müalicəsi

6. Bir Qazan Mac və Pendir

Sizə bir sirr deyə bilərikmi? Pastanı boşaltmaq lazım deyil. Sadəcə süddə qaynadın və voilà: etmək üçün yalnız bir yemək var.

Resepti əldə edin

7. Qlütensiz pendirli gül kələm köftesi

O, həmişə şam yeməyi üçün şirniyyat istəyir. Bu kiçik uşaqlar gül kələmindən hazırlanır və sobada bişirilir, buna görə də hər ikiniz üçün bir qazancdır.

Resepti əldə edin

8. Asan Margherita Pizza

Təklifimiz: Evdə hazırlanmış xəmiri atlayaraq, özünüzü asanlaşdırın və ərzaq mağazasından bir top götürün. (Ya da daha yaxşısı, yerli pizza dükanınızdan soruşun ki, onlar sizə bir neçəsini alıb dondurucuda saxlamağa icazə verəcəklər.)

Resepti əldə edin

9. Bal-qovrulmuş yerkökü

Axırıncı dəfə sən üç yaşlı yerkökü vermək istəyəndə o, sənin üstünə atdı. Bu dəfə onlara qatıq daldırma sousu ilə qovrulmuş bal verin (və əgər uşağınız bir az macəraçıdırsa, harissa əlavə edin).

Resepti əldə edin

arıqlamaq üçün nə qədər surya namaskar etmək lazımdır

ƏLAQƏLİ: 'Balaca Pıçıltı' 5 Yaşından Aşağı İnsanlarla Münasibətlərə dair Ən Yaxşı Məsləhətlərini Paylaşır

10. KƏR YAĞLI FETTUCCINE

Ailədəki hər kəsi sevindirəcək üç tərkibli şam yeməyi. (Və onun təxminən 15 dəqiqəyə hazır olduğunu qeyd etdik?)

Resepti əldə edin

11. Hindistancevizi Unlu Pancake

Bu qısa yığın banan, alma sirkəsi, hindistan cevizi unu və badam südü (və xeyr, şəkərsiz) sayəsində gizli şəkildə sağlamdır.

Resepti əldə edin

12. Vegan Arancini

Pop viktorina: Pendirli düyü topundan daha yaxşı nə ola bilər? Cavab: Qızardılmış pendirli düyü topu.

Resepti əldə edin

13. Limonlu Pesto Sousu ilə Karnabahar və Bağayarpağı Tacos

Övladınız şəkər düşkünüdür, ona görə də təbii olaraq şam yeməyində bir az şirin bir şey istəyir. Bu qidalı tərəvəz dolmalarına bişmiş bağayarpağı əlavə etmək sadəcə biletdir.

Resepti əldə edin

14. Sarımsaq-Limon sousu ilə Delicata Squash Rings

Soğan halqalarını unudun: Bu xırtıldayan sobada bişmiş squash üzükləri uşağınızın yeni sevimli barmaq yeməyinə çevrilmək üzrədir. (Və o, limonlu sousdan nifrət edirsə, ketçup da işləyir.)

Resepti əldə edin

15. İtalyan Deli Fırıldaq Sandviçləri

Hinduşka və ya vetçina (və ya sadə pendir) yüksək qulluq tələb edən yemək yeyənlərinizi qane etmək üçün lazımdır.

Resepti əldə edin

16. Üç Mərtəbəli Qızardılmış Pendir

Uşaq olanda ağ çörəyin üstündə Kraft single yeyirdin. Turş xəmir və üç növ pendir (mozarella, çedar və keçi) ilə hər şeyi bir pillə qaldırın.

Resepti əldə edin

ƏLAQƏLİ: Uşaqlarınızın Əslində Yemək İstəyəcək 19 Südsüz Resept

Ad günü oyunları böyüklər üçün

17. Yavaş bişirən Toyuq Teriyaki

Uşağınızı beynəlxalq mətbəxlə tanış etmək heç vaxt tez deyil. (Ancaq bəlkə də o, bir az böyüyəndə yemək çubuqları dərslərini saxlasın.)

Resepti əldə edin

18. Mozzarella köftəli omlet

Səhər yeməyi körpənizin günün ən sevimli yeməyidir. Əlinizdə olan hər hansı qalıqları frittata atın və axşam yeməyi üçün səhər yeməyi yeməsinə icazə verin.

Resepti əldə edin

19. BLT Makaron Salatı

Salam, xəyallarımızın yay yeməyi. Biz mafaldin makaron və ya lazanya əriştəsini barmaq yemək üçün uyğun etmək üçün kvadratlara kəsilmiş əriştələrdən istifadə etməyi sevirik.

Resepti əldə edin

20. Xırtıldayan bişmiş toyuq tenderləri

Körpəniz heç sevmədiyi toyuq barmağına rast gəlmədi. Bu daha qidalı bişmiş versiya istisna deyil (xüsusilə də onu ləzzətli ballı xardal daldırma sousu ilə birləşdirdiyiniz zaman).

Resepti əldə edin

21. Koreya üslubunda popkorn gül kələmi

Uşağınızı yeni sevimli şam yeməyi ilə tanış edin (sonra ona gochujang deməyi öyrədin).

Resepti əldə edin

22. Avokado və Qara Lobya Makaron Salatı

Sağlam yağlar və protein? Bəli, bu bizim müntəzəm rotasiyamızda gedir.

Resepti əldə edin

23. Çörək qabığı Quesadillas

Mümkün qədər tez masaya nahar etmək lazımdır? Körpəniz 30 dəqiqə ərzində məmnuniyyətlə yeyəcək.

Resepti əldə edin

sızanaq izlərini necə azaltmaq olar

24. Qızardılmış gül kələm Mac və Pendir

Əriştələrin yarısını qovrulmuş gül kələm ilə əvəz edin və ailənizdə hər kəsin yeyəcəyi sağlam bir əsas yeməyiniz var.

Resepti əldə edin

ƏLAQƏLİ: Bütün zamanların ən yaxşı 41 gül kələm resepti

25. DƏNƏSİZ Toyuq Kəpəyi

Bu ləzzətli reseptlə klassik toyuq göbələklərinə bir twist qoyun. Hindistancevizi unundan istifadə edərək, bu uşaqlar təbii olaraq qlütensizdirlər. Üstəlik, onlar əlavə ləzzət üçün turşu şirəsində marinadlanırlar.

Resepti əldə edin

26. MİNİ Toyuq VƏ VAFLİ

Bu yaxşı ədviyyatlı qızardılmış toyuq parçaları bir az şirin ev vafliləri ilə mükəmməl uyğunlaşır.

Resepti əldə edin

27. Pendir və Bekon ilə Pancake Tacos

Bizə digər yeməklər kimi formalı yeməyi sevməyən bir körpə göstərin. Donuz və yumurta ilə doldurulmuş 'pacos' AKA pancake tacos daxil edin.

Resepti əldə edin

Sabah Üçün Ulduz Falı

BilməK

MəNə E-Poçtla GöndəRin Saytda GöstəRin