Hipertrofik kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti Darıxmayın
- Vishnu Vishal və Jwala Gutta 22 Apreldə düyün bağlayacaqlar: Detalları burada yoxlayın
- Yeni Zelandiya Kriket Mükafatları: Williamson dördüncü dəfə Sir Richard Hadlee medalını qazandı
- Hindistanda Kabira Mobility Hermes 75 Yüksək Sürətli Ticarət Çatdırılma Elektrikli Scooter çıxarıldı
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan və Digər Cənubi Ulduzlar pərəstişkarlarına İstəklər Göndərir
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- AGR Öhdəlikləri və Son Spektr Auksionu Telekom Sektorunu Təsirləndirə Bilər
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharashtra'ya Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Moong dal payasam, festivallarda Tanrıya bir qurban olaraq hazırlanan Cənubi Hindistan incəliyidir. Pasi paruppu payasam, Tamil Naduda bilindiyi kimi, əsas maddələr olaraq bişmiş moong dal, jaggery və südlə hazırlanır.
Jaggery şirniyyatlarının ağ şəkərli şirniyyatlardan daha faydalı olduğuna inanılır və bu səbəbdən festivallarda və şənliklərdə sağlam, eyni zamanda dişli bir şirin üçün ən yaxşı seçimdir. Keralada, moong dal payasam ya hindistan cevizi südü ilə hazırlanır, ya da tərkib hissəsi olaraq rendelenmiş hindistan cevizi.
Hesaru bele payasa, evdə hazırlanması tez və asan bir şirindir və onu düzəltmək üçün çox vaxt və səy sərf etmir. Beləliklə, bu resepti evdə sınamaq istəsəniz, videoyu və pesarapappu payasamın necə hazırlanacağına dair şəkillərlə addım-addım proseduru izləyin.
MOONG DAL PAYASAM VİDEO RESEPTİ
MOONG DAL PAYASAM RESEPTİ | HESARU BELE PAYASA resepti | PASI PARUPPU PAYASAM RESEPTİ | PESARAPAPPU PAYASAM RESEPTİ Moong Dal Payasam Tarif | Hesaru Bele Payasa resepti | Pasi Paruppu Payasam Resepti | Pesarapappu Payasam Tarif Hazırlığı Vaxt 5 Dəqiqə Bişirmə Vaxtı 35M Cəmi Vaxt 40 DəqiqəTarif: Meena Bhandari
Tarif növü: Şirniyyat
Xidmət edir: 2
Tərkibi-
Moong dal - ½ fincan
Su - durulama üçün 1-ci fincan +
Jaggery tozu - üçüncü fincan
Süd - 1 stəkan
Doğranmış badam - 1 çay qaşığı
Kişmiş - 4-6
Kakule tozu - 1 çay qaşığı
qadınlar üçün arıqlamaq üçün pəhriz planı
Necə hazırlanmalı?-
1. Qızdırılan bir tavaya moong dal əlavə edin.
2. Çiy qoxu gedənə və dal rəngini dəyişməyə başlayana qədər quru qovurma.
3. Bir ələkə tökün.
4. Su ilə yuyun.
5. Yuyulmuş ay dalını bir təzyiq ocağına əlavə edin.
qara dairələr üçün təbii müalicə
6. Bir stəkan su əlavə edin və 2 fit qədər təzyiqlə bişirin və soyumasına icazə verin.
7. Bu vaxt, qızdırılan bir qaba jaggery tozu əlavə edin.
8. Dörddə bir stəkan su əlavə edin və qarğıdalı əriyənədək bişməsinə icazə verin.
9. Sobadan çıxarın və 10 dəqiqə sərinləməsinə icazə verin.
10. Ocağın qapağını açın və dalanı yaxşıca qarışdırın.
11. Bir daha ocağı qızdırın və süd əlavə edin.
12. Qaynatmasına icazə verin.
13. Jaggery şərbətini əlavə edin və yaxşı qarışdırın.
14. Bəzən qarışdıraraq 7-10 dəqiqə bişməsinə icazə verin.
15. Doğranmış badam və kişmiş əlavə edin.
16. Kardamon tozu əlavə edin və yaxşı qarışdırın.
17. Bir qabda köçürün və isti xidmət edin.
- 1. Normal süd yerinə hindistan cevizi südü əlavə edə bilərsiniz.
- 2. Fərqli bir ləzzət və toxuma vermək üçün rəndələnmiş hindistan cevizi əlavə edilə bilər.
- Porsiyanın ölçüsü - 1 stəkan
- Kalori - 260 kal
- Yağ - 10 q
- Zülal - 13 q
- Karbohidratlar - 22 q
- Şəkər - 6 q
- Lif - 3 q
ADIMDAN ADIM - MOONG DAL PAYASAMI NECƏ VERƏCƏK
1. Qızdırılan bir tavaya moong dal əlavə edin.
2. Çiy qoxu gedənə və dal rəngini dəyişməyə başlayana qədər quru qovurma.
3. Bir ələkə tökün.
4. Su ilə yuyun.
5. Yuyulmuş ay dalını bir təzyiq ocağına əlavə edin.
saç üçün gənəgərçək yağı və kokos yağı
6. Bir stəkan su əlavə edin və 2 fit qədər təzyiqlə bişirin və soyumasına icazə verin.
7. Bu vaxt, qızdırılan bir qaba jaggery tozu əlavə edin.
8. Dörddə bir stəkan su əlavə edin və qarğıdalı əriyənədək bişməsinə icazə verin.
9. Sobadan çıxarın və 10 dəqiqə sərinləməsinə icazə verin.
10. Ocağın qapağını açın və dalanı yaxşıca qarışdırın.
11. Bir daha ocağı qızdırın və süd əlavə edin.
12. Qaynatmasına icazə verin.
13. Jaggery şərbətini əlavə edin və yaxşı qarışdırın.
14. Bəzən qarışdıraraq 7-10 dəqiqə bişməsinə icazə verin.
15. Doğranmış badam və kişmiş əlavə edin.
16. Kardamon tozu əlavə edin və yaxşı qarışdırın.
17. Bir qabda köçürün və isti xidmət edin.
