Hipertrofik kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti Darıxmayın
- BSNL Quraşdırma xərclərini uzunmüddətli genişzolaqlı əlaqələrdən qaldırır
- Kumbh mela qayıdanlar COVID-19 pandemiyasını daha da artıra bilər: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com mövsümü yeni 'Kriket Machao' kampaniyası ilə qarşılayır
- Məhkəmədən Vira Sathidar Aka Narayan Kamble COVID-19 səbəbiylə keçdi
- Hindistanda Kabira Mobility Hermes 75 Yüksək Sürətli Ticarət Çatdırılma Elektrikli Scooter çıxarıldı
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharashtra'ya Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Xora - Təbii Evdə Müalicə | BoldSkyMədə xoraları mədə və nazik bağırsağın daxili qatında inkişaf edən ağrılı açıq yaralardır. Xoraların əlamətləri qarında yuxarı sinə doğru uzanan yanma ağrısı, ürək bulanması və qusma. Bunlara əsasən Helicobacter pylori (H. pylori) adlanan bir bakteriyanın infeksiyası səbəb olur. Bəzi dərmanların istifadəsi, siqaret çəkmə, stres və pəhriz faktorları kimi bir çox amilə cavab olaraq inkişaf edirlər. Ülserlər həyat tərzindəki dəyişikliklər, dərmanlar, antibiotiklərlə müalicə olunur. Bununla birlikdə, ürək yanması və xoralar üçün təsirli ev müalicəsi var.
Ürək yanığı sinə içində ağrılı bir yanma hissidir. Özofagusdan (yemək borusu) gəlir. Ağrı boynunuza və ya boğazınıza yayıla bilər. Bu vəziyyətdə, mədədə olan artıq turşu bir refleks hərəkətlə yuxarıya doğru özofagusa doğru hərəkət edir. Bu turşu ağzınıza belə gələ bilər. Sinədə yanma hissi yaradır və ürək yanığı adlanır. Normal olaraq hiperasidlik problemi olan insanlarda olur. Xoşbəxtlikdən ürək yanması və xora xəstəliyinə qarşı bəzi təsirli ev müalicələrimiz var. Mədədə xorası olan insanlarda mütləq olmur. Turşu reflü əlamətləri udma problemi yaradan quru öskürək və boğaz ağrısı, yeməkdən sonra yanma hissinin artmasıdır. Doğru diaqnoz vacibdir. Turşu reflü və ya xora olub olmadığını öyrənmək üçün həkiminizi ziyarət etməlisiniz.
Bu gün Boldsky ürək yanması və xorası üçün bəzi vacib ev müalicələrini sizinlə bölüşəcəkdir.
Xora ağrısını və turşu geri qayıtmağı aradan qaldırmaq üçün bəzi təbii yollara nəzər salın.
böyüklər üçün interaktiv oyunlar
Fermentlər
Ürək yanmasından necə qurtulmaq olar? Ferment əlavəsi qəbul ürək yanması və xoralar üçün ən yaxşı ev vasitələrindən biridir. Həzm fermentləri bədəndə təbii olaraq əmələ gəlir, lakin yaş artdıqca bədəniniz ondan daha az istehsal edə bilər. Xoşbəxtlikdən onlar əlavə olaraq qəbul edilə bilər. Ürək yanmasını müalicə etmək çox faydalıdır. Tərkibində xlorid turşusu (HCI) olan ferment əlavə etməsi tövsiyə olunur. Ən çox yayılmış HCI əlavəsinə betain-HCI deyilir. Hər yemək zamanı fermentləri və HCI qəbul edin.
Probiyotiklər
'Yaxşı bakteriya' olaraq bilinən və sağlam həzmi təşviq edən probiyotiklər. Probiyotiklər zərərli bakteriyaların böyüməsini maneə törədir. Probiyotiklər mədənin asidik mühitini də normallaşdırdığından, sizi ürək yanmasından və xoradan qoruyacaqlar. Bunlar eyni zamanda immunitet funksiyasını artırır və infeksiyaya qarşı müqaviməti artırır. Həm də süddə laktoza kimi süd məhsullarının həzm olunmasına kömək edən fermentlər var. Yoğurtlarda probiotiklərə rast gələ bilərsiniz. Onu bir həb şəklində və ya toz halında götürüb suya və ya qatığa qarışdırmaq olar.
Probiyotiklərin qəbulu ümumi qarın sağlamlığı üçün bir vasitə deyil, eyni zamanda ürək yanması və xoralar üçün ən yaxşı ev müalicələrindən biridir.
evdə ağız yaralarının müalicəsi
Aloe Vera Suyu
Tarix boyunca turşu reflü və digər tibbi simptomları müalicə etmək üçün istifadə edilmişdir. Aloe vera suyunu yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl və ya ürək yanması hiss etdikdə içmək. Su və ya çay ilə qarışdırmaq olar. Şirəsi mədədən yuxarıya doğru gedən turşunun yanması nəticəsində özofagusu yatırmağa kömək edir. Aloe vera qəbul etmək uşaqlar və ya hamilə qadınlar üçün, şəkərli diabet, böyrək çatışmazlığı və ya tiroid xəstəliyiniz varsa tövsiyə edilmir. Həm də turşuluqdan və mədə xoralarından azad olur.
Alma suyu sirkəsi (ACV)
ACV, turşu axını üçün ən populyar təbii vasitələrdən biridir. Təbiətdə asidik olsa da, ürək yanmasında rahatlıq verir. ACV-nin ürək yanması üçün necə işləməsi barədə bir neçə nəzəriyyə var və bunlardan biri də ACV-nin həzmə kömək etməsidir, buna görə də turşu geri qayıtma ehtimalı daha azdır. Bir və ya iki çay qaşığı ACV-ni bir stəkan su ilə qarışdırın və yeməkdən əvvəl və ya ürək yanması zamanı için.
Çörək soda
Ürək yanmasını aradan qaldırmanın ən yaxşı yolu bir az çörək soda ilə. Təbiətdə qələvidir (əsas), buna görə mədədəki turşu neytrallaşdırır. Bir çay qaşığı çörək soda bir stəkan su ilə qarışdırın. Mədədəki turşu zərərsizləşdirildiyi üçün ürək yanmasını azaldır. Çörək soda mütəmadi olaraq istifadə edilməməsi tövsiyə edilmir, çünki duzu çoxdur və şişlik və ürək bulanması kimi yan təsirlərə səbəb ola bilər.
Evdə İstifadəyə Qarşı Reflü Tonik
Şam alma, papaya, qatıq, buz, suyu qarışdıraraq qarışdıraraq evdə öz tonikinizi edə bilərsiniz. Bir suyu hazırlayın və üzərinə buz əlavə edin. Tərkibində əks reflü dərmanlarında olan bromelain kimi fermentlər var. Həm də turşuluqdan və xoralardan azad olma imkanı verəcəkdir.
balmumu ilə üzdəki səpgilər üçün ev müalicəsi
Müvafiq pəhriz
Kafeinli alkoqolsuz içkilər, çay və şokolad daxil olmaqla kofeindən çəkinin. Bütün bu qidalar mədə tərkibinin geri qayıtmasına imkan verir. Tərk etməyiniz lazım olan digər qidalar pomidor, ədvalı qidalar, soğan, sitrus meyvələri, spirt, tütün və qızardılmış və ya yağlı qidalardır. Həm də həzmi ləngidən və mədədəki təzyiqi artıran böyük yeməklərdən çəkinmək tövsiyə olunur.
Süddən çəkinin
Bir çox insan ürək yanmasını azaltmaq üçün süd içir, lakin süd daha çox ürək yanmasına səbəb ola bilər. Mədə xorası olanlara kömək edə bilər, ancaq ürək yanmaz. Süd içmək və naharda böyük bir yemək yemək yuxudan əvvəl fəlakətli ola bilər. Süddəki yağ tərkibi ürək yanmasını pisləşdirə bilər.
Su içmək
Süd yerinə su için. Bəzi araşdırmalara görə ürək yanması daxili su çatışmazlığının əlamətidir. Yemək zamanı deyil, yeməklər arasında su içməyiniz tövsiyə olunur. Yavaş-yavaş yemək və yaxşı çeynəmək də tövsiyə olunur. Özünüzü yaxşı nəmləndirirsinizsə, ürək yanma ehtimalı daha azdır.
Sink Carnosine
Bu sink forması mədədə həll olur və mədə astarındakı yaraya (xora) yapışır. Sink Carnosine yaranın sağalmasına və toxumaların bərpasına kömək edir və beləliklə mədə yanması da daxil olmaqla xora simptomlarını yaxşılaşdırır. Nəticəni görmək üçün ondan 8 həftə istifadə etmək tövsiyə olunur. Tövsiyə olunan doza bölünmüş dozalarda gündəlik 75 mq-dır.
Qlutamin
Ağciyərlərimiz amin turşusu glutamini istehsal edir və bir hissəsini saxlayır. Əlavə olaraq qəbul edilən glutamin, Helicobacter pylori infeksiyasının səbəb olduğu iltihab miqdarını azaltmağa kömək edir.
Deglycyrrhizinated Biyan (DGL) Pudrası
DGL olaraq bilinən xüsusi bir biyan ekstraktı, mədə xoraları üçün əlamətdar bir dərmandır. Mədə və onikibarmaq bağırsağın astarını qorumaq üçün mükəmməl sakitləşdirici və müalicəvi xüsusiyyətlərə malik deglycyrrhizinated biyan (DGL) alın. Tövsiyə olunan doza gündəlik 200-400 mq 200 ml isti suda həll olunur.
Kələm Suyu
Bu, xora ağrısını aradan qaldırmaq üçün ən yaxşı təbii yollardan biridir. Kələm tapa biləcəyiniz ən dərmanlı tərəvəzlərdən biridir. Güclü dərman xassələri ehtiva edir və ən yaxşı bilinən istifadələrindən biri mədə xoraları üçün təbii vasitədir. Gündəlik gündə bir neçə dəfə təzə kələm suyunu götürün. Yavaş başlayın və mədə narahatlığının qarşısını almaq üçün tədricən miqdarını artırın. Bu, mədə xorası üçün ən təsirli olacaqdır.
Tez-tez Yeməklər
Daha az miqdarda qida yeyin və mədənin uzun müddət boş qalmasına imkan verməyin. Bu, qarnınızın boşalmasının qarşısını alacaq və eyni zamanda qarnınızı həddən artıq yükləməyəcəkdir. Gün ərzində bölünmüş yemək yeyə bilərsiniz və xora ağrısı və turşuluqda çox rahatlıq təmin etdiyi sübut edilmişdir.
qaralmanı dərhal aradan qaldırmaq üçün ev vasitəsi
C vitamini olan qidalar
Xora ağrısına kömək edən ən yaxşı qidalar sitrus meyvələrində və pomidorda, alma, qulançar, giləmeyvə, brokkoli, kələm, qovun, qarpız, gül kələm, kivi, zənginləşdirilmiş qidalar (çörəklər, taxıllar, dənli bitkilər), tünd yarpaqlı göyərtilərdə olan C vitamini ilə zəngindir. (kələm, ispanaq), bibər (xüsusilə qırmızı bolqar bibəri) və kartof.
