bir/on beş
sevgililər gününə aid sitatlar
Siz güzgüyə baxıb dərinizin iki və ya daha çox çalarlarını daha tünd görənə qədər bayramlar əyləncə və oyundur. Qaranlıq getdikcə sönsə də, əgər tələsirsinizsə, bu ev vasitələrini sınayın. Tez bir nəzər salaq qaralmanı necə çıxarmaq olar bir anda! Artıq günəşdə və ya çimərlikdə çox vaxt keçirməkdən narahat olmaq lazım deyil.
Günəş qaralmasını aradan qaldırmaq üçün 10 evdə müalicə
Qaralığı aradan qaldırmaq üçün limon suyu və bal
Limon suyu ağardıcı təsirə malikdir, bu da kömək edir tan aradan qaldırılması tez.
1. Təzə limon suyu götürün, ona bir az bal əlavə edin və dərinizə çəkin.
2. 30 dəqiqə saxlayıb yuyun.
3. Limon suyuna bir az şəkər də əlavə edə bilərsiniz və dərinizi ovuşdurun ölü hüceyrələri səthdən yumşaq bir şəkildə çıxarın.
Qaralığı azaltmaq üçün qatıq və pomidor
Pomidor antioksidantlarla zəngindir, bu da kömək edir dərinin ağardılması . Digər tərəfdən qatıqda dərini yumşaldan laktik turşu var.
1. Çiy pomidoru götürün və qabığını çıxarın.
2. 1-2 x.q təzə qatıqla qarışdırın.
3. Bu məcunu qaralığınıza tətbiq edin və 20 dəqiqədən sonra yuyun.
Xiyar ekstraktı qaralmanı aradan qaldırmağa kömək edir
Xiyar aşılanmış və çox faydalıdır günəş yanığı dəri . Xiyarın soyuducu təsiri var və qaralmanı aradan qaldırmağa kömək edir .
qollardakı yağları necə itirmək olar
1. Xiyarı doğrayın və suyunu çıxarmaq üçün sıxın.
2. Bir pambıq çubuqdan istifadə edərək, şirəni bütün dərinizə çəkin.
3. Quruyub yuyun. Əlavə faydalar üçün bir az limon suyu əlavə edə bilərsiniz.
Benqal qram unu və zerdeçal qaralmanı soldurur
Benqal qram unu (besan) dərini effektiv şəkildə işıqlandırarkən, zerdeçal əla dəri parlatıcı agentdir.
1. Bir stəkan Benqal qram ununa 1 çay qaşığı zerdeçal əlavə edin və bir az su və ya südü qarışdıraraq nazik bir pasta hazırlayın.
2. Bu qarışığı üzünüzə və bədəninizə çəkin və ilıq su ilə yumşaq bir şəkildə ovmazdan əvvəl qurumasını gözləyin.
Daimi istifadə edəcək qaralmanı aradan qaldırmağa kömək edir dərinizdən.
Qarışıqdan xilas olmaq üçün kartof suyu
Kartof suyu tez-tez göz ətrafındakı qara dairələri açmaq üçün istifadə olunur. Təbii olaraq sakitləşdirici olması ilə yanaşı, kartof şirəsi də güclü ağardıcı vasitə kimi tanınır.
1. Çiy kartofdan suyu sıxın və birbaşa üzünüzə çəkin dəri qaralmasından xilas olmaq üçün .
sızanaqlardan daimi olaraq necə qurtulmaq olar
2. Alternativ olaraq gözlərinizə və üzünüzə nazik kartof dilimlərindən də istifadə edə bilərsiniz.
3. Onları 10-12 dəqiqə saxlayın və quruduqdan sonra yuyun.
Qaralığı aradan qaldırmaq üçün bal və papaya
Papaya dərini ağardıcı və aşındırıcı xüsusiyyətlərə malik təbii fermentlərlə zəngindir. Bal isə təbii nəmləndirici və dərini sakitləşdirici vasitədir. O, həmçinin yaşlanmaya səbəb olan sərbəst radikalları dəridən çıxaran antioksidanlarla zəngindir.1. Yetişmiş papayanın 4-5 kubunu götürün; nə qədər yetişsə, bir o qədər yaxşıdır.
2. Üzərinə 1 çay qaşığı bal əlavə edin və qaşıq və ya çəngəlin arxası ilə əzin.
3. Hamar bir pasta alınana qədər yaxşıca qarışdırın.
4. Bu pastanı hər tərəfə çəkin qaralmış dəri və qurumağa icazə verin.
5. 20-30 dəqiqədən sonra su ilə yuyun.
Masoor dal (qırmızı mərcimək), pomidor və aloe vera paketi
Masoor dal bir günəş qaralmasının müalicəsində təsirli vasitədir . Pomidor suyu dərini parlaqlaşdırır, aloe vera isə dərini sakitləşdirir və nəmləndirir. 1. 2 xörək qaşığı masur dalını suda bir neçə saat yumşalana qədər isladın.
2. Suyu boşaltın və blenderə qoyun.
3. Dalğa 1 çay qaşığı aloe vera və gel və 2 çay qaşığı təzə pomidor suyu əlavə edin.
4. Pasta halına salın.
5. Günəşlənmiş dəriyə çəkin və 20 dəqiqə saxlayın.
6. Masaj hərəkətindən istifadə edərək su ilə yuyun.
Təmizləyici üçün yulaf ezmesi və ayran
Yulaf ezmesi mükəmməl aşındırıcı və dərini təmizləmə xüsusiyyətləri ilə tanınır. Ayran dərini yumşalda bilən laktik turşu ilə zəngindir dəri tonunu yaxşılaşdırmaq . 1. 2 çay qaşığı yulaf və ya yulaf ezmesini bir az suda beş dəqiqə isladın.
2. Üzərinə 2-3 çay qaşığı təzə, adi ayran əlavə edib yaxşıca qarışdırın.
3. Paketi daha nəmləndirici etmək üçün bal əlavə edə bilərsiniz.
4. Bu inqrediyentləri yaxşıca qarışdıraraq məcun halına salın və üz, boyun və qollarınıza çəkin.
5. Dairəvi hərəkətlərlə ovuşdurun və 20 dəqiqə qalsın.
6. Təzə görünmək üçün yuyun, daha təmiz görünən dəri .
Qaralmış dəri üçün süd kremi və çiyələk
AHA (alfa-hidroksi turşuları) və C vitamini ilə zəngin olan çiyələk təbii dəri ağardıcı xüsusiyyətlərə malikdir. Süd kreminin qaymaqlı xüsusiyyəti dərinin dərinliklərində nəm saxlayır və onu elastik və sağlam edir. 1. Bir neçə yetişmiş çiyələk götürün və çəngəllə yaxşıca əzin.
2. Üzərinə 2 çay qaşığı təzə krem əlavə edin və topaqsız bir pasta əmələ gətirmək üçün yaxşıca çırpın.
3. Bundan istifadə edin üz və qaralmış dəri və 15-20 dəqiqə buraxın.
4. Soyuq su ilə yuyun.
Dərinin qaralması üçün ananas pulpası və bal
Ananasın tərkibində dəridə sərbəst radikallarla mübarizə aparan Bromelain adlı bir ferment var iltihabı azaldır . Bundan əlavə, A, C vitaminləri və antioksidantlarla zəngindir, bu da dərini hətta tonlanmış və parlaq edir. 1. Blenderə 5-6 kub təzə doğranmış yetişmiş ananas atın və ona 1 çay qaşığı bal əlavə edin.
2. Hamar olana qədər qarışdırın.
3. Bir qaba çıxarın və dərinizin qaralmış bölgələrinə tətbiq etmək üçün istifadə edin.
4. 20 dəqiqədən sonra yuyun.Əgər varsan qaralmanı necə çıxarmaq olar xüsusi bədən hissələrindən, onlar üçün də hədəflənmiş ev vasitələri var. Mətbəxinizdə bu inqrediyentlərin çoxunu tapacaqsınız, ona görə də hazır olun və bu qaralmanı aradan qaldırmaq üçün mətbəx şkafınıza basqın etməyə başlayın.
Əllər, qollar, ayaqlar və üzdən qaralmanı aradan qaldırmaq üçün sadə ev vasitələri
Üzdən qaralmanın çıxarılması
Səndəl ağacı və ya Çandan dəriyə qulluq zamanı möcüzə tərkib hissəsidir. Qaralama da daxil olmaqla bütün dəri problemləri üçün demək olar ki, birdəfəlik həlldir. Zərif və sərin olan səndəl ağacı yalnız deyil belə çıxarın üzdən, həm də dərinizin teksturasını və tonunu yaxşılaşdıracaq.
1. 2 xörək qaşığı təmiz səndəl ağacı tozunu götürüb nazik bir məcun hazırlayın gül suyundan istifadə .
2. Qaralmanı örtmək üçün bu pastanı bütün üzə və boyuna bərabər şəkildə çəkin.
3. Qurudun və soyuq su ilə yuyun. Bunu istədiyiniz qədər sınaya və dərinizin parlamasını izləyə bilərsiniz.
Kokos südündən istifadə üzdəki qaralmanı yüngülləşdirməyin başqa asan yoludur.
1. Pambığı təzə kokos südündə isladın və bütün üzə sürtün.
2. Quruyana qədər gözləyin və su ilə yuyun.
3. Bunu gündəlik etmək nəinki qaralmağınızın daha tez yox olmasına səbəb olacaq, həm də dərini qidalandıraraq onun təbii parıltısını təmin edəcək.
Əllərdən və qollardan qaralmanın çıxarılması
Həm kartof, həm də limon ağardıcı xüsusiyyətləri ilə tanınır. Əllərinizin və qollarınızın təbii rəngini bərpa etmək üçün bu iki təbii inqrediyentin güclü birləşməsindən istifadə edin.
1. Bərabər miqdarda təzə sıxılmış kartof və limon suyunu qarışdırın.
2. 1 ç.q gül suyu əlavə edib yaxşıca qarışdırın.
3. Pambıq yastiqciqdan istifadə edərək əllər və qollardakı qaralmış nahiyələrə səxavətlə çəkin.
4. 20 dəqiqə saxlayıb yuyun.
Qaranlıq yox olana qədər bunu alternativ günlərdə edin.
Başqa qaralmanı aradan qaldırmağın təsirli yolu əlindən bir paket qatıq və Bengal tətbiq etməklə edilir qram un və ya öpüşürlər .
1. 2-3 xörək qaşığı götürün öpüşürlər və ona 1-2 xörək qaşığı adi, dadsız qatıq əlavə edin.
2. Hamar bir pasta yaratmaq üçün qarışdırın. Ətir üçün 3-5 damcı gül suyu əlavə edin.
3. Bu qarışığı aşılanmış əllərinizə və qollarınıza nəm maska kimi hamarlayın və 20 dəqiqə saxlayın.
4. Zərif ovma hərəkətləri ilə soyuq su ilə yuyun.
5. Ən yaxşı nəticə üçün bunu həftədə 3-4 dəfə təkrarlayın.
Ayaqlardan qaralmanın çıxarılması
Günəşə məruz qalan ayaqlar asanlıqla qarala bilər. Qaralmış ayaqların dərisi qırışmış və qocalmış görünə bilər. Təbii dəri rəngini bərpa etmək və ayaqlarınızı elastik etmək üçün şəkər ovucu, limon və südün faydalarından istifadə edin. 1. Bərabər miqdarda limon suyu və şəkər qranullarını qarışdıraraq ayaqlarınız üçün limon-şəkər skrabı hazırlayın. Bu skrabı bankada saxlaya və sonrakı istifadə üçün soyuducuya qoya bilərsiniz.
2. Ovucunuzun bir hissəsini ovuclarınızdan çıxarın və bütün ayaqlarınıza yumşaq bir şəkildə sürtün.
3. Ölü dəri qatını ovuşdurun və ayaqlarınızı yuyun .
Sonra limon suyu və süddən istifadə edərək qaraldan maska hazırlayın.
1. Yarım stəkan südün dörddə birini əlavə edin limon şirəsi .
2. Qarışdırıb qaralmış ayaqlarınızın hər yerinə tətbiq edin.
3. Qurudun və ayaqlarınızı ilıq su banyosunda yuyun.
4. Yumşaq pambıq parça ilə silin və corabla örtün.
Bunu həftədə 2-3 dəfə təkrarlayın qaralmanı soldur . Həmçinin, sağalma prosesini sürətləndirmək və onları yumşaq və elastik saxlamaq üçün ayaqlarınızı daim nəmləndirin.
Günəş Qaralması Tez-tez verilən suallar
S. Qaralma tam olaraq nədir?
TO Günəşə uzun müddət məruz qalma adətən dərinin bir kölgə və ya bir qədər tündləşməsinə səbəb olur, buna qaralma deyilir. Qaranlıq əslində özünü günəşin zərərindən qorumağa çalışan dəridir. Günəşdən gələn ultrabənövşəyi şüalar dəriyə nüfuz etdikdə dərini yanmaqdan qoruyan tünd qəhvəyi piqment olan melanin istehsalını tetikler. Nəticədə dəri qaralır və biz bunu qaralma şəklində görürük.
02 avqust 2017-ci il tarixində Femina tərəfindən
S. Günəşdə qaralma qalıcıdırmı?
TO Bir çox insanlar qaralmanı sağlam bir parıltı hesab edir. Lakin bu, qalıcı deyil və adətən dəri cavanlaşdıqca və təbii rəngini bərpa etdikcə zamanla yox olur. Həmçinin, günəş qaralmasından daha tez xilas olmaq üçün təbii ev vasitələri var. Dəridə təhlükəsiz və təsirli təbii maddələrdən hazırlanmış üz paketlərini tətbiq edə bilərsiniz. Təbii aşılanma günəşdən gələn ultrabənövşəyi radiasiyaya məruz qalmanın nəticəsidir, bir çox insanlar qəsdən dərilərini solaryum lampalar, qapalı solyaranlar və kimyəvi məhsullar kimi süni vasitələrlə qaraldırmağı seçirlər; buna günəşsiz bronzlaşma deyilir. Bununla belə, ultrabənövşəyi şüalara həddindən artıq məruz qalma dəri və sağlamlığa mənfi təsir göstərərək günəş yanıqlarına və dəri xərçəngi riskinin artmasına səbəb ola bilər.
02 avqust 2017-ci il tarixində Femina tərəfindən
S. Günəş yanığının sağalması nə qədər vaxt aparır?
TO Yüngül bir yanıq, təsirlənmiş ərazidə qızartı, bəzi ağrı və həssaslıqla müşayiət edilsə də, bu növ yanıq üç gündən beş günə qədər davam edə bilər. Dərinin özünü yaxşılaşdırdığı və bərpa etdiyi üçün son bir neçə gündə dərinin bir qədər soyulması da ola bilər. Orta dərəcədə günəş yanıqları daha ağrılı ola bilər; dəri qırmızı və şişəcək və bölgə isti hiss edəcək. Bu dərəcəli yanıqın tam sağalması təxminən bir həftə çəkəcək. Şiddətli günəş yanığı həkimə və ya xəstəxanaya baş çəkməyi tələb edə bilər.
02 avqust 2017-ci il tarixində Femina tərəfindən
S. Qaranlıq dəriyə nə edir?
TO Günəşə orta dərəcədə məruz qalma dəriyə sağlam bir parıltı verən melanin və D vitamini istehsalına kömək etsə də, günəşə və ya süni aşılayıcı vasitələrə həddindən artıq məruz qalma dərinin yanmasına və daha sürətli yaşlanmasına səbəb ola bilər. Solğun dəri tünd dəridən daha asan yanır. Hər iki halda, bu, insanların dəri xərçəngindən və digər problemlərdən qorunduğu demək deyil.
Günəşdə yanmış dəri zərif və ya ağrılı olduğu halda qızarmış görünür və ya normaldan daha çox istilik verir. Orta və tünd dəri tonu olan insanlar bir neçə saatdan sonra heç bir aşkar fiziki əlamətlər hiss edə bilməzlər. Günəş yanığının tam təsirinin görünməsi üçün altı ilə qırx səkkiz saat arasında bir vaxt lazım ola bilər.
amudham yağının saç üçün faydaları
02 avqust 2017-ci il tarixində Femina tərəfindən
S. Qaralma əleyhinə krem alarkən hansı maddələrə diqqət etmək lazımdır?
TO Qəlb əleyhinə krem və ya günəş kremi tətbiq etmək dərini günəşin zərərindən qorumağın ən asan yoludur. SPF (günəşdən qoruyan faktor) 30 və ya daha yüksək olması Hindistan yayları üçün ən yaxşı hesab olunur. Günəş kremi alarkən dəri üçün zərərli ola biləcək maddələrin olub olmadığını yoxlamağı unutmayın. Allergik reaksiyalara səbəb ola biləcək Oxybenzone, Octinoxate kimi adlara diqqət yetirin. Günəşdən qoruyucu kremlərdə tez-tez rast gəlinən Retinil Palmitat (Vitamin A Palmitat), Homosalat və Oktokrilen kimi kimyəvi maddələr hormonlarla qarışa və bədəndəki hüceyrələrə zərər verə bilər.
Bunlara əlavə olaraq, heç bir paraben qoruyucusu olmayan günəş kremi seçdiyinizə əmin olun, çünki bunlar allergik reaksiyalar, hormonların pozulması və reproduktiv toksiklik ilə əlaqələndirilir. Həmçinin, parabenlər döş xərçəngi ilə əlaqəlidir.
Siz də oxuya bilərsiniz Qaralığı effektiv şəkildə necə çıxarmaq olar .
