Parlaq dəri üçün evdə hazırlanmış üz paketləri

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

MəRtəBə:

Doğum Tarixi:

GöndəR

MəNə E-Poçtla GöndəRin Saytda GöstəRin

Just In

• 5 saat əvvəl Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti
• 
• 6 saat əvvəl Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
• 8 saat əvvəl Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
• 11 saat əvvəl Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021

Darıxmayın

• İdman IPL 2021: Harshal Patel deyir ki, 2018 auksionunda diqqətdən kənarda qaldıqdan sonra vuruşlarım üzərində çalışdım
• Xəbərlər Sharad Pawar 2 gün ərzində xəstəxanadan çıxacaq
• Maliyyə Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
• Texnologiya AGR Öhdəlikləri və Son Spektr Auksionu Telekom Sektorunu Təsirləndirə Bilər
• Filmlər Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ailəsi ilə Xeyirli Festivalı qeyd etdiyini xatırladır
• Avtomobillər Mahindra Thar Rezervasyonları Altı Ayda 50.000 Milestone'dan Keçir
• Təhsil CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
• Səyahət Aprel ayında Maharashtra'ya Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer

Hamımız bir tanrıça kimi parılmaq istəyirik, elə deyilmi? Yaxşı, bilirik! İlahə bir az çoxdur. Ancaq biz mütləq analarımız və nənələrimiz kimi parlaq dəri istəyirik. Bunun üçün bazarda mövcud olan bir çox məhsulu sınayırıq, amma nəticəsiz qaldı. Sadəcə, gözlədiyimiz kimi işləmirlər.

Yaxşı, niyə bu parıltı almaq üçün yaşlılarımızın etdiklərini sınamayaq? Bunun nə ola biləcəyi barədə çox düşünməyin. Əslində olduqca sadədir. Təbiət bizə o parlayan dəri almaq üçün lazım olan hər şeyi verdi. Bu maddələr, bazarda mövcud məhsullardan fərqli olaraq dərini heç bir şəkildə zərər vermədən parlaq edir.

Beləliklə, bu maddələrin nə olduğunu və üzünüzdə bu parlaq parıltı əldə etmək üçün necə istifadə edəcəyini öyrənək.

yağlı üz üçün gözəllik məsləhətləri

1. Banan və bal

Banan kalium, sink, amin turşuları və dərini qidalandırmağa kömək edən A, B6 və C vitaminlərindən ibarətdir. Antioksidan xüsusiyyətlərə malikdir və dərini sərbəst radikallardan qoruyur. ^[1] Dərini nəmləndirir, artıq yağa nəzarət edir və sızanaq və qara ləkələrin müalicəsində kömək edir. Bal dərini yumşaq edir. Antibakterial, antioksidan və antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir ^[iki] dərini sakitləşdirməyə və zərərdən qorumağa kömək edən.

Nə lazımdır

• & frac12 olgun banan
• 1 osh qaşığı bal

İstifadə qaydası

• Bir qabda bananı götürün və əzin.
• Kasaya bal əlavə edib yaxşıca qarışdırın.
• Yapışdırmanı üzünüzə bərabər şəkildə tətbiq edin.
• 20 dəqiqə saxlayın.
• Su ilə yuyun.

2. Kartof və Fuller Dünyası

Kartofun tərkibində kalium və maqnezium kimi minerallar var. C və B6 vitaminləri, qida lifləri və karbohidratlar da var. Dərini sərbəst radikalların zədələnməsindən qoruyan antioksidantlara malikdir. ^[3] Dərini nəmləndirir və parlaq edir. Dərinin elastikliyini də yaxşılaşdırır. Fuller torpağı və ya multani mitti çirklərdən qurtulmağa kömək edərək dərini təmizləyir. Dərini tonlayır və yumşaq edir. Bu paket günəşdən qurtulmanıza da kömək edəcəkdir.

Nə lazımdır

• 1 osh qaşığı kartof suyu
• 1 osh qaşığı dolğun torpaq

İstifadə qaydası

• Yapışdırmaq üçün maddələri bir-birinə qarışdırın.
• Yapışdırmanı üzə və boyuna tətbiq edin.
• Quruyana qədər buraxın.
• Soyuq su ilə yuyun.

3. Qram Unu və kəsmik

Gram unu zülallar, karbohidratlar və amin turşuları ilə zəngindir. ^[4] Dərini aşındırır və ölü dərini təmizləməyə kömək edir. Həm də sızanaq və günəş yağının qarşısını alır. Kəsmik zəngin bir zülal, kalsium, maqnezium və B12 vitamini mənbəyidir. ^[5] Dərini aşındırır və nəmləndirir. Sərbəst radikalların zədələnməsinə qarşı kömək edən antioksidanlar ehtiva edir.

Nə lazımdır

• 2 xörək qaşığı un
• 1 osh qaşığı kəsmik
• 1 osh qaşığı bal
• Bir çimdik zerdeçal tozu

İstifadə qaydası

• Yapışdırmaq üçün bütün maddələri qarışdırın.
• Yapışdırmanı üzünüzə bərabər şəkildə tətbiq edin.
• 15 dəqiqə saxlayın.
• Soyuq su ilə yuyun və qurulayın.
• Ən yaxşı nəticə əldə etmək üçün bunu həftədə bir dəfə istifadə edin.

4. Fuller Earth and Lemon şirəsi

Fuller torpağı dərini təmizləyir və tonlayır. Limonun tərkibində limon turşusu var ^[6] dərinin parlaq olmasına kömək edir. Dərini sakitləşdirməyə kömək edən antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir. Limondakı C vitamini kollagen istehsalını artırmağa kömək edir və beləliklə dərinin elastikliyini artırır.

Nə lazımdır

• 2 osh qaşıq dolusu yer
• Bir neçə damcı limon suyu
• & frac12 çay qaşığı səndəl tozu
• Bir çimdik zerdeçal tozu

İstifadə qaydası

• Bir qaba dolğun torpaq, səndəl ağacı tozu və zerdeçal tozu əlavə edin.
• Üzərinə limon suyunu əlavə edin. Hamar bir yapışdırmaq üçün yaxşı qarışdırın.
• Üzünüzə bərabər şəkildə tətbiq edin.
• Quruyana qədər buraxın.
• Soyuq su ilə yuyun və qurulayın.

5. Zerdeçal və süd

Zerdeçal antibakterial, antiinflamatuar və antioksidan xüsusiyyətlərə malikdir. ^[7] Bu, dərini sakitləşdirməyə, bakteriyaların kənarda qalmasına və zərər görməməsinə kömək edir. Süddə kalsium, maqnezium, sink və K vitamini var. ^[8] Dərini qidalandırır, dərinin elastikliyini yaxşılaşdırır və dərini sərbəst radikalların zədələnməsindən qoruyur.

hamiləlik zamanı sağlam pəhriz cədvəli

Tərkibi

• & frac12 çay qaşığı zerdeçal
• 1 çay qaşığı süd

İstifadə qaydası

• Yapışdırmaq üçün maddələri bir-birinə qarışdırın.
• Yapışdırmanı üzünüzə bərabər şəkildə tətbiq edin.
• 15 dəqiqə saxlayın.
• Su ilə yuyun.

6. Masoor Dal Və kəsmik

Masoor dal antioksidanlar ehtiva edir və dərini sərbəst radikal zədələrindən qorumağa kömək edir. ^[9] Dərini aşındırır və dərinin parlaq olmasına kömək edir.

Tərkibi

• 2 osh qaşığı masoor dal tozu
• Kəsmik (tələb olunduğu kimi)

İstifadə qaydası

• Hamar bir yapışdırmaq üçün masoor dal tozuna lazımi miqdarda kəsmik əlavə edin.
• Yapışdırmanı üzə və boyuna bərabər şəkildə tətbiq edin.
• Quruyana qədər buraxın.
• Su ilə yuyun.

7. Çuğundur, Əhəng Suyu və Qatıq

Çuğundur, cildin elastikliyini yaxşılaşdırmağa və parlaq etməyə kömək edən C vitamini ehtiva edir. Antiinflamatuar və antioksidan xüsusiyyətlərə malikdir, ^[10] dərini sakitləşdirməyə və sərbəst radikal zədələnməsinin qarşısını almağa kömək edir. Əhəng suyu dərini nəmləndirir. Tərkibində C vitamini və flavonoidlər var ^{[on bir]} dərinin zədələnməsinin qarşısını alır və dərini cavanlaşdırır.

qollardan yağları necə atmaq olar

Tərkibi

• 2 xörək qaşığı çuğundur suyu
• 1 osh qaşıq əhəng suyu
• 1 qaşıq qatıq
• 2 osh qaşığı dolğun torpaq / qram un

İstifadə qaydası

• Bir qabda çuğundur suyu götürün.
• Üzərinə dolğun torpaq və ya qram unu əlavə edib yaxşıca qarışdırın.
• Sonra üzərinə qatıq və əhəng suyunu əlavə edin və hamar bir yapışdırmaq üçün yaxşıca qarışdırın.
• Yapışdırmanı üzünüzə bərabər şəkildə tətbiq edin.
• 15 dəqiqə saxlayın.
• İlıq su ilə yuyun.
• Üzünüzü quru vurun.
• İstədiyiniz nəticə üçün ayda 5-7 dəfə istifadə edin.

8. kəsmik və əhəng suyu

Kəsmik və əhəng suyu dərini nəmləndirir və dərini zədələnmədən qoruyur, beləliklə dərini cavanlaşdırır.

Tərkibi

• 4 osh qaşığı kəsmik
• 1 osh qaşıq əhəng suyu

İstifadə qaydası

• Hər iki maddəni birlikdə qarışdırın.
• Qarışığı üzünüzə bərabər şəkildə tətbiq edin.
• 20 dəqiqə saxlayın.
• Sonra yuyun.

9. Soğan və Bal

Soğan antioksidan və antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir. ^[12] Dərinin zədələnməsinin qarşısını alır və bakteriyaları kənarda saxlayır. Dərinin bəslənməsinə kömək edən bir çox vitamin var.

Tərkibi

• 1 osh qaşığı soğan suyu
• & frac12 osh qaşığı bal

İstifadə qaydası

• Tərkibləri qarışdırın.
• Qarışığı üzünüzə və boynunuza çəkin.
• Quruyana qədər buraxın.
• Soyuq su ilə yuyun.

10. Zəfəran, Süd, Şəkər və Hindistancevizi yağı

Zəfəran antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir və dərini sakitləşdirməyə kömək edir. Dərini parlaq edir və sızanaqları, tünd halqaları və hiperpiqmentasiyanı azaltmağa kömək edir. ^[13] Şəkər dərini aşındırır və dərindən nəmləndirir. Hindistancevizi yağı tərkibində laurik turşusu var və iltihab əleyhinə və antimikrobiyal xüsusiyyətlərə malikdir. ^[14] Dərini sakitləşdirir və sağlam saxlayır.

Tərkibi

• 3-4 zəfəran sapı
• 1 çay qaşığı süd
• 1 çay qaşığı şəkər
• Bir neçə damla hindistan cevizi yağı

İstifadə qaydası

• Zəfəran saplarını 2 xörək qaşığı suya batırın.
• Bir gecədə islatmaq üçün buraxın.
• Səhər üzərinə süd, şəkər və hindistan cevizi yağı əlavə edin. Yaxşı qarışdır.
• Qarışıqda bir pambıq yastığı batırın.
• Pambıq yastığı istifadə edərək, üzünüzə bərabər şəkildə tətbiq edin.
• 15 dəqiqə saxlayın.
• Soyuq su istifadə edərək yuyun.
• İstədiyiniz nəticə üçün həftədə iki dəfə istifadə edin.

11. Çəmənlik Toxumları

Fenugreek antioksidan xüsusiyyətlərə malikdir və sərbəst radikal ziyanına qarşı mübarizə aparır ^{[on beş]} . İncə xəttləri və qırışları aradan qaldırmağa kömək edir.

Tərkib hissəsi

• 2-3 osh qaşığı çəmənlik toxumu

İstifadə qaydası

• Çəmənək toxumlarını bir qabda götürün və üzərinə su əlavə edin.
• Bir gecədə islatsınlar.
• Toxumları qarışdırın, səhərlər bir yapışdırın.
• Yapışdırmanı üzünüzə çəkin.
• 15 dəqiqə saxlayın.
• Normal su ilə yuyun.

12. Aloe Vera və Limon Suyu

Aloe vera gel dərini dərindən nəmləndirir. ^[16] Dərinin elastikliyini yaxşılaşdırmağa kömək edir və möhkəm edir. ^[17] Limon dərini yüngülləşdirir və ləkələrlə qarşılaşmağa kömək edir. ^[18]

Tərkibi

• 2-3 xörək qaşığı aloe vera jeli
• Bir neçə damcı limon suyu

İstifadə qaydası

• Aloe vera gelinə limon suyunu əlavə edin və yaxşı qarışdırın.
• Qarışığı üzünüzə yumru şəkildə təxminən 2-3 dəqiqə masaj edin.
• 15 dəqiqə saxlayın.
• Normal su ilə yuyun.

13. Limon və Bal

Limon və bal dərinin parlaq olmasına və qidalandırılmasına kömək edir. Bu paket dərinizi cavanlaşdıracaq.

Tərkibi

• 1 osh qaşığı çiy bal
• Bir neçə damcı limon suyu

İstifadə qaydası

• Tərkibləri bir qabda bir-birinə qarışdırın.
• Bu qarışığı üzünüzə bərabər şəkildə tətbiq edin.
• 10-15 dəqiqə buraxın.
• Normal su istifadə edərək yuyun.
• İstədiyiniz nəticə üçün həftədə iki dəfə və ya üç dəfə istifadə edin.

14. Qatıq, Bal və Gül Suyu

Gül suyu dərini nəmləndirir və tonlayır. Dərinin pH səviyyəsini qorumağa kömək edir və dərini təravətləndirir.

Tərkibi

• 1 qaşıq qatıq
• 1 çay qaşığı bal
• 2 osh qaşığı gül suyu
• Bir neçə gül ləçəyi (istəyə görə)

İstifadə qaydası

• Bir qabda bəzi gül ləçəklərini əzin.
• İçərisinə gül suyu və qatıq əlavə edin.
• 2 dəqiqə istirahət edin.
• Üzərinə bal əlavə edib yaxşıca qarışdırın.
• Üzünüzə bir az isti su çiləyin və qurudun.
• Maskanı üzünüzə bərabər şəkildə çəkin.
• 10 dəqiqə saxlayın.
• Üzünüzü ilıq su ilə yuyun.
• Üzünüzü quru vurun.

15. Lavanda yağı və avokado

Lavanda yağı antioksidan, antimikrobiyal və antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir. ^[19] Dərini sakitləşdirməyə və dərinin zədələnməsinin qarşısını alır. Avokado A, E və C vitaminləri, maqnezium və kalium ehtiva edir. ^[iyirmi] Kollagen istehsalını artırır və bununla dəri elastikliyini yaxşılaşdırır.

Tərkibi

• 1 osh qaşığı püresi avokado
• 3-4 damla lavanta efir yağı

İstifadə qaydası

• Hər iki maddəni birlikdə qarışdırın.
• Qarışığı üzünüzə bərabər şəkildə tətbiq edin.
• 15-20 dəqiqə buraxın.
• İlıq su ilə yuyun.

16. Səndəl ağacı və bal

Səndəl antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir, beləliklə bakteriyalarla mübarizə aparmağa və dərinin sağlam olmasına kömək edir. Dərini aşındırır və günəş, incə xəttləri və qırışları azaldır.

parlaq dəri üçün evdə hazırlanmış məsləhətlər

Tərkibi

• 1 çay qaşığı səndəl ağacı tozu
• 1 çay qaşığı bal

İstifadə qaydası

• Hər iki maddəni bir qabda birlikdə qarışdırın.
• Paketi üzünüzə çəkin.
• 15-20 dəqiqə buraxın.
• Sonra yuyun.

17. Bektaşi üzümü, kəsmik və bal

Bektaşi üzümü və ya amla, zəngin bir C vitamini, qida lifləri və antioksidanlar mənbəyidir. ^{[iyirmi bir]} Sərbəst radikal zərərləri ilə mübarizə aparmağa kömək edir. Həm də dərini tonlamağa və parlaq etməyə kömək edir.

Tərkibi

• 1 xörək qaşığı bektaşi yağı
• 1 osh qaşığı kəsmik
• 1 osh qaşığı bal

İstifadə qaydası

• Bir qabda, bektaşi üzüm pastası əlavə edin.
• Kasaya bal və kəsmik əlavə edin.
• İncə bir yapışdırmaq üçün yaxşı qarışdırın.
• Yapışdırmanı üzünüzə bərabər şəkildə tətbiq edin.
• Quruyana qədər buraxın.
• Su ilə yuyun.

18. Tulsi, Neem və Zerdeçal

Tulsi antimikrobiyal xüsusiyyətlərə malikdir, ^[22] beləliklə bakteriyaları boş yerdə saxlayır və sağlam dəri saxlamağa kömək edir. Neem dərini aşındırır və nəmləndirir. Antibakterial və antioksidan xüsusiyyətlərə malikdir ^{[2. 3]} bakteriya və sərbəst radikal ziyanına qarşı mübarizə aparmağa kömək edir. Artıq yağa nəzarət etməyə və beləliklə sızanaqlarla mübarizə aparmağa kömək edir. Sizə təmiz dəri verir.

Tərkibi

• 4 tulsi yarpağı
• 3 yarpaq götür
• 1 çay qaşığı zerdeçal
• & frac12 çay qaşığı limon suyu

İstifadə qaydası

• Yapışdırmaq üçün tulsi və neem yarpaqlarını qarışdırın.
• Yapışqan yerə zerdeçal və limon suyu əlavə edin və yaxşı qarışdırın.
• Fırçanın köməyi ilə pastanı üzünüzə bərabər şəkildə tətbiq edin.
• Quruyana qədər buraxın.
• Su ilə yuyun.

1. [1]Nieman, D. C., Gillitt, N. D., Henson, D. A., Sha, W., Shanely, R. A., Knab, A. M., ... & Jin, F. (2012). Məşq zamanı enerji mənbəyi olan bananlar: metabolik yanaşma. PLoS One, 7 (5), e37479.
2. [iki]Mandal, M. D., & Mandal, S. (2011). Bal: dərman xassəsi və antibakterial fəaliyyəti. Tropical Biomedicine, Pacific Pacific Journal, 1 (2), 154-160.
3. [3]Zaheer, K., & Axtar, M. H. (2016). Kartof istehsalı, istifadəsi və qidalanması - bir baxış. Qida elmi və qidalanmasında kritik təhlillər, 56 (5), 711-721.
4. [4]Jukanti, A. K., Gaur, P. M., Gowda, C. L. L., & Chibbar, R. N. (2012). Noxudun qidalanma keyfiyyəti və sağlamlığa faydaları (Cicer arietinum L.): bir baxış. İngilis Qidalanma Jurnalı, 108 (S1), S11-S26.
5. [5]Fernandez, M. A., & Marette, A. (2017). Qatıq və meyvələrin probiotik və prebiyotik xüsusiyyətlərinə əsaslanaraq birləşdirilməsinin potensial sağlamlıq faydaları. Qidalanmada inkişaflar, 8 (1), 155S-164S.
6. [6]Lv, X., Zhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O., ... & Liu, Y. (2015). İnsan sağlamlığı üçün potensial fayda təmin edən aktiv təbii metabolitlərin xəzinəsi olan sitrus meyvələri. Chemical Central Journal, 9 (1), 68.
7. [7]Jurenka, J. S. (2009). Curcuma longa'nın əsas tərkib hissəsi olan curcumin'in antiinflamatuar xüsusiyyətləri: klinik və klinik tədqiqatların nəzərdən keçirilməsi. Alternativ tibb baxışı, 14 (2), 141-154.
8. [8]Thorning, T. K., Raben, A., Tholstrup, T., Soedamah-Muthu, S. S., Givens, I., & Astrup, A. (2016). Süd və süd məhsulları: insan sağlamlığı üçün yaxşı və ya zərərli? Elmi dəlillərin cəminin qiymətləndirilməsi. Qida və qidalanma tədqiqatları, 60 (1), 32527.
9. [9]Houshmand, G., Tarahomi, S., Arzi, A., Goudarzi, M., Bahadoram, M., & Rashidi-Nooshabadi, M. (2016). Qırmızı mərcimək ekstraktı: Siçovullarda Perfenazinin yaratdığı Katatoniya üzərində neyroprotektiv təsirlər.Klinik və diaqnostik tədqiqatlar jurnalı: JCDR, 10 (6), FF05.
10. [10]Clifford, T., Howatson, G., West, D., & Stevenson, E. (2015). Sağlamlıq və xəstəlikdə qırmızı çuğundur əlavə edilməsinin potensial faydaları. Qidalandırıcılar, 7 (4), 2801-2822.
11. [on bir]Lv, X., Zhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O., ... & Liu, Y. (2015). İnsan sağlamlığı üçün potensial fayda təmin edən aktiv təbii metabolitlərin xəzinəsi olan sitrus meyvələri. Chemical Central Journal, 9 (1), 68.
12. [12]Ma, Y. L., Zhu, D. Y., Thakur, K., Wang, C. H., Wang, H., Ren, Y. F., ... & Wei, Z. J. (2018). Soğandan ardıcıl olaraq çıxarılan polisakkaridlərin antioksidan və antibakterial qiymətləndirilməsi (Allium cepa L.). Beynəlxalq bioloji makromolekullar jurnalı, 111, 92-101.
13. [13]Khorasany, A. R., & Hosseinzadeh, H. (2016). Zəfəranın (Crocus sativus L.) həzm xəstəliklərində terapevtik təsiri: bir baxış.İranın əsas tibb elmləri jurnalı, 19 (5), 455.
14. [14]Peedikayil, F. C., Remy, V., John, S., Chandru, T. P., Sreenivasan, P., & Bijapur, G. A. (2016). Hindistancevizi yağı və xlorheksidinin Streptococcus mutansındakı antibakterial effektivliyinin müqayisəsi: İn vivo bir tədqiqat.Jurnalın Beynəlxalq Cəmiyyətin Preventiv və Cəmiyyət Stomatologiyası, 6 (5), 447.
15. [on beş]Dixit, P., Ghaskadbi, S., Mohan, H., & Devasagayam, T. P. (2005). Cücərmiş çəmənlik toxumlarının antioksidan xüsusiyyətləri. Fitoterapiya Tədqiqatı: Təbii Məhsul Türevlerinin Farmakoloji və Toksikoloji Qiymətləndirilməsinə həsr olunmuş Beynəlxalq Bir Jurnal, 19 (11), 977-983.
16. [16]Dal'Belo, S. E., Rigo Gaspar, L., & Berardo Gonçalves Maia Campos, P. M. (2006). Aloe vera ekstraktı olan kosmetik formulaların dəri biomühəndisliyi texnikaları ilə qiymətləndirilən fərqli konsentrasiyalarda nəmləndirici təsiri. Dəri Araşdırma və Texnologiyası, 12 (4), 241-246.
17. [17]Binic, I., Lazarevic, V., Lyubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (2013). Dərinin yaşlanması: təbii silahlar və strategiyalar. Dəlillərə əsaslanan tamamlayıcı və alternativ tibb, 2013.
18. [18]Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009). Təbii dəri ağardıcı maddələr üçün ov. Beynəlxalq molekulyar elmlər jurnalı, 10 (12), 5326-5349.
19. [19]Cardia, G. F. E., Silva-Filho, S. E., Silva, E. L., Uchida, N. S., Cavalcante, H. A. O., Cassarotti, L. L., ... & Cuman, R. K. N. (2018). Lavandanın (Lavandula angustifolia) efir yağının kəskin iltihab reaksiyasına təsiri. Dəlillərə əsaslanan tamamlayıcı və alternativ tibb, 2018.
20. [iyirmi]Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013). Avokado tərkibi və potensial sağlamlıq təsirləri. Qida elmində və qidalanmada kritik araşdırmalar, 53 (7), 738-750.
21. [iyirmi bir]Goraya, R. K., & Bajwa, U. (2015). Dondurmanın işlənmiş amla (hind bektaşi üzümü) ilə funksional xüsusiyyətlərinin və qida keyfiyyətinin artırılması.Qida elmi və texnologiyası jurnalı, 52 (12), 7861-7871.
22. [22]Mallikarjun, S., Rao, A., Rajesh, G., Shenoy, R., & Pai, M. (2016). Periodontal patogenlər üzərində Tulsi yarpağının (Ocimum sanctum) ekstraktının antimikrobiyal effektivliyi: İn vitro tədqiqat.Periodontology Society of Indian Journal, 20 (2), 145.
23. [2. 3]Alzohairy, M. A. (2016). Azadirachta indica (Neem) və bunların xəstəliklərin qarşısının alınmasında və müalicəsində aktiv tərkib hissələrinin terapevtik rolu. Dəlillərə əsaslanan tamamlayıcı və alternativ tibb, 2016.

Sabah Üçün Ulduz Falı

BilməK

MəNə E-Poçtla GöndəRin Saytda GöstəRin