Səhər yeməyi üçün yumurta Paratha resepti

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

MəRtəBə:

Doğum Tarixi:

GöndəR

MəNə E-Poçtla GöndəRin Saytda GöstəRin

Just In

• 5 saat əvvəl Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti
• 
• 7 saat əvvəl Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
• 9 saat əvvəl Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
• 12 saat əvvəl Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021

Darıxmayın

• İdman Yeni Zelandiya Kriket Mükafatları: Williamson dördüncü dəfə Sir Richard Hadlee medalını qazandı
• Avtomobillər Hindistanda Kabira Mobility Hermes 75 Yüksək Sürətli Ticarət Çatdırılma Elektrikli Scooter çıxarıldı
• Xəbərlər Amerikalı təlimçilər hind müəllimləri üçün İngilis dili kurslarına rəhbərlik edirlər
• Filmlər Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan və Digər Cənubi Ulduzlar pərəstişkarlarına İstəklər Göndərir
• Maliyyə Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
• Texnologiya AGR Öhdəlikləri və Son Spektr Auksionu Telekom Sektorunu Təsirləndirə Bilər
• Təhsil CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
• Səyahət Aprel ayında Maharashtra'ya Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer

Yumurta, həftədə ən azı iki dəfə bir yemək içməli olduğunuz yüksək protein qidalarından biridir. Gününüzə boşqabınızdakı yumurta ilə başlasanız, şübhəsiz ki, günü çox enerji ilə keçirəcəksiniz. Yumurta da kalsiumla zəngindir və hamilə olan qadınlar üçün çox vacibdir. Bu yumurta paratha reseptini hazırlamaq asandır və həm gənclər, həm yaşlılar tərəfindən seviləcəkdir. Bu ləzzətli yumurta paratha reseptini hazırlamaq üçün yalnız bir neçə maddəyə ehtiyacınız var.

Nə gözləyirsiniz? Buddsky'nin sizinlə paylaşdığı addım-addım prosesi istifadə edərək bu dadlı yumurta paratha reseptini necə hazırlayacağınıza baxaq.

Xidmət edir: 4

Hazırlıq müddəti: 15 dəqiqə

Pişirmə müddəti: 18 dəqiqə

sızanaqlardan təbii şəkildə qurtulun

Sizə lazım olan hər şey

sevgi dişləmələrinin izlərini necə çıxarmaq olar

• Bütün buğda unu - 2 stəkan
• Yumurta - 4
• Yağ - 1 osh qaşığı
• Qızartmaq üçün yağ / yağ
• Zövqə görə duz

Prosedur

1. Attadan xəmir hazırlayın. Hər hansı bir roti və ya parata hazırladığınız zaman yağ və duz əlavə edin.
2. Xəmir hazırlandıqdan sonra nəmli bir muslin parça ilə örtülmüş 30 dəqiqə saxlayın.
3. Vaxt keçdikdən sonra top ölçüsündə bir xəmir götürün və quru undan istifadə edərək bir az yuvarlayın.
4. İndi üzərinə bir az yağ səpin və yarım dairə şəklində qatlayın.
5. Yenidən bir az yağ istifadə edin və uzunluğu boyunca bükün və üçbucaq şəklində gəzdirin.
6. Bu xəmiri əvvəlcədən qızdırılan Tava üzərində bişirin. Hər iki tərəfə çevirərək yaxşı bişirin.
7. Yumurtanı yuxarıdan deşin və parata qatını yavaş-yavaş açın və üzərinə yumurta tökün.
8. İndi yağı bu tərəfə səpin və qızıl rəng alsın.
9. Eynilə qızıl qəhvəyi olana qədər digər tərəfdən bişirin. Yumurta paratanız artıq yeməyə hazırdır. Xəmirin qalan hissəsi üçün eyni proseduru izləyin.

Qidalanma üçün məsləhət

Yumurta həftədə ən az iki dəfə istehlak etməyiniz lazım olan şeylərdən biridir. Tərkibində zülal çoxdur və ağ arıqlamaqda olanlar üçün vacibdir.

İpucu

Paratada yumurtanı yaxşı bişirdiyinizə əmin olun. Acılı yeməklərdən zövq alırsınızsa, onu bir az əlavə ədviyyəli edə bilərsiniz.

Sabah Üçün Ulduz Falı

BilməK

MəNə E-Poçtla GöndəRin Saytda GöstəRin