Biz sizi sevirik, qış tərəvəzlər. Ancaq biz daha yaşıl otlaqlara, xüsusən də təzə otlaqlara keçirik qulançar . İnternetdə mövcud olsa da ərzaq mağazası il boyu, ən ləzzətli vaxtıdır bahar (pik mövsüm aprel-may aylarıdır). Yalnız deyil qulançar çox yönlü olmaqla yanaşı, həm də lif, fol turşusu və A, C, E və K vitaminlərinin öldürücü mənbəyidir. Sadə, gözlənilməz və ləzzətli 31 qulançar resepti ideyası ilə fermerlərinizin bazara getməsindən maksimum yararlanın.
ƏLAQƏLƏR: Ən yüksək təravətdə olarkən etmək üçün 22 Bahar Noxud Resepti
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell1. Qulançar və Pomidorlu Bir Qab Yumurta
Çünki heç kim heç vaxt yuyulacaq çirkli qabların az olmasından şikayət etməyib.
Resepti əldə edin
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell2. Qulançar Sezar salatı
Bu gün deyil, kahı. Evdə hazırlanmış Sezar sosu ilə səpilmiş ağardılmış qulançarın zərif budaqları üçün yarpaqlı göyərtiləri ticarət edin.
Resepti əldə edin
Amy Neunsinger/Maqnoliya Cədvəli3. Joanna Gainesin Qulançar və Fontina Kişi
Gözəl bazar günü səhər yeməyi ? Verandada açıq havada şam yeməyi? Hər ikisini edə biləcək bir əsas alın.
Resepti əldə edin
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell4. Qulançar və Kartof ilə Skillet Steak
Biftek qorxuducu görünə bilər, lakin bu bir qabda yemək səmimidir. Təzə ot sousu sadəcə yuxarıdakı albalıdır.
Resepti əldə edin
FOTO: JON KOSPITO/STYLING: Heath Goldman5. Daşlı Meyvə və Qulançar ilə 20 Dəqiqəlik Burrata Salatı
Yarpaqlı göyərtilər isti yaz havası bir yana qalsın, bir müddət paltarda oturduqdan sonra islanır və solur. Bunun əvəzinə növbəti piknikinizə bu inci gətirin - ağardılmış noxud və qulançar xırtıldayan qalmağa məcburdur.
Resepti əldə edin
DAVID LOFTUS / Konservləşdirilmiş balıq yemək kitabı6. Susamlı Vinaigrette ilə Skumbriya Qulançar Salatı
Konservləşdirilmiş balıq rahat, rəfdə dayanıqlı, davamlı, qidalı və dadlıdır. Nə üçün kənara çıxmadığınızı bizə bir daha xatırladın tuna ?
Resepti əldə edin
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell7. Qulançar, noxud və Rikota tortları
Oh, mağazadan alınıb şiş pastası . Siz bizi heyrətləndirməkdən heç vaxt əl çəkmirsiniz. Qonaqlarınız bunları yerli çörək sexindən aldığınızı düşünsə, təəccüblənməyin.
Resepti əldə edin
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell8. Folqada Bal-Lime Toyuq və Tərəvəz
Heç vaxt məyus olmayan isti hava şam yeməyi üçün qrili yandırın. (Lavabonuz çirkli qabların olmaması üçün sizə təşəkkür edəcəkdir.)
Resepti əldə edin
Amy Neunsinger/Maqnoliya Cədvəli, 2-ci cild9. Joanna Gainesin Yaz Tərəvəz Risottosu
Resept artıq göbələk, pırasa, ispanaq, noxud və xiyarları tələb edir - bir neçə doğranmış qulançar sapı, şübhəsiz ki, zərər verməyəcək.
Resepti əldə edin
Erin McDowell10. Qulançar xörəyi
Mağazadan alınan pizza xəmiri + bişmiş qulançar + təzə limon suyu = hazırlanması ondan daha çətin görünən sadə məzə.
Resepti əldə edin
Ana 10011. All-Green Crudités Səbəti
Çiy tərəvəzlərə gəldikdə, bir o qədər şəndir. Biz simli lobya, brokoli, xiyar, kərəviz, yaşıl bolqar bibəri, hindiba, şüyüd və bir çox ranch sarğıdan danışırıq.
Resepti əldə edin
Bir və Bitdi12. Ballı-xardallı toyuq bişməsi
Qırmızı soğan, qulançar, gül kələm və qırmızı bolqar bibərini xırtıldayan toyuq budları ilə birlikdə ləzzətli xardal şorabasında karamelize edin.
Resepti əldə edin
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell13. Bahar Panzanella Salatı
Panzanella adətən bir neçə gündən sonra bərkimiş bayat çörəkdən hazırlanır, lakin siz hələ də təzə çörəklə başlaya bilərsiniz. Sadəcə quruyana qədər sobada qızardın.
Resepti əldə edin
Yaxşı hiss etdiyiniz şeyi edin14. Toyuq, sitrus və otlar ilə yaşıl qab
Əgər o mağazadan almaq fürsəti axtarırsınızsa rotisserie toyuq soyuducunuzda ikinci bir həyat, işdə şansınız.
Resepti əldə edin
Bojon Gourmet 15. Yağlı Zeytun və Limon Rikota ilə Qulançar Pesto Pizza
Pesto ənənəvidir, çünki reyhan, şam qozası, sarımsaq və Parmezanı çağırır. Amma biz mərc edirik ki, siz onu pizzanın üstünə qoymaq əvəzinə qarışığa bir az da qulançar əlavə edə bilərsiniz.
Lənət Dadlı 16. Parmesan və yumşaq qaynadılmış yumurta ilə qovrulmuş qulançar
Əlbətdə ki, siz onu iştahaaçan adlandıra bilərsiniz. Ancaq yumurta və pendirdəki protein bizə tənbəl şam yeməyi qışqırır.
Lənət Dadlı 17. Yemək-Prep Karides və Qulançar Stir-Fry
İndi mətbəxdə 35 dəqiqə keçirin və növbəti dörd gündə nahar yeyəcəksiniz.
Lənət Dadlı 18. Pendirli Qulançar Qratin
On dəqiqə vaxtınız varsa, bu yeməyi əlçatandır. Mozzarella və Brie pendirlərindən ibarət yorğan altında sarımsaqlı, yağlı qulançar düşünün.
İki noxud və onların qabığı 19. Qulançar ilə tavada bişmiş qızılbalıq
Burada əsas şey limon yağında cəfəri, rozmarin və kəklikotu kimi tonlarla təzə otlardan istifadə etməkdir.
Soba ver 20. 5-Tərkibi Bacon Qulançar Pastası
Soyuducunuzda yarım boş quru ağ şərab üçün planlarımız var...
Erin tərəfindən yaxşı örtülmüşdür 21. Qulançar şorbasının qaymağı
Bu qədər donuz əti ilə doldurulmuş hər hansı bir şorba yemək üçün can atdığımız bir şorbadır. Yunan qatıqının əlavə edilməsi sayəsində əlavə kremli və hamar olur.
Resept tənqidçisi 22. Limon Vinaigrette ilə qulançar salatı
Ən böyük çantanızı fermerlər bazarına gətirin - bütün turp, ispanaq, qulançar, noxud, qırmızı soğan və albalı pomidorları üçün yer lazımdır.
Müasir Müvafiq 23. Crème Fraîche ilə Bahar Qulançar Frittata
Baxın, ulduzu Pasxa səhər yeməyi .
westworld 2 mövsüm epizod siyahısı
Yarım bişmiş məhsul 24. Qarışdırmayın Brie Risotto Limonlu Yağlı Qulançar ilə
Ağ şərab, limon şirəsi, təzə kəklikotu, Brie və Parmezanın bu qaymaqlı melanjı bizi süzür, amma TBH, bizi heç qarışdırmadan qəbul edirsiniz.
Yarım bişmiş məhsul 25. Ədviyyatlı Pesto, Qulançar və Xırtıldayan Prosciutto ilə Rikotta Pastası
Bu rahat, lakin təzə 30 dəqiqəlik yemək uzun bir gündən sonra ağlımıza gətirdiyimiz şeydir. Parmanı keçin, zəhmət olmasa.
Necə Şirin Yeyir 26. Xırtıldayan Parmesan Qulançar Çubuqları
Əgər övladlarınıza tərəvəzlərini yedirməkdə çətinlik çəkirsinizsə, bu pendirli nömrə bunu dəyişməlidir.
İddialı Mətbəx 27. Küncüt Sarımsaq Qovrulmuş Qulançar
Yalnız dörd inqrediyent tələb edən 20 dəqiqəlik bir tərəfdən daha asan olmayacaq.
Bir çimdik Yum 28. Qulançar Quesadilla Lazanya
Qızardılmış tortillalar arasında noxud, sarımsaq, qulançar və iki növ pendir bişirmək dahilikdən başqa bir şey deyil.
Carlsbad Cravings 29. Qovrulmuş Limon Yağı Sarımsaq Karides və Qulançar
Xəyallarınızdakı həftəlik axşam yeməyini təqdim edirik. Başdan sona qədər cəmi 20 dəqiqə çəkəcəyinə inana bilərsinizmi?
Üzən Mətbəx 30. Noxud, Qulançar və Arugula ilə Doldurulmuş Şirin Kartof
Tərəvəzlərlə doldurulmuş tərəvəzlərin bu qədər dadlı ola biləcəyini kim bilirdi? Biz onu xırtıldayan qovrulmuşa qədər təbaşir edəcəyik noxud .
Minimalist Baker 31. Kremli Göbələk və Qulançar Makaron
Resept olduğu kimi vegan və qlütensizdir, lakin istəyirsinizsə, adi pendir, süd və makarondan istifadə edə bilərsiniz. İstənilən halda o, tənəzzüldən kənardadır.
