Selülitdən Qurtulmaq üçün 24 Təbii Dərman

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

MəRtəBə:

Doğum Tarixi:

GöndəR

MəNə E-Poçtla GöndəRin Saytda GöstəRin

Just In

• 3 saat əvvəl Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti
• 
• 4 saat əvvəl Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
• 6 saat əvvəl Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
• 9 saat əvvəl Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021

Darıxmayın

• İdman Sehwag Sakariyanın səylərinə heyran olduğunu söyləyir, IPL-in Hindistan arzusunun əsl ölçüsü olduğunu söyləyir
• Filmlər Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ailəsi ilə Uğurlu Festivalı qeyd etdiyini xatırladır
• Xəbərlər Mumbai Polisi Sachin Waze-nin xidmətdən kənarlaşdırılması prosesinə başlayır
• Avtomobillər Mahindra Thar Rezervasyonları Altı Ayda 50.000 Milestone'dan Keçir
• Texnologiya iQOO 7, iQOO 7 Legend India Təsadüfi Təsdiq Edilən Gözlənilən Xüsusiyyətləri Başlatın
• Maliyyə Yüksək Dividend Verimi Səhmləri düzgün seçim ola bilməz: Niyə budur
• Təhsil CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
• Səyahət Aprel ayında Maharaştrada Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer

Selülit, dərinin altındakı birləşdirici toxumadan çıxan yağ və maye çöküntülərinə görə dəridə qırışmış, qabarıq və ya yumru bir görünüşdür. ^[1] Qadınlarda kişilərə nisbətən daha çox görülən selülit normal olaraq bud və budda görülür, ancaq bədənin digər bölgələrində də ola bilər.

Selülitdən qurtulmaq əksər insanlar üçün qorxunc bir işdir, amma artıq deyil. Selülitin dərinizdən yox olmasını iddia edən çox sayda reseptli krem ​​var. Ancaq selüliti çıxarmaq üçün daha etibarlı və daha təbii bir yol axtarırsınızsa, oxuyun.

Selülitdən qurtulmaq üçün təbii dərmanlar

1. Zəncəfil

Zəncəfil antioksidanlarla yüklənir və iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir ki, bu da yerli olaraq istifadə edildikdə və ya bir meyvə suyu şəklində istehlak edildikdə selülitdən xilas olmaq üçün təsirli bir vasitədir. ^[iki]

Tərkibi

• 2 osh qaşığı rəndələnmiş zəncəfil
• 2 osh qaşığı limon suyu

Necə edim

• Bir qabda təzə sürtgəcdən keçirilmiş zəncəfil və limon suyunu birləşdirin və qarışdırın.
• Təsirə məruz qalan əraziyə tətbiq edin və təxminən 15 dəqiqə saxlayın.
• Soyuq su ilə yuyun.
• İstədiyiniz nəticələr üçün bu əməliyyatı həftədə bir dəfə təkrarlayın.

2. Müqəddəs reyhan / Tulsi

Tulsi və ya müqəddəs fesleğen, vücudunuza yığılan yağ miqdarını məhdudlaşdırma qabiliyyətinə malikdir və beləliklə selüliti müntəzəm istifadə ilə müalicə edir. ^[3]

üzə bal tətbiq etmək yan təsirləri

Tərkibi

• Bir neçə tulsi yarpağı
• 1 stəkan su

Necə edim

• Tulsi yarpaqlarını bir fincan suda bir neçə dəqiqə bişirin.
• Bişməyə başladıqdan sonra odunu söndürün və soyumasına icazə verin.
• Bir qarışıqda bir pambıq daldırın və təsirlənmiş / seçilmiş yerə tətbiq edin və təxminən 20 dəqiqə saxlayın.
• Yuyun.
• İstədiyiniz nəticələr üçün bunu həftədə bir və ya iki dəfə təkrarlayın.

3. Gotu kola ekstraktı

Təbii dəri toneri, gotu kola və ya Centella asiatica qadınların istifadə etdiyi ən təsirli yaşlanmaya qarşı mübarizə vasitələrindən biridir. Dərinizdəki kollageni yenidən qurur və bədəni zərərsizləşdirir, beləliklə selülitin görünüşünü azaldır. ^[4]

Tərkibi

• 2 gotu kola kapsulası
• 1 osh qaşığı gül suyu

Necə edim

• Gotu kola kapsulalarını çırpın və bir qaba əlavə edin.
• Üzərinə bir az gül suyu əlavə edin və hər iki maddəni yaxşı qarışdırın.
• Bir qarışıqda bir pambıq daldırın və təsirlənmiş bölgəyə tətbiq edin.
• Təxminən 15 dəqiqə qalın və sonra yuyun.
• İstədiyiniz nəticələr üçün bu əməliyyatı həftədə bir dəfə təkrarlayın.

4. Dandelion

Dandelion bədəninizdə qan dövranını yaxşılaşdırır və birləşdirici toxuma quruluşunu artırır, yeni kollagen əmələ gəlməsinə imkan verir və dərini möhkəm saxlayır. ^[5]

Tərkib hissəsi

• 2 osh qaşığı karahindiba çayı

Necə edim

• Bir pambıq topunu bir neçə dandelion çayına batırın və təsirlənmiş bölgəyə tətbiq edin.
• Təxminən 30 dəqiqə və ya tamamilə quruyana qədər qalsın.
• Soyuq su ilə yuyun və qurulayın.
• İstədiyiniz nəticələr üçün gündə bir dəfə təkrarlayın.

5. At şabalıdı

At şabalıdı, dərinizdəki məsamələri azaltmağa və qan axını yaxşılaşdırmağa kömək edən aeskin adlı bir maddə ehtiva edir və bu da görkəmli antisellülit müalicələrindən biridir. ^[6]

Tərkibi

• 2 osh qaşığı at şabalıdı ekstraktı tozu
• 1 osh qaşığı su

Necə edim

• Hər iki maddəni bir qabda birləşdirin və yarı qalın bir yapışdırın.
• Təsirə məruz qalan əraziyə tətbiq edin və təxminən yarım saat saxlayın.
• Onu ilıq su ilə yuyun və qurulayın.
• İstədiyiniz nəticələr üçün bu əməliyyatı həftədə bir və ya iki dəfə təkrarlayın.

6. Süd tikanı

Qədim bir bitki, süd qığılcımı, selülit də daxil olmaqla bir sıra dəri xəstəlikləri üçün ev dərmanı olaraq istifadə edilmişdir. Dərinizin möhkəm və möhkəm olmasına kömək edən antioksidanlara malikdir. ^[7]

Tərkibi

• 2 xörək qaşığı süd qığılcımı tozu / 2 süd qığılcımı kapsulu
• 1 osh qaşığı su

Necə edim

• Hər iki maddəni - süd qığılcımı tozu / kapsulaları və suyu bir qabda birləşdirin və bir yerə qarışana qədər qarışdırın.
• Qarışığı təsirlənmiş bölgəyə tətbiq edin və təxminən 25 dəqiqə saxlayın.
• Onu ilıq su ilə yuyun və qurulayın.
• İstədiyiniz nəticələr üçün bu əməliyyatı həftədə iki dəfə təkrarlayın.

7. Alma sirkəsi

Antioksidan və minerallarla dolu alma sirkəsi bədəninizi zəhərləndirir və şişkinliyi azaldaraq selülit görünüşünü azaldır. Yerli olaraq tətbiq oluna bilər və istehlak edilə bilər. ^[8]

saç faydaları üçün zeytun yağı

Tərkibi

• 2 xörək qaşığı alma sirkəsi
• 4 osh qaşığı su
• 1 osh qaşığı bal

Necə edim

• Bütün maddələri bir qaba birləşdirin və bir-birinə qarışdırın.
• Təsirə məruz qalan əraziyə tətbiq edin və təxminən 30 dəqiqə saxlayın və sonra isti su ilə yuyulmağa davam edin.
• İstədiyiniz nəticələr üçün bu əməliyyatı həftədə bir və ya iki dəfə təkrarlayın.

8. Limon və dəniz duzu hamamı

Biyoflavonoidlər və C vitamini ilə zəngin olan limon, vücudunuza artıq su tökməyə kömək edən və təbii bir detoksifikasiya edən və antisellulit agenti olan təbii bir sidikqovucu kimi çıxış edir. ^[9]

Tərkibi

• 2 osh qaşığı limon suyu
• 1 osh qaşığı dəniz duzu

Necə edim

• Hər iki maddəni bir qabda qarışdırın.
• Qarışığı təsirlənmiş bölgəyə tətbiq edin və təxminən 20 dəqiqə saxlayın.
• Onu ilıq su ilə yuyun və qurulayın.
• İstədiyiniz nəticələr üçün bu əməliyyatı həftədə bir dəfə təkrarlayın.

9. Ardıç yağı və hindistan cevizi yağı

Dərisi zərərsizləşdirmə xüsusiyyətləri ilə ardıc yağı, hindistan cevizi yağı ilə birlikdə yerli olaraq istifadə edildikdə selülitin azaldılmasına kömək edir. ^[10]

Tərkibi

• 2 xörək qaşığı ardıc yağı
• 2 osh qaşığı hindistan cevizi yağı

Necə edim

• Hər iki yağı bir qabda birləşdirin və yaxşı qarışdırın.
• Qarışığı bir pambıq topu istifadə edərək təsirlənmiş bölgəyə tətbiq edin.
• Ən azı 20 dəqiqə qalın və sonra yuyun.
• İstədiyiniz nəticələr üçün bu əməliyyatı həftədə ən azı iki dəfə təkrarlayın.

10. Rozmarin efir yağı və qoz

Rosemary efir yağı lenfatik sistemdə qan dövranını stimullaşdırır və bununla da selülitin görünüşünü azaldır. Üstəlik, dərinizi tonlayır və möhkəm və sıx edir. ^{[on bir]}

Tərkibi

• 1 osh qaşığı rozmarin yağı
• 4-5 incə qoz

Necə edim

• Toz hazırlamaq üçün qozu incə xırdalayın və bir qaba əlavə edin.
• Üzərinə rozmarin yağı əlavə edin və hər iki maddəni qarışdırın.
• Təsirə məruz qalan əraziyə tətbiq edin və təxminən yarım saat saxlayın və sonra yuyun.
• İstədiyiniz nəticələr üçün bu əməliyyatı həftədə iki dəfə təkrarlayın.

11. Qəhvə, yaşıl çay və qəhvəyi şəkər

Qəhvədə cildinizi aşındıran, qan axını stimullaşdıran və dərinizi dartan bir tərkib olan kofein var və bu da selülitin görünüşünü azaldır. ^[12]

Tərkibi

• 1 osh qaşığı incə üyüdülmüş qəhvə tozu
• 1 osh qaşığı yaşıl çay
• 1 qaşıq qəhvəyi şəkər

Necə edim

• Bütün maddələri bir qaba birləşdirin və bir qarışana qədər qarışdırın.
• Təsirə məruz qalan əraziyə tətbiq edin və bir neçə dəqiqə yumşaq ovuşdurun. Təxminən 30 dəqiqə saxlayın və sonra isti su ilə yuymağa davam edin.
• İstədiyiniz nəticələr üçün bu əməliyyatı həftədə bir və ya iki dəfə təkrarlayın.

12. Aloe vera və çobanyastığı çayı

Aloe vera gelində olan Aloesin dərinizi dartmağa və möhkəmləşdirməyə kömək edir, beləliklə selüliti azaldır. ^[13]

köri yarpaqlarının yağını necə hazırlamaq olar

Tərkibi

• 2 xörək qaşığı aloe vera jeli
• 2 osh qaşığı çobanyastığı çayı

Necə edim

• Bir qabda təzə çıxarılan aloe vera gelini və çobanyastığı çayını qarışdırın.
• Təsirə məruz qalan əraziyə tətbiq edin və təxminən yarım saat saxlayın.
• Normal su ilə yuyun və qurudun.
• İstədiyiniz nəticələr üçün bu əməliyyatı həftədə bir dəfə təkrarlayın.

13. Yulaf ezmesi və lavanta efir yağı

Çözünən və həll olunmayan liflə zəngin olan yulaf ezmesi, selülitin görünməsinin qarşısını almağa kömək edə biləcək ən təsirli vasitələrdən biridir. ^[14]

Tərkibi

• 2 osh qaşığı yulaf ezmesi
• 2 osh qaşığı lavanta efir yağı

Necə edim

• Bir az yulaf ununu az su ilə əzib yapışdırın. Bir qaba əlavə edin.
• Bir az lavanta efir yağı əlavə edin və hər iki maddəni qarışdırın.
• Təsirə məruz qalan əraziyə tətbiq edin və təxminən yarım saat saxlayın və sonra yuyun.
• İstədiyiniz nəticələr üçün bu əməliyyatı həftədə iki dəfə təkrarlayın.

14. Zeytun yağı

Zeytun yağı müntəzəm masajlar zamanı istifadə edildikdə bədən yağının azalmasına kömək edir. Üstəlik, təbii bir dəri nəmləndiricisidir. ^{[on beş]}

təbii olaraq parlaq dəri üçün məsləhətlər

Tərkibi

• 2 xörək qaşığı zeytun yağı

Necə edim

• Cömert bir miqdarda zeytun yağı götürün və dairəvi hərəkətlə seçilmiş yerə tətbiq edin.
• Selüliti yağla təxminən 10-15 dəqiqə masaj edin və bu vəziyyətdə saxlayın.
• İstədiyiniz nəticələr üçün bu əməliyyatı gündə bir dəfə təkrarlayın.

15. Badam yağı

Yerli olaraq tətbiq olunduğu badam yağı qan dövranını yaxşılaşdırır və müntəzəm istifadə edildikdə selülitin görünüşünü azaltmağa kömək edir. ^[16]

Tərkibi

• 2 osh qaşığı badam yağı

Necə edim

• Səxavətli bir miqdarda badam yağı götürün və təsirlənmiş bölgəni təxminən 10 dəqiqə masaj edin.
• Onu buraxın və yuymayın.
• İstədiyiniz nəticələr üçün bu əməliyyatı gündə bir dəfə təkrarlayın.

16. zerdeçal

Tanınmış bir yağ azaltma agenti olan zerdeçal, bədənin yağ toxumasını kəsmə qabiliyyətini artırır. Selüliti də böyük ölçüdə azaldır. ^[17]

Tərkibi

• 1 çay qaşığı zerdeçal
• 1 çay qaşığı bal

Necə edim

• Bir qabda biraz zerdeçal və balı qarışdırın.
• Təsirə məruz qalan əraziyə tətbiq edin və təxminən yarım saat saxlayın.
• Normal su ilə yuyun və qurudun.
• İstədiyiniz nəticələr üçün bu əməliyyatı həftədə iki dəfə təkrarlayın.

17. Şi yağı

Təbii bir dəri nəmləndirici vasitə olan şi yağı dəridə kollagen istehsalını artırır və onu da yumşaldır. Selülitin görünüşünü də azaldır. Üstəlik, selülitin səbəb olduğu narıncı dəridən müntəzəm istifadə ilə qurtulmağa da kömək edir. ^[18]

Tərkibi

• 2 osh qaşığı şi yağı

Necə edim

• Barmaqlarınıza bol miqdarda şi yağı götürün və təsirlənmiş bölgəni təxminən 15 dəqiqə masaj edin.
• Normal su ilə yuyun.
• İstədiyiniz nəticələr üçün bu əməliyyatı gündə bir dəfə təkrarlayın.

18. Çəmənlik

Yumşaldıcı rolunu oynayır və yerli olaraq istifadə edildikdə dərinizi sıxlaşdırır və qidalandırır. Üstəlik, dərinizi cavanlaşdırır və nəmləndirir. ^[19]

Tərkibi

• 2 xörək qaşığı çəmənlik toxumu
• 1 osh qaşığı zeytun yağı
• 2 stəkan su

Necə edim

• Çəmənlik toxumlarını bir qabda qalın bir qarışığa çevrilənə qədər bişirin.
• Soyumasına icazə verin.
• Soyuduqdan sonra üzərinə zeytun yağı əlavə edib yaxşıca qarışdırın.
• Təsirə məruz qalan əraziyə tətbiq edin və bir neçə dəqiqə yumşaq ovuşdurun. Təxminən bir saatdan ikiyə qədər saxlayın və sonra yumağa davam edin.
• İstədiyiniz nəticələr üçün bu əməliyyatı gündə bir dəfə təkrarlayın.

19. Yemək soda

Dərinizi soyur və pH tarazlığını qoruyur. Üstəlik, dərinizi qidalandıran, toxumasını yaxşılaşdıran, tonlandıran və elastikliyini qoruyan antioksidantlar ehtiva edir, beləliklə selüliti böyük ölçüdə azaldır. ^[iyirmi]

Tərkibi

• 2 osh qaşığı soda
• 2 osh qaşığı bal

Necə edim

• Çörək soda və balı bir qabda bərabər miqdarda qarışdırın.
• Təsirə məruz qalan əraziyə tətbiq edin və 4-5 dəqiqə saxlayın.
• Normal su ilə yuyun və qurudun.
• İstədiyiniz nəticələr üçün bu əməliyyatı həftədə iki dəfə təkrarlayın.

20. Darçın

Darçın vücudunuzdakı yağın tənzimlənməsinə və topikal olaraq istifadə edildikdə və ya müntəzəm olaraq istehlak edildikdə qorunmasına kömək edir və beləliklə selülitə nəzarət edir. ^{[iyirmi bir]}

saç üçün vitamin e kapsulları

Tərkibi

• 1 osh qaşığı darçın tozu
• 1 osh qaşığı bal
• & frac12 stəkan qaynar su

Necə edim

• Darçını və qaynar suyu təxminən 30 dəqiqə qarışdırın.
• 30 dəqiqədən sonra üzərinə bir az bal əlavə edin.
• Qarışıqda bir pambıq topu batırın və təsirlənmiş bölgəyə tətbiq edin.,
• Təxminən 30 dəqiqə saxlayın və sonra yuyun.
• İstədiyiniz nəticələr üçün bu əməliyyatı həftədə iki dəfə təkrarlayın.

21. Cadı fındığı

Cadı fındığı dərinizi dartan və möhkəm edən bir büzücüdür. Selülitin görünüşünü azaldır və cildinizi zərərsizləşdirir. ^[22]

Tərkibi

• 2 xörək qaşığı cadı fındıq məhlulu

Necə edim

• Bir pambıq topu ifritə fındıq həllinə batırın və təsirlənmiş bölgəyə tətbiq edin.
• Durulamağa ehtiyac olmadığı üçün onu buraxın.
• İstədiyiniz nəticələr üçün bu əməliyyatı gündə bir və ya iki dəfə təkrarlayın.

22. Qayen bibəri

Cayenne bibəri, yağ yandırma prosesini təşviq edən capsaicin ehtiva edir, beləliklə müntəzəm istifadə edildikdə selüliti çox azaldır. ^{[2. 3]}

Tərkibi

• 2 çay qaşığı bibər tozu
• 1 çay qaşığı rəndələnmiş zəncəfil
• 1 çay qaşığı əhəng suyu

Necə edim

• Bütün maddələri bir qaba birləşdirin və bir qarışana qədər qarışdırın.
• Təsirə məruz qalan əraziyə tətbiq edin və təxminən 15 dəqiqə saxlayın və sonra yumağa davam edin.
• İstədiyiniz nəticələr üçün bu əməliyyatı həftədə bir dəfə təkrarlayın.

23. Hamam duzu

Vanna duzları bədəninizdən toksinlər çıxarmaq və dəfələrlə istifadə edildikdə artıq yağ tərkibini azaltmaq qabiliyyətinə malikdir. Bunun üçün Epsom duzundan istifadə edə bilərsiniz. ^[24]

Tərkibi

• 1 stəkan hamam duzu
• & frac12 çəllək isti su

Necə edim

• İsti su ilə doldurulmuş bir vannaya bir az hamam duzu əlavə edin və özünüzü ora batırın. Alternativ olaraq isti su ilə dolu bir vedrə götürüb üzərinə hamam duzu əlavə edə bilərsiniz. Yaxşı qarışdırın və onunla çimməyə davam edin.
• İstədiyiniz nəticələr üçün bunu həftədə iki dəfə təkrarlayın.

24. Körpə yağı və yaşıl çay

Körpə yağı dəri qidalandırıcı bir vasitədir və yaşıl çayla birlikdə istifadə edildikdə bir insanın bədənindəki selüliti çıxarmaq üçün ən yaxşı şəkildə işləyir. Yaşıl çay, insanın bədənindəki artıq yağ ehtiyatının atılmasını stimullaşdırır və bununla da selüliti azaldır.

Tərkibi

• 1 osh qaşığı uşaq yağı
• 1 osh qaşığı yaşıl çay

Necə edim

• Hər iki maddəni bir qaba birləşdirin və bir qarışana qədər qarışdırın.
• Təsirə məruz qalan əraziyə tətbiq edin və təxminən 15-20 dəqiqə saxlayın və sonra yuyun.
• İstədiyiniz nəticələr üçün bu əməliyyatı həftədə iki dəfə təkrarlayın.

Selülitdən qurtarmaq üçün göstərişlər

• Quru fırçalama, selülitdən xilas olmaq üçün ən çox istifadə edilən üsullardan biridir.
• Gündəlik məşq həddindən artıq yağdan qurtarmaq üçün daha asan bir vasitədir və bununla da selüliti azaldır.
• Derma roller istifadə başqa bir seçim ola bilər.
• Kifayət qədər su içmək bədənin artıq yağının azalmasına və bununla da selülitin azalmasına səbəb ola bilər.
• Zərərli yeməklərdən imtina etmək və sağlam qidalanmaq, selülitdən xilas olmaq istəyirsinizsə, ən yaxşı və ən çox tövsiyə olunan variantlardan biridir.
• Evdə istənməyən bədən yağından qurtarmaq istəyirsinizsə, Epsom duzu kimi vanna duzlarından istifadə edərək detoks hamamlarını da seçə bilərsiniz.

1. [1]Rawlings, A. V. (2006). Selülit və onun müalicəsi. Beynəlxalq Kozmetik Elmləri Jurnalı, 28 (3), 175-190.
2. [iki]Məşhədi, N. S., Giasvand, R., Askari, G., Hariri, M., Darvishi, L., & Mofid, M. R. (2013). Zəncəfilin sağlamlıq və fiziki fəaliyyətdəki antioksidləşdirici və antiinflamatuar təsirləri: mövcud dəlillərin nəzərdən keçirilməsi. Beynəlxalq profilaktik tibb jurnalı, 4 (Əlavə 1), S36-42.
3. [3]Cohen M. M. (2014). Tulsi - Ocimum sanctum: Bütün səbəblərdən bir bitki. Ayurveda və inteqrativ tibb jurnalı, 5 (4), 251-259.
4. [4]Ratz-Łyko, A., Arct, J., & Pytkowska, K. (2016). Centella asiatica çıxarışını ehtiva edən kosmetik formulaların nəmləndirici və antiinflamatuar xüsusiyyətləri. Hindistan əczaçılıq elmləri jurnalı, 78 (1), 27-33.
5. [5]Yang, Y., & Li, S. (2015) .Dandelion Ekstraktları İnsan Dərisi Fibroblastlarını UVB Zərərindən və Hüceyrə Yaşlanmasından qoruyur. Oksidləşdirici Tibb və Hüceyrəli Uzunömürlülük, 2015, 1-10.
6. [6]Dupont, E., Journet, M., Oula, M. L., Gomez, J., Léveillé, C., Loing, E., & Bilodeau, D. (2014). Selülit azaldılması üçün ayrılmaz bir topikal jel: effektivliyin cüt kor, təsadüfi, plasebo nəzarətində qiymətləndirilməsindən qaynaqlanır. Klinik, kosmetik və tədqiqat dermatologiyası, 7, 73-88.
7. [7]Milić, N., Milosević, N., Suvajdzić, L., Zarkov, M., Abenavoli, L. (2013). Süd tikanının yeni terapevtik potensialı (Silybum marianum). Təbii məhsul rabitəsi, Dec8 (12): 1801-1810.
8. [8]Yagnik, D., Serafin, V., & J Shah, A. (2018). Alma suyu sirkəsinin Escherichia coli, Staphylococcus aureus və Candida albicans-a qarşı sitokin və mikrobial protein ifadəsini tənzimləyən antimikrobiyal aktivliyi. Elmi hesabatlar, 8 (1), 1732.
9. [9]Kim, D.-B., Shin, G.-H., Kim, J.-M., Kim, Y.-H., Lee, J.-H., Lee, JS,… Lee, O.- H. Sitrus əsaslı meyvə suyu qarışığının antioksidan və qocalma əleyhinə fəaliyyətləri. Qida Kimyası, 194, 920-927.
10. [10]Höferl, M., Stoilova, I., Schmidt, E., Wanner, J., Jirovetz, L., Trifonova, D.,… Krastanov, A. (2014). Juniper Berry'nin kimyəvi tərkibi və antioksidan xüsusiyyətləri (Juniperus communis) L.) Essential Oil. Saccharomyces cerevisiae Model Organizmin Antioksidan Qorumasına Essensial Yağın Fəaliyyəti. Antioksidanlar, 3 (1), 81-98.
11. [on bir]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). Bəzi Bitki Yağlarının Yerli Tətbiqinin İltihab əleyhinə və Dəri Bariyerinin Bərpası Təsirləri. Beynəlxalq molekulyar elmlər jurnalı, 19 (1), 70.
12. [12]Herman, A., & Herman, A. P. (2013) .Kafeinin fəaliyyət mexanizmləri və onun kosmetik istifadəsi. Dəri Farmakologiyası və Fiziologiyası, 26 (1), 8-14.
13. [13]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: qısa bir araşdırma. Hindistan dermatoloji jurnalı, 53 (4), 163-166.
14. [14]Li, X., Cai, X., Ma, X., Jing, L., Gu, J., Bao, L., Li, J., Xu, M., Zhang, Z.,… Li, Y. (2016). Kütlə yulaf qəbulunun kilolu və 2-ci tip şəkərli diabet xəstələrində qlükolipid metabolizmasına qısa və uzunmüddətli təsiri: təsadüfi bir idarəetmə sınağı.Qidalandırıcılar, 8 (9), 549.
15. [on beş]Galvão Cândido, F., Xavier Valente, F., da Silva, LE, Gonçalves Leão Coelho, O., Gouveia Peluzio, M. do C., & Gonçalves Alfenas, R. de C. (2017) .Çox bakirə istehlak zeytun yağı artıq bədən yağı olan qadınlarda bədən quruluşunu və qan təzyiqini yaxşılaşdırır: təsadüfi, cüt korlu, plasebo nəzarətli bir klinik sınaq. Avropa Bəslənmə Jurnalı.
16. [16]Timur Taşhan, S., & Kafkasli, A. (2012). Acı badam yağı və masajın primiparaous qadınlarda striae gravidarum üzərindəki təsiri. Klinik Hemşirelik Jurnalı, 21 (11-12), 1570-1576.
17. [17]Hewlings, S. J., & Kalman, D. S. (2017). Curcumin: İnsan Sağlamlığına Təsirlərinə Bir Baxış. Qidalar (Basel, İsveçrə), 6 (10), 92.
18. [18]Nisbet S. J. (2018). Həssas dərili qadın subyektlərində kosmetik nəmləndirici formulasiyanın dərinin qəbul edilməsi. Klinik, kosmetik və tədqiqat dermatologiyası, 11, 213-217.
19. [19]Kumar, P., Bhandari, U., & Jamadagni, S. (2014). Fenugreek toxumu ekstraktı yağ yığılmasını maneə törədir və yüksək yağ pəhrizindən qaynaqlanan obez siçovullarda dislipidemiyanı yaxşılaşdırır.BioMed Research International, 2014, 606021.
20. [iyirmi]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012). Bee's Honey-in dərman və kosmetik istifadəsi - A review, Ayu, 33 (2), 178-182.
21. [iyirmi bir]Ranasinghe, P., Pigera, S., Premakumara, G. A., Galappaththy, P., Constantine, G. R., & Katulanda, P. (2013). 'Həqiqi' darçının (Cinnamomum zeylanicum) müalicəvi xüsusiyyətləri: sistematik bir baxış. BMC tamamlayıcı və alternativ tibb, 13, 275.
22. [22]Thring, T. S., Hili, P., & Naughton, D. P. (2011). Birincil insan dermal fibroblast hüceyrələrində ağ çay, qızılgül və cadı fındığının ekstraktları və formulalarının antioksidan və potensial antiinflamatuar fəaliyyəti. İltihab jurnalı (London, İngiltərə), 8 (1), 27.
23. [2. 3]McCarty, M. F., DiNicolantonio, J. J., & O'Keefe, J. H. (2015). Kapsaisin damar və metabolik sağlamlığı inkişaf etdirmək üçün əhəmiyyətli bir potensiala sahib ola bilər. Açıq ürək, 2 (1), e000262.
24. [24]Gröber, U., Werner, T., Vormann, J., & Kisters, K. (2017). Mif, yoxsa reallıq-transdermal maqnezium?. Qidalar, 9 (8), 813.
25. [25]Chacko, S. M., Thambi, P. T., Kuttan, R., & Nishigaki, I. (2010). Yaşıl çayın faydalı təsirləri: bir ədəbiyyat icmalı. Çin dərmanı, 5, 13.

Sabah Üçün Ulduz Falı

BilməK

MəNə E-Poçtla GöndəRin Saytda GöstəRin