Just In
- Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Darıxmayın
- IPL 2021: Harshal Patel deyir ki, 2018 auksionunda diqqətdən kənarda qaldıqdan sonra vuruşlarım üzərində işlədim
- Sharad Pawar 2 gün ərzində xəstəxanadan çıxacaq
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- AGR Öhdəlikləri və Son Spektr Auksionu Telekom Sektorunu Təsirləndirə Bilər
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ailəsi ilə Uğurlu Festivalı qeyd etdiyini xatırladır
- Mahindra Thar Rezervasyonları Altı Ayda 50.000 Milestone'dan Keçir
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharaştrada Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Qatı forma, hindistan cevizi yağı, incə hindistan cevizi, yetişmiş hindistan cevizi, hindistan cevizi suyu və s. Kimi hər hansı bir formada olan hindistan hamiləlik dövründə olması çox faydalıdır. Hindistancevizi hamiləliyin 9 ayı ərzində təhlükəsiz şəkildə istehlak edilə bilər.
Bir hindistan cevizi hamiləlik dövründə ən çox ehtiyac duyulan əsas qida ilə zəngindir. Ana və körpənin sağlamlığını qoruyur. Hindistancevizi yağında olan əsas yağ turşuları körpənin düzgün inkişafına və böyüməsinə kömək edir.
Hindistanda saç hamarlama qiyməti
Kokosda olan laurik turşusu ana südü istehsalının artmasına kömək edir və hamiləlik zamanı oynaq ağrısının qarşısını alır. Hindistancevizi, hamilə qadınlar üçün də faydalı olan E vitamini ehtiva edir.
Beləliklə, sağlam bir körpə əldə etmək və hamiləliklə əlaqəli xəstəliklərin qarşısını almaq üçün hamiləliyiniz zamanı hər hansı bir şəkildə hindistan cevizi yeməlisiniz. Hamiləlik zamanı hindistan cevizi yeməyinizin səbəbi budur. Bir baxın.
Səhər Xəstəliklərini aradan qaldırır
Kokosda olan hindistan cevizi yağı hamiləlik zamanı ürək bulanmasını və qusmanı aradan qaldırır. Həm də hamiləlik zamanı turşuluğun və ürək yanmasının qarşısını alır. Zəhlətökən səhər xəstəliklərindən və ya ürək bulanmalarından qurtulmaq üçün səhərlər quru bir hindistan cevizi və ya yaş bir kokos yeməlisiniz. Hindistancevizi südü və ya hindistan cevizi suyu da içə bilərsiniz.
Dartma İşarələrini aradan qaldırır və Qarının qaşınmasının qarşısını alır
Hamiləlik zamanı qarnınıza hindistan cevizi yağı sürtmək qarnınızdakı uzanır işarələrin əmələ gəlməsinin qarşısını ala bilər. Hindistancevizi yağı da dərinizi nəmləndirəcək və bəsləyəcək və qarın qaşınmasının qarşısını alır.
Döş südünün yaranmasına kömək edir
Hamiləlik dövründə müntəzəm olaraq hindistan cevizi yeyirsinizsə, körpəniz üçün zəngin və qidalandırıcı ana südü tədarükünə sahib olacaqsınız. Hindistancevizi yağı hamiləlik və laktasiya mərhələsində ana südü meydana gəlməsinə kömək edən laurik turşusu ehtiva edir.
Qan dövranını artırır
Hamiləlik dövründə qan həcmi yüzdə 50 artıra bilər ki, bu da ayaqların və ayaqların şişməsinə səbəb olur. Qan dövranı zəifdirsə, ayaq ağrısı və şişməyə səbəb ola bilər. Hindistancevizi yemək qan dövranınızı artıra bilər və beləliklə ayaq ağrısı və şişkinliyin qarşısını alır.
Sidik infeksiyalarının qarşısını alır
Hindistancevizi suyuna sahib olmaq sidik həcminizi və axışınızı artıra bilər və beləliklə sidik yolu ilə yuyulduğundan sidik infeksiyasına səbəb olan bütün bakteriyaların qarşısını alır. Həm də hindistan cevizinin hamısını yeməkdən başqa, hindistan cevizi suyunu da içməlisiniz.
Anemiyanın qarşısını alır
Hamiləlik dövründə hindistan cevizi südünün olması, dəmirlə zəngin bir pəhriz yeməyən analar üçün hamiləlikdə görülən ümumi bir problem olan anemiyanın qarşısını ala bilər. Hindistancevizi südü dəmirlə zəngindir və gözləyən analar dəmir dozalarını mütəmadi olaraq almaq üçün hindistan cevizi südü içə bilərlər.
sızanaqlar və sızanaqlar üçün multani mitti
Qəbizliyin qarşısını alır və həzmdə kömək edir
Hindistancevizi suyu ilə birlikdə hindistan cevizinin olması (həssas hindistan cevizi) hamiləlik zamanı qəbizliyin qarşısını alacaq, çünki yumşaq hindistan cevizi laksatif rolunu oynayır. Hamiləlik zamanı hər hansı bir formada bir hindistan cevizi verməyin ən yaxşı faydalarından biridir.