Hamiləlik zamanı niyə hindistan cevizi yeməlisiniz

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

Tez xəbərdarlıq üçün indi abunə olun Hipertrofik Kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın. Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçün

Just In

  • 5 saat əvvəl Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın ƏhəmiyyətiChaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti
  • adg_65_100x83
  • 6 saat əvvəl Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın! Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
  • 8 saat əvvəl Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
  • 11 saat əvvəl Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021 Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
İzləməli

Darıxmayın

Ev Hamiləlik üçün valideynlik Doğuşdan əvvəl Prenatal oi-Iram Zaz By İram zaz | Dərc olundu: 23 Yanvar 2016, Şənbə, 13:30 [IST] Hamiləlik zamanı hindistan cevizi | Quru kokos hamiləlik zamanı yaxşı əhval-ruhiyyəni qoruyacaq. Boldsky

Qatı forma, hindistan cevizi yağı, incə hindistan cevizi, yetişmiş hindistan cevizi, hindistan cevizi suyu və s. Kimi hər hansı bir formada olan hindistan hamiləlik dövründə olması çox faydalıdır. Hindistancevizi hamiləliyin 9 ayı ərzində təhlükəsiz şəkildə istehlak edilə bilər.



Bir hindistan cevizi hamiləlik dövründə ən çox ehtiyac duyulan əsas qida ilə zəngindir. Ana və körpənin sağlamlığını qoruyur. Hindistancevizi yağında olan əsas yağ turşuları körpənin düzgün inkişafına və böyüməsinə kömək edir.



Hindistanda saç hamarlama qiyməti

Kokosda olan laurik turşusu ana südü istehsalının artmasına kömək edir və hamiləlik zamanı oynaq ağrısının qarşısını alır. Hindistancevizi, hamilə qadınlar üçün də faydalı olan E vitamini ehtiva edir.

Beləliklə, sağlam bir körpə əldə etmək və hamiləliklə əlaqəli xəstəliklərin qarşısını almaq üçün hamiləliyiniz zamanı hər hansı bir şəkildə hindistan cevizi yeməlisiniz. Hamiləlik zamanı hindistan cevizi yeməyinizin səbəbi budur. Bir baxın.

Array

Səhər Xəstəliklərini aradan qaldırır

Kokosda olan hindistan cevizi yağı hamiləlik zamanı ürək bulanmasını və qusmanı aradan qaldırır. Həm də hamiləlik zamanı turşuluğun və ürək yanmasının qarşısını alır. Zəhlətökən səhər xəstəliklərindən və ya ürək bulanmalarından qurtulmaq üçün səhərlər quru bir hindistan cevizi və ya yaş bir kokos yeməlisiniz. Hindistancevizi südü və ya hindistan cevizi suyu da içə bilərsiniz.



Array

Dartma İşarələrini aradan qaldırır və Qarının qaşınmasının qarşısını alır

Hamiləlik zamanı qarnınıza hindistan cevizi yağı sürtmək qarnınızdakı uzanır işarələrin əmələ gəlməsinin qarşısını ala bilər. Hindistancevizi yağı da dərinizi nəmləndirəcək və bəsləyəcək və qarın qaşınmasının qarşısını alır.

Array

Döş südünün yaranmasına kömək edir

Hamiləlik dövründə müntəzəm olaraq hindistan cevizi yeyirsinizsə, körpəniz üçün zəngin və qidalandırıcı ana südü tədarükünə sahib olacaqsınız. Hindistancevizi yağı hamiləlik və laktasiya mərhələsində ana südü meydana gəlməsinə kömək edən laurik turşusu ehtiva edir.

Array

Qan dövranını artırır

Hamiləlik dövründə qan həcmi yüzdə 50 artıra bilər ki, bu da ayaqların və ayaqların şişməsinə səbəb olur. Qan dövranı zəifdirsə, ayaq ağrısı və şişməyə səbəb ola bilər. Hindistancevizi yemək qan dövranınızı artıra bilər və beləliklə ayaq ağrısı və şişkinliyin qarşısını alır.



Array

Sidik infeksiyalarının qarşısını alır

Hindistancevizi suyuna sahib olmaq sidik həcminizi və axışınızı artıra bilər və beləliklə sidik yolu ilə yuyulduğundan sidik infeksiyasına səbəb olan bütün bakteriyaların qarşısını alır. Həm də hindistan cevizinin hamısını yeməkdən başqa, hindistan cevizi suyunu da içməlisiniz.

Array

Anemiyanın qarşısını alır

Hamiləlik dövründə hindistan cevizi südünün olması, dəmirlə zəngin bir pəhriz yeməyən analar üçün hamiləlikdə görülən ümumi bir problem olan anemiyanın qarşısını ala bilər. Hindistancevizi südü dəmirlə zəngindir və gözləyən analar dəmir dozalarını mütəmadi olaraq almaq üçün hindistan cevizi südü içə bilərlər.

sızanaqlar və sızanaqlar üçün multani mitti
Array

Qəbizliyin qarşısını alır və həzmdə kömək edir

Hindistancevizi suyu ilə birlikdə hindistan cevizinin olması (həssas hindistan cevizi) hamiləlik zamanı qəbizliyin qarşısını alacaq, çünki yumşaq hindistan cevizi laksatif rolunu oynayır. Hamiləlik zamanı hər hansı bir formada bir hindistan cevizi verməyin ən yaxşı faydalarından biridir.

Sabah Üçün Ulduz Falı