Budur: Qara nöqtələr çoxumuz üçün qaçınılmazdır. Ancaq onları seçmək məsləhət deyil, çünki düzgün olmayan rəftarla vəziyyəti daha da pisləşdirə bilərik. Bəzi (daha təhlükəsiz) həll yolları axtararkən biz Kaliforniyada şura tərəfindən sertifikatlaşdırılmış dermatoloq və aparıcı həkim Ava Şambana müraciət etdik. GIST vəziyyətə aydınlıq gətirmək üçün.
Əvvəlcə ilk şeylər, dəqiq nə var qara nöqtələr, doktor?
Qara nöqtələr məsamə və ya saç follikulunda hüceyrələrin, keratin və bərkimiş yağların yığılmasıdır ki, bu da yağ kanalınızı bağlayan bir tıxac meydana gətirir, Shamban izah edir. Onlara açıq komedonlar da deyilir və səthdə oksidləşərək “qara baş” əmələ gətirən qabarıq, teksturalı, qalın və mumlu qabıqlar şəklində təqdim olunur, buna görə də onların adıdır. Qara nöqtələr öz-özünə yarana bilər, lakin bəzən sızanaq və iltihabla müşayiət olunur.
Görünüşlərinə baxmayaraq, qara nöqtələr deyil dərinizin çirkli olduğuna işarədir. Dərinizi təmiz saxlamaq üçün düzgün təmizləmə əlbəttə çox vacib olsa da, bu, tənliyin yalnız bir hissəsidir. Məsamələrin ölçüsü başqa bir amildir və bu, dostlar, genetikdir (lakin bu barədə daha sonra).
Qara nöqtələrə nə səbəb olur?
Şambana görə, qara nöqtələrin bir sıra səbəbləri var: Yağ, kir, ətraf mühitin tullantıları, ölü dəri hüceyrələri, çirkləndiricilər və ümumi çamur məsamələrdə yığılmağa kömək edə bilər.
Onlarla necə davranırsınız və yadda saxlamaq üçün başqa ehtiyat tədbirləri varmı?
Ümumilikdə qara nöqtələr və məsamələrlə bağlı çoxlu yanlış təsəvvürlər var. Başlayanlar üçün məsamələr bizim istədiyimiz kimi “açılan və bağlanan” qapılar deyil və onlar böyüdükdən sonra onların ölçüsünü və ya strukturunu dəyişdirə bilmərik, Şamban izah edir. (Bu qeyddə, məsamələri açmaq üçün dərinizi buxarladıqları zaman üz baxımı zamanı bu hissəni bilirsinizmi? Bu, məsamələrinizi daha asan açıb çıxarmaq üçün məsamələrin içindəki boşluqları yumşaldır.)
Jean Grey Sophie Turner
Məsamə ölçüsü və qara nöqtələrə meyl dəyişdirilə bilməsə də, Biz bacarmaq Şamban deyir ki, onları təmiz saxlamaq üçün əlimizdən gələni edin və yaxşı dəriyə qulluq üsullarından istifadə edərək onların dolmasına və ya böyüməsinə imkan verməyin. Hazırda bizim üçün kifayət qədər qabaqcıl aktiv maddələr və müalicə seçimlərimiz var. Hal-hazırda bir çoxumuz evdən işlədiyimiz üçün ardıcıl, aktiv fəaliyyət göstərmək üçün yaxşı vaxtdır dəriyə qulluq rutini Qara nöqtələrin əmələ gəlməsini dayandırmaq üçün məsamələrin qarşısını almaq, təmizləmək və qorumaq üçün onların əsas səbəblərini müalicə etmək.
Qara nöqtələrlə mübarizə aparan ən yaxşı maddələr hansılardır?
Axtarmaq üçün xüsusi maddələr baxımından, Shamban tövsiyə edir alfa hidroksi və beta hidroksi turşuları qlikolik, salisilik və laktik turşular kimi, qara nöqtələri və ağ nöqtələri müalicə etmək üçün əladır.
2 gündə dırnaqları təbii şəkildə necə böyütmək olar
Bunlar xüsusilə davamlı qara nöqtələrlə mübarizə üçün əladır, çünki onlar yağda həll olunur və səthdə tıxanmalara səbəb olan ölü dəri hüceyrələrini təmizləməyə kömək etmək, həmçinin məsamələrə nüfuz etmək üçün ikiqat vəzifə yerinə yetirirlər. və vasitəsilə məsamələri və astarları normallaşdırmağa kömək edən yağ. Onlar həmçinin yüksək antibakterialdır və iltihabla mübarizə aparan xüsusiyyətlərə malikdir.
Həmçinin, retinoik turşuları və ya retinol ehtiva edən, qara nöqtələri həll etməyə kömək edən və böyük anti-aqressiv olan məhsullara baxın, Shamban məsləhət görür. Ancaq əşyaları yığmağa getməyin. Retinola gəldikdə daha çox mütləq yaxşı deyil. Qara nöqtələri aradan qaldırmaq üçün dərini həddindən artıq qurutmaq istəmirik, çünki bu, daha çox qara nöqtələrə səbəb ola biləcək daha çox sebum istehsal etmək üçün məsamələrə siqnal verə bilər.
Son bir şey: Heç vaxt işləri öz əlinizə götürmək və qara nöqtələrinizi fiziki olaraq çıxarmaq tövsiyə edilmir, Şamban xəbərdarlıq edir. Dərinizə toxunmamağın çətin olduğunu bilirəm - xüsusən karantin altında böyüdücü güzgülərin ixtiyarındadır - amma lütfən müqavimət göstərin! Həmişə xeyirdən çox zərər verəcəkdir. Çıxarmağı peşəkarlara həvalə edin.
Yaxşı, indi bunu həll etdik, gəlin indi birlikdə qara nöqtələri məhv edən dəriyə qulluq rejimi quraq, elə deyilmi?
12 ən yaxşı qara nöqtə təmizləyicisi:
ƏLAQƏLİ: Evdə kimyəvi peeling tam olaraq nədir və hansı mənim üçün uyğundur?
Tatcha1. Tatcha The Rice Polşa Köpüklü Ferment Tozu Dərinlikdə
Yumşaq, lakin təsirli bir təmizləmə üçün biz dərini zərif şəkildə aşındırmaq üçün Yapon düyü kəpəyi və papaya fermentlərindən istifadə edən bu su ilə aktivləşdirilmiş tozdan istifadə edirik. İstifadə etmək üçün əllərinizi və üzünüzü isladın və yarım çay qaşığı tozu ovuclarınıza sürtün ki, kremli köpük yaransın. İsti su ilə yaxalamadan əvvəl köpüyü üzünüzə 15-20 saniyə yumşaq bir şəkildə masaj edin. Bu dini təmizləyici (və Meghan Markle fav) dörd düsturda təqdim olunur, lakin dərin məsamələri təmiz saxlamaq üçün xüsusi olaraq vəhşi qızılgül və bəbir zanbağı kimi əlavə aydınlaşdırıcı maddələrlə hazırlanır.
Amazon2. NIA24 Sürətli Aşındırıcı Serum
Dr. Shamban, məsamələrinizdə tıxanmaya səbəb ola biləcək hər hansı çirkləri aradan qaldırmağa kömək etdiyi üçün bu təmizləyici müalicəni sevir. Dərini təmizləyən və məsamə funksiyasını qoruyan bitki mənşəli aşındırıcılar və fermentlərlə hazırlanmışdır və qara nöqtələrdən qorunmaq və eyni zamanda dərinizi parlaqlaşdırmaq üçün hər gün istifadə etmək üçün kifayət qədər yumşaqdır.
Skinbetter3. SkinBetter tərəfindən AlphaRet Gecə Kremi
Bu superqəhrəmandır, çünki iki qızıl standartı özündə birləşdirir: ikiqat konyuqasiya olunmuş retinoid yaratmaq üçün retinoid və laktik turşu. Nəmləndirir, incə xəttləri və qırışları hamarlayır və məsamələrinizin aydın qalması üçün hüceyrə dövranını dəstəkləyir. Və bərabər ton və tekstura saxlamağa kömək edir. Bu, həqiqətən, mənim kitabımda hərtərəfli qalibdir, Şamban deyir.
Amazon4. Proactiv Qara nöqtələri həll edən gel
Bu gel qara nöqtələri BHA və AHA ilə həll edir. Salisilik turşu dərinin səthinə nüfuz edir və hər hansı bir zibilin təmizlənməsinə kömək etmək üçün follikulların dərinliyinə gedir, laktik turşu isə dərinizin səthində oturan hər hansı ölü hüceyrələri aşındırır. Potensial qıcıqlanmanı aradan qaldırmaq üçün buna aloe vera və bisabolol əlavə edin və bunun başqa bir derm favoriti olması təəccüblü deyil. Təmizlədikdən sonra təmiz dəriyə az miqdarda gel tətbiq edin. Yüngül, dairəvi hərəkətlərlə masaj edin, beş dəqiqə udmasına icazə verin və maksimum nəticə üçün həftədə bir-iki dəfə ilıq su ilə yuyun.
üz üçün aloe vera necə istifadə olunur
Dermstore5. Glytone Cavanlaşdırıcı Mini Peel Gel
Dərinizin teksturasını və tonunu ümumi şəkildə təmir etmək üçün bu qabıq kült sevimlidir. Qlikolik turşunun daha yüksək konsentrasiyası ilə (10 faizə qədər) qıcıqlanma yaratmadan ölü dəri hüceyrələrini əridir və sürətlə yığılır. Hər iki-üç gündən bir təmizlənmiş dəriyə nazik bir təbəqə tətbiq edin və formulanı neytrallaşdırmaq üçün üzünüzə ilıq su səpməzdən əvvəl 10 dəqiqə hopdurun. Yüngül, komedogen olmayan nəmləndirici ilə davam edin.
Al ()
Sephora6. Adi süd turşusu 10% + HA
Bu güclü serumda adi heç nə yoxdur. Yüngül aşındırma üçün 10 faiz laktik turşusu və iltihabı və hər hansı həssaslığı azaltmaq üçün Tasmanian bibəri ilə bu fan ( və heyət ) sevimli qara nöqtələrdən qoruyur, eyni zamanda ümumi dərinizi parlaq edir. Bunun cəmi yeddi dollar olduğunu qeyd etmişik?
ƏLAQƏLİ: Birlikdə istifadə etmək üçün ən yaxşı 4 adi məhsul və qaçınmalı olduğunuz bir kombinasiya
Mürəkkəb Siyahısı7. Mürəkkəb Siyahısı Beta Hidroksi Turşu (BHA) Ləkəsi + Qara nöqtə Serumu
Başqa bir münasib seçim üçün, məsamələri açmaq, qara nöqtələri hədəf almaq və əsas inqrediyentlərin üçlüyü sayəsində artıq yağı azaltmaq üçün dərinizin səthinin altına düşən bu maye aşındırıcını tövsiyə edirik: salisilik turşu, sink birləşmələri və hialuron turşusu. Təmiz dəriyə bir-iki damcı serumu çəkin və gün ərzində geniş spektrli günəşdən qoruyucu kremlə davam edin.
Mən gözəlliyə inanıram8. Indie Lee Gentle Peel Pad
Həddindən artıq həssas dərisi olanlar üçün bu zərif yastıqlar təhlükəsiz bir bahisdir. Təbii beta və alfa hidroksi turşularından (müvafiq olaraq qış yaşılı və Avstraliya kürü əhəngindən) hazırlanmış və yasəmən və dulavratotu kökü ekstraktları ilə balanslaşdırılmış, heç bir qaşınma və ya qızartı olmadan aşındırmanın məsamələri aydınlaşdıran faydalarını əldə edəcəksiniz.
boz saçlar üçün təbii boya
Amazon9. Differin Aadapalene Gel
Bir dəfə derminizin ofisində kilid və açar altında saxlanılan bu retinoid indi tezgahda mövcuddur. (Allaha şükür.) Daha yumşaq A vitamini törəməsi sızanaqlara, tıxanmış məsamələrə və hətta incə cizgilərə qarşı sərtdir, lakin tam nəticələri görmək üçün (üç aya qədər) bir qədər səbr tələb olunur. Yalnız yavaş-yavaş başladığınızdan əmin olun, dəriniz uyğunlaşana qədər hər gecə (və ya hər üçüncü gecə) tətbiq edin və yenə də onunla qalın.
Ulta Gözəllik10. Petra Glow Tonik tərəfindən Pixi
Bununla başınızın üstündən vurmaq deyil, lakin gələcək qara nöqtələrin qarşısını almaq üçün müntəzəm peelingə riayət etmək vacibdir. Hər hansı ölü dərini (yağ, sebum və keratin qarışığına düşə və məsamələrinizi tıxaya bilər) çıxarmağa kömək etmək üçün bu toneri təmiz dəri üzərində sürüşdürün. Beş faiz qlikolik turşusu və aloe vera ilə hazırlanmış, həddən artıq qıcıqlanmadan işi yerinə yetirmək üçün kifayət qədər güclüdür.
Amazon11. JPNK Qara nöqtələri aradan qaldıran dəst (6 parça)
Qara nöqtələri aradan qaldıran vasitələr qəşəng çəhrayı, qara və gümüş rənglərdə olduqda daha az qorxulu olur bunlar kimi . 100 faiz paslanmayan polad dəstdə demək olar ki, hər hansı bir qara nöqtə və ya pimple hədəf almağınıza kömək etmək üçün nəzərdə tutulmuş altı fərqli vahid üslubu var. Onlar həmçinin yara izi yaratmadan təsirli olacaq qədər yumşaqdırlar. Oh, və biz qeyd etdik ki, dəst də dəri daşıyıcı qutu ilə gəlir? Bu qalibiyyətdir.
Amazon12. Bestope Qara Nöqtə Təmizləyici Dəst (5 Parça)
Qara nöqtə təmizləyici vasitələrdən istifadə edərkən möhkəm tutuşun olması vacibdir. Bu dəst yolda asan istifadə üçün erqonomik tutuşu olan beş paslanmayan polad bloka malikdir. Cihazlar ikitərəflidir və bu, zəhlətökən qara nöqtələri hədəf almaq üçün sizə daha çox yol təqdim edir. Və onları təmizləmək çox asandır (məsələn , sizə lazım olan tək şey spirtdir) və dəst siz hərəkətdə olarkən alətlərinizi yerində saxlayan metal saxlama qutusu ilə gəlir.
ƏLAQƏLİ: Stress sızanaqlarına səbəb olan şeylər və kömək edə biləcək 8 məhsul
