İsti və soyuq su hamamları haqqında həqiqət

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

Tez xəbərdarlıq üçün indi abunə olun Hipertrofik kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçün

Just In

  • 5 saat əvvəl Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın ƏhəmiyyətiChaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti
  • adg_65_100x83
  • 6 saat əvvəl Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın! Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
  • 8 saat əvvəl Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
  • 11 saat əvvəl Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021 Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
İzləməli

Darıxmayın

Ev Sağlamlıq Sağlamlıq Wellness oi-Praveen By Praveen Kumar | Yenilənib: 28 yanvar 2017, şənbə, 10:23 [IST]

Günəşli bir gündə soyuq su banyosuna girmək istərdiniz, ancaq qış səhərləri isti su banyosundan zövq almaq istərdiniz. Bəs aralarında hansı yaxşıdır?



Bir çoxları soyuq su duşlarının daha sağlam olduğunu və isti su duşlarının sağlamlığa zərərli olduğunu söyləyirlər. Ancaq səmimi desək, həm isti, həm də soyuq su hamamlarının bəzi faydaları var.



Həmçinin oxuyun: Zerdeçal Suyu İçsəniz Nə Olur

Bu yazıda nə vaxt isti birinə üstünlük verəcəyinizi və nə vaxt soyuq hamamda qalacağınızı müzakirə edək.

Array

İsti Su Faydası # 1

Duşdan sonra rahat hiss etmək istəyirsinizsə, isti su banyosuna üstünlük verin. Evə yorğun gəldiyiniz zaman isti su banyosuna üstünlük verin.



Array

İsti Su Faydası # 2

İsti su ilə çimmək də yorğun hiss və yorğunluqdan azad edə bilər. Beləliklə, axşam yaxşı işləyir.

Ayrıca oxuyun: Zəncəfil suyundan istifadə edən qədim müalicə üsulları

Array

İsti Su Faydası # 3

Baş ağrısı çəkdiyiniz zaman müvəqqəti rahatlıq tapa bildiyiniz üçün həmişə isti su banyosuna girin.



Array

İsti Su Faydası # 4

Şişkin bir üzlə oyandınız? Şişkinliyin azaldığını görmək üçün isti su banyosunu sınayın.

Həmçinin oxuyun: Nə vaxt su içmək lazımdır?

Array

İsti Su Faydası # 5

Heç bir səbəb olmadan narahatlıq hiss edirsinizsə, qurtarmaq üçün isti su banyosunu sınayın.

Array

İsti Su Faydası # 6

İsti su banyosunun da burun tıkanıklığından qurtulduğu deyilir.

Ayrıca oxuyun: Bal suyu içdiyiniz zaman nə baş verir

Array

İsti Su Faydası # 7

İsti su hamamları dəri səthindəki toksinləri və kirləri təmizləyir və təmizləyir.

Array

İsti Su Faydası # 8

İsti su dərinizin məsamələrini açmağa meyllidir və bu dərindən təmizlənməyə kömək edir.

Ayrıca oxuyun: Niyə limon suyu dərmandır?

Array

Soyuq Duş Faydası # 1

Soyuq su hamamları toxunulmazlığınız üçün faydalıdır. Bu səbəbdən də atalarımız həmişə soyuq su hamamlarına üstünlük vermişlər.

Həmçinin oxuyun: Qaynadılmış düyü suyunun sağlamlığa faydaları

Array

Soyuq Duş Faydası # 2

Soyuq su banyosundan sonra ayıq hiss etməyə meyllisiniz. Buna görə işə getmədən əvvəl soyuq bir duş alın.

Array

Soyuq Duş Faydası # 3

Soyuq yağışların da soyuqdəymə kimi bəzi kiçik problemlərin qarşısını aldığı deyilir.

Array

Soyuq Duş Faydası # 4

Soyuq su banyosundan sonra niyə özünüzü yaxşı hiss etdiyinizi bilirsinizmi? Bədəninizdəki bəzi antidepresan hormonları sərbəst buraxır.

Array

Soyuq Duş Faydası # 5

Bəzi mənbələr soyuq su hamamlarının metabolizmanı tam sürətdə saxladığını da söyləyirlər.

Array

Soyuq Duş Faydası # 6

Soyuq hamam zehninizi azad edir və təravətləndirir. Səhər yaxşıdır.

Array

Soyuq Duş Faydası # 7

Soyuq su banyosunun saç tökülməsinin qarşısını aldığı və cildinizi möhkəmləndirdiyi deyilir.

Sabah Üçün Ulduz Falı