Hipertrofik Kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın. Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti Darıxmayın
- Dörd deyil, Mərkəzi qüvvələr 8: BJP liderini öldürməli idi
- Gudi Padwa 2021: Amitabh Bachchan, Kajol və digər məşhurlar arzularına tökülür
- Vivo X60 Sürətli icmal: Sub-40K qiymət nöqtəsində almaq üçün ən yaxşı smartfon
- IPL 2021: Zaheer, Mumbai hindularının 'kozır' Bumrah'ı necə istifadə edəcəyini izah edir
- PPF və ya NPS: Daha Yaxşı Təqaüd İnvestisiya Variantları Hansı Puan?
- Tezliklə bazara çıxarılacaq cüt kanallı ABS ilə Yamaha MT-15 qiymətləri yenidən artacaq
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharaştrada Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Musson mövsümü istiliyi azaltmaq və havanı rahatlaşdırmaq üçün buradadır və bədbin tutqunluqla yanaşı, fəsil də özündə bir neçə xəstəlik və infeksiya gətirir. Hindistandakı musson mövsümü, əsasən hijyenik olmayan şərtlər və təməl profilaktik tədbirlərə riayət etmədiyi üçün ən çox xəstəlik bildirilən fəsillərdən biridir.
Muson mövsümü ərzində sizi qarışdırmaq və tutmaq üçün yayılmış bəzi xəstəliklər soyuq və qrip, vəba, qarın yatalağı, dang və digər bir neçə infeksiyadır. [1] . Səhiyyə mütəxəssisləri, infeksiya ocağını idarə etməyin ən yaxşı yolunun toxunulmazlığı artıran qidaların istehlakı, tam qollu paltar geymək kimi ağcaqanad sancmalarının qarşısını almaq üçün tədbirlər görülməsi kimi profilaktik tədbirlərin görülməsidir. [iki] .
Bu gün toxunulmazlığınızı inkişaf etdirməyə və musson infeksiyalarının, soyuqdəymə və qripin qarşısını almağa kömək edə biləcək belə bir profilaktik tədbirlərdən birini - ayurvedaik bir hadisəni müzakirə edəcəyik. Kadha - an haqqında bilmək üçün oxuyun ayurveda ev müalicəsi mövsümi infeksiya və xəstəliklərə qarşı mübarizə aparmaq.
yumurta sarısı üzünüz üçün yaxşıdır
Kadha nədir?
Kadha, otlar və ədviyyatlardan istifadə edərək hazırlanmış bir ayurveda içkisidir. Hindistan evlərində yayılmış bir həlim olan içki, ümumi muson xəstəlikləri üçün mükəmməl bir həll halına gətirən immuniteti artırma qabiliyyətinə malikdir. [3] .
Mahasudarshan kwath, Mahamanjisthadi kwath, Bhunimbadi kwath, Dashmool kwath, Punarnavastak kwath, Varunadi kwath və Rasnasaptak kwath adi kadha içkilərindəndir.
Kaşaya və kaşayam olaraq da bilinən bitki mənşəli həlim suda uzun müddət qaynadıldıqdan sonra istehlak olunur. Bu, otların və ədviyyatların müalicəvi xüsusiyyətlərinin çıxarılmasına imkan verir.
sıx döşləri necə əldə etmək olar
Kadha və ya kwath normal olaraq meyvə suyu ola bilməyən quru otlar və ədviyyatlardan istifadə edilir. Bu ayurveda içkisi bir çox yolla hazırlana bilər və bir çox maddələrin birləşməsi ola bilər. Tarif hazırlanmada istifadə olunan qarışıqdan və ədviyyatlardan asılı olaraq dəyişə bilər.
Kadhanın sağlamlığa faydaları
Kwath'ın, xüsusən musson mövsümü ətrafında bəzi faydaları.
1. Atəş və muson alerjisinin qarşısını alır
Ayurveda həlimindən istifadə infeksiyalara səbəb olan mikroorqanizmlərlə mübarizə apararaq vücudunuzun müdafiə mexanizmini yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. İçkidəki zəncəfil kimi ümumi maddələr, bitki antiviral xüsusiyyətləri sayəsində immunitet səviyyənizi artırmağa kömək edə bilər [4] . Kimi digər maddələr tulsi , qərənfil və s. iltihab əleyhinə və antiseptik xüsusiyyətlərlə doludur, soyuqdəymə, öskürək və a boğaz ağrısı [5] [6] .
2. Böyrək və qaraciyər sağlamlığını yaxşılaşdırır
Kvat içmək qaraciyər və böyrək sağlamlığını yaxşılaşdırdığı sübut edilmişdir. Yaxşı işləyən qaraciyər və böyrək sağlamlığı qorumaq üçün vacibdir. Sarılıq kimi sağlamlıq problemləri, zəif həzm , iştahsızlıq və s.Böyrək və qaraciyər sağlamlığının pozulması. Bu ayurveda dərmanının istehlakının xüsusilə punarvastak kvatın böyrək və qaraciyər sağlamlığını yaxşılaşdırdığı göstərilmişdir [7] [8] .
3. Sağlamlıqla əlaqəli məsələləri həll edir
İstiliklə əlaqəli ümumi sağlamlıq problemlərindən bəziləri hiper turşuluqdur, Baş ağrısı , qastrit, ürək bulanması və s. Kwath istehlakının bədənin istilik səviyyələrini sağlam bir səviyyəyə endirə biləcək ayurveda içkisinin soyutma qabiliyyətinə sahib olduğu üçün problemlərin həllinə köməkçi olduğu göstərilmişdir. [9] .
4. Sidik yolu infeksiyalarını müalicə edə bilər
Kwath və ya ayurvedic həllərinin daş, infeksiya və iltihab kimi sidik yolları problemlərini müalicə etdiyi göstərilmişdir. [10] . Bir tədqiqat göstərir ki, Varunadi kwath bu problemləri idarə etmək üçün istehlak edilə bilər, çünki ağrı və şişkinliyi azaltmağa kömək edir. İçki həm də spazm əleyhinə olduğu üçün UTİ-lərin idarə olunmasına kömək edir [on bir] .
5. Sümük və əzələ sağlamlığını yaxşılaşdıra bilər
Bəzi tədqiqatlar ayurveda kwath və ya kadhanın sümük və əzələlərinizin sağlamlığını yaxşılaşdırmağa kömək edə biləcəyini göstərmişdir [12] . Daşmool Kwathın, həlimdə istifadə olunan 10 otun qarışığı sayəsində ən təsirli olduğu deyilir. Dashmool, romatoid artrit və osteoartrit və s. Kimi oynaq problemləri üçün də tövsiyə olunur. [13] .
ağ saçların böyüməsini necə dayandırmaq olar
Yuxarıda göstərilən faydalardan başqa, kwath həzmi stimullaşdırmağa, dəri sağlamlığınızı yaxşılaşdırmağa və bədəninizi təmizləməyə kömək edə bilər.
Toxunulmazlığınızı yaxşılaşdırmaq üçün Kadha etmək necədir
...
1. Öskürək və Soyuq üçün Tulsi ilə Kadha
- Bir dəstə təzə tulsi yarpağını götürün və yuyun.
- Yarpaqları qara bibər və zəncəfil ilə əzin.
- Bunları suya əlavə edin və təxminən 20 dəqiqə qaynatın və ya həlim yarıya qədər azalın.
- Qarışığı bir stəkana süzün və içmədən əvvəl bir neçə damla bal əlavə edin.
2. Enerji üçün Darha Kadha
- Yarım çay qaşığı darçın tozunu bir stəkan suya qarışdırın.
- 10-15 dəqiqə yaxşı qaynadın.
- Bir çay qaşığı bal əlavə edin və için.
3. Toxunulmazlıq və Qrip Üçün Giloy Kadha
- Təxminən yarım çay qaşığı giloy quduçini (Hind Tinospora) üyüdün.
- Bir stəkan suya əlavə edin və 15 dəqiqə qaynatın.
- Biraz soyudun və daha yaxşı həzm, toxunulmazlıq və qrip simptomları üçün içsin.
Qeyd: Bir dəfə qaynadıldıqdan sonra onu saxlaya və sonra istehlak etməzdən əvvəl yenidən isidə bilərsiniz.
Kadhanın yan təsirləri
- Ayurveda içkisində həddindən artıq zəncəfil istifadəsi ürək yanmasına səbəb ola bilər [14] .
- Ürək bulanmasına səbəb ola biləcəyi üçün oruc zamanı Kadha qəbul etməkdən çəkinin.
- Kaynatmanı tez-tez və ya gündə iki dəfədən çox içməyin.
Son Qeyddə…
Bu ayurveda dərmanları musson infeksiyaları ilə mübarizə aparmanıza kömək etsə də, bu daha çox bir tədbir tədbiridir. Uzun müddətli bir infeksiyadan əziyyət çəkirsinizsə və ya geri qayıtmağa davam edirsinizsə, həkimə müraciət etməlisiniz.
