Hipertrofik kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021 -
-
Cheti Chand və Jhulelal Jayanti 2021: Tarix, Tithi, Muhurat, Rituallar və Əhəmiyyət -
Rongali Bihu 2021: Sevdiklərinizlə Paylaşa biləcəyiniz Sitatlar, İstəklər və Mesajlar -
Bazar ertəsi alov! Huma Qureshi dərhal narıncı paltar geyinməyimizi təmin edir
Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021 
Cheti Chand və Jhulelal Jayanti 2021: Tarix, Tithi, Muhurat, Rituallar və Əhəmiyyət 
Rongali Bihu 2021: Sevdiklərinizlə Paylaşa biləcəyiniz Sitatlar, İstəklər və Mesajlar 
Bazar ertəsi alov! Huma Qureshi dərhal narıncı paltar geyinməyimizi təmin edir Darıxmayın
-
Vijay satışı Ugadi və Gudi Padwa satışı: noutbuklarda endirim təklifləri -
IPL 2021, RR vs PBKS: KL Rahul, fikirləşənlərin düşməsi oyunun dərinliyini aldığını söylədi, amma inanmağı dayandırmadı -
Bigg Boss Kannada 8 Aprel 12 Məqalələr: Aravind KP Divya Uruduga'nın Üzüyünü itirir Chandrachud Duygusal Oldu -
Vitse-prezident Venkaiah Naidu cəmiyyətdəki gender ayrı-seçkiliyinə son qoymağa çağırır -
TCS Q4 xalis mənfəət 9,246 dollar olan 15% -lik artım: 15-lik dividend elan edir -
Next Gen Gen Skoda Octavia Kamuflyajsız Ləkəli Test: Tezliklə Hindistanda Başlayır -
Aprel ayında Maharashtra'ya Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer -
Maharashtra İdarə heyəti imtahanları HSC Və SSC üçün təxirə salındı: Nazir Varsha Gaikwad
Hamiləlik üçün valideynlik Doğuşdan əvvəl Prenatal Yazıçı-Shatavisha Chakravorty By Shatavisha çakravortiyası 27 Avqust 2018 tarixində Hamiləlik haqqında göstərişlər: Acılı yemək yemək təhlükəsizdirmi? | Hamiləlikdə ədvalı yemək çox düzgündür. Boldskyİnsanlar olaraq bədənimizə bağlanmağın bir yolu yediyimiz qidadır. Bədənimiz üçün bir şey etmək yolumuzdur, bu da dünyaya gəldiyimiz andan son nəfəsimizə qədər bizim üçün çox şey edir. İdeal olaraq yediyimiz qida təbiətdə qidalandırıcı olmalıdır. Əslində, pəhrizimiz yalnız təbiətdə tarazlı deyil, eyni zamanda bədənin müxtəlif tələblərinə də uyğun bir şəkildə qarşılanacaq şəkildə planlaşdırılmalıdır.
Bununla birlikdə, həqiqət budur ki, çoxumuz hər zaman belə bir pəhrizə riayət etmirik və sonda istəklərimizə tab gətiririk. Bu, gözləyən qadınların vəziyyətində daha doğrudur. Həqiqətən, hamiləlik istəkləri haqqında çox şey söylənilib. İndi hamilə qadınların tez-tez qarşılaşdıqları bir çıxılmaz vəziyyət, bu istəklərə meyl edib etməmələri və yedikləri qidaların gələcək körpələrinin rifahı üçün zərərli olub olmayacağıdır.
Acılı yemək yemək istəyən hamilə qadınlar üçün bu, daha doğrudur. Bu yazıda, körpənizi daşıyarkən ömrünün 9 ayı ərzində ədviyyatlı yemək yeməyin nəticələrini araşdıracağıq.
- İlk Trimestrdə Acılı Yeməklər
- Körpə ədvalı yeməyi dada bilərmi?
- Acılı yemək körpəyə zərər vura bilərmi?
- Acılı yeməklərdən çəkinməyin səbəbləri
İlk Trimestrdə Acılı Yeməklər
Bir çox mütəxəssis ilk trimestrin hamiləliyinizin ən vacib hissəsi olduğuna inanır, çünki məhz bu zaman ən çox abort baş verir. Bu səbəbdən bu dövrdə son dərəcə diqqətli olmalı və özünüzə yaxşı baxmalısınız. Bu bir neçə ayda bir çox hamilə qadın səhər xəstəliyinə məruz qalır (bütün gün davam edə bilər) və bu zaman qoxu duyğusu həddindən artıq həddə çatır.
Bu, ümumiyyətlə hamilə qadını daha ucuz qiymətdən uzaqlaşdırır. Acılı qida istehlakı abort etməməsinə baxmayaraq, bədəndən maye itkisinə səbəb olan ishala səbəb ola bilər. Səhər xəstəliyi ən ağır problemlərinizdən biri olduğu üçün, bu maye itkisini kompensasiya etmək özü üçün bir problem olacaqdır.
Beləliklə, ilk bir neçə ayda ədviyyatlı yeməklərdən çəkinmək (və ya heç olmasa ədviyyatlı səviyyələri aşağı salmaq) üçün ağıllı olacaq. Heç bir səhər xəstəliyi ilə qarşılaşmayan qadınlar üçün ədviyyatlı qidanın qəbulu problem olmamalıdır.
Körpə ədvalı yeməyi dada bilərmi?
Biyolojik baxımdan bətnindəki körpənin onu qoruyan amniotik maye ilə əhatə olunduğu bildirilir. Körpənin dad hissini gücləndirmək üçün lazım olan qoxu hissi yoxdur. O və ya yalnız ananın qanından gələn molekulları dadacaqdır.
Bu molekullar, eyni maddələri 100 qat daha kiçik hissəciklərə parçaladıqdan sonra ana tərəfindən istehlak edilən qidadan hazırlanır. Belə bir vəziyyətdə körpənin ləzzət hissinin olduqca kor olduğunu söyləmək ədalətli olacaq.
Gözlər altındakı qara dairələri necə azaltmaq olar
Bununla belə, belə şəraitdə də hamiləliyin sonuna doğru bir körpə qidaları ayırd etməyə başlaya biləcəkdir. Fərqli körpələrin bir növ qidanı digərindən fərqləndirmə üsulları fərqlidir. Əksər qadınlar, ədvalı yemək yeyəndə körpələrinin hıçqırıq çəkdiklərini bildirirlər. Bəziləri ədvalı yemək yeyəndə körpələrin təpik tezliyində bir artım olduğunu iddia edirlər.
2 həftə ərzində qolun şişkinliyindən necə qurtulmaq olar
Acılı yemək körpəyə zərər vura bilərmi?
Hamilə olduqda bir insanın həzm qabiliyyəti azalır. Bu ürək yanması və qaz ehtimalını artırır. Acılı qidaların bu şərtləri tetiklediği bilinir. Beləliklə, hamiləlik dövründə ədviyyatlı yemək yemək sizin üçün çətin ola bilər. Ancaq belə deyilsə və eyni yeməyi rahat hiss edirsinizsə, burada narahat olmağınız üçün heç bir səbəb yoxdur.
Ədviyyatlı yemək sizi narahat etmədiyi müddətdə körpəyə heç bir zərər verməyəcəkdir. Əslində, müsbət bir qeyd, hamiləlik dövründə yediyiniz qidaların tez-tez uşağınızın ləzzətini formalaşdırdığı görülür. Beləliklə, körpənizlə hamilə olarkən çox ədviyyatlı yemək yeyirsinizsə, sonrakı illərdə qolgappas və vada pavlarınızdan bir pay tələb etməsi ehtimalı var.
Acılı yeməklərdən çəkinməyin səbəbləri
Hamiləlikdə ədvalı yeməklərdən imtina etməyinizin yeganə səbəbi öz rahatlığınız üçündür. Bu, xüsusilə son üç aylıq dövr üçün doğrudur. O vaxta qədər körpənin mədə bölgəsindəki boşluq probleminə səbəb olan böyük bir böyüməsi olmalıdır.
Büyüyən qarın sayəsində normal mədə fəaliyyəti üçün daha az yer olacaq və mədə turşularının özofagusa daha asan keçməsinə səbəb olacaqdır.
Beləliklə, normal mənliyinizlə müqayisədə bu, ədvalı yeməklərdən daha çox narahatlığa səbəb olacaqdır. Acılı yeməklərdən çəkinməyiniz lazım olan başqa bir vəziyyət hamilə qalmadan əvvəl eyni vəziyyətə alışmamağınızdır.
Böyüyən körpəyə görə vücudunuzun onsuz da saysız-hesabsız dəyişikliklərdən keçdiyini anlayın. Bu dəyişikliklər fiziki dəyişikliklərdən emosional və hormonal dəyişikliklərə qədər dəyişir. Ədviyyatlı yeməyə təslim olaraq işinizi özünüz üçün daha da çətinləşdirməyin.
Beləliklə, artıq ədviyyatlı yeməyin körpənizə heç bir şəkildə zərər verməyəcəyini bildiyiniz üçün, bir çoxunuz özünüzü rahat hiss edə bilərsiniz. Həqiqətən, bu müddət ərzində ədviyyatlı yemək yeyəcəksənsə, yaxın illərdə bu ədviyyatlı salsa daldırmağı uşağınızla bölüşməyə hazır olun.
Baharatlı yeməklər və digərləri ilə əlaqədar olaraq, hamiləlik dövründə sizə nə etməli və nəyi etməməli olduğunuz barədə siqnal verən bədəninizdir. Bunları dinləməyi öyrənin və bədəniniz icazə verərsə, bu ədviyyatlı qidaları yeməyinizə mane olacaq bir şey olmamalıdır (və ya bunun üçün başqa bir şey). Budur sizə uyğun olmağı arzu edirəm.
