Əks halda formada ola bilərsiniz, amma yenə də qoşa çənəniz var. Əgər bu sizi narahat edirsə, burada istifadə edə biləcəyiniz bəzi makiyaj hiylələri, edə biləcəyiniz məşqlər və üzdəki piylərdən xilas olmaq üçün yeyə biləcəyiniz yeməklər var.
bir. Qoşa çənəni gizlətmək üçün makiyaj hiylələri
iki. Cüt çənəni azaltmaq üçün üz əzələləri məşqləri
3. Pəhriz vasitəsilə kəsilmiş çənə xəttini necə əldə etmək olar
dörd. Cüt çənəni azaltmaq üçün müalicələr: Tez-tez verilən suallar
Qoşa çənəni gizlətmək üçün makiyaj hiylələri
Dərinizin tonundan daha tünd bir tozdan istifadə edərək çənənizin görünməsini təmin edə bilərsiniz. Tozu qulaqdan qulağa və boyun nahiyəsinə qarışdırın. Gözəl bir ənlik tətbiq edərək və göz bölgəsini vurğulayaraq diqqəti boyun bölgənizdən uzaqlaşdırın.Gözlərinizi Oynayın
Gözləri daha böyük göstərmək və diqqəti çənədən yayındırmaq üçün göz layneri və tuş çəkin. Lazım gələrsə, çoxlu rənglərdən istifadə edin. Kirpiklərinizi bükməyi və onlara bir az tuş sürtməyi unutmayın.
Bronzerdən istifadə edin
Bronzerdən elə istifadə etmək lazımdır ki, aydın olsun çənə xəttinizi müəyyənləşdirir . Bunun təsirli olması üçün bronzlaşdırıcının düzgün tonunu seçdiyinizə əmin olun. Orta və tünd dəriyə sahibsinizsə qızıl tonlu, açıq dəriyə sahibsinizsə çəhrayı tonlu bronzer seçin.
Dodaqlara fokuslanmayın
Dodaqlar üçün onu minimal saxlayın. Dodaqlarınızdakı parlaq rənglər aşağıya daha çox diqqət çəkəcək üzünüzün bir hissəsi , buna görə də diqqəti cəlb etmək istədiyiniz üz sahəsini vurğulayın.
Yanaq
Mükəmməl bir çənə xətti illüziyasını vermək üçün yanaq ən vacibdir. Özünüzü edin bu şəkildə makiyaj edin yanaqlarınızı vurğulayır. Bölgəni gözə çarpan şəkildə artırmaq üçün yuxarıya doğru ənlik istifadə edin.
Konturdan istifadə edin
Bitirin makiyaj rutini konturlama ilə. Yanaqlarınızda, gözlərinizin altında və yanaq sümüklərində vurğulanan kölgədən istifadə edin. Bundan sonra yanağınızın çuxuruna balıq üzünü düzəldərək daha tünd çalarlarda pudra çəkin. Yanaqların altından bucaq altında bir xətt çəkmək üçün şaquli vuruşlardan istifadə edin və sonra qarışdırın. Vurğu və bronzlaşdırıcının mərkəzində ənlik istifadə edin. Üçün kontur üçün ikiqat çənə , üzün yan tərəfində daha qaranlıq bir kölgədə bir toz istifadə edin və məbəddən, yanaqların altından və yanlarda boyundakı çənə xəttinin altına gedin. Daha tutqun tünd toz və ya bronzerdən istifadə edin.
Cüt çənəni azaltmaq üçün üz əzələləri məşqləri
Ancaq bunu həll etməyə hazırsınızsa, burada beş asan məşqlər qoşa çənədən xilas olmaq üçün istədiyiniz zaman və hər yerdə edə bilərsiniz:
1. Tongue Press
• Oturun və başınızı tavana doğru əyin.
•Dilinizi üzərinə basaraq ağzınızın damına təzyiq edin.
•Çənənizi sinə üzərinə endirin.
•Rahatlayın və başlanğıc vəziyyətinə qayıdın.
•20 təkrar edin.
2. Əzmək və əymək
•Yaxşı istifadə etmək üçün fotoşəkillər üçün qabarıqlıq vərdiş edin.
•Aşağı dodağınızdan bir çubuq meydana gətirin (barmağınızı çənənizin üstünə qoyun, qırış və büzülməlidir).
•Bir saniyə saxlayın.
•Sonra kürəyinizi yuvarlaqlaşdırmadan çənənizi göğsünüzə endirmək üçün boynunuzun ön hissəsindəki əzələləri büzün.
•Tutun və rahatlayın.
• 20 təkrar edin.
www ingilis romantik filmləri
3. Tavanı öp
•Qollarınız yanlarınıza asılmış halda, tavana baxmaq üçün başınızı arxaya əyin.
•Dodaqlarınızı büzərək və mümkün qədər üzünüzdən uzaqlaşdıraraq tavanı “öpməyə” çalışın.
•Beş saniyə saxlayın və başlanğıc vəziyyətinə qayıdın.
• Hər biri 15 təkrardan ibarət iki dəst edin.
4. Dilinizi Çıxarın
•Ağzınızı mümkün qədər geniş açın və dilinizi bacardığınız qədər çıxarın.
•Siz çənə hiss edə bilər və boyun sıxmaq .
•Dilinizi 10 saniyə kənarda saxlayın.
•Başlanğıc mövqeyinə qayıdın.
•10 təkrar edin.
5. Həyat Dairəsi
•Başınızı tavana doğru əymək.
•Dodaqlarınızı sıx bağlı saxlayın.
•Sonra 'O' şəklini yaratmaq üçün onu bir az açın.
•20 saniyə saxlayın.
•10 təkrar edin.
Pəhriz vasitəsilə kəsilmiş çənə xəttini necə əldə etmək olar
Yaşıl çay
Yaşıl çay maddələr mübadiləsini sürətləndirən, daha çox kalori yandırmağa və arıqlamağa kömək edən antioksidanlarla zəngindir. Ümumi arıqladığınız zaman çənə bölgəsindəki yağları da yandırırsınız.
Tərəvəz
Paxlalı bitkilərdə dərinin elastikliyini artıran E vitamini var. Hər gün pəhriz planınıza paxlalı bitkilər əlavə etmək sizə daha hamar, daha düz çənə verəcəkdir.
Qovun
Qovunların tərkibində yüksək miqdarda, təxminən 95 faiz su var ki, bu da dərinizi nəmləndirmək və sakitləşdirmək üçün mükəmməldir. Onlar həmçinin vitaminlər və zülallarla zəngindirlər və a səbəb olan sərbəst radikallarla mübarizə aparırlar ikiqat çənə .
Cüt çənəni azaltmaq üçün müalicələr: Tez-tez verilən suallar
S. Qoşa çənədən xilas olmaq üçün hər hansı prosedurlar varmı?
Hər hansı bir müalicəyə başlamazdan əvvəl həkimə müraciət etməlisiniz. Həkim nəzarəti altında edilə bilən məşhur prosedurlardan bəziləri bunlardır.
Mikro Liposuction: Çənə üzərində bir neçə millimetr genişlikdə kəsik edilir. Çənəyə cannula adlanan kiçik bir boru qoyulur və yağ vakuumla sorulur. Lokal anesteziya altında edilə bilən 30 dəqiqəlik əməliyyatdır. Bir-iki günə sağalacaqsınız.
Boyun qaldırma: Bu, liposaksiya ilə piyləri çıxarmaq üçün kəsiklər edildiyi yerli və ya ümumi anesteziya altında üç-dörd saat davam edən əməliyyatdır. O, həmçinin artıq dərini kəsir. Sizdə əməliyyatdan sonra əhəmiyyətli dərəcədə şişlik və göyərmələr olacaq, lakin təxminən iki həftə ərzində sağalacaqsınız.
Kybella: Bu müalicədə çənəyə bir sıra iynələr vurulur. Enjekte edilə bilən maddə yağ hüceyrələrini hədəf alır və məhv edir. Bənövşəyilik və şişkinliyin iki ilə dörd həftə arasında davam edəcəyini gözləyin.
