ÖSKÜRƏNIZI NECƏ MÜALICƏ ETMƏK OLAR: ZƏNCƏFIL, BAL VƏ LIMON EV MÜALICƏSI

Tez xəbərdarlıq üçün indi abunə olun

Hipertrofik Kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın. Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçün

Just In

7 saat əvvəl Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti
8 saat əvvəl Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
10 saat əvvəl Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
13 saat əvvəl Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021

İzləməli

Darıxmayın

Ev Sağlamlıq Bozuklukları müalicə Bozuklukları Cure oi-Neha Ghosh By Neha Ghosh 29 Noyabr 2018 tarixində

Öskürəkdən əziyyət çəkirsinizsə, əsəb, ürək bulanması və yuxululuq kimi arzuolunmaz yan təsirləri olan əks dərmanları qəbul edə bilərsiniz. Yaxşı, öskürəyi müalicə etmək üçün bal, zəncəfil və limon kimi təbii bir ev dərmanı ilə niyə getməyək?

Öskürək, boğazı selikli və xarici qıcıqlandırıcılardan təmizləyən ümumi bir könüllü və istər-istəməz hərəkətdir. Boğazdan öskürək açıq şəkildə könüllü bir hərəkətdir, baxmayaraq ki öskürəyə səbəb ola biləcək bir sıra şərtlər var.

Ümumiyyətlə, 3 ilə 8 həftə arasında davam edən öskürək subakut öskürəkdir və 8 həftədən çox davam edən davamlı öskürək xroniki bir öskürəkdir.

Öskürəyin səbəbləri nədir

Bakteriya və virus

Siqaret çəkmək

Astma

Dərmanlar

Digər şərtlər

Öskürəyi zəncəfil, bal və limonla necə müalicə etmək olar

Zəncəfil, bal və limondan reçetesiz alınan dərmanlara getmək əvəzinə öskürək şərbətini hazırlamaq üçün istifadə etmək olar. Bu birləşmə öskürəyin müalicəsi üçün ənənəvi bir ev dərmanı olaraq istifadə edilmişdir və tibb ictimaiyyətində də adil bir nüfuz qazanmışdır.

Bu maddələrin hər biri öskürəyin müalicəsi üçün öz güclü xüsusiyyətlərinə malikdir və birlikdə istifadə edildikdə faydaları ikiqat artır.

Zəncəfilin xüsusiyyətləri nələrdir

Zəncəfildə zəncəfil, zingerone və shogaol kimi kimyəvi birləşmələr var ki, bunlar öskürəyinizi azalda biləcək dərman keyfiyyətlərinə malikdir. Ədviyyə də tez-tez boğaz ağrısını yatırmaq və təbii analjezik xüsusiyyətlərinə görə öskürəyi azaltmaq üçün istifadə olunur. ^[1] Zəncəfildə efir yağları, antioksidanlar və oleoresin olan dərman komponentləri vardır ^[iki] . Oleoresin antitussive qabiliyyətləri ilə tanınır, yəni öskürəyi yüngülləşdirə və boğa bilər.

Balın xüsusiyyətləri nələrdir

Bal, bakteriyaya səbəb olan öskürəyin aradan qaldırılmasına kömək edən antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir ^[4] . Balın öskürəyi aradan qaldırmaq üçün reçetesiz satılan, öskürək yatıran bir maddə olan dekstrometorfan tərkibli dərmanlardan daha təsirli bir şəkildə dərman qəbul etməsinin səbəbi budur. ^[5] .

Limonun xüsusiyyətləri nələrdir

Limon toxunulmazlığınızı gücləndirən və soyuqdəymə və öskürəyin qarşısını alan C vitamini ilə dolu sitrus meyvəsidir. Limonların güclü antibiotik, antibakterial və antiviral xüsusiyyətləri vardır ki, bu da öskürəyə səbəb olan bakteriya və virusu qoruya bilər ^[3] .

Üç maddənin hamısı birləşdirildikdə, zəncəfil, limon və bal tüpürcək vəzilərini stimullaşdırdıqda və tənəffüs yolları ilə selikli qişanın sərbəst buraxılmasına təsir edərkən təsir artır. Bu vasitə selikli qanı azaldır, eyni zamanda balın antimikrobiyal və antioksidan təsiri selikli əmələ gəlməsini maneə törədir və bununla da öskürəkdən rahatlıq gətirir. Sümüyü boşaldır, qıcıqlandıran boğazı sakitləşdirir və keçid yollarını təmizləyir.

Öskürək üçün zəncəfil, bal və limon necə hazırlanır

Tərkibi

1 stəkan bal
2 limon
2,5 düym zəncəfil
1 stəkan su

Hazırlıq vaxtı: 10 dəqiqə

Pişirmə vaxtı: 30 dəqiqə

Miqdarı: 1 banka

Metod

Addım 1: Zəncəfil kökündən soyun və xırda doğrayın.

sarımsaq yeməyin ən yaxşı yolu

Addım 2: Limonun qabığını 1-1,5 çay qaşığı limon qabığı alana qədər sürtün.

Addım 3: Tencereyi götürün və içinə 1 stəkan su tökün. Sonra doğranmış zəncəfil və limon qabığını suya əlavə edib qarışdırın.

Addım 4: Mayeni qaynatın və 4-5 dəqiqə bişirin.

Addım 5: Tencerədə yalnız zəncəfil parçaları və limon qabığı olana qədər mayeni qaba süzün. Bunu kənara qoyun.

Addım 6: Başqa bir qazan götürün və içinə 1 stəkan bal tökün. Növbəti 8-10 dəqiqə yavaş alovda istilənməsinə icazə verin.

Diqqət: Balın qaynadılmadığından əmin olun, çünki onun müalicəvi xüsusiyyətlərini məhv edəcəkdir.

Addım 7: Bal isti olduqdan sonra əvvəlcədən hazırlanmış limon qabığını və zəncəfil mayesini tökün. Sonra, 2 limonun suyunu sıxın və bu qarışığa tökün. Hər şeyi yaxşı qarışdırın.

Addım 8: Zəif orta alovda, bu qarışığı növbəti 10 dəqiqə qarışdırın, maye köpüklənməyə və qaynadılmağa başlayana qədər.

Addım 9: Qarışıq qaynadıldıqdan sonra alovdan götürün və soyuduğunuza qədər toxunmaq isti oluncaya qədər. Sonra bir şüşə qaba tökün.

natali portman ərinin adı

Diqqət: Bir şüşə qaba isti şərbət tökməyin, çünki çatlamağa və parçalanmağa səbəb ola bilər. Və bu şərbəti plastik bir qabda saxlamayın.

Saxlama qaydaları: Sərin, quru və gigiyenik bir yerdə, birbaşa günəş işığı olmayan yerdə, hava keçirməyən bir şüşə qabda saxlayın.

Bitmə tarixi: 3 həftə ərzində istifadə edin.

İstifadə qaydaları

Bir çay qaşığı şərbət istehlak etməzdən əvvəl istilənin.

Növbəti yarım saat ərzində su içməyin.

Görünən effektləri görmək üçün bu şərbəti gündə üç dəfə ən azı 3 gün edin.

Öskürək üçün zəncəfil, bal və limon kim istehlak edə bilər?

Yetkinlər və yeniyetmələr bu qarışığı tamamilə təhlükəsiz olduğu üçün ala bilərlər. Hamilə qadınlar və körpələr üçün zəncəfil, bal və limon içmədən əvvəl həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır.

Məqalə istinadlarına baxın

[1]Sepahvand, R., Esmaeili-Mahani, S., Arzi, A., Rasoulian, B., & Abbasnejad, M. (2010). Zəncəfil (Zingiber officinale Roscoe), Siçovulların Parlaq İstilik Kuyruğu-Flick Testində Antinositar Xassələri Gücləndirir və Morfinin İndüksiyalı Analjezisini Gücləndirir. Dərman qidaları jurnalı, 13 (6), 1397-1401.
[iki]Bellik, Y. (2014). Zingiber officinale Roscoe əsas yağının və oleoresinin ümumi antioksidan aktivliyi və antimikrobiyal gücü. Asian Pacific Journal of Tropical Disease, 4 (1), 40-44.
[3]Nasser AL-Jabri, N., & Hossain, M. A. (2014). Patogen bakteriyalara qarşı idxal olunan iki limon meyvəsi nümunəsindən alınan efir yağlarının müqayisəli kimyəvi tərkibi və antimikrobiyal fəaliyyətinin öyrənilməsi. Beni-Suef Universiteti Əsas və Tətbiqi Elmlər Jurnalı, 3 (4), 247–253.
[4]Mandal, M. D., & Mandal, S. (2011). Bal: dərman xassəsi və antibakterial aktivliyi. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 1 (2), 154-160.
[5]Paul, I. M. (2007). Bal, Dekstrometorfan və Müalicənin Heç birinin gecə öskürək və öskürək uşaqları və onların valideynləri üçün yuxu keyfiyyətinə təsiri. Pediatriya və Ergen Tibbinin Arxivləri, 161 (12), 1140.