Sağlam qəlyanaltılar: Avarekai qarışığı necə hazırlanır

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

Tez xəbərdarlıq üçün indi abunə olun Hipertrofik kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçün

Just In

  • 6 saat əvvəl Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın ƏhəmiyyətiChaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti
  • adg_65_100x83
  • 7 saat əvvəl Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın! Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
  • 9 saat əvvəl Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
  • 12 saat əvvəl Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021 Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
İzləməli

Darıxmayın

Ev Təriflər Oi-Staff tərifləri Müəllif: Arpita Adhya| 19 fevral 2018-ci il tarixində Avarekai qarışığı resepti | Avarekai qarışığı necə edilir | Asan qəlyanaltı resepti | Boldsky

Obsesif qidalar olaraq qəlyanaltı gündəlik fəaliyyətimizin bir hissəsidir və sadəcə onsuz edə bilmərik. Ancaq bütün günü davamlı yudumladığımız bütün qəlyanaltılarla yanaşı, ağlımız bədənimizdə yığdığımız lazımsız əşyalar üçün istər-istəməz günahkar hiss olunur.



İndi təsəvvür edin ki, qəlyanaltı yemək də faydalı ola bilərmi? Sizi xırtıldayan, xırtıldayan ağızdan gələn ləzzətlər ilə zövqlərinizi aldatmayacaq, həm də sizə həmişəkindən daha sağlam hala gətirən bir çox qidalı yaxşılıq bəxş edəcək Avarekai qarışığının sağlam qəlyanaltı reseptini nəzərdən keçirək.



Avarekai fasulyesi və ya düz fasulye, yeməklərə müxtəlif yollarla verilə bilən bir növ yemək maddəsi kimi məşhurdur. Budur, bu sağlam paxlalıları hava keçirməyən bir qabda saxlasanız, aylarla saxlaya biləcəyiniz qəlyanaltı reseptinə çevirdik. İndi gündəlik qida siyahınızdakı bütün zərərli şeyləri silin və günahsız qəlyanaltıdan zövq alın. Beləliklə, əziz oxuculara baxın və bədəniniz tezliklə sizə təşəkkür edəcəkdir!

Asan Avarekai qarışığı resepti Evdə hazırlanmış AVAREKAI qarışıq resepti | AVAREKAI QARIŞMASINI NECƏ ETMƏK | SAĞLAM İLƏKLƏR AVAREKAI QARIŞMASI RESEPTİ | AVAREKAI QARIŞMA ADIMI ADIMLA | AVAREKAI MIXTURE VIDEO Evdə hazırlanan avarekai qarışığı resepti | Avarekai qarışığı necə hazırlanır | Sağlam qəlyanaltılar avarekai qarışığı resepti | Avarekai qarışığı addım-addım | Avarekai qarışıq video hazırlıq müddəti 4 saat0 dəqiqə bişirmə vaxtı 15 milyon cəmi vaxt 4 saat15 dəq

Tarif: Kavya

Tarif növü: qəlyanaltılar



Xidmət edir: 2

Tərkibi
  • 1. Avarekai lobya - ½ qab

    2. Yağ - dərin qızartmaq üçün



    evdə saç üçün dərin kondisioner

    3. Quru hindistan cevizi (dilimlənmiş) - 1/4 fincan

    4. Fıstıq - ½ fincan

    5. Bengal qramı (qızardılmış) - 1/4 fincan

    6. Kori yarpaqları - 6-8

    7. Biber tozu - ½ osh qaşığı

    8. Duz - zövqə görə

    9. Zerdeçal tozu - ½ osh qaşığı

    Ən yaxşı ingilis romantik filmləri
Qırmızı Düyü Kanda Poha Necə hazırlanmalı?
  • 1. Bir qab götürün.

    2. Avarekai lobyalarını içərisinə qoyun.

    3. Bir kasa su əlavə edin.

    4. 4-5 saat islatın.

    5. Sonra suyu boşaltın.

    6. Avarekai bir qaba qoyun.

    7. Avarekai toxumlarının xarici qatını bir-bir çıxarın və ayrı saxlayın.

    8. Qızartma qab götürün.

    9. Orta alovda yağı 4-5 dəqiqə qızdırın.

    10. Avarekai toxumlarını xırtıldayan və qızıl qəhvəyi olana qədər orta və zəif alovda qızartın.

    11. Qızardılmış lobya delikli bir qaba qoyun.

    12. Sonra fıstığı qəhvəyi olana qədər qızardın və avarekai toxumları ilə saxlayın.

    13. Quru hindistan cevizi tünd qəhvəyi olana qədər qızardın və delikli qaba qoyun.

    14. Bundan sonra köri yarpaqlarını qızartın və qabda saxlayın.

    15. Qarışığa qram dal əlavə edin.

    16. Zerdeçal tozu və çilli tozu əlavə edin.

    17. Zövqünüzə görə bir az duz səpin və yaxşı qarışdırın.

    18. Bir qabda xidmət edin və ya hava keçirməyən bir qabda saxlayın.

Təlimat
  • 1. Fındıqların nisbəti öz seçiminizə görə dəyişə bilər. Buna görə fıstığı daha çox sevirsinizsə, onlardan daha çoxunu əlavə etməkdən çəkinməyin.
  • 2. Nəmləndirmə prosesini bağlamaq üçün isti suda isladın və avarekai paxlalılarınız çox uzun çəkmədən həssas olsun.
Bəslənmə haqqında məlumat
  • Porsiyanın ölçüsü - 1 qab
  • Kalori - 468 kal
  • Yağ - 27,3 q
  • Zülal - 11,6 q
  • Karbohidratlar - 43.4 q
  • Lif - 4.6 q

ADIMLA ADIM - NECƏ VERİLƏCƏK

1. Bir qab götürün.

dözümünüzü necə artırmaq olar
Asan Avarekai qarışığı resepti

2. Avarekai lobyalarını içərisinə qoyun.

Asan Avarekai qarışığı resepti

3. Bir kasa su əlavə edin.

Asan Avarekai qarışığı resepti

4. 4-5 saat islatın.

Asan Avarekai qarışığı resepti

5. Sonra suyu boşaltın.

Asan Avarekai qarışığı resepti

6. Avarekai bir qaba qoyun.

Asan Avarekai qarışığı resepti

7. Avarekai toxumlarının xarici qatını bir-bir çıxarın və ayrı saxlayın.

Asan Avarekai qarışığı resepti Asan Avarekai qarışığı resepti

8. Qızartma qab götürün.

9. Orta alovda yağı 4-5 dəqiqə qızdırın.

Evdə sağlam saçları necə əldə etmək olar
Asan Avarekai qarışığı resepti

10. Avarekai toxumlarını xırtıldayan və qızıl qəhvəyi olana qədər orta və zəif alovda qızartın.

Asan Avarekai qarışığı resepti

11. Qızardılmış lobya delikli bir qaba qoyun.

Asan Avarekai qarışığı resepti

12. Sonra fıstığı qəhvəyi olana qədər qızardın və avarekai toxumları ilə saxlayın.

Asan Avarekai qarışığı resepti Asan Avarekai qarışığı resepti Asan Avarekai qarışığı resepti

13. Quru hindistan cevizi tünd qəhvəyi olana qədər qızardın və delikli qaba qoyun.

Asan Avarekai qarışığı resepti Asan Avarekai qarışığı resepti Asan Avarekai qarışığı resepti

14. Bundan sonra köri yarpaqlarını qızartın və qabda saxlayın.

Asan Avarekai qarışığı resepti Asan Avarekai qarışığı resepti Asan Avarekai qarışığı resepti

15. Qarışığa qram dal əlavə edin.

Asan Avarekai qarışığı resepti

16. Zerdeçal tozu və çilli tozu əlavə edin.

Asan Avarekai qarışığı resepti Asan Avarekai qarışığı resepti

17. Zövqünüzə görə bir az duz səpin və yaxşı qarışdırın.

Asan Avarekai qarışığı resepti Asan Avarekai qarışığı resepti

18. Bir qabda xidmət edin və ya hava keçirməyən bir qabda saxlayın.

Asan Avarekai qarışığı resepti Asan Avarekai qarışığı resepti Asan Avarekai qarışığı resepti

Sabah Üçün Ulduz Falı