Hipertrofik Kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın. Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti Darıxmayın
- Hindistanda Kabira Mobility Hermes 75 Yüksək Sürətli Ticarət Çatdırılma Elektrikli Scooter çıxarıldı
- Amerikalı təlimçilər Hindistan müəllimləri üçün İngilis dili kurslarına rəhbərlik edirlər
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan və Digər Cənubi Ulduzlar pərəstişkarlarına İstəklər Göndərir
- IPL 2021: Harshal Patel deyir ki, 2018 auksionunda diqqətdən kənarda qaldıqdan sonra vuruşlarım üzərində işlədim
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- AGR Öhdəlikləri və Son Spektr Auksionu Telekom Sektorunu Təsirləndirə Bilər
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharaştrada Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Ümumi bir qeyddə, köri yarpaqları bişirməyi asan və dadlı etmək üçün istifadə olunur. Kori Patta olaraq da bilinən köri yarpaqları və təravətləndirici bir qoxu ilə xoş bir dada sahib olduqları bilinir. Kori yarpaqlarının sağlamlığa faydalarını bilirsinizmi? Hər şeyi bilmək üçün oxumağa davam edin ...
Kori bitkisinin elmi adı Rutaceae ailəsinə aid Murraya koenigii. Kori yarpaqları Hindistana məxsusdur və tropik və subtropik bölgələrdə geniş yayılmışdır. Hindistandan başqa köri yarpaqları Çin, Avstraliya, Seylon və Nigeriyada da yetişdirilir.
Hər birimiz geniş mövcudluğu və aşağı qiyməti səbəbindən köri yarpaqlarına açıqıq.
Hindistanda yarpaqlar 'Neem' ə bənzəyir və çox vaxt Sweet Neem kimi tanınır. Bununla birlikdə, mətbəx tezgahlarında istifadə edilməklə yanaşı, köri yarpaqlarının da müxtəlif istifadəsi var.
Həmçinin oxuyun: Köri yarpaqlarını dəri üçün necə istifadə etmək olar
Dərhal günəş tanını necə çıxarmaq olar
Kori yarpaqlarında çox miqdarda antioksidan olduğundan, qaraciyəri zədələnmədən qorumaq qabiliyyəti olan antiinflamatuar, diabetik, anti-kanserogen və hepatoprotektiv olmaq kimi bir sıra müalicəvi xüsusiyyətlərə sahib olduğuna inanılır.
Köri yarpaqlarının müxtəlif istifadəsi var, ancaq həzmsizlik, həddindən artıq turşu ifrazı və mədə xorası kimi müxtəlif problemləri müalicə etmək xaricində saç problemlərini müalicə etdiyi bilinir.
Kori yarpaqları saç üçün son dərəcə faydalıdır. Bəzi insanlar köri yarpaqlarının yalnız ləzzət ləzzətini artırmaq üçün istifadə edilə biləcəyini düşünürlərsə, bitkinin qalan hissəsini zibil qutusuna atırlar.
Kori yarpaqları hər birimizin dərk etdiklərindən daha vacibdir. Deyək ki, bu qədim yarpaqlar indi bazarda ən yeni qara rəngdədir.
Beləliklə, burada baxmalı olduğunuz köri yarpaqlarının sağlamlıq baxımından bəzi faydalarını bölüşəcəyik.
1. Həzmi yaxşılaşdırır
Kori yarpaqlarının həzmi yaxşılaşdırmağa və bədənin pis yağlarını qəbul etməyə kömək etdiyinə inanılır. Kilo alma bir çoxumuz üçün problem ola biləcəyi üçün köri patta bunlara bir çarə verməyimizə kömək edir. Həzmi yaxşılaşdırmaqla yanaşı arıqlamağa da kömək edir. Daha yaxşı həzm və kilo itkisi nəticələri üçün köri yarpağı suyunu içə və ya ayrana köri yarpağı pastası əlavə edə bilərsiniz.
2. Sidik problemlərinin müalicəsində kömək edir
Kori yarpaqlarında mövcud olan çox miqdarda antioksidan sayəsində sidik kisəsi ilə əlaqəli bütün problemlərin öhdəsindən gəlməyə kömək edir. Köri yarpağı suyunu az miqdarda darçın tozu ilə içmək sidik problemlərini müalicə etmək üçün təsirli ev dərmanıdır.
3. Diabetə nəzarət edir
İndi yaş artıq məsələ deyil. Hər yaşda sizi vura bilən xəstəliyə diabet deyilir. Diabet bir insanın yoluxduğu ən təhlükəli xəstəliklərdən birini meydana gətirir və göründüyü kimi başqa bir xəstəlik xəstəliyinə səbəb olur. Kori yarpaqları diabetin müalicəsində faydalı olduğunu sübut etdi. Əsas qan axınındakı qlükoza nəzarət etməyə kömək edən təbiətdə antihiperglisemik olmaları ilə əlaqədardır.
4. Səhər Xəstəliklərini müalicə edir
Səhər xəstəliyindən əziyyət çəkənlər üçün yəqin ki, bu kiçik xəstəliyin mənfi cəhətlərini biləcəklər. Səhər bulantısı ürək bulanması olaraq təyin edilir və hamilə qadınların əksəriyyəti ikinci trimestrdə qusma xəstəliyindən əziyyət çəkirlər. Limon suyuna az kötük ilə köri yarpağı tozu əlavə etmək səhər xəstəliklərinin müalicəsinə kömək edə bilər. Unutmaq olmaz, gündə iki dəfə bu içkini qəbul edin.
5. Bədəndəki iltihabı müalicə edir
Kori yarpaqları dərinin iltihabını azaltmağa kömək edən iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. İltihablı dəriyə köri yarpağı və ya yağ tətbiq etmək daha yaxşı nəticələr əldə etməyinizə kömək edə bilər.
6. Gözlər üçün yaxşıdır
Kori yarpaqları A vitamini ilə zənginləşdirilir və bu da gözlər üçün son dərəcə faydalı olduğunu sübut edir. Bildiyiniz üçün təəccüblənərdiniz, ancaq həqiqət köri yarpağı suyunun bəzi göz xəstəliklərində göz müalicəsi olaraq istifadə edildiyini söyləyir. Ayrıca, müxtəlif araşdırmalar gündəlik yeməklərdə köri yarpaqlarının daxil edilməsinin katarakt xəstəliyinə tutulma riskini qarşısını ala biləcəyini sübut etdi.
7. Dəriyə qulluq
Köri yarpaqları dəri üçün olduqca faydalı ola bilər. Köri yarpaqları bir ildir dəri səpkilərindən və qaynadan əziyyət çəkən insanlar üçün bir nemətdir. Köri yarpaqlarından bir pasta istifadə etmək və üzərinə bir çimdik zerdeçal əlavə etmək dərini sakitləşdirməyə və qıcıqlanmanı sakitləşdirməyə kömək edir. Kori yarpaqları tez bir zamanda tez müalicə üçün dəridəki çürüklərə və püskürmələrə tətbiq olunur.
8. Xolesterolu azaldır
Son bir araşdırmada köri yarpaqlarının insanda xolesterol səviyyəsini azaltmağa kömək edən faydalı xüsusiyyətlərə sahib olduğu deyilir. Antioksidantlarla zəngin olan köri yarpaqları bədəndəki pis xolesterolun oksidləşməsinin qarşısını almağa kömək edir və bununla da bədəndə lazımlı xolesterol miqdarının artmasına səbəb olur. Hər gün təzə köri yarpağı suyunu içmək, çəkidə bir yoxlama aparmağa və pis xolesterol yığılmasının qarşısını almağa kömək edir. Bundan əlavə, köri yarpaqları ürək vurması və ateroskleroz riskini qarşısını almağa kömək edir.
9. Anemiya üçün faydalıdır
Anemiyanın müalicəsi üçün köri yarpaqlarından istifadə etmək köhnə günlərdən bəri nənənin ən yaxşı məsləhətlərindən biridir. Yüksək miqdarda dəmirlə doldurulmuş köri yarpaqları, əsas qan axınında dəmir təmin etməyə kömək edir və bu da düzgün oksidləşməyə kömək edir. Bunu daxil etməyin ən asan yolu bir qabda bir ovuc köri yarpağı və bir ovuc meti toxumu götürməkdir. Onları bir gecədə islatın və bir fincan yoğurtun içinə əlavə edin. Bunu hər gün səhər aparın.
