Omletlər fantastik və təəccüblüdür sağlam insanların müxtəlif maddələrdən istifadə edərək hazırlaya biləcəyi səhər yeməyi seçimi. Yeməklərində bir az xırtıldayan yeməyi sevənlər üçün TikTok istifadəçisi və Feel Good Foodie şirkətinin aşpazı Yumna Jawad ( @feelgoodfoodie ) omleti içəriyə çevirən mükəmməl reseptə malikdir - sözün əsl mənasında!
böyüklər üçün ən yaxşı 10 cizgi filmi
1 milyondan çox TikTok izləyicisi olan Cavad yemək hazırlayan vizual görüntüləri və parlaq, lakin minimal estetikası ilə tanınır. Onun daxili görünüşünün sürətləndirilmiş görüntüləri omlet prosesi eyni dərəcədə hipnotik olduğunu sübut etdi.
@feelgoodfoodieİçdən xırtıldayan omlet! Belə əla aşağı karbohidratlı səhər yeməyi və siz istənilən qarışqa tərəvəzləri ilə doldura bilərsiniz! #learnontiktok #yumurtalı səhər yeməyi #insideoutomlet
♬ orijinal səs – Feel Good Foodie
Cavad xırdalanmış ilə başlayır Pendir qızdırılan üzərində tava omletin xırtıldayan əsası üçün. Sonra iki çırpılmış yumurtanı birbaşa üstünə tökür və duz, istiot və göyərti ilə ədviyyat edir. Dibi xırtıldayanda, o, yumurtalı köftəsini yarım ay şəklinə salır və omlet qızılı qəhvəyi olanda onu boşqablara düzür.
Bu yeməyi seçdiyiniz yanları ilə süfrəyə vermək olar. Cavad dilimlənmiş rəngli qarışığı seçdi avokado və albalı pomidorları. Sağlam, təzə və dolğun, bu yemək çox qutuları yoxlayır. Bir çimdik reyhan və ya digər otlar fotogenik bir görünüş təmin edir.
əllər üçün günəş qaralmasının aradan qaldırılması
'Bu dahidir!'
Bir istifadəçinin “Bu dahidir!
Niyə daha tez-tez omlet hazırlamıram?! başqası ritorik şəkildə soruşdu.
Sahur üçün mükəmməl vaxt! bir tamaşaçı, gündüz orucdan əvvəl yeyilən səhər yeməyi üçün İslam termininə istinad edərək yazdı Ramazan ayında .
saç tökülməsinə qarşı təbii müalicə
İstər aşpazlıq bacarıqlarınızı təkmilləşdirməyə çalışın, istərsə də ənənəvi yeməklərə gəldikdə, Jawad göstərir ki, zövqünüzü və yeməklərinizi birləşdirməyin bir çox yolu var. bacarıq səviyyələri sağlam, dadlı yeməklərə.
In The Know indi Apple News-da mövcuddur — bizi burada izləyin !
Bu hekayəni bəyəndinizsə, bunlara baxın yenicə satışa çıxarılan ən çox satılan mətbəx qayçıları .
