Hipertrofik Kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın. Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti Darıxmayın
- Amerikalı təlimçilər Hindistan müəllimləri üçün İngilis dili kurslarına rəhbərlik edirlər
- IPL 2021: Harshal Patel deyir ki, 2018 auksionunda diqqətdən kənarda qaldıqdan sonra vuruşlarım üzərində işlədim
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- AGR Öhdəlikləri və Son Spektr Auksionu Telekom Sektorunu Təsirləndirə Bilər
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ailəsi ilə Uğurlu Festivalı qeyd etdiyini xatırladır
- Mahindra Thar Rezervasyonları Altı Ayda 50.000 Milestone'dan Keçir
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharaştrada Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Kastor yağı, Ricinus Communis adı verilən bitki toxumlarından alınan bir ekstraktdır. Bir sıra sağlamlıq faydaları təklif edən yağ, bazarda mövcud olan çox sayda gündəlik məhsulda istifadə olunur. Bu yağ ekstraktını bir neçə ad üçün sabun, dərman və kosmetika kimi məhsullarda tapa bilərsiniz. Bununla birlikdə gənəgərçək yağının heyrətləndirici faydalarından biri kilo itkisidir. Kilo verməkdə çətinlik çəkən insanlar, pəhrizinizdə gənəgərçək yağı tətbiq etməyə cəhd edə bilərsiniz.
Vitamin E, minerallarla yanaşı zülallarla zəngin olan bu sarımtıl yağ, müxtəlif dərmanlarda istifadəsinin əsas səbəbi olan mantar əleyhinə, iltihab əleyhinə və bakteriya əleyhinə xüsusiyyətlərə də malikdir. Kilo itkisi üçün kastor yağı ekstraktları ilə ənənəvi tibb istifadəsi artarkən, bu yağa əsaslanan pəhrizlərdə də bir artım var. Bu pəhrizlərin əksəriyyəti bədənin təmizlənmə prosesinə əsaslanır və bununla da yağın atılmasına və artıq çəkinin atılmasına kömək edir.
Standart spesifikasiyalara görə, təqribən iki unsiya gənəgərçək yağı istehlak etmək kilo itkisinə səbəb ola bilər. Bununla birlikdə, bu yağın əsas təyin olunmuş həddən artıq istehlakı bədənə uyğun gəlməyə bilər. Bədəninizə daxil olduqdan sonra bu yağın əsas prosesi arıqlamaq üçün bağırsaq yolundakı tullantıları təmizləməkdir. Kilo itkisi üçün kastor yağı pəhrizinizə əlavə etməyin bəzi sağlamlıq faydaları. Eləcə də oxuyun: Sağlamlıq üçün ən yaxşı 5 yağ
qazlı su və soda arasındakı fərq
Kastor yağı: Arıqlamaq üçün sağlamlığa faydaları
Yeniyetmələr üçün ingilis filmləri
Detoksifikasiya
Kilo itkisi üçün gənəgərçək yağı qəbul etmək, bədəninizi zərərsizləşdirməyə kömək edə bilər, sağlamlığını və problemlərdən qorunmasını təmin edə bilər. Həzm bölgəsində qəbul edildikdən sonra yağ, tullantıların təmizlənməsində orqanların stimullaşdırılması istiqamətində işləyir.
Piyi həll edir
Bu yağı ağızdan qəbul etməkdən başqa, kilo itkisi əldə etmək üçün kastor yağı birbaşa dəriyə çəkə bilərsiniz. Yağ dəridə tətbiq olunduqda dəri toxumasına və dərinin altında yerləşən orqanlara sızır və yağları yandırmağa məcbur edir.
Antimikrobiyal
Kilo itkisi üçün pəhrizinizə gənəgərçək yağı əlavə edərək, vücudunuzu göbələk infeksiyalarından qoruya biləcək antimikrobiyal xüsusiyyətlərindən faydalana bilərsiniz. Bu yağın antibakterial xüsusiyyətləri ağrıları aradan qaldırmaq və qaşıntıları azaltmaq üçün yaxşı işləyir.
Tıxanmaları azaldır
Bədəndəki qara ləkələri necə tez çıxarmaq olar
Lenf və anormal kütlələr kimi tıxanmalar bu yağı təsirlənmiş bölgəyə tətbiq edərək müalicə edilə bilər. Yağ blokajları azaltmaq və su tutma yolu ilə kilo almağın qarşısını almaq üçün işləyir. Dərini nəmləndirir və istiliyi stimullaşdırır.
son hollywood romantik filmləri
Sağlam dəri
Kilo itkisinə nail olmaq üçün gənəgərçək yağının istifadəsi də dərinizin sağlamlığını artırmağa kömək edəcəkdir. Molekulyar çəkisi az olan bu yağ effektiv şəkildə əmilir və cildinizi yumşaq və sağlam edir.
Təkmilləşdirilmiş Birgə Sağlamlıq
Kilo itkisindən başqa ağrılı oynaqlardan əziyyət çəkirsinizsə kastor yağı da kömək edə bilər. Ağrı kəsici funksiyalarla yüklənmiş bu yağ oynaq ağrınızı azaltmağa və sizə sağlam oynaqların təsirli olmasına kömək edə bilər.
Kilo itkisi üçün pəhrizinizə gənəgərçək yağı təqdim etmək sağlam olmağın və istədiyiniz kilo itkisinə nail olmağın ən yaxşı yollarından biridir. Bununla birlikdə, yağın orijinal şəklində istehlak edilməsinin bədənin balanslı həzm prosesini dəyişdirə biləcəyini xatırlamaq vacibdir. Beləliklə, ən yaxşı nəticələr əldə etmək üçün meyvə suları ilə istehlak edilə bilər.
