Hipertrofik Kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın. Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti Darıxmayın
- Hindistanda Kabira Mobility Hermes 75 Yüksək Sürətli Ticarət Çatdırılma Elektrikli Scooter çıxarıldı
- Amerikalı təlimçilər Hindistan müəllimləri üçün İngilis dili kurslarına rəhbərlik edirlər
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan və Digər Cənubi Ulduzlar pərəstişkarlarına İstəklər Göndərir
- IPL 2021: Harshal Patel deyir ki, 2018 auksionunda diqqətdən kənarda qaldıqdan sonra vuruşlarım üzərində işlədim
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- AGR Öhdəlikləri və Son Spektr Auksionu Telekom Sektorunu Təsirləndirə Bilər
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharaştrada Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Toxumlar burada qalmaq üçün bir sağlamlıq modasıdır. Onlar yalnız ləzzətli və çox yönlü deyil, eyni zamanda hər cür mətbəxə səpilir və müntəzəm olaraq istehlak edilə bilər! Yerli supermarketinizdə hər cür yeməli toxum ehtiyatı var və sağlamlıq vədi ilə çırpınan bu kiçik bankalar bir çox insana çox cəlbedicidir.
Balqabaq toxumları qələviliyi ilə məşhurdur və zülal, antioksidan və karbohidrat baxımından çoxdur. Sink və kalsium kimi yaxşı yağlar və minerallarla da zəngindir - gündəlik balqabaq toxumu dozu yanınızın qalın və parlaq olmasını təmin edəcək və saç probleminiz olmayacaqdır. Saç üçün balqabaq toxumlarının ən yaxşı faydalarından və saç üçün balqabaq toxumlarının necə istifadə ediləcəyini bilmək üçün daha çox oxuyun.
gül suyu ilə multani mitti
Yüksək zülal: Balqabaq toxumları% 30 zülaldır, bu da çox yağ deməkdir - saçlarınızın və dərinizin qiymətləndirəcəyi yağ növü. Bir stəkan balqabaq toxumu içərisində 12 qram protein var ki, bu da gündəlik protein ehtiyacınızın 1/4 hissəsidir.
Gündəlik balqabaq toxumlarını istehlak etmək bir neçə kilo yığmağınıza səbəb ola bilər, eyni zamanda parıldayan, qırışmayan bir dəriyə və sağlamlıqla sıçrayan saçlara sahib olacaqsınız. Balqabaq toxumlarındakı zülaldan istifadənin ən yaxşı yolu, əlbətdə ki, toxumları gündəlik pəhrizinizə əlavə etməkdir, amma Balqabaq Hi-Proteinli Saç Maskası da zərər vermir!
Balqabaq Hi-Protein saç maskası etmək üçün iki stəkan balqabaq toxumunu təxminən yarım xörək qaşığı qatıq və bir yumurtanın sarısı ilə qarışdırıcıdakı bir yapışdırıb üyütmək kifayətdir. Mükəmməl, parlaq saçlar üçün həftədə bir dəfə 20 dəqiqədən sonra quru, zədələnmiş saçlara və şampuna çəkin.
Antioksidanlarla zəngindir: Sərbəst radikallar hüceyrə mübadiləsinin təhlükəli yan məhsullarıdır və xərçəng də daxil olmaqla müxtəlif xəstəliklərə səbəb olur. Bədənin sərbəst radikallara qarşı durmağın yeganə yolu antioksidantların köməyi ilə və balqabaq toxumu kimi antioksidanlarla zəngin qidaları istehlak etmək, mütləq uğurlu bir vasitədir.
Balqabaq toxumları antioksidantlarla çox zəngin olduğundan gündəlik onları istehlak etmək gənc görünməyə kömək edə bilər. Bu saçlarınıza da aiddir. Budur quru, qocalmış saçları bərpa edə bilən qəti bir Balqabaq Saç Serumu.
Yarım stəkan incə tozlu balqabaq toxumunu yarım stəkan tərəvəz qliserinə əlavə edin. Yaxşı qarışdır. Az miqdarda götürün və təmiz, quru saçlara çəkin. Boyalı saçlara tətbiq etməyin və sintetik qliserin əvəzinə bitki qliserini istifadə etdiyinizə əmin olun.
Qliserin saç diblərini sakitləşdirir, balqabaq toxumu isə saçları antioksidan gücləndirir. Saçınızı daramağı da asanlaşdırır və ümumiyyətlə saçınıza uzun müddət zərər verə biləcək parafin ehtiva edən satılan hər hansı bir saç serumundan xeyli yaxşıdır.
Möhtəşəm minerallar: Balqabaq toxumu saç tökülməsinə kömək etdiyi bilinən inanılmaz bir Sink mənbəyidir. Sinklə zəngin bir pəhriz əslində vaxtından əvvəl ağarmanın qarşısını ala bilər və əslində saçlarınız boz və cansızdırsa, sink ilə qidalar istehlak etmək həm rəngi, həm də həyatı geri qaytara bilər. Sink eyni zamanda saçın yenidən böyüməsinə də diqqət yetirir və saç tökülməsini istehlak etsə də, yerli tətbiq etsə də geri qaytarır.
Maqnezium da yaxşı saçlar üçün vacibdir və çatışmazlıq qaşınma, quru saç dərisinə, saç tökülməsinə və vaxtından əvvəl ağarmağa səbəb ola bilər. Maqnezium çatışmazlığı olduqda kalsium sümüklərə nüfuz edə bilmir və bunun əvəzinə damarları bağlayır. Bu, sonradan bir sıra digər ciddi problemlərə səbəb olur, lakin baş dərisindəki kalsium çöküntülərindəki kalsium qaşınma, qabarma və quruluqla yanaşı narahatlığa da səbəb olur. Balqabaq toxumu saçınıza maqnezium təkan verir.
Kalsium saç üçün də vacibdir və kalsiumun çoxu diş və sümüklərdə olduğu halda, bir qismi də saç köklərimizdədir. Kalsium çatışmazlığı saç böyüməsinə təsir göstərə bilər və xroniki saç tökülməsi kalsium səviyyəsi aşağı olan insanlar arasında bir əlamətdir. Zəngin bir kalsium mənbəyi olan balqabaq toxumları sağlamlıqla parlayan saçlar istəsəniz yaxşı bir seçimdir.
Balqabaq toxumları yeyəndə ən yaxşısıdır, buna görə süper dadlı, asan hazırlanan Balqabaq Toxumu Granola Bar resepti! Yaxşı saçlara gedən yolu yeyin!
Tələb olunan maddələr:
- 1 stəkan balqabaq toxumu
- Şirinləşdirmək üçün seçdiyiniz yarım fincan quru meyvələr (xurma, doğranmış qoz-fındıq-badam, pecans, kaju, kişmiş, qarağat və s.)
- Tələb olunduğu kimi bal
- Bəzi bitki yağı
Hazırlanma üsulu:
Quru meyvələri incə doğrayın. Bütün maddələri qarışdırın və yaxşı qarışdırın. Bunu bişirməyə ehtiyac yoxdur. Böyük bir boşqabı və ya böyük bir çörək qabını bitki yağı ilə bərabər şəkildə yağlayın. Qarışığı bir boşqaba / qaba yaydırın və hələ gouey ikən kiçik kvadratlara kəsin. Sonra təxminən iki saat dondurun. Sağlam Balqabaq Toxumu Granola Barınız hazırdır!
