Hipertrofik Kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın. Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti Darıxmayın
- Amerikalı təlimçilər Hindistan müəllimləri üçün İngilis dili kurslarına rəhbərlik edirlər
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan və Digər Cənubi Ulduzlar pərəstişkarlarına İstəklər Göndərir
- IPL 2021: Harshal Patel deyir ki, 2018 auksionunda diqqətdən kənarda qaldıqdan sonra vuruşlarım üzərində işlədim
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- AGR Öhdəlikləri və Son Spektr Auksionu Telekom Sektorunu Təsirləndirə Bilər
- Mahindra Thar Rezervasyonları Altı Ayda 50.000 Milestone'dan Keçir
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharaştrada Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Boğazdakı bəlğəm soyuq və digər tənəffüs yolları xəstəlikləri və ya infeksiya ilə müşayiət olunur. Bu vaxtında müalicə olunmazsa, laxtalanma və qıcıqlanma səbəbi ilə bronxial borulara səbəb ola bilər.
müsbət sağlam həyat sitatları
Balgam virus, bakteriya və ya digər iltihab hüceyrələri ilə doludur və bu infeksiyaya cavab olaraq istehsal olunur.
Bu vəziyyət polen, tüstü və ya səs kordlarının zədələnməsi kimi qıcıqlandırıcılara qarşı bəzi allergik reaksiyalara səbəb ola bilər.
Balgamın müalicəsi əsla bitmədiyi üçün olduqca qıcıqlandırıcı bir vəzifə ola bilər. Narahat olma, çünki boğazdakı bəlğəmdən qurtarmaq üçün qədim ayurvedanın prosedurunu tətbiq etməyin ən yaxşı fikir olduğunu sizə xəbər verəcəyik.
Balgam varlığı tez-tez atəş, yorğunluq, tənəffüs çətinliyi, burun axıntısı, xroniki öskürək və boğazı təmizləməyə davamlı ehtiyac sayəsində tanınır.
Həmçinin oxuyun: Dövrlərlə heç bir əlaqəsi olmayan mədə kramplarının səbəbləri
Bu yazıda boğazdakı bəlğəm üçün ən yaxşı Ayurveda müalicələrindən bəhs etdik. Beləliklə, Ayurvedanın köməyi ilə bəlğəmdən necə qurtulacağınızı öyrənmək üçün oxumağa davam edin.
1. Buxar:
Buxar nəfəs almaq bəlğəmdən qurtarmaq üçün ən yaxşı metoddur. Buxar balgamı mayeyə çevirir və bunun aradan qaldırılmasını asanlaşdırır.
Bir az su isidib bir qaba töküb başınızın üstünə bir dəsmal tuta bilərsiniz. Buxarı 5-10 dəqiqə çəkin. Bu, ağciyərlərdə mucus laxtalanmasının boşaldılmasına kömək edəcəkdir.
2. Duzlu su qarqara:
İsti duzlu su ilə qarqara etmək bəlğəmin müalicəsi üçün ən yaxşı metoddur. İsti su boğaz ağrısından yaxşı bir rahatlama təmin edir və infeksiyaya səbəb olan bakteriyaları məhv edir.
Balgamın azalmasına da kömək edir. İlıq suya dörddə bir qaşıq duz əlavə edin və qarqara üçün məhluldan istifadə edin. Bunu gündə bir neçə dəfə təkrarlayın.
3. Zəncəfil:
Zəncəfil, boğaz ağrısı və tənəffüs yoluxucu xəstəliklərə qarşı təsirli edən təbii bir dekonjestandır. Boğazdakı tıkanıklığı aradan qaldırmağa kömək edən antibakterial və antiviral xüsusiyyətlər də vardır.
Bir stəkan qaynar suya bir qaşıq dilimlənmiş və ya sürtgəcdən keçirilmiş zəncəfil əlavə edin. İki dəqiqə qaynatın və iki qaşıq bal əlavə edin. Gündə bir neçə dəfə bu çayı için. Bu, boğazdakı bəlğəm üçün evdə sınanmaq üçün ən yaxşı ayurveda müalicələrindən biridir.
4. Limon Suyu:
Limon bəlğəm və bəlğəmin boşalmasına kömək edir. Bədənin infeksiyalara qarşı müqavimətini artıran antibakterial xüsusiyyət və C vitamini ilə də zənginləşdirilmişdir.
Bir stəkan isti suya iki qaşıq limon suyu və bal əlavə edin Balgam və boğaz ağrısından tez bir zamanda qurtarmaq üçün bu qarışığı gündə üç dəfə istehlak edin.
5. Zerdeçal:
Zerdeçal, bəlğəmin azaldılmasına və bədəndə selik yaradan bakteriyaların xaric edilməsinə kömək edən antiseptik xüsusiyyətlərlə zənginləşdirilmişdir.
Bir stəkan isti südün üstünə bir qaşıq zerdeçal əlavə edin və yatmadan əvvəl səhər və axşam için.
6. Cayenne Bibəri:
Bu, bədənin burun nahiyəsində mövcud olan mucus laxtalanmasını sərbəst buraxmasına kömək edir. İsti təbiəti sinə ağrısının azalmasına kömək edir və eyni zamanda boğaz ağrısını rahatlaşdırır.
Birinci qaşıq cayenne bibəri, rəndələnmiş zəncəfil, bir qaşıq bal, alma suyu sirkəsini iki qaşıq su ilə qarışdırın. Bəlğəmdən xilas olmaq üçün bu qarışığı gündə iki dəfə içmək. Bu, ayurveda üsulu ilə bəlğəmdən necə qurtulacağınızı sizə xəbər verəcəkdir.
7. Bal:
Balın antibakterial və antifungal xüsusiyyətlərə malik olduğu bilinir, bu da boğaz ağrısı və öskürəyin müalicəsini ən yaxşı vasitə edir. Ayurveda'ya görə, immunitet sistemini gücləndirən və infeksiyaların qarşısını alan antiseptik xüsusiyyətlərə sahib olduğu da bilinir.
Bir qaşıq balda bir çimdik qara bibər əlavə edin. Bibər boğaz ağrısını müalicə edir və bal selikli qişanı sakitləşdirir. Bu bəlğəmdən qurtulmaq üçün ən yaxşı ayurveda dərmanlarından biridir.
8. Yerkökü:
Kök immunitet sistemini gücləndirən C vitamini və antioksidanların yaxşı bir mənbəyidir. Balgam simptomlarını azaldan bir neçə qida və vitamin var.
Yerköküdən təzə suyu götürün və su ilə seyreltin. Üzərinə iki qaşıq bal əlavə edin, bəlğəmdən qurtarmaq üçün gün ərzində bu qarışığı istehlak edin.
9. Soğan:
Soğanın boğaz bəlğəmini aradan qaldırmağa kömək edən iltihab əleyhinə, antibiotik və bəlğəmgətirici xüsusiyyətlərə malik olduğu bilinir. Həm də immunitet sistemini gücləndirir və yaxşılaşma müddətini artırır.
Kiçik bir soğanı xırda doğrayın və iki saat qaşıq şəkərlə birlikdə yarım saat saxlayın. Bu qarışıq maye kimi bir toxumaya çevriləcəkdir. Hər dəfə 2-3 saatda bir dəfə bu tonikdən bir qaşıq istehlak edin. Bu bəlğəmdən qurtulmanın ən yaxşı ayurveda üsullarından biridir.
10. Nanə Çayı:
Bu, bəlğəm problemi ilə yanaşı boğaz ağrısından da qurtulmağa kömək edir. İsti çaya nanə əlavə edin. Metanol ehtiva edir və sinus tıxanmasına qarşı çox təsirlidir. İstənməyən bədən mayeləri və digər tənəffüs xəstəliklərini müalicə etmək üçün də istifadə edilə bilər.
11. Burun yaxalamaq:
Sinusdan təmiz su və şoran su yuyulması boğazdakı bəlğəmin təmizlənməsinə kömək edəcəkdir. Boğazdakı bəlğəmdən xilas olmaq üçün bu ən yaxşı ayurveda müalicəsi olduğu bilinir.
Mağazalarda mövcud olan duzlu burun yuyulmasına gedə bilərsiniz. Burnu və sinusu təmizləmək üçün neti qazandan istifadə edə bilərsiniz.
12. Nanə və evkalipt yarpaqları:
Bir ovuc evkalipt və nanə yarpağını on dəqiqə su dolu bir qazanda bişirə bilərsiniz. Qarışığı ocaqdan götürün və kənara qoyun. Üzünüzü gəmiyə doğru bükün və su buxarını nəfəs alın. Bu, sinusun açılmasına və bəlğəmin xaric edilməsinə kömək edir.
