Hipertrofik Kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın. Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti Darıxmayın
- Vishnu Vishal və Jwala Gutta 22 Apreldə düyün bağlayacaqlar: Detalları buradan yoxlayın
- Yeni Zelandiya Kriket Mükafatları: Williamson Sir Richard Hadlee medalını dördüncü dəfə qazandı
- Hindistanda Kabira Mobility Hermes 75 Yüksək Sürətli Ticarət Çatdırılma Elektrikli Scooter çıxarıldı
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan və Digər Cənubi Ulduzlar pərəstişkarlarına İstəklər Göndərir
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- AGR Öhdəlikləri və Son Spektr Auksionu Telekom Sektorunu Təsirləndirə Bilər
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharaştrada Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Anjeer və ya əncir vacib bir dəmir mənbəyidir. Bədənin ehtiyac duyduğu çox sayda qida maddəsini ehtiva edir. Fosfor, maqnezium, kalsium və daha çox kimi minerallara malikdir. Vitamin A və Vitamin B12 kimi vitaminlər anjeerdə çoxdur. Bu mövsümi meyvədə bədənin ümumi rifahına yaxşı təsir göstərən antioksidanlar var.
Müqəddəs Ramzan ayında müsəlman cəmiyyəti, peyğəmbərləri Məhəmmədin ilk xütbəsini oxumaq üçün bir ay oruc tutur. Bu müddət ərzində insanlar səhər tezdən bir az yemək yeyir və oruclarına başlayırlar.
Bir damla su da istehlak etmirlər. Bu gərgin oruc yalnız axşam saatlarında açılır. Əvvəllər açdığım yeməklərin eyni zamanda qidalandırıcı, zəngin, ağır və asanlıqla həzm edilə biləcəyi ehtimal olunur. Su, xurma və quru meyvələr ənənəvi olaraq orucları açmaq üçün istifadə olunurdu. Təzə meyvələrin şirələri də iftarda məşhurdur.
2016 saç rəngi trendləri
Həmçinin oxuyun: Ramzan üçün xüsusi reseptlər
Orucu açmaq üçün istifadə olunan məşhur yeməklərdən biri Anjeerdir. Bu təvazökar meyvəyə ümumiyyətlə quru bir meyvə kimi rast gəlinir və uzun və yorucu orucdan sonra bədəni yanacaqla doldurmağa kömək edən qida ilə doludur. Bu gün sizin üçün anjeer ilə hazırlanmış xüsusi bir resept var.
Anjeer burfi əncir, xurma və quru qoz-fındıq yaxşılığına malikdir. Bunların hamısı birlikdə orucu açmaq üçün əla bir yemək qazanır. Anjeer burfi üçün hazırlıq işi minimaldır və anjeer burfi'nin hazır olması üçün 20 dəqiqədən az vaxt lazımdır.
Asanlıqla əldə edilə bilən maddələrlə hazırlanır və hazırlanması çox asandır. Üstəlik, şirniyyat əncirdən və xurmadan gəldiyindən əlavə şəkərlərdən tamamilə azaddır. Buna görə diabetdən əziyyət çəkən insanlar üçün idealdır. İndi gəlin anjeer burfinin necə hazırlandığını görək.
Xidmət edir - 4
Hazırlıq müddəti - 15 dəqiqə
dəri ağardıcı üçün qram un rəyləri
Pişirmə müddəti - 20 dəqiqə
Tərkibi
dəri üçün çörək soda və qabartma tozu arasındakı fərq
- Doğranmış quru əncir - 1 stəkan
- Doğranmış xurma - 1 stəkan
- Kişmiş - 2 xörək qaşığı
- Antep fıstığı, badam, kaju və frac12 fincan kimi doğranmış quru qoz-fındıq
- Kakule tozu - bir çimdik
- Darçın tozu və ya hindistan cevizi tozu - bir çimdik
- Yağ - 1 xörək qaşığı
- Su - 2 osh qaşığı
Metod
Bir tava götürün və qarışdırılmış doğranmış qoz-fındıqları xırtıldayan və ətirli olana qədər qurudun. Fındıqları çıxarın və kənara qoyun.
İndi doğranmış quru ənciri eyni tavaya əlavə edin və üzərinə su səpin. Yumşaqlaşana qədər onları yavaş bir alovda bişirin.
Tavaya xurma, hil tozu, darçın və ya hindistan cevizi tozu əlavə edin. Yaxşı qarışdırın və qarışıq yumşaq, yumuşaq və yapışqan olana qədər bişirin.
Bu qarışığa yağ əlavə edin. Yapışmayan bir tava istifadə edirsinizsə və anjeer burfini daha sağlam etmək istəyirsinizsə bu addımı atlaya bilərsiniz.
Qarışığı bütün nəmi itirənə və möhkəmlənənə qədər daha da bişirin. Yağdan istifadə edərsə, qabdan ayrılacaq və qarışıq bir top meydana gətirəcəkdir.
Bir boşqab götürün və qarğıdalı ilə yaxşı yağlayın.
Anjeer qarışığını boşqaba yaydırın və səthi düzəldin.
qara qəhvənin nə faydası var
Kvadratlara kəsin və süfrəyə verin.
Bunlar eyni gün istehlak edilməlidir və ya soyudulursa bir həftəyə qədər davam edə bilər.
