Mango yarpaqlarının 6 heyrətləndirici sağlamlıq faydaları

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

MəRtəBə:

Doğum Tarixi:

GöndəR

MəNə E-Poçtla GöndəRin Saytda GöstəRin

Just In

• 7 saat əvvəl Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti
• 
• 8 saat əvvəl Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
• 10 saat əvvəl Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
• 13 saat əvvəl Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021

Darıxmayın

• Texnologiya Reliance Jio, Airtel, Vi və BSNL-dən Bütün Giriş Səviyyə Məlumat çeklərinin siyahısı
• Xəbərlər Kumbh mela qayıdanlar COVID-19 pandemiyasını daha da artıra bilər: Sanjay Raut
• İdman IPL 2021: BalleBaazi.com mövsümü yeni 'Kriket Machao' kampaniyası ilə qarşılayır
• Filmlər Məhkəmədən Vira Sathidar Aka Narayan Kamble COVID-19 səbəbiylə keçdi
• Avtomobillər Hindistanda Kabira Mobility Hermes 75 Yüksək Sürətli Ticarət Çatdırılma Elektrikli Scooter çıxarıldı
• Maliyyə Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
• Təhsil CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
• Səyahət Aprel ayında Maharashtra'ya Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer

Yay fəslinin ən sevimli meyvəsi olan Mango, dadına və sağlamlığına faydalarından istifadə olunur. Meyvə vitaminlər və minerallarla zəngindir və yarpaqları da müalicəvi və müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir.

Manqo yarpaqları böyük dərman xüsusiyyətlərinə görə Şərq təbabətində də əhəmiyyət qazanmışdır. Yarpaqlarda A vitamini, B vitamini, C vitamini və fenol və flavonoidlər daxil olmaqla antioksidanlar var.

Zərif mango yarpaqları qırmızı və ya bənövşəyi olur və böyüdükdə tünd yaşıl rəngə çevrilirlər. Cənub-Şərqi Asiyada həssas manqo yarpaqları bişirilir və yeyilir.

Mango yarpaqlarının sağlamlığa faydaları

1. Tip 2 diabetə nəzarət

Mango yarpaqları şəkərli diabetin müalicəsində köməkçi olan antosiyanidin adlanan tanenlərdən ibarət olduğu üçün diabetə nəzarət üçün faydalı hesab olunur. Yarpaqları qurudulur və toz halına gətirilir və ya diabetin müalicəsi üçün infuziya şəklində istifadə olunur ^[1] .

2. İdrak funksiyasını yaxşılaşdırın

Tip 2 diabet Alzheimer xəstəliyi və demansın ən çox görülən səbəbi olan damar demansının risk faktorunu artırır. Beyin Patologiyasında nəşr olunan bir işə görə, manqo yarpağı ekstraktı tip 2 diabet xəstələrində mərkəzi patologiyanı və bilişsel pozğunluğu yaxşılaşdırır ^[1] .

3. Yüksək qan təzyiqi aşağı salın

Misir Xəstəxana Tibb Jurnalında edilən bir araşdırmaya görə Mango hipotenziv xüsusiyyətlərinə görə yüksək qan təzyiqini azaltmağa kömək edir. ^[iki] . Mango yarpaqlarının istifadəsi qan damarlarının güclənməsinə və varikoz damarlarının müalicəsinə kömək edir.

4. Astmanı müalicə edin

Astma da daxil olmaqla tənəffüs problemləri, manqo yarpaqlarının köməyi ilə müalicə edilə bilər ^[3] . Bronxit, astma və soyuqdan əziyyət çəkən insanlar, manqo yarpağının bir həlimini bir az bal ilə suda qaynadaraq içə bilərlər.

5. Dizenteriyanı müalicə edin

Mango yarpaqlarının antibakterial və antimikrobiyal xüsusiyyətləri Staphylococcus aureus və Salmonella typhimurium bakteriyalarına qarşı təsirli olur. Staphylococcus aureus, müxtəlif infeksiyalara səbəb olan bir bakterial insan patogenidir və Salmonella typhimurium da insan bakterial infeksiyalarının əsas səbəbidir. ^[4] .

6. Mədə sağlamlığını artırır

Mango yarpaqları mədənizi müxtəlif mədə xəstəliklərindən qoruyan qastroprotektiv xüsusiyyətlərə malikdir ^[5] . Yalnız isti suya bir az manqo yarpağı əlavə edib bir gecədə qoymalısınız. Suyu süzün və səhəri səhər için.

Mango yarpağı çay resepti

Tərkibi:

• Bir neçə mango yarpağı
• 1 litr su

Metod:

• Mango yarpaqlarını düzgün şəkildə yuyun.
• Onları əzin və suya əlavə edin.
• Suyun yarısı çıxana qədər bişirin.
• Süzün və bir az bal ilə için.

1. [1]Infante ‐ Garcia, C., Jose Ramos ‐ Rodriguez, J., Marin ‐ Zambrana, Y., Teresa Fernandez ‐ Ponce, M., Casas, L., Mantell, C., & Garcia ‐ Alloza, M. (2017) . Mango yarpağı ekstraktı, tip 2 diabetli siçan modelində mərkəzi patologiyanı və koqnitiv pozğunluğu yaxşılaşdırır.Brain Pathology, 27 (4), 499-507.
2. [iki]Rahma, H. H. A., Haredy, H. H., Hüseyin, S. M., & Ahmed, A. A. (2018). Mangifera Indicaa Yapraklarının Sulu Ekstraktının Diabetik Albino Siçovullarının Damar Fəaliyyətinə Təsirinə dair Farmakoloji Tədqiqat.Mısır Xəstəxana Tibb Jurnalı, 73 (7).
3. [3]Zhang, Y., Li, J., Wu, Z., Liu, E., Shi, P., Han, L.,… Wang, T. (2014). Siçanlar və siçovullarda manqo yarpağı ekstraktının kəskin və uzun müddətli toksikliyi. Dəlillərə əsaslanan tamamlayıcı və alternativ tibb: eCAM, 2014, 691574.
4. [4]Hannan, A., Asghar, S., Naeem, T., Ullah, M. I., Ahmed, I., Aneela, S., & Hüseyin, S. (2013). Mango (Mangifera indica Linn.) Yarpaq ekstraktının antibiotikə həssas və çox dərmana davamlı Salmonella typhi-yə qarşı antibakterial təsiri. Pakistan əczaçılıq elmləri jurnalı, 26 (4), 715-719.
5. [5]Severi, J. A., Lima, Z. P., Kushima, H., Monteiro Souza Brito, A. R., Campaner dos Santos, L., Vilegas, W., & Hiruma-Lima, C. A. (2009). Mango yarpaqlarının sulu həlimindən alınan antiulcerogenic təsiri olan polifenollər (Mangifera indica L.) .Molekullar, 14 (3), 1098-1110.

Sabah Üçün Ulduz Falı

BilməK

MəNə E-Poçtla GöndəRin Saytda GöstəRin