Şəkil: Shutterstock Evdə oturub laptopun qarşısında işləyərkən və ya sevdiyiniz internet seriyasına baxarkən dəri əziyyət çəkməyə başlayır. Evə addım atmamağın dərini sağlam və parlaq saxlamağa kömək edə biləcəyini düşünə bilərsiniz, lakin bu doğru deyil. Evdən çölə çıxmasanız da, çirklərdən xilas olmaq üçün dərini aşındırmalısınız. Bildiyimiz kimi, peeling ölü dəri hüceyrələrini dərinin səthindən çıxarmağa kömək edir. Bu, dəriyə qulluq rutinində ən vacib addımlardan biridir.
Aşınma təbii bir prosesdir, lakin yaşla və ya dəri hüceyrələri düzgün işləməsi üçün lazım olan qidaları almadıqda yavaşlayır. Beləliklə, biz yaşlandıqca, prosesə kömək etmək vacib olur. Peeling edir dəri daha parlaq görünür , hamar və bərabər.
Lakin, digər tərəfdən, həddindən artıq aşındırma dəri sağlamlığına zərər verə bilər. Bu, dərinin qoruyucu baryerinin maneə törətməsinə gətirib çıxara bilər ki, onu infeksiyaya meylli edir və ətraf mühitdə mövcud olan toksinlərə məruz qalır. Buna görə, aşındırma üçün hüceyrələri stimullaşdıran və dərini nəmli saxlayaraq çirkləri yumşaq bir şəkildə təmizləyən məhsullar və ya inqrediyentlərdən istifadə etmək lazımdır. Bütün dəri tiplərinə uyğun olan tək bir peeling üsulu yoxdur. Beləliklə, sizin üçün bir tərkib hissəsi seçməzdən əvvəl evdə DIY vasitə , dəri tipinizə və problemlərinizə daxil olun.
Addım 1: Doğru Məhsulları Seçin
Ən əsası peeling üçün düzgün məhsul seçməkdir. Eyni şeyə qərar verərkən dəri tipinizi və dəri narahatlığını nəzərə aldığınızdan əmin olun. Həssas dəri tipiniz varsa, yumşaq və nəmləndirici maddələrə müraciət edin. Əgər sızanaqlara meylli dəriniz varsa, tərkibində qlikol turşusu olan məhsullara üstünlük verin. Düzgün və yumşaq bir məhsula investisiya qoyduğunuzdan əmin olun.Addım 2: Düzgün Tətbiq
Üz skrabından istifadə edərkən onu təmiz, quru üzə çəkin və göz ətrafındakı bölgədən qaçın. Üzünüzü ovuşdurmaq üçün dairəvi və yumşaq hərəkətlərdən istifadə edin. Üzünüzü ovuşdurmayın və ya sərt vuruşlardan istifadə etməyin. Serum kimi kimyəvi aşındırıcıdan istifadə edirsinizsə, üzə bir neçə damcı çəkin və 10 dəqiqə ərzində kül edin.Addım 3: Nəmləndirin
Sonra üzünüzü nəmləndirin aşındırma ən vacib addımdır . Əks halda, dəri nəmlənmədən məhrum olacaq və quruyacaq və qıcıqlanacaq.Addım 4: SPF-ni unutma
Kimyəvi aşındırıcıdan istifadə edirsinizsə, SPF mütləqdir. Dərinizin üst təbəqəsi kimyəvi aşındırmadan sonra soyulur. Buna görə də, günəşə məruz qaldıqdan sonra bu dəriyə dönməz şəkildə zərər verə bilər. Dərini zərərli ultrabənövşəyi şüalara və günəşin zədələnməsinə qarşı qorumaq üçün soyulmadan sonra günəşdən qorunma lazımdır.Peelingin təbii yolları
Ev şəraitində peeling olduqca asandır. Bu, asanlıqla əldə oluna bilən təbii maddələrdən istifadə etməklə həyata keçirilə bilər ki, bu da dəriyə zərif təsir göstərir. Aşağıdakı maddələrdən istifadə edə bilərsiniz:1. Şəkər
Şəkil: Shutterstock Şəkər qlikolik turşu mənbəyidir və toxumanı daha hamar edir, yeni dəri hüceyrələrinin istehsalını artırır. Zeytun yağı, bal və pomidor kimi birləşmələrdə istifadə edilə bilər. Quru dəriniz varsa, bal və şəkərdən istifadə edin dərini aşındırın lakin həssas dəriniz varsa, pomidordan qaçın. Şəkər skrabları dərini reteksturasiya edərkən məsamələrdən kirin təmizlənməsinə kömək edir.
Necə istifadə etməli:
Yağ və şəkəri 2:1 nisbətində qarışdırın. Yaxşı qarışdırın və təmizlənmiş üzə çəkin. İlıq su ilə yumadan əvvəl dərinizi bir neçə dəqiqə masaj etmək üçün dairəvi hərəkətlərdən istifadə edin.
2. Bal
Şəkil: Shutterstock Bal dərini nəmləndirməyə kömək edir, eyni zamanda mikrobları yumşaq bir şəkildə təmizləyir və iltihablı dərini sakitləşdirir. O, həmçinin dərini aşındırarkən onu sağaltmağa kömək edən antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir.
Necə istifadə etməli:
Bir xörək qaşığı balı yarım xörək qaşığı portağal və ya limon qabığı ilə qarışdırın. İstəyirsinizsə, bir çimdik zerdeçal əlavə edin. Təmiz üzə tətbiq edin, üzü yaralayın və ilıq su ilə yuyun. Qram unu və qatıqla da istifadə edə bilərsiniz.
3. Qatıq
Şəkil: Shutterstock Qatıq a təbii aşındırıcı . Yumşaqdır və dərini təmizləyici xüsusiyyətlərə malikdir. Tərkibində laktik turşu, D vitamini və dəri sağlamlığına fayda verən probiyotiklər var. Dərini sakitləşdirir, hamarlaşdırır və tonunu bərabərləşdirir.
Necə istifadə etməli:
Birbaşa tətbiq edin və 20 dəqiqə buraxın, sonra yuyun.
4. Limon
Şəkil: Shutterstock Limon təbii kimyəvi aşındırıcı kimi işləyən limon turşusunun zəngin mənbəyidir. Dərini yumşaq bir şəkildə aşındırsa da, dərini parlaqlaşdıran xüsusiyyətlərə malikdir. Tərkibində piqmentasiyanı azaldan C vitamini var quru dəriləri müalicə edir məsamələri dərindən təmizləyərkən və qırışlar.
Necə istifadə etməli:
Limonu şəkərlə birlikdə istifadə etmək normal dəri üçün ən məşhur skrablardan biridir. Limonu birbaşa həssas dəridə istifadə etməmək daha yaxşıdır. İki xörək qaşığı limon suyu və bir çay qaşığı şəkər qarışdırın. Qarışığı pambıq disklə üzünüzə çəkin, ovuşdurun və 10 dəqiqədən sonra yuyun.
5. Papaya
Şəkil: Shutterstock Papayanın tərkibində ölü dəri hüceyrələrini əridən ferment olan papain var. Bu ferment dərinin sağalmasına kömək edir və incə xəttləri və yaş ləkələrini yüngülləşdirir.
Necə istifadə etməli:
Bir xörək qaşığı papayanı iki xörək qaşığı əzilmiş toxumu və bir xörək qaşığı zeytun yağı ilə qarışdırın. Nəzakətlə üzünüzü ovuşdurun və yuyun. Skrab üzünüzdə bir dəqiqədən çox qalmamalıdır, çünki güclü meyvə fermentləri daha uzun müddət qaldıqda qıcıqlanmaya səbəb ola bilər.
6. Yulaf
Şəkil: Shutterstock Yulaf antioksidantlarla zəngindir, bu da dəridən artıq yağı çıxarır. Bu tərkib quru dərisi olanlar üçün bir nemət kimi işləyən nəmləndirici xüsusiyyətlərə malikdir.
Necə istifadə etməli:
İki xörək qaşığı incə doğranmış yulafı bir xörək qaşığı bal ilə qarışdırın. Pastaya bənzər bir tutarlılıq vermək üçün bir az su əlavə edə bilərsiniz. Təmizlənmiş üzə çəkin və yumşaq bir şəkildə ovuşdurun. Yuyulmadan əvvəl üç-dörd dəqiqə oturmasına icazə verin.
Evdə peelingi necə aparmağa dair tez-tez verilən suallar
S. Nə qədər tez-tez aşındırmalısınız?
TO. Normal dəri tipinə sahib olanların həftədə iki dəfədən üç dəfə peeling edə bilməsi təklif edilir. Bu, dərini daha yumşaq və daha parlaq edəcək. Bununla belə, sızanaqlara meylli və ya həssas dərisi olan şəxslərə aşındırma rutininizə qərar verməzdən əvvəl bir dermatoloqdan məsləhət almaq tövsiyə olunur. Bəzən dəri təbii yağını çıxarır həddindən artıq aşındırma səbəbindən dəridə həddindən artıq sebum istehsalına səbəb olur. Bu, dərinin vəziyyətinin ağırlaşmasına və ya qırışların artmasına səbəb olur.
S. Kimyəvi aşındırıcılardan səhər və ya axşam istifadə edilməlidir?
TO. Gün ərzində dərinizi aşındırmaq üçün ideal vaxt yoxdur, çünki bu sizin rutininizdən və cədvəlinizdən asılıdır. Ancaq gündəlik olaraq makiyaj edirsinizsə, gecələr peeling etməlisiniz, çünki bu, makiyaj hissəciklərini tamamilə çıxarmağa və dəri məsamələrini açmağa və dərinin tamamilə təmizlənməsinə kömək edəcəkdir. Ancaq yağlı dəriniz varsa və ya üzünüzün mat göründüyünü hiss edirsinizsə, səhər peeling etmək idealdır.
S. Peelingdən sonra hansı məhsullardan istifadə edilməməlidir?
TO. Aşındırmadan dərhal sonra sərt tərkibli və ya güclü tərkibli məhsullardan qaçınmaq lazımdır. Dəri aşındırıldıqdan sonra həssasdır və güclü məhsulların istifadəsi qızartı və qıcıqlanmaya səbəb olan əlavə iltihaba səbəb ola bilər. Dərini sakitləşdirmək və sakitləşdirmək üçün zərif üz yağı istifadə edin.
