Məqsəd təyin etməkdə daha yaxşı olmaq istəyirsiniz? Bunun üçün bir jurnal var. Tərəfdaşınızı daha yaxından tanımaq istəyirsiniz? Bəli, bunun üçün bir notebook da var. Bütün gündəlik ehtiyaclarınız üçün ən yaxşı 20 yazı aləti buradadır. Ciddi, hamısı.
ƏLAQƏLİ: Oxumağa Dəyər 8 Özünə Yardım Kitabı
Amazon1. URSHINE Dotted Grid Journal: Best Bullet Journal
Güllə jurnalına yeni başlayanlardan biri buna birbaşa qəsidə yazaraq deyirdi: Güllələrin hamısı bərabərdir, görmək asandır və səhifənin kənarında sərhəd buraxır. Səhifələr də böyük ölçüdədir; çox böyük deyil və çox kiçik deyil. Mən də onun arxasındakı cibinə pərəstiş edirəm. Yaxşı, heyran olduq. Kağız həm də qanaxmaya davamlıdır, ona görə də davam edin, Sharpies kolleksiyanızdan istifadə edin.
Amazon2. Planlaşdırma üçün ən yaxşı jurnal: Ağıllı Fox Planner
Ən azı bir xoşbəxt müştəriyə görə, bu körpə planlaşdırıcıların qızıl qıfılları adlandırılmalıdır. Bütün bunlar onun sayəsindədir ki, doldurmaq üçün çoxlu sahələr yoxdur, lakin hələ də həftə üçün əsas məqsəd və prioritetlərinizi əks etdirmək üçün yer təmin edir. Və sadə tərtibat sizə həddən artıq yüklənmədən bütün həftə üçün planlarınızı bir səhifədə görməyə imkan verir. Əsasən, bu, hər bir A növünün arzusudur.
Amazon3. Oxuduğum Mini Jurnal: Oxucular üçün Ən Yaxşı Jurnal
Dostunuzun kitab tövsiyə etdiyi zaman o utanc verici anı bilirsinizmi və siz onu artıq oxuduğunuzu və ya sadəcə olaraq gələcəkdə almaq üçün kitablar siyahısına əlavə etdiyinizi xatırlaya bilmirsiniz? Artıq bununla bağlı narahat olmaq lazım deyil. Həvəsli oxuculardan biri izah edir ki, mən bu kiçik jurnaldan iki il əvvəl bitirdiyim kitabları, hər biri haqqında öz reytinqlərimi və fikirlərimi qeyd etmək üçün istifadə etməyə başladım. İki il sonra, demək olar ki, bir jurnalı doldurdum və geri qayıtmaq və təkcə oxuduqlarımı deyil, həm də müxtəlif kitablar və müəlliflər haqqında düşüncələrimi xatırlamağın olduqca təkmil olduğunu gördüm. Bütün kitab klubu dostlarınızı heyran etməyə hazırlaşın.
Amazon4. Yaxşı Günlər Minnətdarlıqla Başlar: Minnətdarlıq Münasibətini İnkişaf etdirməyə 52 Həftəlik Bələdçi: Ən Yaxşı Minnətdarlıq Jurnalı
Gündəlik dərdlərimizlə boğulduğumuz zaman (uf, işə gedən yolda tıxac yenidən ), minnətdar olmağımız lazım olan hər şeyi unutmaq asandır. Hər həftəlik yayılmada ruhlandırıcı sitat, hər gün üçün minnətdar olduğunuz üç şeyi yazmaq üçün yer və həftənizin əsas məqamlarını əks etdirmək üçün yer var. Olduqca standart səslənir, elə deyilmi? Amazonda ona beşulduzlu reytinq verən 600-ə yaxın insana görə deyil. Bir qadın hətta o qədər də irəli gedib deyir ki, hər gün burada yazmaq onun həyatını dəyişib.
Amazon5. F*ck kimi Zen: Şəxs verməmək kimi zehinli sənətin tətbiqi jurnalı: Ən yaxşı Zehinlilik Jurnalı
Zərif yoqa və meditasiya tam olaraq sizin işiniz deyilsə, bu jurnal yazı fəaliyyətləri və ağıllı məsləhətlərlə öz tərzinizdə zehinliliyi inkişaf etdirməyə kömək edəcək. Və bəli, bir ton and içmək burada kurs üçün uyğundur. Bir istifadəçi yazır: Mən şəxsi stressimi idarə etmək üçün alət istəyən bir terapevtəm... Bunun yeniliyi onu əla hədiyyə edir, lakin içərisində çoxlu yaxşı alətlər var. Faydalı, gözəl və şəndir. Bir mütəxəssisin təsdiq möhürü varsa, yaxşı olmalıdır.
Amazon6. Salam Yeni Mən: Özünüzün Ən Yaxşı Versiyanız Olmağınıza Kömək etmək üçün Gündəlik Qida və Məşq Jurnalı: Ən Yaxşı Fitness və Qidalanma Jurnalı
Fitnes və qidalanma qeydlərini saxlamaq çətin bir məqsəd kimi görünə bilər. Amma bu notebookla yox. Bu, daha çox su içmək, daha çox yatmaq və səyahətinizin hər mərhələsində bədəninizi qəbul etməyi və sevməyi öyrənmək kimi sağlam vərdişlər yaratmağınıza kömək etmək üzərində cəmlənib.
Amazon7. Doğum Günü: Hamiləlik və Birinci İl Jurnalı: Yeni (və ya Gözləyən) Valideynlər üçün Ən Yaxşı Jurnal
Biz çox yaxşı bilirik ki, uşaq tərbiyəsinin ilk günləri və həftələri bir anda keçir, lakin elə anlar var ki, yenidən yaşaya bilək (bilirsiniz, yuxusuzluğumuzu çıxmaqla). Biz də istərdik ki, birinci il jurnalımız olsun. Beləliklə, səhvimizdən dərs alın və buna sərmayə qoyun. O, hamiləliyiniz, doğuşunuz və uşağınızla ilk il təcrübələriniz barədə düşünə bilməniz üçün göstərişlər daxildir. Və ən çox bəyəndiyimiz xüsusiyyət? Körpənizlə danışırmış kimi yazmağınız xahiş olunur ki, onlar başa düşəcək yaşda olanda kitabı onlarla paylaşa biləsiniz. Mən bunu ilk övladıma hamilə olanda hədiyyə olaraq almışdım və bunu SEVDİM!! Bir qadın deyir ki, indi 2-ci uşağa hamilə olduğum üçün bu heyrətamiz səyahəti yazmağa başlamaq üçün aldığım ilk şey idi.
Amazon8. Mən Burada idim: Maraqlılar üçün Səyahət Jurnalı: Ən Yaxşı Səyahət Jurnalı
Tətilinizi sənədləşdirmək niyyəti ilə çamadanınıza neçə dəfə boş jurnal yığdınız, ancaq evə uçarkən ondan heç vaxt istifadə etmədiyinizi başa düşdün? Bizim üçün cavab belədir: saymaq üçün çox vaxt var. Ancaq bu gözəl alətdə belə olmayacaq, çünki o, qablaşdırma siyahınızı və görmək istədiyiniz görməli yerlərin siyahısını yazaraq, hətta səyahətə çıxmazdan əvvəl yazmağa başlamağı təklif edir. Bir istifadəçi qeyd edir ki, daxil edilmiş göstərişlər həm də səyahətdən sonra əla söhbətə başlayanlar üçün şərait yaradır.
Amazon9. Olduğunuz yerdən başlayın: Özünü Kəşfiyyat Jurnalı: Özünü Kəşf etmək üçün Ən Yaxşı Jurnal
Başlıqdan da göründüyü kimi, bu, oxuculara özləri haqqında yeni bir şey öyrənməyə kömək etmək üçün hazırlanmışdır. Hər səhifədə düşündürücü sitat var (gözəl akvarel dizaynında çəkilmiş, BTW), ardınca keçdiyiniz əsas dəyişiklikləri düşünmək və onu burada qeyd etmək kimi əlaqəli işarə var. Bir rəyçi hirslə paylaşır ki, mən öz hisslərimlə mübarizə aparıram və bu jurnal özümdə tapmalı olduğum şeylərə göz açıb. Onu sevirəm [və] kim olduqları ilə əlaqəni itirdiyini hiss edən hər kəsə çox tövsiyə edirik.
Amazon10. Gündə bir sətir: beş illik yaddaş kitabı: gündə ən yaxşı bir sətir jurnalı
Əgər vaxtınız azdırsa, bu, yəqin ki, bazarda ən aşağı öhdəlikli seçimdir. Çox sadədir: hər gün bir sətirlik düşüncə, xatirə və ya gününüzdən bir yeniləmə yazırsınız. Bu belədir. Yazılarınızla ayaqlaşın və geriyə baxıb üç il əvvəl bu gündə nə düşündüyünüzü görə biləcəksiniz. Məsləhət: Bir ana deyir ki, körpəsi ilə kiçik gündəlik anları izləmək üçün bu jurnaldan istifadə edir. Bu necə şirindir?
Amazon11. The Phoenix Journal: Məqsədlərin müəyyən edilməsi üçün ən yaxşı jurnal
Bu, həyatımda müsbət və əhəmiyyətli dəyişiklik etmək üçün mənə cavabdeh olmağa kömək etmək üçün indiyə qədər rastlaşdığım ən yaxşı vasitədir. Bu, cəmi 12 həftəlik planlayıcı olsa da, həm qısamüddətli, həm də uzunmüddətli hədəflərə diqqət yetirməyimi xahiş edərək, dərhal yaxşı vərdişlər yaratmağa başlamağa kömək etdi. Sonra, mən məqsədləri hər gün və həftə üzərində işləmək üçün əsas hərəkətlərə böldüm, bir məqsəd əldə edən şəxs izah edir. Daha çox deməliyik?
Amazon12. Bu Jurnalı məhv edin: Yaradıcılıq Qığılcımları üçün Ən Yaxşı Jurnal
İstər təcrübəli rəssam, istərsə də çubuq fiqurunun peşəkarı (*əli qaldırır*) olmağınızdan asılı olmayaraq, bu göstərişlər sizi qutudan kənarda düşünməyə ruhlandıracaq. Hər səhifədə tökmək, tökmək, damlatmaq, tüpürmək, müxtəlif rəngli içkiləri buraya atmaq və ya təsadüfi olaraq jurnaldan bəzi rəngləri kəsib bura yapışdırmaq kimi təlimatlar var, beyninizin sağ tərəfini yaxşı istifadə etmək üçün. Bir alıcı hətta dostuna da almağı təklif edir, beləliklə siz tapşırıqları birlikdə yerinə yetirə və nəticələri müqayisə edə bilərsiniz.
Amazon13. Gündəlik sual-cavabımız: 2 nəfərlik 3 illik jurnal: Cütlüklər üçün ən yaxşı jurnal
Hər mərhələdə cütlüklərin bu oğlan haqqında deyəcəkləri heyrətamiz şeylər var və bunun səbəbini görə bilərik. Gündəlik sual-cavabımız kimi bir sorğu təqdim edir: Tərəfdaşınızın yuxuda sonuncu dəfə göründüyünü xatırlaya bilərsinizmi? Və sonra hər ikinizin cavab verməsi üçün yer təmin edir. Bu suala növbəti iki il ərzində eyni gündə cavab verəcəksiniz ki, geriyə baxıb nə qədər böyüdüyünüzü görə biləsiniz. Bir qadın qeyd edir ki, bu kitabı sevgilisinə hədiyyə olaraq şıltaqlıqdan aldıqdan sonra orada yazmaq tez bir zamanda onun günün sevimli hissəsinə çevrilib.
Amazon14. Qəzəb səhifəsi: Pis Günlər üçün Jurnal: Pis Günlər üçün Ən Yaxşı Jurnal
Xəbərlər flaş: Jurnalların hamısı günəş işığı və göy qurşağı olması lazım deyil. Bəzən məyusluqlarınızı yazmaq və (inşallah) onları buraxmaq gözəl hissdir. Qəzəb səhifəsi yalnız bunu etməyə imkan verir. O, hətta sizə günün A** deşiyini adlandırmağa və yastığınıza yumruq vurmaq istəyinə səbəb olan üç şeyi sadalamağa imkan verir. Deməli, çox razıdır. Uşaq kitabı deyil, daxili uşağı bir növ punk olan söyüşçü [sic] böyüklər üçün əladır. Hey, götürəcəyik.
Amazon15. Sadəcə Aramızda: Ana və Qız: Stresssiz, Qaydasız Jurnal: Analar və Qızlar üçün Ən Yaxşı Jurnal
Bu səhifələr analar və onların qızları tərəfindən paylaşılan çətin münasibətləri idarə etməyə kömək edə bilər. O, sizinlə danışmağı xoşladığım və ünsiyyətinizi yaxşılaşdırmaq üçün sizinlə danışmaqda çətinlik çəkdiyim şeylər kimi göstərişlərlə doludur. Və 10 yaşlı qızı olan bir anaya görə, bu, həqiqətən işləyir. O, paylaşır: Nəinki bu, bizim aramızda xüsusi bir əlaqə yaratdı, həm də mənimlə bölüşmək üçün onun üçün çox utancaq ola biləcək suallar və ya fikirləri yazmağa daha açıq hiss edir... ehtiyac duyduğu məsləhət və ya ona eyni dərəcədə utanc verici bir hekayə danış ki, özünü tək hiss etməsin.
Amazon16. Yaxşılığa nail olmaq: Bələdçi Jurnal: Mental Wellness üçün Ən Yaxşı Jurnal
Bu iş kitabı lisenziyalı psixoloq tərəfindən yaradılmışdır, ona görə də onun qanuni olduğunu bilirsiniz. Dr. Elena Welsh istifadəçilərə zehni sağlamlığa nail olmaq üçün Koqnitiv Davranış Terapiyası (CBT), Pozitiv Psixologiya və Zehinlilikdən sübut edilmiş terapiya üsullarını birləşdirir. Və deyəsən, o, uğur qazandı – rəyçilər iddia edirlər ki, bu barədə yazmaq onlara daha pozitiv düşüncəli olmağa və gündəlik xoşbəxtliklərini artırmağa kömək edib. Görünür, vurmağa dəyər.
Amazon17. Atamla Söhbətlər: Hekayələr və Xatirələrin Yadigar Jurnalı: Babalar üçün Ən Yaxşı Jurnal
Hey, atalar da tam gündəlik yaza bilərlər. (Və tamamilə etməlidir ). Bu rəhbər onlara başlamaq üçün əla yoldur. Bu, həm də alış-verişi çətin olan atalar üçün əla hədiyyədir (bir çox rəylərdə bunun Atalar Günü hədiyyəsi olduğu qeyd olunur). Əsasən, o, uşaq vaxtı necə idi? Və onun ilk xatirəsi nədir? İdeya budur ki, o, bunu dolduracaq, sonra bir gün oğlunun oxuması üçün ötürəcək. Vay, biz artıq cazibədar birləşmə seanslarını təsəvvür edirik.
Amazon18. Uşaqlar üçün 3 Dəqiqəlik Minnətdarlıq Jurnalı: Uşaqlara Minnətdarlıq və Diqqət Təcrübəsini öyrədən jurnal: Uşaqlar üçün Ən Yaxşı Minnətdarlıq Jurnalı
Onları minnətdarlıq və zehinliliyə başlamaq üçün heç vaxt tez deyil. Əslində, yəqin ki, olacaqsınız minnetdar etdiyin. 8 yaşlı qızım bunu tez qəbul etdi və yazmağa başladı. Araşdırmalar göstərir ki, şükür edən uşaqlar daha müsbətdir və daha az psixoloji problem yaşayırlar. Bir ana izah edir ki, bu mənim ona yatmazdan əvvəl müsbət cəhətləri görməyə və yaxşıları xatırlamağa kömək etmək üsulum idi. Bununla mübahisə edə bilmərik.
Amazon19. Anksiyete Jurnalı: Harada olursunuzsa olun, Stressi Yatırtmaq və Narahatlığı aradan qaldırmaq üçün Məşqlər: Anksiyete üçün Ən Yaxşı Jurnal
O, çoxlu məlumatla doludur və bir insana müəlliflə təkbətək işlədiklərini hiss etməyə kömək edəcək şəkildə yazılmışdır, bir ömürlük narahatlıqdan əziyyət çəkən bir şəxs bildirir. Müəllifin lisenziyalı psixoloq Corinne Sweet olduğunu nəzərə alsaq, bu olduqca zəhmlidir. Bu özünə kömək gündəliyinə ruhlandırıcı sitatlar, sakitləşdirici zehinlilik məşqləri və narahat düşüncələri sakitləşdirmək üçün sakitləşdirici göstərişlər daxildir.
Amazon20. Cagie Lock Journal: Gündəlik kimi istifadə etmək üçün ən yaxşı jurnal
6-cı sinifdə gündəlik yazmağa hazırsınız? Burada hökm yoxdur. Bəzən, heç bir insanın (sizdən başqa) heç vaxt oxumayacağını bilə-bilə, məktəbdən götürmə xəttindəki o bezdirici ana haqqında danışmaq üçün bir yer istəyirsiniz. O, gözlərinizin bu səhifələri görəcək yeganə göz olmasını təmin etmək üçün daxili kombinasiyalı kilidlə gəlir. Bir alıcı qorunmaq üçün mühüm parollarınızı da buraya yazmağı təklif edir. Dahi.
ƏLAQƏLİ: Hal-hazırda Amazon-da 10 Ən Yaxşı Sövdələşmə
