Bizə qızdırma ver. Öskürək. Bir həftə burun tıkanıklığı. Amma xahiş edirəm, zəhmət olmasa , qorxulu boğaz ağrısı deyil. uh. Vurduğu zaman, onu daha dözümlü etmək üçün 15 yol var.
ƏLAQƏLİ: Ən pis baş ağrınız olanda ediləcək 15 şey
İyirmi 201. Bir az dincəlin. Bir neçə gecə dalbadal səkkiz-on saat danışırıq. Bu sadə görünür, lakin elmi cəhətdən sübut edilmişdir.
2. Seyreltilmiş alma sirkəsini qurtumlayın. Dadı pisdir, amma işləyir. Bir stəkan isti suya bir xörək qaşığı ACV qarışdırın və sonra bir çay qaşığı bal əlavə edin. Qarışdırın və qurtumlayın.
3. Buz popu edin. Ancaq sitrus meyvələri, şəkər və ya süd məhsulları ilə heç bir şey olmaz, bu da selik istehsalını artıra və boğazınızı daha da qıcıqlandıra bilər. (Biz şəkərsiz albalı sevirik.)
7-ci sezonun ssenarisi var
ƏLAQƏLİ: Səhər yeməyi popsicles bir şeydir və biz onlara rəsmi olaraq həvəs göstəririk
İyirmi 204. Ədviyyatlar əlavə edin . Limon və bal ilə standart isti suya bir çay qaşığı zerdeçal əlavə edin. Bu, əsrlər boyu təbii vasitə kimi istifadə edilən iltihab əleyhinə tərkib hissəsidir.
5. Pastillə əmmək. Müğənnilər səs tellərini yağlı saxlamaq üçün onlara and içirlər. cəhd edin Qreterin Qara qarağat pastilləri dadı da əladır.
6. Çay qurtum. Bizim sevimlidir Boğaz paltosu , sürüşkən qarağac, biyan və zefir kökünün birləşməsi.
ƏLAQƏLİ: Körpəniz Xəstə olanda Ediləcək 8 şey
döşləri necə möhkəm və qaldırmalı
İyirmi 207. Acı sousu gətirin. Bəli, naharınıza bir az əlavə etmək ağrıları azaltmağa, tıxacları aradan qaldırmağa və yeməyinizin dadlı olmasına kömək edə bilər. Qazan, qazan, qazan.
8. Adaçayı çayı hazırlayın. Bir qazan suya bir neçə təzə adaçayı yarpağı atın və sonra qaynadək gətirin. Boğaz ağrısını sakitləşdirmək üçün qarışığı bir neçə saatdan bir yudumlayın.
9. Advil götür. Bu antiinflamatuardır, buna görə də şişkin bezləri müvəqqəti olaraq azaldır. Bu müalicə deyil, ancaq boğaz ağrınızı dözülməz hala gətirə bilər.
dəri üçün aloe vera necə istifadə olunur
ƏLAQƏLİ: Bu qrip mövsümündə sizi xilas edəcək 19 şey
İyirmi 2010. İşləri buxarda saxlayın. Səs tellərini yağlanmış saxlamaq və nəfəs almağı asanlaşdırmaq üçün sərin dumanlı nəmləndiricidən istifadə edin. (Uzun, isti duş və ya hamam da işləyir.)
11. Su içmək. Və ya bitki çayı, seyreltilmiş şirə və sizi nəmləndirən hər şey.
12. Reçetesiz satılan boğaz spreyini sınayın. Tərkibində mentol olan, Xloraseptik kimi , müvəqqəti olaraq boğazınızı uyuşduracaq.
İyirmi 2013. Toyuq şorbası yeyin. Bu, təkcə təsəlliverici deyil, əslində belədir elmi cəhətdən sübut edilmişdir boğaz qıcıqlanmasına səbəb ola biləcək burun keçidlərində mucusun azaldılması.
14. Duzlu su ilə qarqara edin. İki çay qaşığı duzu bir stəkan ilıq suda həll edin və sonra onu qarqara edib lavaboya tüpürün. Ağrı və iltihabı azaltmaq üçün gündə üç dəfə təkrarlayın.
on beş. Səsiniz dincəlsin. Ən yaxşı dostunuza zəng etmək və boğazınızın nə qədər ağrıdığını söyləmək istədiyinizi bilirik, lakin bunun əvəzinə mesaj yazmağa davam edin.
ƏLAQƏLİ: Heç vaxt, heç vaxt e-poçtlarda deməməli olduğunuz 5 şey
İyirmi 2016. Alkoqoldan imtina edin. Bəli, mimoza indi əla olardı. Ancaq bu, yalnız sizi susuzlaşdıracaq və boğaz ağrınızı daha da pisləşdirəcək, ona görə də bu həftə sadəcə su və bitki çayını qurtumlayın.
17. Onu yoxlayın. Boğaz ağrınız qəflətən qızdırma ilə ortaya çıxarsa və ya şiddətlidirsə, sizdə streptokok boğazınız və ya reseptlə yazılan dərman tələb edən başqa infeksiya ola bilər. Bağışlamaqdan daha təhlükəsizdir, insanlar.
üz tüklərini necə çıxarmaq olar
ƏLAQƏLİ: Yay enerjinizi payız və qışda saxlamağın 6 sübut edilmiş yolu
