Sitrus meyvəsinin 16 təəccüblü faydası, Pomelo

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

MəRtəBə:

Doğum Tarixi:

GöndəR

MəNə E-Poçtla GöndəRin Saytda GöstəRin

Just In

• 6 saat əvvəl Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti
• 
• 7 saat əvvəl Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
• 9 saat əvvəl Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
• 12 saat əvvəl Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021

Darıxmayın

• Texnologiya BSNL Quraşdırma xərclərini uzunmüddətli genişzolaqlı əlaqələrdən qaldırır
• Filmlər Məhkəmədən Vira Sathidar Aka Narayan Kamble COVID-19 səbəbiylə keçdi
• Xəbərlər Mangaluru sahillərində gəmi qayıqla toqquşarkən üç balıqçı ölməkdən qorxdu
• İdman Medvedev müsbət koronavirus testindən sonra Monte Carlo Masters-dən çıxır
• Avtomobillər Hindistanda Kabira Mobility Hermes 75 Yüksək Sürətli Ticarət Çatdırılma Elektrikli Scooter çıxarıldı
• Maliyyə Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
• Təhsil CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
• Səyahət Aprel ayında Maharashtra'ya Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer

Sitrus meyvələri ailəsinin ən böyük üzvü olan pomelonun yaxın qohumudur ^[1] qreypfrut. Səkkiz il olan meyvələrin böyüməsi üçün çəkilən uzun müddət, sitrus meyvələrinin populyarlığının olmaması ilə əlaqələndirilə bilər. Bununla birlikdə, sağlamlıq faydalarının azlığını araşdırmağa yönəlmiş sağlamlıq həvəskarları ilə pomeloya olan tələbdə eksponent bir dəyişiklik var ^[iki] sitrus möcüzəsi ilə təklif olunur.

Pulpa meyvəsinin təqdim etdiyi əlamətdar faydalar həzm sağlamlığına qarşı immunitet sisteminizi yaxşılaşdırmağa kömək edir. C vitamini ilə dolu sitrus meyvəsi bədəninizə fayda verə bilər ^[3] bir sıra yollarla. Qan hüceyrələrinizi artırmaqdan sümük sıxlığınızı yaxşılaşdırmağa qədər, qreypfrutun bənzər bir şəkildə verdiyi qida üstünlükləri sərhəd tanımır. Narıncı kimi narıncı və naringi meyvəsi kimi cılız və sağlamlığınıza verdiyi faydalar haqqında daha çox məlumat üçün oxuyun.

Pomelonun Bəslənmə Dəyəri

100 qram xam pomeloda 30 kkal enerji, 0,04 qram yağ, 0,76 qram protein, 0,034 milliqram tiamin, 0,027 milliqram riboflavin, 0,22 milliqram niasin, 0,036 milliqram B6 vitamini, 0,11 milliqram dəmir, 0,017 milliqram manqan və 0,08 milliqram sink var.

Sitrus meyvəsindəki digər qidalar bunlardır ^[4]

• 9,62 qram karbohidratlar
• 1 qram pəhriz lifi
• 61 milliqram C vitamini
• 6 milliqram maqnezium
• 17 milliqram fosfor
• 216 milliqram kalium
• 1 milliqram natrium

Pomelo növləri

Tipik olaraq əcdadı kimi tanınır qreypfrut , bu sitrus meyvəsinin üç müxtəlif çeşidi var.

1. Ağ qreypfrut

Bu sitrus meyvəsinin İsrail növüdür. Digər pomelonun növləri ilə müqayisədə ağ pomelonun ölçüsü daha böyükdür və a ^[5] daha qalın qabıq, əhəmiyyətli bir qoxu və şirin pulpa. Ümumiyyətlə həzm ilə əlaqəli problemləri müalicə etmək üçün istehlak olunur. Ağ pomel may ayının ortalarında və oktyabr ayının ortalarında yetişir.

2. Qırmızı qreypfrut

Bu çeşid daha incə bir dəriyə malikdir və turş bir ləzzət olduğu kimi cılız bir ləzzətə sahibdir. İçəri daha yığcamdır və yerli Malayziyadır. Qırmızı pomelo ^[6] növünün birincisi hesab olunur. Sentyabr-yanvar ayları arasında yetişir.

ağ saçlara necə qulluq etmək olar

3. Çəhrayı pomelo

Bu növ sitrus meyvəsi nisbətən şirindir və çoxsaylı toxumlara malikdir. Müqayisədə şirəlidir və bağırsaq qurdları üçün təbii bir vasitədir ^[7] .

Pomelo-nun sağlamlığa faydaları

Sitrus meyvəsini istehlak etməyin üstünlükləri immunitet sisteminizi yaxşılaşdırmaqdan sümüklərinizi möhkəmləndirməyə qədərdir.

1. Həzmi yaxşılaşdırır

Meyvədəki yüksək lif tərkibi həzm sağlamlığınız üçün faydalıdır. Gündəlik lif ehtiyacının% 25-ni təmin etməklə, meyvə həzm sistemində hərəkətin inkişafına kömək edir. Pomelodakı lif tərkibi mədə və həzm şirələrinin ifrazını stimullaşdırır və parçalanma prosesinin yaxşılaşdırılmasına kömək edir. ^[8] kompleks zülallar. Pomelo, ishal və qəbizlik kimi həzm ilə əlaqəli problemləri aradan qaldırmağa kömək edir.

2. Toxunulmazlığı artırır

Pomelo, C vitamininin bolluğu ilə geniş yayılmışdır ^[9] içindəki məzmun. Antioksidant olan meyvə, ağ qan hüceyrələrinin fəaliyyətini təşviq etməyə kömək edir və vücudunuza zərər verən sərbəst radikalları məhv edir. Meyvə, immunitet sistemini yaxşılaşdırmaqla birbaşa əlaqəli olan askorbin turşusunun əsas mənbəyidir. Pomelonun müntəzəm və nəzarətli istehlakı ^[10] atəş, öskürək, soyuqdəymə və digər viral və bakterial infeksiyalarla mübarizə aparmağa kömək edə bilər.

3. Qan təzyiqini idarə edir

Yaxşı bir kalium mənbəyi olan sitrus meyvəsi qan dövranını artırmağa kömək edir ^{[on bir]} və orqan oksigenasiyası. Kaliumun vazodilatator olması ilə meyvə qan damarlarının gərginliyini və tıxanmalarını aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Bunun sayəsində meyvə ürəklərinizdəki gərginliyi azaltmağa kömək edə bilər və bununla da infarkt, vuruş və aterosklerozun başlanğıcını məhdudlaşdırır. ^[12] .

4. Anemiyanın qarşısını alır

C vitamini dəmirin əmilməsini yaxşılaşdırır. Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, pomelo, anemiyaya qarşı təsir göstərən zəngin bir C vitamini tərkibinə malikdir. Yəni, lazımi miqdarda dəmiri udmaqla sitrus meyvəsi qan çatışmazlığının müalicəsində kömək edir. Pomelonun müntəzəm istifadəsi ^[13] anemiyanın başlanğıcını məhdudlaşdıra bilər və qan dövranını yaxşılaşdırır.

5. Xolesterolu azaldır

Müxtəlif araşdırmalarda kaliumun verdiyi faydaları vurğulamışdır ^[14] pomelo meyvəsindəki məzmun. Bədəninizdəki pis xolesterol səviyyəsini azaltmağa kömək edir. Meyvədəki pektin damarlarda yığılmış çöküntüləri təmizləməyə də kömək edir. Pomelo, hipertansiyondan əziyyət çəkən şəxslərə kömək edir ^{[on beş]} bədəninizdəki xolesterol səviyyəsini azaldır.

6. Ürək sağlamlığını artırır

Pomelo qan təzyiqi və xolesterol səviyyəsini idarə etməkdə faydalı olduğu üçün meyvənin insanın ürək sağlamlığına müsbət təsir etməsi təəccüblü deyil. Kalium tərkibi ^[14] meyvədə yalnız qan təzyiqini tənzimləmək və qan damarlarını tıxanmadan idarə etməklə ürək sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaqdan məsuldur. Eyni şəkildə, meyvədəki pektin də tullantılardan qurtulmağa kömək etdiyi üçün ürək sağlamlığınızın yaxşılaşdırılması üçün faydalıdır. ^{[on bir]} və çirkləri.

7. UTI-nin qarşısını alın

Pomeloda mövcud olan C vitamini ^[16] sidikdəki turşu səviyyəsini artırmağa kömək edir və bununla sidik yolu infeksiyalarının inkişafını məhdudlaşdırır. Sidik yollarındakı bakterial artımı azaldır və hamilə qadınlar üçün son dərəcə faydalıdır ^[17] . Sidik turşusu səviyyəsini yüksəltməyə kömək edən C vitamini tərkiblidir və bu da bakteriyaların böyüməsinin qarşısını alır.

Hamiləlikdə manqo yeyə bilərəm

8. Arıqlamağa kömək edir

Pomelo zəngin bir lif tərkibinə malikdir və bununla da arıqlamağı səbirsizliklə gözlədiyiniz təqdirdə pəhrizinizə əlavə edilməlidir ^[18] . Meyvədəki lif arıqlamağa kömək edir, çünki daimi yeməyə olan ehtiyacı məhdudlaşdırır. Meyvənin lifli təbiətinə görə çeynəmə müddəti nisbətən daha çoxdur və aclığınızdan məmnunluq hissi inkişaf etdirir. Bu da yağın azaldılmasına kömək edir ^[19] bədəninizdəki şəkər və nişasta tərkibini yandıraraq.

9. Xərçənglə mübarizə aparır

Bioflavonoidlərlə zəngindir ^[iyirmi] , sitrus meyvəsi xərçənglə mübarizədə faydalıdır. Pomelonun istiqamətləndirilmiş istehlakı bağırsaq, döş və pankreas xərçəngi hüceyrələrinin böyüməsinin və yayılmasının qarşısını alır. Həm də sistemdə mövcud olan artıq estrogenin çıxarılmasına kömək edir. Bununla yanaşı, antioksidan xüsusiyyət ^{[iyirmi bir]} meyvəsi xərçəng hüceyrələri ilə mübarizədə kömək edir.

10. Şəfa verir

Meyvənin tərkibindəki C vitamini yaraların müalicəsi üçün faydalıdır. Çünki qidadakı fermentlər rejenerasiya elementi rolunu oynayan kollagenin inkişafına kömək edir ^[22] . Zülal sağalma sürətini artıraraq və ölü toxumaları əvəz edərək işləyir ^{[2. 3]} .

11. Erkən yaşlanmanın qarşısını alır

Pomelodakı spermidin hüceyrələri yaşa bağlı zərərlərdən qoruyur. Meyvədəki yüksək miqdarda C vitamini sərbəst radikalların atılmasına kömək edən antioksidan xüsusiyyətlərə malikdir ^[24] qırışlara, ləkələrə və yaş ləkələrinə səbəb olan. Müntəzəm pomelonun qəbulu dərinizi erkən yaşlanma əlamətlərindən qoruyur.

12. Metabolik xəstəlikləri müalicə edir

Pomelo, bədəninizi müxtəlif pozğunluqlara və qüsurlara qarşı qorumaqda faydalıdır. Pomelo istehlak etmək, yüksək yağ səviyyəsi olan qidaların nəzarətsiz istifadəsi səbəbindən yaranan metabolik xəstəliklərin müalicəsində kömək edə bilər. ^[25] .

13. Sümük sağlamlığını artırır

Kalium və kalsiumla zəngin olan pomelos sümük gücünüzü artırmaq üçün faydalıdır. Sümüyünüzün mineral sıxlığını artırır və bununla da sümük sağlamlığınızı artırmağa kömək edir ^[26] . Sitrus meyvəsinin müntəzəm istifadəsi osteoporozun və sümüklə əlaqəli digər zəif cəhətlərin qarşısını alır.

14. Əzələ tutmalarının qarşısını alır

Natrium, kalium və maqnezium kimi elektrolitlərlə zəngin olan pomelo, krampların səbəb olduğu əzələ ağrısını sağalda bilər. Vücudunuza kifayət qədər miqdarda maye və elektrolit verərək maye çatışmazlığının müalicəsində və dehidrasiyanın müalicəsində kömək edir. ^[27] . Meyvə həm də bədəninizin enerjili olmasına kömək edir.

15. Dərinin keyfiyyətini yaxşılaşdırır

C vitamini ilə zəngin olan pomelo, antioksidan xüsusiyyətinə görə dəri üçün son dərəcə faydalıdır ^[28] . Pomelo istehlak etmək, dərini xarici və daxili zərərlərdən qurtardığı üçün sağlam və gənc dəri saxlamağınıza kömək edə bilər. Pomelo, sızanaqla əlaqəli problemlərin həllində faydalıdır və sızanaqları da müalicə edir. Eyni şəkildə, meyvənin kollagen istehsal edən xüsusiyyəti dəri üçün bir nemətdir ^[29] .

16. Saçlar üçün faydalıdır

Pomelo, yüksək səviyyədə sink, B1 vitamini və saçınızın sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün möcüzələr yaradan digər vacib qidalara malikdir. ^[30] . Bununla birlikdə, yalnız saçlarınızla məhdudlaşmır, həm də kəpəkdən qurtulmağa kömək edən baş dərinizi gücləndirir və bəsləyir. Ayrıca meyvədəki C vitamini saç tökülməsinə səbəb olan sərbəst radikallarla mübarizə aparır.

Pomelo Vs Qreypfrut

Çox vaxt bir-birləri ilə səhv salırlar, hər iki meyvə sitrus ailəsinə aiddir. Eyni səltənətə aid olmasına baxmayaraq, meyvələr açıq-aşkar fərqliliklərə malikdir ^[31] .

Bir Pomelo necə yemək olar

Sitrus meyvəsinin qalın qabığı qabığının soyulmasını və düzgün şəkildə kəsilməsini çətinləşdirir. Sağlamlıqla dolu meyvəni istehlak etməyin doğru yolunu görmək üçün aşağıdakı addımları oxuyun.

bir gündə sızanaq izlərini necə çıxarmaq olar

Addım 1 : Meyvənin başlığını kəsmək üçün iti bıçaqdan istifadə edin.

Addım 2 : Meyvənin qabığında qapaqdan 7-8 şaquli dilim düzəldin.

Addım 3 : Qabığı dibinə qədər ətdən çəkin.

Addım 4 : Meyvənin ətli iç tərəflərini bir-bir çəkin və toxumları çıxarın.

Addım 5 : Ət ətrafındakı artıq lifli materialı çıxarın və ləzzət alın!

Sağlam Pomelo tərifləri

1. Tez pomelo və nanə salatı

Tərkibi ^[32]

• 1 qreypfrut, bölünmüş
• 5-6 təzə nanə
• 1 xörək qaşığı bal

İstiqamətlər

• Dərini kəsilmiş pomelodan soyun və kiçik parçalara ayırın.
• Təzə nanə yarpaqlarını xırda doğrayın.
• Balı nanə yarpaqları ilə qarışdırın.
• Kəsilmiş pomelonu bal nanəsinə əlavə edin və yaxşı qarışdırın.

2. Portağal pomelo zerdeçal içkisi

Tərkibi

• 1 stəkan portağal suyu, təzə sıxılmışdır
• 1 xörək qaşığı bal
• 1 xörək qaşığı zerdeçal kökü, soyulmuş və doğranmışdır
• 1/2 fincan narıncı
• 1/2 fincan pomel
• Nanə yarpaqları
• 1 unsiya əhəng suyu

İstiqamətlər

• Bal, portağal suyu və zerdeçal kökü orta istilikdə bir tencerədə birləşdirin.
• 15 dəqiqə bişirin.
• Qatı zerdeçaldan süzün və 1/2 fincan portağal və pomelo hissələr əlavə edin.
• Şərbəti iki bərabər hissəyə ayırın.
• Biri ilə 1 stəkan suda qarışdırın və buz kublarına qoyun və bir gecədə dondurun.
• Digər yarısını soyuducuya qoyun və bir gecədə oturun.
• Ləzzəti azad etmək üçün nanə yarpaqlarını bir az əzin.
• Portağal və pomelo şərbətini, əhəng suyunu və buzu bir çalkalayıcıya əlavə edin.
• Yaxşı silkələyin və bir stəkana tökün.
• Pomelo narıncı buz küpləri ilə içkinizi əlavə edin.

Pomelo-nun yan təsirləri

• Pomelonun həddindən artıq istehlakı qəbizlik, mədə krampları və bəzi hallarda böyrək daşlarına səbəb ola bilər ^[33] .
• C vitamininə qarşı allergiyası olan insanlar meyvələrdən çəkinməlidirlər.
• Yüksək kalorili məzmununa görə həddindən artıq istehlak kilo almağa səbəb ola bilər. Gündəlik 1-2 fincan meyvə suyu optimal və sağlam bir miqdardır.
• Son dərəcə nadir hallarda həddindən artıq istehlakın başgicəllənmə, ağrılı ereksiya və tənəffüs çətinliyinə səbəb olduğu bilinir.
• Böyrək və ya qaraciyər problemi olan insanlar meyvələri pəhrizə daxil etməzdən əvvəl həkimə müraciət etməlidirlər.
• Hipotansiyondan əziyyət çəkirsinizsə, qan təzyiqinizin kəskin azalmasına səbəb ola biləcəyi üçün meyvələrdən çəkinin ^{[3. 4]} .

1. [1]Methacanon, P., Krongsin, J., & Gamonpilas, C. (2014). Pomelo (Citrus maxima) pektin: Ekstraksiya parametrlərinin təsiri və xüsusiyyətləri.Qida hidrokolloidləri, 35, 383-391.
2. [iki]Mäkynen, K., Jitsaardkul, S., Tachasamran, P., Sakai, N., Puranachoti, S., Nirojsinlapachai, N., ... & Adisakwattana, S. (2013). Taylandda pomelo sellülozunun (Citrus grandis [L.] Osbeck) antioksidan və antihiperlipidemik xüsusiyyətlərindəki kultivasiya dəyişiklikləri.Qida kimyası, 139 (1-4), 735-743.
3. [3]Chen, Y., Li, S., & Dong, J. (1999). “Yuhuan” pomelo meyvəsi və meyvə çatlamasının xüsusiyyətləri arasındakı əlaqə. Zhejiang Universitetinin Jurnal (Kənd Təsərrüfatı və Həyat Elmləri), 25 (4), 414-416.
4. [4]USDA Qida Tərkibi Verilənlər Bazaları. (2018). Pummelo, xam. Https://ndb.nal.usda.gov/ndb/search/list?format=Full&count=&max=25&sort=ndb_s&fgcd=&manu=&qlookup=09295&order=desc&ds=&qt=&qp=&qa=&qn=&q=&ing =
5. [5]Cheong, M. W., Liu, S. Q., Zhou, W., Curran, P., & Yu, B. (2012). Pomelo (Citrus grandis (L.) Osbeck) suyunun kimyəvi tərkibi və duyğu profili.Qida kimyası, 135 (4), 2505-2513.
6. [6]UANG, X. Z., LIU, X. M., LU, X. K., CHEN, X. M., LIN, H. Q., LIN, J. S., & CAI, S. H. (2007). Hongroumiyou, yeni bir qırmızı ətli pomelo çeşidi [J]. Fruit Science jurnalı, 1, 031.
7. [7]Cheong, M. W., Loke, X. Q., Liu, S. Q., Pramudya, K., Curran, P., & Yu, B. (2011). Malayziya pomelosunun (Citrus grandis (L.) Osbeck) çiçəyi və qabığının uçucu birləşmələrinin və aroma profillərinin xarakteristikası. Essential Oil Research Journal, 23 (2), 34-44.
8. [8]Toh, J. J., Khoo, H. E., & Azrina, A. (2013). Pomelo [Citrus Grandis (L) Osbeck] sortlarının antioksidan xüsusiyyətlərinin müqayisəsi. Beynəlxalq Qida Araşdırmaları Jurnalı, 20 (4).
9. [9]Hajian, S. (2016). Antioksidanların immunitet sisteminə müsbət təsiri. İmmunopatoloji Persa, 1 (1).
10. [10]Kafeshani, M. (2016). Pəhriz və immunitet sistemi İmmunopatoloji Persa, 1 (1).
11. [on bir]Filippini, T., Violi, F., D'Amico, R., & Vinceti, M. (2017). Hipertansif subyektlərdə kalium əlavəsinin qan təzyiqinə təsiri: sistematik bir baxış və metanaliz. Beynəlxalq kardiologiya jurnalı, 230, 127-135.
12. [12]Gijsbers, L., Dower, J. I., Mensink, M., Siebelink, E., Bakker, S. J., & Geleijnse, J. M. (2015). Natrium və kalium qatqısının qan təzyiqi və arterial sərtlik üzərində təsiri: tam nəzarətli bir pəhriz müdaxiləsi işi. İnsan hipertansiyonu jurnalı, 29 (10), 592.
13. [13]Amao, I. (2018). Meyvə və Tərəvəzlərin Sağlamlığa Faydaları: Sahra Afrikasından icmal. Tərəvəz-keyfiyyətli tərəvəzlərin insan sağlamlığına əhəmiyyəti. IntechOpen.
14. [14]Pornariya, C. (2016). Kassava sellülozundan pəhriz lifinin çıxarılması prosesi və xolesterol azaltma xüsusiyyəti.
15. [on beş]Wang, F., Lin, J., Xu, L., Peng, Q., Huang, H., Tong, L., ... & Yang, L. (2019). Karotenoid baxımından zəngin bir mutant pomelinin (Citrus maxima (L.) Osbeck) daha yüksək qidalanma və tibbi xüsusiyyətləri haqqında. Sənaye Məhsulları və Məhsulları, 127, 142-147.
16. [16]Oyelami, O. A., Agbakwuru, E. A., Adeyemi, L. A., & Adedeji, G. B. (2005). Qreypfrut (Citrus paradisi) toxumlarının sidik yolu infeksiyalarının müalicəsində effektivliyi. Alternativ və Tamamlayıcı Tibb Jurnalı, 11 (2), 369-371.
17. [17]Heggers, J. P., Cottingham, J., Gusman, J., Reagor, L., McCoy, L., Carino, E., ... & Zhao, J. G. (2002). Antibakterial bir vasitə kimi işlənmiş qreypfrut toxumu ekstraktının effektivliyi: II. Təsir mexanizmi və in vitro toksiklik. Alternativ və Tamamlayıcı Tibb Jurnalı, 8 (3), 333-340.
18. [18]Fugh-Berman, A., & Myers, A. (2004). Kilo itkisi üçün satılan pəhriz əlavələrinin tərkib hissəsi olan sitrus aurantium: klinik və əsas tədqiqatların mövcud vəziyyəti.Təcrübə biologiyası və tibb, 229 (8), 698-704.
19. [19]Yongvanich, N. (2015). Pomelo meyvə liflərindən nanoselülozun kimyəvi müalicələrlə təcrid edilməsi.Jurnal of Natural Fibers, 12 (4), 323-331.
20. [iyirmi]Zarina, Z., & Tan, S. Y. (2013). Sitrus grandis (Pomelo) qabıqlarında flavonoidlərin təyin edilməsi və onların balıq toxumasında lipid peroksidləşməsində inhibisiya aktivliyi. International Food Research Journal, 20 (1), 313.
21. [iyirmi bir]Mäkynen, K., Jitsaardkul, S., Tachasamran, P., Sakai, N., Puranachoti, S., Nirojsinlapachai, N., ... & Adisakwattana, S. (2013). Taylandda pomelo sellülozunun (Citrus grandis [L.] Osbeck) antioksidan və antihiperlipidemik xüsusiyyətlərindəki kultivasiya dəyişiklikləri.Qida kimyası, 139 (1-4), 735-743.
22. [22]Ahmad, A. A., Al Khalifa, I. I., & Abudayeh, Z. H. (2018). Diyabetik Siçovullarda Eksperimental Yaralı Yara üçün Pomelo Peel Ekstraktının rolu.Farmakacognosy Journal, 10 (5).
23. [2. 3]Xiao, L., Wan, D., Li, J., & Tu, Y. (2005). Asimmetrik PVA-Kitosan-Jelatin Süngərin hazırlanması və xüsusiyyətləri [J] .Wuhan University Journal (Natural Science Edition), 4, 011.
24. [24]Telang, P. S. (2013). Dermatologiyada Vitamin C. Hindistan dermatoloji onlayn jurnalı, 4 (2), 143.
25. [25]Ding, X., Guo, L., Zhang, Y., Fan, S., Gu, M., Lu, Y., ... & Zhou, Z. (2013). Pomelo qabıqlarının çıxarışları PPARα və GLUT4 yolunu aktivləşdirərək c57bl / 6 siçanlarında yüksək yağlı pəhriz səbəb olan metabolik xəstəliklərin qarşısını alır.PloS one, 8 (10), e77915.
26. [26]Krongsin, J., Gamonpilas, C., Metacanon, P., Panya, A., & Goh, S. M. (2015). Pomelo pektin ilə kalsiumla zənginləşdirilmiş asidiləşdirilmiş soya südlərinin stabilləşdirilməsinə dair. Qida hidrokolloidləri, 50, 128-136
27. [27]Kuznicki, J. T., & Turner, L. S. (1997). ABD. Patent No. 5,681,569. Washington, DC: ABŞ Patent və Ticarət markası ofisi.
28. [28]Batchvarova, N., & Pappas, A. (2015) .ABŞ. 14 / 338,037 saylı Patent Müraciəti.
29. [29]Malinowska, P. (2016). Kosmetik məhsullarda istifadə olunan meyvə ekstraktlarının antioksidan aktivliyi.Poznan İqtisadiyyat və Ticarət Universiteti. Əmtəə Elmləri Fakültəsi, 109-124.
30. [30]Richelle, M., Offord-Cavin, E., Bortlik, K., Bureau-Franz, I., Williamson, G., Nielsen, I. L., ... & Moodycliffe, A. (2017). Patent No. 9,717,671. Washington, DC: ABŞ Patent və Ticarət markası ofisi.
31. [31]Lee, H. S. (2000). Qırmızı qreypfrut suyu rənginin obyektiv ölçülməsi. Kənd və qida kimya jurnalı, 48 (5), 1507-1511.
32. [32]Nə isə. (2016). Pomelo tərifləri. Https://www.yummly.com/recipes?q=pomelo%20juice&maxTotalTimeInSeconds=900&gs=4e330f
33. [33]Methacanon, P., Krongsin, J., & Gamonpilas, C. (2014). Pomelo (Citrus maxima) pektin: Ekstraksiya parametrlərinin təsiri və xüsusiyyətləri.Qida hidrokolloidləri, 35, 383-391.
34. [3. 4]Ahmed, W. F., Bahnasy, R. M., & Amina, M. G. (2015). Schistosoma mansoni yoluxmuş siçanlardakı parazitoloji və biyokimyəvi parametrlər və sulu timus yarpaqları və sitrus maxima (pomelo) qabıqlarının ekstraktları ilə müalicə edilmişdir. Journal of American Science, 11 (10).

Sabah Üçün Ulduz Falı

BilməK

MəNə E-Poçtla GöndəRin Saytda GöstəRin