Qarışdırılmış qızartma bizim həftə içi axşam yeməyimizin xilaskarıdır. Bu, mənimsənilməsi üçün ən sadə anlayışlardan biridir və mövsümdə olanlara (və ya düzünü desəm, soyuducuda olanlara) görə inqrediyentləri dəyişdirmək asandır. Bonus? Təmiz yemək şah əsəri yaratmaq üçün qidalanma mütəxəssisi olmaq lazım deyil.
ƏLAQƏLİ: Cəhd etməli olduğunuz 23 Təmiz Qidalanan Vegetarian Reseptləri
Məni Phoebe qidalandırın Donuz əti, zəncəfil və soğan ilə Çin qızardılmış yaşıl lobya
Coterie üzvü Phoebe Lapine kimi yemək vərdişindən imtina edin.
Soba ver Japchae Koreya əriştəsi
Hal-hazırda bu kəşflə məşğuldur.
Tam Yardım Sadə Brokoli Gövdəsi və Qəhvəyi Düyü Qarışdırılır
Coterie üzvü Gena Hamshaw bizə necə istifadə edəcəyimizi göstərir hamısı brokoli.
Turşu gavalı Sərxoş əriştə
Sanki Banqkok küçələrindəsən.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellZoodle Stir-Fry
Biz bilirik: daha çox zoodle. Amma onlar belə ki yaxşı.
Resepti əldə edin
Soba ver Sizzlin' Acılı Szechuan Stir-Fry
Bura istidir?
Sadəcə Vegan Qəhvəyi Düyü Tərəvəzlə qızardın
Bunun vegan olduğuna inanmayacaqsınız.
Məni Phoebe qidalandırın Küncüt Karidesini Yay Tərəvəzləri və Çətənə Toxumları ilə Qarışdırın
Orada ən təmiz protein mənbələrindən biri olan çətənə ilə tanış olun.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellToyuq və noxud ətini qızardın
20 dəqiqə və ya daha az müddətdə hazırdır.
Resepti əldə edin
Foodie Crush Brokoli və Şiitake Göbələyi Soba əriştəsi
Sayonara, çatdırılma. Oh salam, Coterie üzvü Heidi Larsenin möhtəşəm şam yeməyi.
Ana 100 Limon və Sarımsaq Toyuq Qarışdırılır
Yeni sevimli həftə içi axşam yeməyinizlə tanış olun.
Ağzınızın cənubuna Yumurta Roll Qarışdırıb Fry
Çünki doldurma hər halda ən yaxşı hissədir.
ikiqat çənəni necə azaltmaq olar
Foodie Crush Yavaş bişirən Teriyaki toyuq düyü qabları
Mətn: Heidi Larsenin dediyi kimi, bibəri təmizləmək üçün əla bir yoldur.
Nom Nom Paleo Acılı donuz əti və qulançar
Pişmiş yumurtaları yenicə mənimsəmiş aşpaz üçün.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellZəncəfilli Ananaslı Karides Qarışdırın
Bir sözlə yum.
Resepti əldə edin
ƏLAQƏLİ: Kainatın ən tənbəl 50 şam yeməyi resepti
