KÜTIKÜLLƏRIN SOYULMASI ÜÇÜN 10 EVDƏ MÜALICƏ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Tez xəbərdarlıq üçün indi abunə olun

Hipertrofik kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçün

Just In

5 saat əvvəl Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti
6 saat əvvəl Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
8 saat əvvəl Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
11 saat əvvəl Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021

İzləməli

Darıxmayın

Ev Gözəllik Dəriyə qulluq Dəriyə Qulluq oi-Monika Khajuria By Monika xajuriya | Yenilənib: 13 Fevral 2019 Çərşənbə, 17:15 [IST]

Kütiküllərin soyulması çox sayda insanın qarşılaşdığı ümumi bir məsələdir. Həyatımızda bir müddət hamımız bu məsələ ilə qarşılaşmış olmalıyıq. Kütiküllərin soyulması çox ağrılı olduğunu söyləməyə ehtiyac yoxdur. Dırnaqlarımızın ətrafındakı dəri həssasdır və yumşaq işlənməlidir. Kütiküllər dırnaqları bakteriyalardan uzaqlaşdırdığından sağlamlığımızın da vacib bir hissəsidir. Beləliklə, tirnoqlarınıza düzgün qulluq etmək çox vacibdir.

Təbii olaraq quru dırnaqlarınız varsa və ya dırnaqlarınızı dişləmək vərdişinizə görə, sonradan infeksiyaların qarşısını almaq üçün soyma dırnaqları ilə mübarizə aparmaq lazımdır.

Dırnaqarası soymağın səbəbi nədir?

Dərmanlarını izah etməyə başlamazdan əvvəl, dırnaq dərisini soymağın səbəblərini bilməliyik.

Quru Dəri
Ekzema
Günəş yanığı
Sedef
Soyuq və quru hava
Kifayət qədər nəmləndirmə yoxdur
Əl təmizləyicisinin tez-tez istifadəsi
Tez-tez əl yuyulur
Vitamin çatışmazlığı
Allergiya

Dırnaq dərisini soymaq üçün evdə müalicə

1. Aloe vera

Aloe vera, əllərinizdəki nəmi saxlamağa kömək edir. Dərinin zədələnməsinin qarşısını alan antioksidanlarla zəngindir. Antiseptik, antiinflamatuar və yaşlanmaya qarşı xüsusiyyətlərə malikdir ^[1] dərini hər cür infeksiyadan qoruyan. Dərini sakitləşdirir və quruluq problemini həll etməyə kömək edir.

Tərkib hissəsi

1 çay qaşığı aloe vera jeli

Necə istifadə etməli

Bir az aloe vera gelini götürün və dırnaqları üzərinə sürtün.
Durulamayın.
Bunu gündə bir neçə dəfə edin.

2. Zeytun yağı

Zeytun yağı dərinizi dərindən nəmləndirir. Dərinizi qidalandıran omeqa-3 kimi yağ turşuları ilə zəngindir. ^[iki] Dərinizin yaxşılaşmasına kömək edən E vitamini də var.

qarın yağını necə azaltmaq olar məşq

Tərkibi

& frac12 fincan əlavə zeytun yağı
3 damla lavanta efir yağı

Necə istifadə etməli

Zeytun yağı götürün və mikrodalğalı sobada qızdırın.
Qızdırılmış yağı bir qaba tökün və içinə lavanta efir yağı əlavə edin.
Quru əllərinizi bu isti qarışıqda təxminən 10 dəqiqə saxlayın.
Əllərinizi ilıq su ilə yuyun və qurulayın.
Daha sonra bir az nəmləndirici tətbiq edin.

3. Banan

Banan, dərinin sağalmasına, sərbəst radikal ziyanlarına qarşı mübarizədə və erkən yaşlanmanın qarşısını alan A, B, C və E vitaminləri ilə zəngindir. ^[3] Banan tərkibində olan amin turşuları dərinizi qidalandırır.

Tərkib hissəsi

Bir yetişmiş bananın hamuru

Necə istifadə etməli

Bananu bir qaba əzin.
Püresi bananı kutikula tətbiq edin.
5 dəqiqə saxlayın.
Su ilə yuyun.
Daha sonra bir az nəmləndirici tətbiq edin.

4. Hindistancevizi yağı

Hindistancevizi yağı dərinizi nəmləndirir. Tərkibində yağ turşuları və antioksidanlar var. Antibakterial və antifungal xüsusiyyətlərə malikdir ^[4] dərini infeksiyalardan qoruyan.

Tərkib hissəsi

1 çay qaşığı hindistan cevizi yağı

Necə istifadə etməli

Kokos yağını süni şəkildə manikür dərinizə tətbiq edin.
Yuymayın və dəriyə batmasına icazə verməyin.
Bunu gündə bir neçə dəfə edin.

5. Nanə suyu

Nanə dərinizi qidalandırır və nəmləndirir. Dəri infeksiyasının qarşısını alan antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir. Quru dəri ilə əlaqəli məsələlərin həllində möcüzələr yaradır.

Tərkib hissəsi

5-10 nanə yarpağı

Necə istifadə etməli

Nanə yarpaqlarını götürün və ondan suyu çıxarın.
Nanə suyunu yatmazdan əvvəl səxavətlə kutikula üzərinə çəkin.
Bir gecədə buraxın.
Səhər əllərinizi ilıq su ilə yuyun.

6. Xiyar

Xiyar dəriniz üçün təbii bir nəmləndirici rolunu oynayır. Dərinin qıcıqlanması ilə əlaqəli məsələlərdə kömək edən C vitamini və kofeik turşusu var. ^[5] Kalium, sulfat və C vitamini ilə də zəngindir, iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir və dərinizi günəş yanığından sağaldır.

Tərkib hissəsi

1 xiyar

Necə istifadə etməli

Xiyarı xırda doğrayın.
Dırnaqlarınıza və dırnaqlarınıza tətbiq edin.
Təxminən 30 dəqiqə buraxın.
Əllərinizi ilıq su ilə yuyun.

7. Yulaf

Yulaf dərinin zədələnməsinin qarşısını alan antioksidanlarla zəngindir. Dərini qurutmadan soyur. ^[6] Dərini nəmləndirir və təmizləyir və sakitləşdirici təsir göstərir.

Tərkib hissəsi

Bir ovuc toz yulaf

Necə istifadə etməli

Bir qabda bir az isti su götürün və içindəki yulafları qarışdırın.
Əllərinizi qarışıqda 10-15 dəqiqə saxlayın.
Əllərinizi yuyun və qurulayın.
Daha sonra bir az nəmləndirici tətbiq edin.

8. Süd

Süd dəri üçün təbii nəmləndirici rolunu oynayır. ^[7] Dərini qidalandıran kalsium, D vitamini və alfa hidroksi turşuları ilə zəngindir. Qan dövranını artırır və dərinizi təmizləyir.

Tərkibi

2 osh qaşığı süd
1 osh qaşığı bal

Necə istifadə etməli

Balı südün içinə qarışdırın.
Qarışığı dırnaqlarınıza və dırnaqlarınıza yumşaq bir şəkildə masaj edin.
Təxminən 30 dəqiqə saxlayın.
Əllərinizi yuyun.

Qeyd: Tam süddən istifadə etdiyinizə əmin olun.

9. Bal və limon suyu

Bal dərinizi dərindən nəmləndirir. Ölü dəri hüceyrələrini yumşaq bir şəkildə təmizləyən bir aşındırıcı rolunu oynayır. Məsamələri təmizləyir və müxtəlif dəri problemlərini müalicə edir. ^[8] Limon suyu eyni zamanda dərini aşındırır və təbii bir büzücü rolunu oynayır.

Tərkibi

1 çay qaşığı bal
Yarım limonun suyu

Necə istifadə etməli

Bir qabda bir az isti su götürün.
Bal və limon suyunu qaba əlavə edin.
Əllərinizi qabda təxminən 15 dəqiqə saxlayın.
Əllərinizi qurudun.
Daha sonra bir az nəmləndirici tətbiq edin.

10. Səndəl ağacı tozu və gül suyu

Səndəl ağacı dərini aşındırır və quru dəri ilə əlaqəli problemlərin həllində kömək edir. Gül suyu, əksinə dərini nəmləndirir və dərinin pH səviyyəsini qorumağa kömək edir.

Tərkibi

2 osh qaşığı səndəl ağacı tozu
3 yemək qaşığı gül suyu
1 çay qaşığı bal

Necə istifadə etməli

Bütün maddələri bir qabda birlikdə qarışdırın.
Qarışığı dırnaqlarınıza və dırnaqlarınıza çəkin.
20 dəqiqə saxlayın.
Əlinizi yumşaq sabun və isti su ilə yuyun.

Dırnaq qabığının soyulmasının qarşısını almaq üçün məsləhətlər

Çox su iç. Bədəninizi və dərinizi nəmləndirir və quru dərinin soyulması kimi quru dəri ilə əlaqəli problemlərlə mübarizə aparmağa kömək edir.
Yeməyinizdəki zülal miqdarının artırılması da kömək edə bilər. Dərinizi canlandırır.
Nəmləndirin. Hər gün nəmləndirici tətbiq etmək çox vacibdir. Bunu bir vərdişə çevirin.
Əllərinizi isti suda islatmaq da kömək edir. Dırnaqların ətrafındakı dərini yumşaq edir və quru dəridən qurtulmağa kömək edir.

Məqalə istinadlarına baxın

[1]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: qısa bir araşdırma. Hindistan dermatoloji jurnalı, 53 (4), 163.
[iki]McCusker, M. M., & Grant-Kels, J. M. (2010). Dərinin şəfalı yağları: ω-6 və ω-3 yağ turşularının struktur və immunoloji rolları. Dermatologiyada klinikalar, 28 (4), 440-451.
[3]Singh, B., Singh, J. P., Kaur, A., & Singh, N. (2016). Banan içindəki bioaktiv birləşmələr və bunlarla əlaqəli sağlamlıq faydaları - Bir baxış.Qida Kimyası, 206, 1-11.
[4]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. (2017). Bəzi bitki yağlarının yerli tətbiqinin iltihab əleyhinə və dəri baryerini bərpaedici təsirləri. Beynəlxalq molekulyar elmlər jurnalı, 19 (1), 70.
[5]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Xiyarın fitokimyəvi və terapevtik potensialı.Fitoterapiya, 84, 227-236.
[6]Michelle Garay, M. S., Judith Nebus, M. B. A., & Menas Kizoulis, B. A. (2015). Koloidal yulaf ununun (Avena sativa) iltihab əleyhinə fəaliyyətləri quru, qıcıqlanmış dəri ilə əlaqəli qaşınmanın müalicəsində yulafın effektivliyinə kömək edir. Dermatoloji dərmanları jurnalı, 14 (1), 43-48.
[7]Morifuji, M., Oba, C., Ichikawa, S., Ito, K., Kawahata, K., Asami, Y., ... & Sugawara, T. (2015). Quru dərinin pəhriz südü fosfolipidləri ilə yaxşılaşdırılması üçün yeni bir mexanizm: Tüysiz siçanlarda epidermal kovalent bağlı seramidlərə və dəri iltihabına təsir. Dermatoloji elmi jurnalı, 78 (3), 224-231.
[8]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Dermatoloji və dəriyə qulluqda bal: bir baxış. Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.