Hipertrofik kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti Darıxmayın
- Yeni Zelandiya Kriket Mükafatları: Williamson dördüncü dəfə Sir Richard Hadlee medalını qazandı
- Hindistanda Kabira Mobility Hermes 75 Yüksək Sürətli Ticarət Çatdırılma Elektrikli Scooter çıxarıldı
- Amerikalı təlimçilər hind müəllimləri üçün İngilis dili kurslarına rəhbərlik edirlər
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan və Digər Cənubi Ulduzlar pərəstişkarlarına İstəklər Göndərir
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- AGR Öhdəlikləri və Son Spektr Auksionu Telekom Sektorunu Təsirləndirə Bilər
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharashtra'ya Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Hamilə olduğunuz zaman, bəzi havadan gələn viruslardan ehtiyatlı olmalısınız və bunlardan biri də viral ateşdir. Hamiləlik dövründə viral atəşə yoluxduğunuzda, döl çox təhlükə altındadır. Mütəxəssislərin fikrincə, özünüzü sağlam və sağlam tutmaq, daha da əhəmiyyətlisi ateşi olan insanlardan uzaq durmaq bir şərtdir.
Hamiləliyin ilk trimestrində qızdırma uşağın böyüməsinə mane ola bilər. Üstəlik, aşağı düşməyə də girə biləcəyiniz imkanlar var. Beləliklə, hamiləlik dövründə qızdırma ilə qarşılaşırsınızsa, temperaturun aşağı salınmasında faydalı ola biləcək müəyyən ev müalicələri var.
İlk üç aylıq dövrdə hamiləlik dövründə bir atəşi müalicə etmək üçün ən yaxşı ev üsullarından bəziləri. Bu evdə müalicə sizə kömək etmirsə, ən yaxşısı həkimə müraciət etməkdir. Bətninizdə böyüyən dölə təsir göstərə biləcəyi üçün dərmanları təkbaşına qəbul etməyin.
TƏKƏ VƏ HAMİLƏSİNİZ?
Su
Qızdırma ilə qarşılaşdığınız zaman bədəninizi nəmləndirmək çox vacibdir. Belə vəziyyətdə bədəninizi sərinləmək üçün su için.
Çay
İlk üç aylıq dövrdə hamiləlik dövründə atəşi müalicə etməyin ən yaxşı yollarından biri də çaya müraciət etməkdir. Bir fincan çay sekresiyaların azalmasına kömək edəcək və beləliklə temperaturu azaldır.
Təzə şirələr
Özünüzü təhlükədən qorumaq və hamiləliyin ilk trimestrində atəşi müalicə etmək üçün təzə şirələrə müraciət edin. Şirədə olan vitamin və minerallar sisteminizdəki toksinləri itələyəcək və toxunulmazlığınızı artıracaq.
Evdə qalmaq daha yaxşıdır
Atəş olduğunda evdə qalmağın ən yaxşısıdır, əks halda temperaturun intensivliyini daha da ağırlaşdıracaqdır.
Yüngül geyin
İlk üç aylıq dövrdə qızdırma və hamiləlik zamanı bədəninizi örtmək üçün yüngül, nəfəs ala bilən bir parça qat istifadə edilə bilər. Yüngül parça düzgün hava sirkulyasiyasına imkan verəcəkdir.
Minimum dərəcədə idman edin
Qızdırma olanda da idman etmək vacibdir, çünki bu, yalnız qan dövranınızı yaxşılaşdıracaq və varsa infeksiyalarla mübarizə aparmağa kömək edəcəkdir.
İstirahət Həlldir
Birinci trimestrdə hamiləlik zamanı qızdırma ilə qarşılaşdığınız zaman çox istirahət edin. Hərəkətsizlik bədəninizi sərin tutmağa və başgicəllənmə səbəbindən düşmə riskinizi azaltmağa kömək edəcəkdir.
Süngər Hamamı
Birinci trimestrdə hamilə qaldıqda və qızdırma ilə aşağı düşəndə hamam almaq üçün soyuq su istifadə etməyin. Süngər hamamını sınayın. Bu atəşi azaltmağa və özünüzü daha yaxşı hiss etməyinizə kömək edəcəkdir.
Nəbzini sərinləyin
Bədəninizdəki atəşin temperaturunu azaltmaq üçün alnınıza soyuq bir yaş paltar qoymaq lazımdır.
Azarkeşi açıq saxlayın
Hamiləlikdə atəşi azaltmanın yeganə yolu fanatın altında oturmaq və ya otağınızdakı kondisioneri artırmaqdır. Bu atəşi aşağı salmağa kömək edəcəkdir.
