Hipertrofik kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti Darıxmayın
- Amerikalı təlimçilər hind müəllimləri üçün İngilis dili kurslarına rəhbərlik edirlər
- IPL 2021: Harshal Patel deyir ki, 2018 auksionunda diqqətdən kənarda qaldıqdan sonra vuruşlarım üzərində çalışdım
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- AGR Öhdəlikləri və Son Spektr Auksionu Telekom Sektorunu Təsirləndirə Bilər
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ailəsi ilə Xeyirli Festivalı qeyd etdiyini xatırladır
- Mahindra Thar Rezervasyonları Altı Ayda 50.000 Milestone'dan Keçir
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharashtra'ya Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Hər səhər çiy sarımsağı çeynəməyə nifrət edirsinizsə, ondan uzaq durmanıza ehtiyac yoxdur. Siz də qovurub yeyə bilərsiniz və yenə də bütün faydalarını əldə edə bilərsiniz.
Romantik hollivud filmləri siyahısı
Sarımsaq qan təzyiqinizi və ürəyinizi yaxşı vəziyyətdə saxlaya bilən super bir qidadır. LDL xolesterolunu da azalda bilər.
Hər gün qovrulmuş sarımsaq yeyirsinizsə nə olur? Sağlamlığınızı uzun müddətə xilas edə biləcək ən yaxşı profilaktik tədbirdir. Bədəninizə təsirlərini bilmək üçün oxuyun.
Həmçinin oxuyun: Sarımsaq çayını sınayın
Diqqət: Mədə xəstəlikləriniz və ya digər sağlamlıq vəziyyətiniz varsa, sarımsaq yemədən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.
Bir saatdan sonra
İlk bir saatda vücudunuz yediyiniz digər yeməklər kimi sarımsağı həzm etməyə çalışır. İçindəki qidalar yavaş-yavaş həzm olunacaq.
2-4 saatdan sonra
Sarımsaqdakı xərçəng əleyhinə maddələr sisteminizdə işə başlayacaq. Sarımsağın tərkibindəki antioksidanlar sərbəst radikallarla mübarizə aparacaq.
Ayrıca oxuyun: Sarımsaq Südünün Şəfa Gücü
4-6 saatdan sonra
Bədəniniz sarımsağın xüsusiyyətlərini mənimsəməyə başlayacaq. Ayrıca sarımsaq T hüceyrələrinizə təkan verir. T hüceyrələri xəstəliklə mübarizə aparan hüceyrələrdir. Sarımsaq toxunulmazlığınızı artırır. Ayrıca, vücudunuz artıq yağ və mayeləri xaric etməyə başlayacaq.
6-7 saatdan sonra
Sarımsağın tərkibində 6 saatdan sonra işə başlayacaq antibakterial maddələr var. Sarımsaq sisteminizdəki bakteriyaları məhv edir.
Ayrıca oxuyun: Sarımsaqdan istifadə edərək dəri problemlərinizi müalicə edin
6-10 saatdan sonra
Sarımsaqda olan qidalar bədən tərəfindən istifadə ediləcəkdir. O vaxta qədər içindəki qida maddələri işlərini hüceyrə səviyyəsində bitirəcəkdir. 24 saat ərzində sarımsaq bədəni təmizləyir.
Sarımsaq başqa nə edir?
Sümükləri gücləndirir, toxunulmazlığı artırır, qan təzyiqini aşağı salır, hüceyrələrin ömrünü uzadır və toksinləri təmizləyir.
Ayrıca oxuyun: Niyə boş mədədə sarımsaq yeyin
Niyə gündəlik sarımsaq yeyin?
Yorğunluğu azaldır, xolesterolunuzu nizamlayır, ürək-damar problemlərinin qarşısını alır, idman performansını yaxşılaşdırır və ağır metalların bədəninizə düşməməsini təmin edir.
