Just In
- Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Darıxmayın
- BSNL Quraşdırma xərclərini uzunmüddətli genişzolaqlı əlaqələrdən qaldırır
- Kumbh mela qayıdanlar COVID-19 pandemiyasını daha da artıra bilər: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com mövsümü yeni 'Kriket Machao' kampaniyası ilə qarşılayır
- Məhkəmədən Vira Sathidar Aka Narayan Kamble COVID-19 səbəbiylə keçdi
- Hindistanda Kabira Mobility Hermes 75 Yüksək Sürətli Ticarət Çatdırılma Elektrikli Scooter çıxarıldı
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharashtra'ya Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Diabet, bütün sevdiyiniz qidaları yeməyinizi məhdudlaşdıran bir xəstəlikdir. Ancaq bu o demək deyil ki, şəkərli diabetiniz varsa dadlı yemək yeyə bilməzsiniz. Boldsky’də, dad zövqlərinizə ən yaxşısını vermək və sağlamlığınızın qayğısına qalmağı hədəfləyirik.
Bunu nəzərə alaraq, bu gün sizin üçün dal kabila kimi tanınan diabetik xüsusi bir reseptimiz var. Əsasən Muğlay mətbəxinin bir hissəsidir, lakin şəkərli diabet xəstələrinin ehtiyaclarına uyğun şəkildə hazırlanır. Bu dalda daha az ədviyyat istifadə etmək, bu xəstəlikdən əziyyət çəkirsinizsə, sizin üçün əla seçimdir.
Beləliklə, dal kabilanı sınayın və zövqlərinizi cavanlaşdırın.
Xidmət edir: 4
Nəmləndirmə müddəti: 4 saat
Pişirmə müddəti: 20 dəqiqə
Tərkibi
- Ofis dal - 1 stəkan
- Darçın - 1 çubuq
- Mixək - 3
- Kakule - 2
- Quru qırmızı biber- 1 (qırılıb)
- Zəncəfil-sarımsaq pastası - 1tsp
- Pomidor - 2 (doğranmış)
- Zerdeçal tozu - 1tsp
- Chilli tozu- və frac12 çay qaşığı
- Kişniş tozu- 2 tp
- Garam masala tozu- və frac12 çay qaşığı
- Limon suyu - 2tsp
- Zirə toxumu - 1 tp
- Duz - zövqə görə
- Yağ - 1 tp
- Su - 2 stəkan
- Kişniş yarpaqları - 2 xörək qaşığı (doğranmış)
Prosedur
1. Urad dalını təxminən 4 saat suda saxlayın.
2. Bundan sonra suyu boşaltın və urad dalını su və duzla orta alovda bişirin. 2 fitin çalmasını gözləyin.
3. Hazır olduqdan sonra, bişirmə ocağını ocaqdan götürün və kənara qoyun.
4. Tava içərisində yağı qızdırın və darçın, mixək, zirə toxumu, hil və qızartma əlavə edin.
hamilə qadınlar üçün sağlam meyvələr
5. Sonra quru qırmızı bibər, zəncəfil-sarımsaq pastası əlavə edin və orta alovda 2 dəqiqə qovurun.
6. Sonra doğranmış pomidor, keşniş tozu, zerdeçal tozu, qırmızı biber tozu, qaram masala tozu, duz əlavə edin və 4-5 dəqiqə sote edin.
7. İndi qaynadılmış urad dal və limon suyunu əlavə edin. Yaxşı qarışdırın və təxminən 5 dəqiqə bişirin.
8. Hazır olduqdan sonra alovu söndürün və doğranmış keşniş yarpaqları ilə bəzəyin.
Ləzzətli dal kabila xidmətə hazırdır. Rotis ilə bu dəbdəbəli dal reseptindən zövq alın.