Just In
- Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Darıxmayın
- BSNL Quraşdırma xərclərini uzunmüddətli genişzolaqlı əlaqələrdən qaldırır
- Kumbh mela qayıdanlar COVID-19 pandemiyasını daha da artıra bilər: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com mövsümü yeni 'Kriket Machao' kampaniyası ilə qarşılayır
- Məhkəmədən Vira Sathidar Aka Narayan Kamble COVID-19 səbəbiylə keçdi
- Hindistanda Kabira Mobility Hermes 75 Yüksək Sürətli Ticarət Çatdırılma Elektrikli Scooter çıxarıldı
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharashtra'ya Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Bacaklarınızda qara nöqtələrə bənzəyən kiçik, qaranlıq ləkələr gördünüzmü? Çox vaxt kələ-kötür, bu kiçik qara nöqtələr ciddi bir şey deyil və ya narahatlığa səbəb olur. Çiyələk ayaqları kimi adlandırılan vəziyyət, ayaqlarınızı kobud və qeyri-bərabər bir toxuma ilə tərk edə bilər.
Çiyələk ayaqları nədir?
Hər gözenek və ya saç kökü yerində görünən tünd ləkələrə aiddir. Çiyələk ayaqları termini, çiyələyin dərisinə və toxumlarına bənzəyən vəziyyətin nöqtəli görünüşündən irəli gəlir [1] .
Mənbə: WomenHealth
Komedon adlanan dəri üzərindəki kiçik yumrular bakteriya, yağ və ölü dəri olan saç kökü və ya genişlənmiş məsamələrdir. Və bu məsamə və ya follikül havaya məruz qaldıqda qaralır və nəticədə çiyələk ayaqları yaranır.
Çiyələk ayaqlarının səbəbi nədir?
Vəziyyət aşağıda göstərilən bir neçə səbəbdən qaynaqlanır.
Tıxanmış məsamələr: Dərinizdə yüzlərlə və minlərlə məsamə var ki, dolğun bakteriya, ölü dəri və digər zibilləri ala bilər, nəticədə məsamələri bağlayır. Bu məsamələr havaya məruz qaldıqdan sonra qaranlıq olur, çünki məsamələrin içərisindəki yağ və zibillər qurudanda qaralmağa meyllidir. [iki] .
Keratoz pilaris: Ümumi bir vəziyyət olan keratoz pilaris bud və yuxarı qollarda inkişaf edir. Bu vəziyyətdən qaynaqlanan kiçik yumrular kiçik sızanaqlara və ya qaz qabarlarına bənzəyir. Mövsümdür və qurudan qış aylarında yaydan daha çox görünməyə meyllidir.
Təraş: Çiyələk ayaqlarının əsas səbəblərindən biri, köhnə və ya donuq ülgüclərlə və ya təraş kremi olmadan təraş etmək, çiyələk ayaqlarına səbəb ola bilər. Çünki ülgücün cildinizdəki yanıq follikulları qaraldıb qaranlıq görünməsinə səbəb ola bilər [3] .
Follikulit: Bu vəziyyət iltihablı və ya yoluxmuş dərinin nəticəsidir. Tıraş, balmumu və digər epilyasiya üsulları, saç kökünü açıq vəziyyətdə qoyma və məruz qalma riskinin artmasına səbəb ola bilər. Follikulit bakteriya, maya və ya göbələyə məruz qalma nəticəsində də inkişaf edir.
Son dərəcə quru dəri: Quru dəri çiyələk ayaqlarına səbəb ola bilər, çünki dəriniz həddən artıq quru olduqda qıcıqlanma və iltihab olma ehtimalı yüksəkdir. Dəri quruluğu dərinizdəki məsamələrin qaralmasına səbəb ola bilər [4] .
Çiyələk ayaqlarının əlamətləri nədir?
Vəziyyətin əlamətləri aşağıdakıları əhatə edir [5] :
- Ayaqlarınızın dərisində nöqtəli bir görünüş
- Təraşdan sonra qıçlarda qəhvəyi və ya qara nöqtələr
- Ayaqlardakı açıq məsamələrin qaralması
Bəzi hallarda qaşınma, iltihab, qaşınma və ya qıcıqlanmaya da səbəb ola bilər.
Çiyələk ayaqları necə müalicə olunur?
Vəziyyətin müalicəsi qalıcı epilyasiyanı əhatə edir. İstifadə olunan üsullar aşağıdakılardır:
Elektroliz: Bu üsul qıcıqlanan saç köklərini dəqiq müəyyən etmək üçün aşağı səviyyədə elektrik enerjisindən istifadə edir.
Lazer terapiyası: Bu müalicə üçdən yeddi otağa qədər davam edir və elektrolizlə müqayisədə daha təsirli və təsirli olur.
Follikulit vəziyyətində, həkim, oral antibiotiklər və antibiotik kremləri və ya jellər kimi yoluxmuş saç folliküllərini müalicə etmək üçün reçeteli müalicələri tövsiyə edəcəkdir. Bir göbələkdən qaynaqlanırsa, göbələk əleyhinə şampun, krem və ya oral antifungal müalicə təyin ediləcəkdir. [6] .
Çiyələk ayaqları üçün evdə müalicə üsulları nədir?
Yuxarıda göstərilən müalicələrdən başqa, vəziyyətin şiddətinə və səbəbinə görə çiyələk ayaqları evdə də müalicə edilə bilər. [6] .
- Salisilik turşusu və ya qlikolik turşusu olan reseptsiz satılan (OTC) məhsuldan istifadə
- Dərinizi mütəmadi olaraq aşındırmaq
- Dərinizi gündəlik nəmləndirir
- Epilyator istifadə etmək
- Nəmləndirici bir təraş losyonu və ya krem istifadə edərək təraş edin
Çiyələk ayaqları haqqında suallar
S. Aşındırma çiyələk ayaqlarından qurtulurmu?
İllər: Bəli. Ayaqlarınızı yaxşı bir şəkildə aşındırmaq çiyələk ayaqlarının qarşısını almağın ən yaxşı yollarından biridir.
S. Niyə çiyələk ayaqları alırsınız?
İllər: Quru dərisi olan insanlarda daha çox olur və məsamələriniz yağ və zibil yığımı ilə tıxandıqda alırsınız.
S. Ayaqlarımı nə qədər tez-tez aşındırmalıyam?
İllər: Əksər sağlamlıq mütəxəssisləri həftədə iki-üç dəfə aşındırmanın cildiniz üçün vacib olduğunu qəbul edirlər [7] .
Məqalə istinadlarına baxın- [1]PIERINI, D. O., & PIERINI, A. M. (1979). Keratosis pilaris atrophicans faciei (ulerythema ofhryogenes): Noonan sindromunda dəri şəklində bir marker. British Journal of Dermatology, 100 (4), 409-416.
- [iki]Leung, A. K., & Robson, W. L. M. (2009). Keratosis pilaris. Xəstəliklərin Molekulyar Mexanizmləri Ensiklopediyası, 1119-1119.
- [3]Gruber, R., Sugarman, J. L., Crumrine, D., Hupe, M., Mauro, T. M., Mauldin, E. A., ... & Elias, P. M. (2015). Filaggrin çatışmazlığı olan və olmayan keratoz pilarisindəki piy vəzisi, saç mili və epidermal bariyer anormallikleri. Amerikan patoloji jurnalı, 185 (4), 1012-1021.
- [4]Gold, M. H., Baldwin, H., & Lin, T. (2018). Komedonal sızanaq vulqarisinin sabit ‐ kombinasiyalı topikal terapiya ilə idarə edilməsi.Jurnal kosmetik dermatoloji, 17 (2), 227-231.
- [5]Gollnick, H. P., Bettoli, V., Lambert, J., Araviiskaia, E., Binic, I., Dessinioti, C., ... & Kemény, L. (2016). Sızanaq xəstələrinin müalicəsi üçün konsensus əsaslı praktik və gündəlik bələdçi. Avropa Dermatoloji və Venereologiya Akademiyasının jurnalı, 30 (9), 1480-1490.
- [6]Pürnak, S., Durdu, M., Tekindal, M. A., Güleç, A. T., & Seçkin, D. (2018). Papulopustular / Comedonal Sızanaqlı Xəstələrdə Malassezia Follikulitin Yayılması və Mantar əleyhinə Müalicəyə Cavabları. Dəri, 16 (2), 99-104.
- [7]Əl-Talib, H., Al-Khateeb, A., Hameed, A., & Murugaiah, C. (2017). Aktiv sızanaq vulqarisinin müalicəsində səthi kimyəvi soyulmanın effektivliyi və təhlükəsizliyi. Annais brasileiros de dermatologia, 92 (2), 212-216.