Hipertrofik Kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın. Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti Darıxmayın
- Anirban Lahiri, RBC Heritage-dən öndədir
- Şah Rux Xan, COVID-19-un Pozitiv Pathan Testi Üzvü heyətindən sonra özünü karantinaya alır
- Çatışmazlıq problem deyil: Səhiyyə Nazirliyi dövlətləri COVID peyvəndlərini 'səhv idarə' etdiyinə görə qınayır
- Reliance Jio, Airtel, Vi və BSNL-dən Bütün Giriş Səviyyə Məlumat çeklərinin siyahısı
- Hindistanda Kabira Mobility Hermes 75 Yüksək Sürətli Ticarət Çatdırılma Elektrikli Scooter çıxarıldı
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharaştrada Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Alış-verişə paltar almağa gedirsən, əvvəllər sənin boyunda olan və indi heç biri sığmayan bir ton paltar geyin!
Əsəbi olur, elə deyilmi? Kilo yığmaq, insanın sağlamlığına gətirdiyi risklərdən bəhs etmədən özünü son dərəcə şüurlu hiss etdirə bilər.
yeni il sonu sitatları
İncə olmağın meyli olduğu bugünkü cəmiyyətdə artıq çəki olmaq çox utancverici ola bilər.
Həmçinin oxuyun: Su içmək və arıqlamaq üçün necə
Ayrıca, kilolu və ya obez olmaq sağlamlıqda ciddi fəsadlara səbəb ola bilər və oynaq ağrısı, xolesterol, qan təzyiqi, şəkərli diabet, koroner xəstəliklər və s. Kimi digər xəstəliklərə səbəb ola bilər.
Beləliklə, kilo vermək prosesi əvvəlcə çətin görünsə də, ideal bir bədən çəkisini qorumaq çox vacibdir.
Kilo alma, zəif bir pəhriz, idmansızlıq, hormonal balanssızlıq, genetika və s. Kimi müxtəlif səbəblərdən baş verə bilər. Səbəbi nə olursa olsun, ağlımızı sağlam bir kilo almağa hazırlasaq, şübhəsiz ki, çox çətin deyil.
Həyat tərzində müəyyən dəyişikliklər etmək arıqlamağınıza təsirli ola bilər. Prosesi dərhal evdə başlaya bilərsiniz!
Həmçinin oxuyun: Yalnız bir ayda arıqlamaq üçün zehni fəndlər
Kilo azaldılmasına kömək edən bir çox təbii maddə var. 2 ay ərzində hər gün pomidor suyu içməyin sizi nəzərəçarpacaq dərəcədə zərifləşdirə biləcəyini bilirdinizmi? Bəli, mümkündür!
Bu evdə hazırlanan pomidor suyu reseptini 2 ay ərzində mütəmadi olaraq sınayın, sağlam bir bəslənmə və bədən tərzinə qovuşmaq üçün sağlam bir pəhriz və idman qaydaları ilə birləşdirin.
Pomidoru İçkiyə Almaq üçün Tarif
Tələb olunan maddələr: Pomidor, bal və qara bibər
Antioksidanlar və minerallarla dolu pomidorların çəkinin azaldılmasına kömək edən əsas təbii maddələrdən biri olduğu bilinir. Pomidorda antioksidantlarla yanaşı, C vitamini və bədəndəki yağ hüceyrələrinin çox asanlıqla parçalanmasına kömək edən fitonidlər də var.
Bundan əlavə, pomidorda olan amin turşuları bədəndəki maddələr mübadiləsini gücləndirə bilər və bununla da yağları daha sürətli yandırır. Qara bibərin yağ yandırıcı xüsusiyyətlərə sahib olduğu da bilinir.
təbii yolla püstüllərdən necə qurtulmaq olar
Bu içki içərisində bədəndən yağ və toksinlərin təmizlənməsinə kömək edən başqa bir tərkib hissəsi olan bal da var. Bu içki eyni zamanda müntəzəm istifadəsi ilə bədəndəki xolesterol səviyyəsini təsirli şəkildə azalda bilər.
Hazırlanma üsulu
- 2 yetişmiş pomidor götürün, bir qarışdırıcıda suyu almaq üçün əzin.
