Həqiqətən necəsən?: A'shanti F. Gholar Psixi Sağlamlıq və Daha Çox Qadının Vəzifə Seçilməsi haqqında Dürüstdür

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

Necəsən, Doğrudanmı? CEO-lar, aktivistlər, yaradıcılar və əsas işçiləri vurğulayan müsahibə seriyasıdır. BIPOC icması . Onlar ötən ili (çünki 2020-ci il…bir il idi) əks etdirirlər COVID-19, irqi ədalətsizlik , psixi sağlamlıq və bunların arasında olan hər şey.



həqiqətən necəsən ashanti gholar1 Dizayn sənəti Sofia Krauşaar tərəfindən

Pandemiya baş verəndə A'shanti F. Gholar karyerasında yeni bir səhifə açırdı. -nin yeni prezidenti Çıxmaq — Demokrat qadınları vəzifəyə namizəd olmaq üçün işə götürən və öyrədən təşkilat — böyük planları var idi, lakin bizim yeni həyat tərzimizə uyğunlaşdı. Mən Qular ilə söhbət etdim ki, onun ötən ili və onun psixi sağlamlığını, karyerasını və ölkəmizdəki irqi ədalətsizliyin vəziyyəti ilə bağlı fikirlərini necə formalaşdırdığına nəzər saldım.

A'shanti, necəsən, həqiqətən?



ƏLAQƏLİ: Koronavirus Bayramınızda Özünüzə Verəcəyiniz 3 Sual

İlk sualım odur ki, necəsən?

Mən orada asılıram. Bir neçə həftə əvvəl Pfizer peyvəndinin ikinci dozasını aldım və bu, bir çox narahatlığı mütləq aradan qaldırdı. Burada olduğum üçün çox xoşbəxt hiss edirəm, çünki milyonlarla insan pandemiyadan sağ çıxa bilmədi və COVID-i dəf edən bir çoxunun sağlamlıq problemləri qalacaq.

Necəsən, həqiqətən ? Fərdlər olaraq (xüsusilə BIPOC) biz olduğumuzu söyləyirik yaxşı olmasaq da .

Keçən il əlbəttə ki, çətin idi. Pandemiya baş verəndə mən Emerge-nin prezidenti vəzifəsini tutdum və bu, hər şeyi dəyişdi. Biz şəxsən təlimə yönəlmiş bir təşkilatıq və bunun bir gecədə yox olduğunu gördük. 2020-ci il naməlumlarla dolu idi və mən verdiyim qərarlarda sadəcə öz ağlıma etibar etməli oldum. Bütün bunlara baxmayaraq, 2020 Emerge-də bizim ən uğurlu ilimiz oldu.



Ötən il psixi sağlamlığınıza necə təsir etdi?

Bu, təkcə pandemiya deyil, davamlı olaraq gördüyümüz və yaşadığımız irqi ədalətsizliyin artmasıdır. Sosial media səhifələrimdə qaradərililərin qətlləri haqqında çox danışmıram, çünki bir neçə həftədir ki, siz hər gün bu barədə danışırsınız və mən çox emosional olaraq tükənmişəm. Mən hər hansı bir qətlin videolarına baxmaqdan fəal şəkildə qaçıram, çünki qaradərililərin həyatının necə dəyərsiz göründüyünü görmək şəxsən mənim üçün həddən artıq çoxdur. Bu, irqçilik və qaradərililiyin fiziki, emosional və zehni zərərini daim xatırladır.

Başqalarına hissləriniz barədə danışmaqda çətinlik çəkirsiniz?

mən yox. İntihar nəticəsində ölən iki əmim oğlum var idi, ona görə də psixi sağlamlığıma çox ciddi yanaşıram. Mənim yaxşı olduğuma əmin olmaq üçün həmişə daxil olan gözəl dəstək şəbəkəm var. Yaxşı və ya pis işlərimiz haqqında danışmaq vacibdir və bir CEO olaraq bu çıxışa ehtiyacınız var.

həqiqətən necəsən ashanti gholar sitatları Dizayn sənəti Sofia Krauşaar tərəfindən

Sizcə, BIPOC üçün onların psixi sağlamlıqları haqqında danışmaq niyə çətindir?

Bir çox Qara və Qəhvəyi insanlar üçün, icmalarımız və hətta öz ailələrimiz psixi sağlamlıq problemləri ətrafında mənfi stiqma yaratdılar. Sadəcə güclü ola biləcəyimizə və bunun öhdəsindən gələ biləcəyimizə inam var. Psixi sağlamlıq problemlərini zəifliklə eyniləşdirən hər hansı bir hekayə təhlükəlidir. Fiziki sağlamlığımız qədər psixi sağlamlığımıza da diqqət yetirməliyik.

Psixi sağlamlığınıza diqqət yetirdiyiniz yollar hansılardır? Güvəndiyiniz özünə qulluq ritualları, alətlər, kitablar və s. varmı?

Mənim üçün kiçik şeylərdir. Məni bir az YouTube sevirəm! Jackie Aina , Patrisiya Parlaq , Andrea Renee , Maya Galore , Alissa AshleyArnell Armon favoritlərimdir. Onları izləmək həmişə məni çox sevindirir, amma bu, bank hesabım üçün yaxşı deyil, çünki çoxlu makiyaj və digər əşyalar alıram. Həftədə ən azı üç dəfə məşq etməyə çalışıram. Mən də astrologiyanı sevirəm və onu daha çox öyrənirəm. Dünya yenidən açıldıqca, mən yenidən beynəlxalq səyahətlərə başlayacağam, bu mənim həqiqətən dincəlmək yolumdur.



Keçən il baş verən bu qədər hadisə ilə son vaxtlar sizi güldürən/güldürən nədir?

Bu yaxınlarda ortaya çıxan ilk yerli Nazirlər Kabinetinin katibi Deb Haaland da daxil olmaqla, 1000-dən çox alumun ofisdə olmasının əlamətdar mərhələsini qeyd etdi! Bu həmişə üzümə təbəssüm gətirir.

İnstaqramda bu posta baxın

A'shanti F. Gholar tərəfindən paylaşılan yazı (@ashantigholar)

Pandemiya karyeranızda necə rol oynadı?

Pandemiyanın başlanğıcında mən Emerge-nin yeni prezidenti roluna yenicə qədəm qoymuşdum. Qlobal ictimai səhiyyə böhranı mənim gözlədiyim bir problem olsa da, bütün təşkilatımızı döndərməyə məcbur etdi, çünki işimizin hər zamankindən daha vacib olduğunu başa düşdük. İctimai səhiyyə böhranı bizə göstərdi ki, ofis məsələlərində kimlərimiz var və son bir neçə ayda çoxlu seçilmiş məmurlar icmalarımızı uğursuzluğa düçar etdi və insanların həyatı ilə siyasət oynadı. Emerge-dəki missiyamız dəyişməz qaldı, yəni hökumətin simasını dəyişdirmək və daha əhatəli demokratiya yaratmaq olsa da, biz daha çevik olduq və Demokratik qadınlara seçkilərə qatılmaq və qalib gəlmək üçün ölkənin hər bir küncünə çatmaqda qərarlı olduq.

Siz həmçinin öz podkastınıza ev sahibliyi edirsiniz Qəhvəyi Qızlar Siyasət Bələdçisi . Bu cari hadisələr haqqında danışmaq üçün platformanızdan necə istifadə etdiniz?

Keçən mövsümümüz Planlı Valideynlik ilə əməkdaşlıqda idi və pandemiyanın iqtisadiyyatdan səhiyyəyə, irqi ədalətsizliyə qədər rəngli qadınlara necə təsir etdiyinə nəzər saldıq. Növbəti mövsümümüz pandemiyadan çıxmağa başlayanda dünyanın necə olacağına və bu dünyanın rəngli qadınlar üçün necə göründüyünə diqqət yetirəcək.

Dinləyicilərin podkastınızdan nə əldə edəcəyinə ümid edirsiniz?

Rəngli qadınlar kimi, fəal, təşviqat işçisi və ya namizəd/seçilmiş məmur olmaqdan siyasi fəaliyyətlə məşğul olmağın bir çox yolu var. Rəngli qadınların seçkiyə qatılmasının nə qədər çətin olduğundan heç kim danışmır. Dözülməli çox şey var və ümid edirəm dinləyicilərimiz bilirlər ki, əgər biz ikili standartları əzmək və tam potensialımıza çatmağımıza mane olan hər bir maneəni aşmaq üçün işə başlasaq, hər zaman daha yaxşı bir şey mümkün olacaq.

Mən öz icmalarına xidmət etmək yollarını axtaran, lakin siyasətin onlar üçün olub olmadığına əmin olmayan rəngli qadınlar üçün bir məkan və resurs yaratmaq istədim. Təəssüf ki, onlar yalnız ağdərili kişiləri rıçaqları çəkən və qərarlar verən insanlar kimi gördülər, lakin mən onların bu ölkədə siyasi dəyişiklik etmək üçün çalışan bir çox rəngli qadınlarda özlərini görmələrini istədim. Mən istifadə edirəm Qəhvəyi Qızlar Siyasət Bələdçisi nəinki masada yerlərini iddia edən, həm də öz masalarını quran qadınları bir araya gətirmək və yüksəltmək. Həmçinin, rəngli qadınlar olaraq həyatımız siyasidir və qanunların və siyasətlərin bizə təsir etdiyi yolları müzakirə etməliyik.

Siyasi nöqteyi-nəzərdən, son bir ildə irqi ədalətsizliyə gəldikdə dəyişikliklər edildiyinə inanırsınızmı?

İnanıram ki, keçən ilki etirazlardan sonra daha çox insan, o cümlədən seçilmiş liderlərimiz bu ölkədə islahatlara ciddi ehtiyac olduğunu anladılar. Onlar nəhayət başa düşürlər ki, rəngli icmalar, xüsusən də Qara insanlar, istər polis zorakılığı olsun, istər hər hansı bir irqi qrup arasında ən yüksək nisbətdə COVID-19-dan ölür, istərsə də bütövlükdə cəmiyyətdə ayrı-seçkiliyə məruz qalması olsun, daimi zorakılıq və zərər təhlükəsi ilə üzləşirlər.

Ancaq son hadisələr bizə göstərdi ki, hələ çox yolumuz var. Ölkəmiz ictimai sağlamlıq böhranından qurtulmağa başlayanda, inklüziv və ədalətli bir millətə sahib olmaq üçün lazım olan dəyişiklikləri etmək imkanımız var. Daha çox dövlət qulluqçusunun, xüsusən də Demokrat qadınların gələcək illər üçün seçicilərinin həyatını yaxşılaşdıracaq siyasətləri formalaşdırmaq üçün öz səslərindən və güclərindən istifadə etdiyini görmək həvəsləndiricidir. Polis vəhşiliyinə, asiyalılara və asiyalı amerikalılara qarşı nifrət cinayətlərinin artmasına, uşaq baxımının olmaması səbəbindən qadınların işçi qüvvəsini tərk etməsinin davam edən böhranına və daha çox şeyə toxunmaq üçün daha çox qanun layihəsinin təqdim edildiyini və qəbul edildiyini görürük. Bunlar bizim hamımızdan iştirak etməyimizi və məşğul olmağımızı və liderlərimizi məsuliyyətə cəlb etməyi tələb edəcək məsələlərdir.

İnstaqramda bu posta baxın

A'shanti F. Gholar tərəfindən paylaşılan yazı (@ashantigholar)

BIPOC (xüsusilə də rəngli qadınların) siyasətə qarışması nə üçün vacibdir?

Bizə millətimizin getdikcə müxtəlif icmalarını əks etdirən daha çox seçilmiş liderlərə ehtiyacımız var. Rəngli qadınlar 2020-ci il seçkilərində mühüm rol oynadılar və ölkənin gedişatını əhəmiyyətli dərəcədə dəyişdirdilər. Onlar rekord sayda çıxdılar və demokratiyamızın təhlükə altında olduğu bir vaxtda ortaya çıxdılar. İrqi və sosial ədalət problemləri ilə üzləşməyə davam etdikcə, nişanlı qalmaq üçün rəngli qadınlara ehtiyac duyduğumuz kritik dönüş nöqtəsindəyik. Rəngli qadınlar güclü dəyişiklik yaradanlardır və aydındır ki, onların iştirakı ölkəmizin gələcəyinə gəldikdə bütün fərqləri yarada bilər və edəcək.

Gələcək fəallara nə məsləhət görürsünüz?

BIPOC-a millətimizin siyasətinə qarışmaq üçün dediyim ən vacib yollardan biri vəzifəyə namizəd olmaqdır. Rəngli qadınlar hökumətin hər səviyyəsində kifayət qədər təmsil olunmur və bu, təkcə istisna deyil, həm də həyatımızın keyfiyyətinə xələl gətirən siyasətin formalaşmasına gətirib çıxarıb. Ölkəmizin idarəedici orqanları bu ölkənin müxtəlifliyini əks etdirmədikdə nə baş verdiyini gördük və buna görə də daha çox BIPOC qadınına vəzifəyə yol verməliyik.

Qeyri-BIPOC üçün daha yaxşı müttəfiq olmaq yolları hansılardır?

İnanıram ki, qeyri-BIPOC insanların effektiv müttəfiq ola bilmələrinin yollarından biri, ianələr vasitəsilə və ya mümkün olduqda onların kampaniyalarına dəstək olmaqdan asılı olmayaraq, ofis üçün rəngli namizədləri dəstəkləməkdir. Qeyri-BIPOC üçün rəngli insanlar qarşılaşdıqları məsələlərlə bağlı narahatlıqlarını bildirdikdə onları dinləmələri də çox vacibdir. Yaxşı müttəfiqlər həm də rəngli icmalara öz həqiqətlərini söyləmək və dəyişiklik uğrunda mübarizəyə rəhbərlik etmək üçün yer yaradan yaxşı dinləyicilərdir.

Qarşıdakı il üçün ümidləriniz və ya hədəfləriniz varmı?

Emerge və Wonder Media Network-a baxmağa davam etmək üçün Qəhvəyi Qızın Siyasət Bələdçisi böyümək. Qadınların siyasətdə gücünü artırmaq üçün hələ çox iş görülməlidir.

ƏLAQƏLİ: BIPOC üçün 21 Psixi Sağlamlıq Resursları (və sizin üçün düzgün terapevti tapmaq üçün 5 məsləhət)

Sabah Üçün Ulduz Falı