Hipertrofik Kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın. Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti Darıxmayın
- Vishnu Vishal və Jwala Gutta 22 Apreldə düyün bağlayacaqlar: Detalları buradan yoxlayın
- Yeni Zelandiya Kriket Mükafatları: Williamson Sir Richard Hadlee medalını dördüncü dəfə qazandı
- Hindistanda Kabira Mobility Hermes 75 Yüksək Sürətli Ticarət Çatdırılma Elektrikli Scooter çıxarıldı
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan və Digər Cənubi Ulduzlar pərəstişkarlarına İstəklər Göndərir
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- AGR Öhdəlikləri və Son Spektr Auksionu Telekom Sektorunu Təsirləndirə Bilər
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharaştrada Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
İnsanlar olaraq xəstəliklərə və bununla əlaqəli simptomlara yad deyilik, elə deyilmi? İndiyə qədər hamımız bu həqiqətin fərqindəyik.
Bununla birlikdə, bəzi vəziyyətlərə görə bizi daha çox ağrı və narahatlıq hissi verən bəzi əlamətlər var.
Mədə ağrısı belə bir vəziyyətdir, daha doğrusu, bir insanın çox ağrı hiss etməsinə və gündəlik fəaliyyətinə mane ola biləcək bir simptomdur.
Zərərli qidalar yemək, idmanla məşğul olmamaq, mədədə xora, yeməyi atlamaq, vaxtında yeməmək vərdişləri mədədə artıq turşuların əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər, qastrit, turşu reflü, mədə ağrısı və s.
Mədə ağrısı səbəbləri | Qarın ağrısının 5 səbəbi BoldskyQastritin əsas əlamətlərindən biri mədə ağrısıdır, buna baxmayaraq ürək yanması, daimi qaz ötürülməsi, burping, boğaz ağrısı, ürək bulanması, şişkinlik, qusma və s. Kimi digər simptomlarla müşayiət oluna bilər.
Bundan əlavə, stresin də qastritin səbəblərindən biri olduğu bilinir, çünki kortizol adlanan hormon bədəndə artdıqda, insanın stress keçirdiyi zaman mədədə artıq turşu istehsalına səbəb olur.
Müəyyən sağlam həyat tərzi dəyişiklikləri etmək qastrit və bununla əlaqəli mədə ağrısının qarşısını almaq üçün ən yaxşı yollardan biridir.
Qastritin müalicəsi və ya qarşısının alınması üçün bir səy göstərmək son dərəcə vacibdir, çünki nəticədə bağırsaq qırılması və hətta kolon xərçəngi kimi ciddi vəziyyətlərə səbəb ola bilər!
Beləliklə, qastritə səbəb ola biləcək hər hansı bir vərdişdən mütləq çəkinməli və qastriti dərhal müalicə etdiklərindən əmin olmalısınız.
Dəfələrlə qastrit və mədə ağrısından qurtulmağımıza kömək etmək üçün antasid qəbul etməyə müraciət edirik və ağır hallarda ağrı kəsicilərinə belə ehtiyac ola bilər.
Qastriti və əlaqədar mədə ağrılarını azalda biləcək təbii bir vasitə axtarırsınızsa, bu vasitəyə baxın.
Tələb olunan maddələr:
- Təzə Kök Suyu - 1 stəkan
- Nanə yarpaqları - 3-4
Qastriti və əlaqədar mədə ağrısını azaltmaq üçün bu təbii vasitə müntəzəm istifadə edildikdə səmərəli işlədiyini sübut etdi.
Bununla yanaşı, balanslı bəslənməni ehtiva edən və zibil qidaları xaric edən sağlam bir pəhrizin də qastritin müalicəsi üçün vacib olduğunu unutmamalıyıq.
Müntəzəm məşq həm də bədəndəki artıq qazın xaric olunmasına kömək edə bilər, beləliklə mədə ağrılarının qarşısını alır.
Mədə ağrınız çox şiddətlidirsə və uzun müddət davam edərsə, bəzi digər ciddi xəstəlikləri göstərə biləcəyi üçün təcili tibbi yardım lazımdır.
Kök suyu antioksidanlar, lif və A vitamini ilə zəngindir. Bütün bu qida maddələri qastriti müalicə etmək üçün mədədə olan həzm turşularının istehsalını azalda bilər, beləliklə turşuluğu və mədə ağrısını azaldır.
hindli olmayan vegetarianlar üçün keto pəhriz
Nanə yarpaqları mədədəki turşuları təsirsiz hala gətirmə və mədə ağrısını müalicə etmək üçün soyuducu təsiri ilə mədənin sakitləşdirmə qabiliyyətinə malikdir.
Hazırlanma üsulu:
- Təklif olunan miqdarda nanə yarpağını bir stəkan yerkökü suyuna əlavə edin.
- Qarışıq yaratmaq üçün yaxşı qarışdırın.
- Bu qarışığı, yüngül, sağlam bir yeməkdən sonra, qastrit və mədə ağrısı yaşadığınız zaman istehlak edin.
