Hipertrofik Kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın. Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti Darıxmayın
- Amerikalı təlimçilər Hindistan müəllimləri üçün İngilis dili kurslarına rəhbərlik edirlər
- IPL 2021: Harshal Patel deyir ki, 2018 auksionunda diqqətdən kənarda qaldıqdan sonra vuruşlarım üzərində işlədim
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- AGR Öhdəlikləri və Son Spektr Auksionu Telekom Sektorunu Təsirləndirə Bilər
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ailəsi ilə Uğurlu Festivalı qeyd etdiyini xatırladır
- Mahindra Thar Rezervasyonları Altı Ayda 50.000 Milestone'dan Keçir
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharaştrada Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Çiy süd istehlak etməyiniz üçün faydalıdır, bunun fərqində idinizmi? Bəli, növbəti dəfə süd xarab olub qıvrıldıqda südünüzü bir çox yolla istifadə edə bildiyiniz üçün atmayın.
Çiy süd fermentlər və probiyotiklərlə yüklənir və süd turşmağa başlayanda yalnız probiyotik adlanan faydalı bakteriyaların laktoza və ya süd şəkərindən istifadə etməyə başladığı mənasını verir. Süd şəkəri çürüdükdə süd artıq şirin olmur.
BU GÜN ÇƏKİLMƏK ÜÇÜN BƏZİ SÜT NÖVLƏRİ VAR!
Mütəxəssislərin fikrincə çiy süd içmək təhlükəsizdir və daha yüksək səviyyədə probiyotiklər südün fermentasiya və ya klberinqinə başladığı üçün sağlamlığa daha faydalıdır. Budur xarab olmuş südlə edə biləcəyiniz ən yaxşı və sağlam şeylərdən bəziləri. Yemək bişirməyi sevənlər üçün çiy süd əlavə edə biləcəyiniz bəzi şeylər:
Qayğanaq
Yumurta gündəlik pəhrizinizin bir hissəsi olmalıdır. Tərkibində çox miqdarda protein və sağlam karbohidrat var. Pişmiş yumurtalara turş süd əlavə etdikdə daha tüklü olur və nə olduğunu təxmin edir, yeməyinizə daha çox protein və kalsium əlavə edirsiniz.
Hamam
Smoothies, zəngin və qalın bir toxuma olduqda bir ləzzətdir. Növbəti dəfə bir smoothie hazırlayırsınızsa, dondurma əlavə etmək əvəzinə turş süd əlavə edin. Bu, yaxşı bakteriyalar baxımından bədəninizə fayda gətirəcəkdir.
Qatığa dönün
Evdə hazırlanan qatıq, bazarda satılan qatıqla müqayisədə çox daha yaxşı və daha sağlamdır. Turş südlə hazırlanmış kəsmik hazırlayın, kalsium dəyərini artıracaq.
Evdə hazırlanan çorbalar əlavə edin
Evdə hazırladığınız şorbanın toxuması daha qalın, dadı daha sağlam və zəngin olmasını istəyirsinizsə şorbaya əlavə edə biləcəyiniz ən yaxşı şey xarab olmuş süddür. Şorbanın dadını artırmaqla yanaşı keyfiyyətini də artıracaqdır.
Ayrana çevirin
Kərə yağı südü hazırlamaq üçün bir stəkan kəsmik əlavə edə bildiyiniz üçün xarab olmuş südü heç vaxt atmayın. Toxunulmazlığı artırmağa kömək edən sağlam bir içki ilə özünüzü müalicə etmək üçün yaxşı bir şey edin.
Paneer etmək üçün əlavə edin
Kəsmik və ya çörək pendirinin əsas tərkibi pis olan süddür. Bu, korlanmış süddən edə biləcəyiniz şeylərdən biridir.
Bunun xaricində bir şey bişirin
Növbəti dəfə bir tort bişirəndə təzə südünüz tükənəndə yeməyə heç bir zərər vermədiyi üçün xarab olmuş süddən istifadə etməkdən çəkinməyin.
Ən yaxşı sağlamlıq sığortası planlarını alın
