Hipertrofik Kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın. Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti Darıxmayın
- Məhkəmədən Vira Sathidar Aka Narayan Kamble COVID-19 səbəbiylə keçdi
- Mangaluru sahillərində gəmi qayıqla toqquşarkən üç balıqçı ölməkdən qorxdu
- Medvedev müsbət koronavirus testindən sonra Monte Carlo Masters-dən çıxır
- Hindistanda Kabira Mobility Hermes 75 Yüksək Sürətli Ticarət Çatdırılma Elektrikli Scooter çıxarıldı
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- AGR Öhdəlikləri və Son Spektr Auksionu Telekom Sektorunu Təsirləndirə Bilər
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharaştrada Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Bu dövrdə yaradıcı olsanız və maraqlı hobbilərlə məşğul olsanız, hamilə qalmaq daha da həyəcanlı ola bilər. Kiçik gəlməmişdən əvvəl bir çox işi bitirməli olacaqsınız. Bütün gün boyunca araşdıracaqsınız və körpənin işini asanlaşdırmaq üçün nə etməli olduğunuzu öyrənməyə çalışacaqsınız.
Hamiləlik dövrü bunun üçün sizə kifayət qədər vaxt verir. Bu da fikrinizi məşğul edəcək. Hamiləlik özü-özlüyündə çox stresli ola bilər, çünki normal bir hamiləliyə səhər xəstəliyi, halsızlıq və nəyin ediləcəyi ilə əlaqədar qarışıqlıqlar daxil olacaqdır. Buna görə hamiləlik dövründə bir hobbi bütün bu ağırlaşmalara kömək edəcəkdir.
8 hamiləlik dövründə mütləq tərəvəz olmalıdır
Hamilə qadınlar üçün hobi fikirlərini tapmaq çox çətin deyil. Qarşılanılması lazım olan bir neçə meyar var. Məsələn, bədəndə və zehində çox gərgin olmamalıdır. Xoşbəxt olmağınız üçün emosional olaraq stimullaşdırıcı olmalıdır. Beləliklə, hamiləlik dövründə bir hobbi həm sizin, həm də körpə üçün xoş bir vaxt olmalıdır.
Aşağıda hamilə qadınlar üçün bir neçə hobi fikir var. Bu da zehninizi işdəki bütün streslərdən və ya mürəkkəb hamiləlikdən uzaq tutmağa gətirib çıxara bilər.
Alqı-Satqı
Alış-verişə davam edə bilərsiniz və bu yalnız hamiləlik paltarları üçün lazım deyil. Post çatdırılması üçün bir şey də seçə bilərsiniz. Körpə üçün bir şey seçə bilərsiniz. Hamilə qadınlar üçün bu hobi fikirlər çox xoş ola bilər. Həm də dostlarınızı və ya qohumlarınızı alış-veriş həyəcanına daxil edə bilərsiniz.
Foto xatirələri
Hamiləlik dövründə hər addımı qeyd etmək, hamiləlik dövründə yeni bir hobi ola bilər. Hər trimestrdə şəkillər çəkə, bütün ziyarətçiləri, əldə etdiyiniz hədiyyələri, başlıqları və xəbərləri qeyd edə və çəkinizi qeyd edə bilərsiniz. Bütün bu məlumatları istifadə edib bir albom düzəldə bilərsiniz. Əmin ola bilərsiniz ki, uşağınız bir gün onu oxumaqdan zövq alacaq.
Körpə otağı
Bunun üçün çox vaxt və yer lazımdır, ancaq bu hamilə qadınlar üçün əyləncəli hobbi fikirlərindən biri ola bilər. Bu, zehninizi hamiləlikdən və körpədən uzaq tutmağa kömək edəcəkdir. Rəng sxemi və aksesuarları ilə qabaqcadan planlaşdırmağa başlaya bilərsiniz. İnternetdə araşdırın və tələb olunan bütün məlumatları əldə edin. Digər analarla da danışa bilərsiniz və sizin və körpəniz üçün ən yaxşısının nə olacağını görə bilərsiniz.
Oxu
Hamiləlik dövründə bunun müntəzəm bir hobi olması lazımdır. Bu sizin və körpə üçün çox təsirli olur. Bətninizdəki körpəni ucadan oxumağa çalışın. Bu, körpə ilə əlaqə qurmağın yollarından biridir. Körpəyə ucadan oxunması üçün kitablar diqqətlə seçilməlidir. Körpəyə mənəvi kitablar və ya yaxşı kitablar oxunması lazımdır. Bu da körpənin inkişafına kömək edəcəkdir.
Musiqiyə qulaq asmaq
Yumşaq musiqi eşitmək hamilə qadınlar üçün yaxşı hobi fikirlərdən biridir. Musiqi ana və körpəni sakitləşdirməyə kömək edəcəkdir. Yaxşı bir musiqi dinlədiyiniz zaman özünüzü daha rahat hiss edəcəksiniz. Bu, sadəcə hobbi olmaqdansa, vacib bir şeydir. Körpənin inkişaf etdiyi duygusal mühit son dərəcə vacibdir və bunun çox rahat olmasına ehtiyac var.
