Hipertrofik kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti Darıxmayın
- BSNL Quraşdırma xərclərini uzunmüddətli genişzolaqlı əlaqələrdən qaldırır
- Kumbh mela qayıdanlar COVID-19 pandemiyasını daha da artıra bilər: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com mövsümü yeni 'Kriket Machao' kampaniyası ilə qarşılayır
- Məhkəmədən Vira Sathidar Aka Narayan Kamble COVID-19 səbəbiylə keçdi
- Hindistanda Kabira Mobility Hermes 75 Yüksək Sürətli Ticarət Çatdırılma Elektrikli Scooter çıxarıldı
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharashtra'ya Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Müqəddəs reyhan olaraq da bilinən Tulsi, mixək ətirinə çox yaxın olan şirin, ədviyyatlı bir qoxu ilə tanınan nanə ailəsinin bir hissəsidir. Tulsi otunun kökləri Asiyada və Avstraliyada olsa da, bu gün dünyanın bir çox yerində tapıla bilər. Bitki sağlamlığa bir çox fayda verir və hamiləlik zamanı istehlak edildikdə də böyük kömək ola bilər. Bununla birlikdə, ənənəvi tibb üçün bir əvəz kimi istifadə edilə bilməz.
Hamiləlik dövründə vajinal boşalma
Hər hamilə qadın körpəsinin nə özünün, nə də körpəsinin sağlamlığı üçün doğulmasını təmin etmək üçün özünə qayğı göstərməlidir. Əksər mütəxəssislər qadınların mümkün qədər çox sağlam qidalanma və içməli olmasını və sağlamlığına zərər verə biləcək bəzi qida və içkilərdən çəkinmələrini tövsiyə edir. Hamilə qadınlar üçün ən çox tövsiyə olunan içkilərdən biri bitki çaylarıdır. Bunun səbəbləri.
Zəhərsizləşdirmə: Tulsi, ürək və ağciyər toxumalarını təmiz və infeksiyalardan və digər sağlamlıq problemlərindən qoruya biləcək heyrətləndirici detoksifikasiya xüsusiyyətlərinə malikdir.
Sıfır kofein: hamilə qadınların pəhrizlərindən tamamilə kofein götürülməsi təəccüb doğurmur. Tulsi çayının hər hamilə qadının pəhrizindən çıxarılmasının dəqiq bir səbəbi, kofeinin olmamasıdır.
sızanaqlar və ədalət üçün evdə hazırlanmış üz paketi
Sərbəst radikalları neytrallaşdırır: Tulsi çayı sərbəst radikalların aşması nəticəsində yaranan xəstəliklərdən orqanizmi qoruyan antioksidanlarla sıxdır. Sərbəst radikalları təsirsiz hala gətirməyə çalışır və bununla da xəstəliklərlə mübarizə üçün immunitet sistemini gücləndirir.
Eklem ağrısını azaldır: Hamiləlik oynaqlarda və əzələlərdə ağrılar kimi bir çox kiçik problemlə gəlir. Ancaq onlardan narahat olmayın, çünki tulsi çayının müntəzəm istifadəsi iltihabı və zəif sümükləri aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Bununla birlikdə tulsi çayını ənənəvi tibblə əvəz etməməyinizdən əmin olmaq vacibdir.
zerdeçal çayının faydaları
De-stres: hamiləlik stresli bir dövrdür və hər hamilə qadının mümkün qədər rahatlaşmaq üçün imkanlar tapması lazımdır. Bunun ən yaxşı yollarından biri də tulsi çayı istehlak etməkdir. Tulsi çayı istehlak edildikdə bədəndə serotonin adlı xoşbəxt hormonu sərbəst buraxır və beləliklə stres səviyyəsini idarə edir. Bundan əlavə, tulsi çayı sakitləşdirici təsiri ilə məşhurdur.
Tulsi Çayı necə hazırlamaq olar
Bir fincan tulsi çayının hazırlanması çox iş tələb etmir. Hind ailələrinin əksəriyyətinin evlərində dini səbəblərdən tulsi bitkisi olduğu halda, olmayan insanlar bazardan tulsi çayının qablaşdırılmış və ya qurudulmuş formasını götürə bilərlər. Bu çayı hazırlamaq üçün bir qazan suyu qaynadın və bir çay torbası tulsi çayını təxminən beş dəqiqə içərisinə dikin. Çayı bal ilə şirinləşdirin və dadına görə bir neçə damcı limon suyu əlavə edin. Əvvəlcədən qablaşdırılmış çaydan istifadə etmirsinizsə, bir və ya iki qaşıq təzə tulsi yarpağını doğrayın və doğrayın və üzərinə bir stəkan su qoyun. Yarpaqların iki dəqiqə qalmasına icazə verin.
Tulsi çayı istehlak edib-etməməyinizlə əlaqəli həkiminizdən yaşıl bir bayrağa ehtiyacınız olmasa da, içkini normada istehlak etməyiniz ağıllı bir qərar olardı.
