Hipertrofik Kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın. Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti Darıxmayın
- Yeni Zelandiya Kriket Mükafatları: Williamson Sir Richard Hadlee medalını dördüncü dəfə qazandı
- Hindistanda Kabira Mobility Hermes 75 Yüksək Sürətli Ticarət Çatdırılma Elektrikli Scooter çıxarıldı
- Amerikalı təlimçilər Hindistan müəllimləri üçün İngilis dili kurslarına rəhbərlik edirlər
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan və Digər Cənubi Ulduzlar pərəstişkarlarına İstəklər Göndərir
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- AGR Öhdəlikləri və Son Spektr Auksionu Telekom Sektorunu Təsirləndirə Bilər
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharaştrada Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Sabudana Kheer | Kele Aur Sabudane Ki Kheer Resepti | BoldskySabudana kheer və ya tapioca inciləri pudingi, oruc günlərində istehlak edilən ənənəvi Şimali Hindistan pudingidir. Ümumiyyətlə, kheer süd və düyü ilə hazırlanan Şimali Hindistan pudinqidir, lakin burada sabudana südlə istifadə olunur, çünki oruc günlərində düyü yeyilə bilməz. Banan yüksək dərəcədə qidalı və bədənin enerjisini və mədəsini daha uzun müddət tox saxlayan vitamin və minerallarla zəngindir. Banan və sabudana ləzzətli bir birləşmə yaradır.
SABUDANA KHER RESEPTİ | SABUDANA KHER NECƏ EDİLƏCƏK | SABUDANA KHER | SABUDANA KHEER resepti sabudana kheer resepti | sabudana kheer necə edilir | sabudana kheer | sabudana kheer resept Hazırlıq müddəti 15 dəq. bişirmə vaxtı 20 milyon cəmi vaxt 35 dəqTarif müəllifi: Meena Bhandari
Tarif növü: Şirin
Xidmət edir: 2
Tərkibi-
Yetişmiş banan - 1
Sabudana (islanmamış) - ½ fincan
Süd - 1 litr
Yağ - 1 çay qaşığı
Kaju qozu - 7-8
Kişmiş - 8-10
Chiraungi / charoli - 1 osh qaşığı
Şəkər - 1/2 fincan
Necə hazırlanmalı?-
1. Sabudana (tapioca inciləri) götürün və yaxşı yuyun.
2. İndi bir qab götürün və sabudanı (tapioca incilərini) suya qoyun (sabudana miqdarını iki dəfə artırın) 1 saat.
3. Bir tava götürün, içindəki südü tökün və qaynadın.
4. Süd dörddə birinə enənə və qalın bir toxuma verənə qədər yavaşca qarışdırmağa davam edin.
5. Başqa bir tava götürün və içində yağ yağı qızdırın.
6. Quru meyvələri - anakardiya, kişmiş və çiraunji (charoli) qəhvəyi rəng alana qədər qarğıdalıda qovurun.
7. Qızardılmış quru meyvələri bir qaba köçürün və kənara qoyun.
8. İndi südün içinə isladılmış sabudana əlavə edin, bir müddət qarışdırın və 7-10 dəqiqə qaynatmaq üçün buraxın.
9. Sonra şəkər əlavə edin və içindəki şəkər tamamilə əriyənə qədər bir az daha qaynadın.
10. Quru meyvələri əlavə edin və bir qaba köçürün.
11. Yarım saat soyuducuda saxlayın və soyudun. Xidmət edərkən kəsilmiş bananı əlavə edin.
- Quru meyvələri - kaju, kişmişi ayrı bir qabda qovurun və sonra qaba əlavə edə bilərsiniz.
- 1 kase - 350 q
- Cal - 265 cal
- yağ - 9,7г
- protein - 7.6 q
- Karbonhidrat - 37,5 q
- lif - 0.2g
NECƏ HAZIRLANABABANA KHER RESEPTİ
1. Sabudana (tapioca inciləri) götürün və yaxşı yuyun.
2. İndi bir qab götürün və sabudanı (tapioca incilərini) suya qoyun (sabudana miqdarını iki dəfə artırın) 1 saat.
Dərhal ayaqlardan qaralmanı necə çıxarmaq olar
3. Bir tava götürün, içindəki südü tökün və qaynadın.
4. Süd dörddə birinə enənə və qalın bir toxuma verənə qədər yavaşca qarışdırmağa davam edin.
5. Başqa bir tava götürün və içində yağ yağı qızdırın.
6. Quru meyvələri - anakardiya, kişmiş və çiraunji (charoli) qəhvəyi rəng alana qədər qarğıdalıda qovurun.
7. Qızardılmış quru meyvələri bir qaba köçürün və kənara qoyun.
8. İndi südün içinə isladılmış sabudana əlavə edin, bir müddət qarışdırın və 7-10 dəqiqə qaynatmaq üçün buraxın.
9. Sonra şəkər əlavə edin və içindəki şəkər tamamilə əriyənə qədər bir az daha qaynadın.
10. Quru meyvələri əlavə edin və bir qaba köçürün.
