Hipertrofik kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti Darıxmayın
- Amerikalı təlimçilər hind müəllimləri üçün İngilis dili kurslarına rəhbərlik edirlər
- IPL 2021: Harshal Patel deyir ki, 2018 auksionunda diqqətdən kənarda qaldıqdan sonra vuruşlarım üzərində çalışdım
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- AGR Öhdəlikləri və Son Spektr Auksionu Telekom Sektorunu Təsirləndirə Bilər
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ailəsi ilə Xeyirli Festivalı qeyd etdiyini xatırladır
- Mahindra Thar Rezervasyonları Altı Ayda 50.000 Milestone'dan Keçir
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharashtra'ya Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Qış fəsli ayaqlarınıza çox vergi verə bilər. İstər soyuq hava səbəbiylə olsun, istərsə də ayağınızı corab və ağır çəkmələrə bürüyün, fərq etməz. Qış mövsümünün soyuq küləkləri ayaqlarınızı qurutmağa meyllidir. Və sonra mövsümün soyuğundan, ayaqlarınızın sağlamlığını poza biləcək corab və ayaqqabıların istiliyinə qədər davamlı dəyişiklik var. Beləliklə, qış mövsümündə ayaqlarınıza qulluq etmək son dərəcə vacibdir. Bizə güvənin, ayağınız əlavə ərköyünlük üçün sizə təşəkkür edəcəkdir.
Beləliklə, bu gün ayaqlarınızın bu qış fəslinə düzgün qulluq göstərməsini və sevilməsini təmin etmək üçün bir neçə sadə, eyni zamanda təsirli məsləhətləri təqdim edirik.
kəpək və saç tökülməsi üçün ev müalicəsi
Scrub It Good
Qışda ayaqlarınız quru və kobudlaşmağa meyllidir. Ölü dəri hüceyrələrini, çirkləri və pürüzlülüyü ayaqlarınızdan təmizləmək üçün yaxşı təmizləyin. Skrabın qaba hissəcikləri çirkləri aradan qaldırmasını təmin edir və sizi yumşaq və elastik ayaqları ilə tərk edir. Ən azı həftədə bir dəfə ayaqlarınızı aşındırmağınız məsləhətdir.
Biraz Pemza Tədbirini Edin
Ayaq baxımı üçün zəruri əşyalara gəldikdə, pomza daşı mütləq üstdədir. Və qışlar zamanı daha da vacib hala gəlir. Dabanlarınızın sərt səthini ovmaq üçün pomza daşından istifadə edin və sonra ayaqlarınızı yaxşıca yuyun. Qışda ayaqlarınızı yumşaq və təəccüblü saxlamaq üçün pomza daşını həftədə ən azı iki dəfə istifadə edin.
Nəmləndirin
Qışda quru ayaqlar müxtəlif dəri problemlərinə səbəb ola bilər. Ayaqlarınızı nəmli saxlamaq vacibdir. Beləliklə, yumşaq və hamar ayaqları əldə etmək üçün hər gün ayaqlarınıza bol miqdarda nəmləndirici krem tətbiq edin.
Ayaqlarınızı xoşbəxt edən corab geyin
Corablar qış fəslində əlverişlidir. İstər ayaqqabı geyinsin, istərsə yatın, corablar mübahisəsiz qış baxımıdır. Və ayaqlarınız çox örtüləcək kimi, ayaqlarınızı xoşbəxt edən corabları seçin. Pambıq kimi təbii materialdan istifadə edin və sintetik corablardan çəkinin.
üz qaralmasını dərhal necə çıxarmaq olar
İsti su islatmaq Allah tərəfindən göndərilmişdir
İsti su islatmaq ayaqlarınıza bol miqdarda rahatlıq verir. Ayaqlarınızı isti suda 5-10 dəqiqə saxlayın. Ardından ayaqlarınızı çəkin, bir az nəmləndirici tətbiq edin və qısa müddətdə yumşaq və elastik ayaqlarınız olacaq.
Düzgün Ayaqqabı seçin
İstilərini saxlamaq üçün ayaqlarınızı son dərəcə sıx ayaqqabılarla doldurmayın. Ayaqqabılarınızı seçərkən rahatlıqla ayaq barmaqlarınızı silkələyə və ayaqlarınız rahatlaşa bilər. Ayaqlarınıza nəfəs almağa yer vermək üçün ön tərəfdə açıq sandalları da seçə bilərsiniz.
Soyuq Vibesdən kənarda masaj edin
Ayaqlarınıza masaj edərkən qan dövranını artırırsınız və bu dəri toxumasını yaxşılaşdırır və ayaqlarınızın yumşaqlığını artırır. Beləliklə, həftədə bir dəfə təxminən 10-15 dəqiqə kokos yağı ilə ayaqlarınıza masaj edin.
Bəlkə Pedikürə Get!
Ayaqlarınızı əzizlətməyin rahatlatıcı bir pedikürdən daha yaxşı yolu ola bilməz. Pedikür masaj, nəmləndirmək və ayaqlarınızı rahatlaşdırmaqdan ibarətdir. Düzdür, bir az baha ola bilər, amma buna dəyər. Makiyajlı bir xərclə pedikür etmək üçün yaxınlıqdakı salonlarda bəzi təkliflərə də baxa bilərsiniz. Pedikür, bütün kirləri, ölü dəri hüceyrələrini və kobudlaşmış dəriləri təmizləyir, sizi qidalandıran və yumşaq ayaqları ilə tərk edər.
