Saçlarınızın böyüməsinə kömək edə biləcək 5 E vitamini ilə zəngin təbii maddələr

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

MəRtəBə:

Doğum Tarixi:

GöndəR

MəNə E-Poçtla GöndəRin Saytda GöstəRin

Just In

• 6 saat əvvəl Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti
• 
• 7 saat əvvəl Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
• 9 saat əvvəl Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
• 12 saat əvvəl Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021

Darıxmayın

• Xəbərlər Vishnu Vishal və Jwala Gutta 22 Apreldə düyün bağlayacaqlar: Detalları burada yoxlayın
• İdman Yeni Zelandiya Kriket Mükafatları: Williamson dördüncü dəfə Sir Richard Hadlee medalını qazandı
• Avtomobillər Hindistanda Kabira Mobility Hermes 75 Yüksək Sürətli Ticarət Çatdırılma Elektrikli Scooter çıxarıldı
• Filmlər Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan və Digər Cənubi Ulduzlar pərəstişkarlarına İstəklər Göndərir
• Maliyyə Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
• Texnologiya AGR Öhdəlikləri və Son Spektr Auksionu Telekom Sektorunu Təsirləndirə Bilər
• Təhsil CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
• Səyahət Aprel ayında Maharashtra'ya Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer

Uzun və gözəl saçlar əldə etmək üçün müxtəlif saç müalicələri və müalicələrini sınaqdan keçirməkdən yorulmusunuz? Yəqin ki, saçlarınızın E vitamini artırma vaxtıdır.

Yəqin ki, E vitamini dəriyə qulluq qaydasında çox istifadə etmisiniz və hələ də saçlarınız üçün nə edə biləcəyindən xəbərsizsiniz. Vitamin E bahalı saç məhsullarınızı həm təsir etibarı ilə həm də dəyəri baxımından məğlub edən təbii bir tərkibdir. Saçlarınız üçün başqa bir şey işləməyibsə, E vitamini işləyəcək. Niyə merak edirsiniz? Gəlin öyrənək!

Vitamin E sağlam saçları qorumaq və saç böyüməsini artırmaq üçün vacib olan təbii bir antioksidandır. Oksidləşdirici stres saç tökülməsinin əsas səbəblərindən biridir. E vitamininin antioksidan xüsusiyyətləri onun oksidləşdirici streslə mübarizə aparmasına və saç böyüməsinə kömək edir. Saç köklərini zədələyən və zəif və ya yavaş saç böyüməsinə səbəb olan sərbəst radikallarla da mübarizə aparır. [1] [iki]

Bundan əlavə, E vitamini saç dərisində qan dövranını artırmağa kömək edir, yatan saç köklərini stimullaşdırır və bununla da saç böyüməsini təşviq edir. E vitamini də saç dərisində kollagen istehsalını artırır. [3] Bu, saç köklərini gücləndirir və sağlam saç böyüməsini artırır.

Yalnız bu deyil, E vitamini, istilik tərzinə gətirən məhsulların həddindən artıq istifadəsi ilə dartıcılara dəyən ziyanı aradan qaldırmağa da kömək edir. Saçlarınızın xarici qatını qoruyan və saçlarınızdakı qırışıqlığı sakitləşdirən, saçlarınıza təbii bir parıltı əlavə edən saç canlandırıcı təsiri var.

sevgi mənasını itirmək

E vitamini ilə dolu beş ən yaxşı təbii maddəni və saç böyüməsini təşviq etmək üçün bunlardan necə istifadə edə biləcəyinizi bilmək üçün oxumağa davam edin.

1. Hindistancevizi yağı

Hindistancevizi yağı ən məşhur saç dərmanıdır və səbəbsizdir. Əgər heç bunun yüksək qiymətləndirildiyini hiss etdinizsə, gəlin sizi əmin edək. E vitamini ilə zəngin olan hindistan cevizi yağı saçlarınızdakı zülal itkisini də təmin edir. Bu, saçlarınızın böyüməsinə təkan vermək üçün qüvvələri geriyə qaytarır. Son dərəcə yüngül olan hindistan cevizi yağı, saçlarınızı cavanlaşdırmaq və saçlarınız böyüməyə başlayarkən qırılmaların qarşısını almaq üçün saç köklərinizə asanlıqla nüfuz edir. [4]

Nə lazımdır

• 2 osh qaşığı hindistan cevizi yağı

• 4-5 damla çay ağacı yağı

• İsti dəsmal

İstifadə qaydası

• Hindistancevizi yağını yağ ilıq olana qədər qızdırın.

• Alovdan götürün və üzərinə çay ağacı yağı əlavə edin.

• İndi ilıq yağı saç dərinizə və saçınıza çəkin.

• 3-5 dəqiqə barmaqlarınızın ucundan istifadə edərək baş dərinizi dairəvi hərəkətlərlə masaj edin.

• Yaşınızı isti isti dəsmal ilə örtün.

• 10-15 dəqiqə buraxın.

• Yumşaq sulfatsız bir şampun istifadə edərək saçınızı şampunla yuyun.

2. götür

Kəpək, saçlarınızın yavaş böyüməsi də daxil olmaqla bir çox saç probleminizin əsas səbəbidir. Və neem bunu məğlub etməyə kömək edir. E vitamini xaricində neem, saç foliküllərini açan və saç dərinizi kəpəkdən qoruyan və bununla da saç böyüməsini təmin edən güclü antibakterial, antifungal və antioksidan xüsusiyyətlərə malikdir. [5] [6]

Nə lazımdır

• 2 osh qaşığı quru qarğıdalı tozu

• Su, ehtiyac olduqda

İstifadə qaydası

• Neem tozunu bir qabda götürün.

• Hamar bir yapışdırmaq üçün ona kifayət qədər su əlavə edin.

• Yapışdırmanı saç dərinizə tətbiq edin.

• 30 dəqiqə saxlayın.

• Yumşaq bir şampun və kondisioner istifadə edərək yuyun.

3. Reetha

Reetha, Ayurveda'da saç baxımı üçün geniş istifadə edilmişdir. Xatırlayırsınızsa, nənələrimiz saç üçün reetadan istifadə etməyin əsas tərəfdarları olmuşlar. Reetanın saç dərinizi təmiz və sağlam saxlayan əla antibakterial və antifungal xüsusiyyətlərə sahib olmasıdır. Təmiz saç dərisi ilə saç kökləriniz qidalandırıcıları daha tez mənimsəyir və beləliklə saçlarınız daha sürətli böyüyür. Həm də A, D, E və k vitaminləri ilə doludur, hamısı saçları bəsləyir və ona parlaqlıq verir.

4. Avokado

E vitamini ilə zəngin olan avokado, eyni zamanda saç tökülməsinə qarşı mübarizə və saç böyüməsini təşviq etmək üçün saçları qidalandıran və gücləndirən böyük bir biotin mənbəyidir. [8]

Nə lazımdır

• 1 yetişmiş avokado

• 2 osh qaşığı hindistan cevizi yağı

İstifadə qaydası

• Bir qabda avokadonu çıxarın və çəngəldən istifadə edərək xəmir halına salın.

• Üzərinə hindistan cevizi yağı əlavə edin və hamar, yumşaq bir qarışıq əldə etmək üçün yaxşı qarışdırın.

• Qarışığı saç dərinizə və saçınıza çəkin.

• Dağınıqlığın qarşısını almaq üçün saçınızı duş qapağı ilə örtün.

• Qarışığı saçlarınıza təxminən 30 dəqiqə buraxın.

• Soyuq su ilə yaxşıca yuyun və saçınızı yumşaq bir şampunla yuyun.

Tövsiyə olunan oxu : Evdə Təbii Qıvrım Saçlara Parlaqlığı Bərpa Edən Məsləhətlər

5. Badam yağı

Son dərəcə quru bir baş dəriniz varsa, bu sizin üçün mütləq sınanacaq bir vasitədir. E vitamini ilə dəf olunan badam yağı saç dərisini nəmləndirən və bəsləyən təbii bir yumşaldıcıdır və saçınıza parlaqlıq qatır. Badem yağı içərisində olan yağ turşuları saç köklərinə güc verir və sağlam bir saç böyüməsinə səbəb olur. [9]

Nə lazımdır

• 2 xörək qaşığı badam yağı

• 1 osh qaşığı jojoba yağı

İstifadə qaydası

• Hər iki yağı bir qabda qarışdırın.

• Qarışığı saç dərinizə çəkin və saçınızın uzunluğuna qədər işləyin.

• Təxminən 30 dəqiqə buraxın.

• Daha sonra yumşaq bir şampun ilə yuyun.

Sabah Üçün Ulduz Falı

BilməK

MəNə E-Poçtla GöndəRin Saytda GöstəRin