Bədən qoxusunu aradan qaldırmaq üçün 20 təbii vasitə

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

MəRtəBə:

Doğum Tarixi:

GöndəR

MəNə E-Poçtla GöndəRin Saytda GöstəRin

Just In

• 6 saat əvvəl Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti
• 
• 7 saat əvvəl Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
• 9 saat əvvəl Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
• 12 saat əvvəl Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021

Darıxmayın

• Xəbərlər Vishnu Vishal və Jwala Gutta 22 Apreldə düyün bağlayacaqlar: Detalları burada yoxlayın
• İdman Yeni Zelandiya Kriket Mükafatları: Williamson dördüncü dəfə Sir Richard Hadlee medalını qazandı
• Avtomobillər Hindistanda Kabira Mobility Hermes 75 Yüksək Sürətli Ticarət Çatdırılma Elektrikli Scooter çıxarıldı
• Filmlər Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan və Digər Cənubi Ulduzlar pərəstişkarlarına İstəklər Göndərir
• Maliyyə Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
• Texnologiya AGR Öhdəlikləri və Son Spektr Auksionu Telekom Sektorunu Təsirləndirə Bilər
• Təhsil CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
• Səyahət Aprel ayında Maharashtra'ya Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer

Bədən qoxusu, xüsusən isti havalarda bir çoxumuz üçün əsl problem ola bilər. Bədənimizdəki qoxu bizi çox şüurlu edə bilər. Çox tərləyən insanlar ümumiyyətlə bu problemlə üzləşməyə meyllidirlər. Yağ səviyyəsi yüksək olan insanlar, ədvalı yemək yeyənlər və müəyyən tibbi vəziyyəti olan insanlar bədən qoxusuna həssas ola bilərlər. Bu da pəhriz, sağlamlıq və cinsiyyət kimi amillərdən asılıdır. ^[1] Bədən qoxusu qoltuqaltı, ayaq, cinsiyyət orqanı, qasıq və s. Kimi yerlərdə əmələ gələ bilər.

Məşhur inancın əksinə olaraq, bədən qoxusu dərimizdə böyüyən bakteriyalar səbəbiylə meydana gəlmir. Bədən qoxusu bakteriyaların tərdə olan zülalları müxtəlif turşulara ayırması nəticəsində meydana gəlir. ^[iki]

üzdən qaralmanı tez çıxarın

Bazarda bir çox dezodorant var. Ancaq bunlar yalnız bir neçə saat ərzində təsirli ola bilər. Sonda qoltuqlarınızı qaraldırlar. Xoşbəxtlikdən bizim üçün bu məsələdən və çox təbii bir şəkildə xilas olmağımıza kömək edə biləcək müxtəlif ev müalicələri var.

Bədən qoxusunu aradan qaldırmaq üçün təbii vasitələr

1. Yemək soda

Çörək soda antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir ^[3] bədən qoxusuna səbəb olan bakteriyaları öldürəcəkdir. Yemək soda da nəmi özünə çəkə bilər və buna görə tərə nəzarət edərək kömək edir.

Tərkibi

• 1 osh qaşığı soda
• Bir neçə damla su

Necə istifadə etməli

• Çörək soda bir qabda götürün.
• Yapışdırmaq üçün qaba su qarışdırın.
• Yapışdırmanı qoltuqaltı və ayaq kimi qoxuya meylli bölgələrinizə çəkin.
• 10-15 dəqiqə buraxın.
• Onu ilıq su ilə yuyun və qurulayın.

2. Limon suyu

Limon suyu bədənin pH səviyyəsini azaltmağa və bakteriyaların böyüməsinin qarşısını almağa kömək edir. ^[4]

Tərkib hissəsi

• 1 limon

Necə istifadə etməli

• Limonu yarıya bölün.
• Limonu götür və qoltuq altına sürt.
• Quruyana qədər buraxın.
• İlıq su ilə yuyun.

Qeyd: Həssas dəri vəziyyətində, bir neçə damcı su əlavə edərək limon suyunu seyreltdiyinizə əmin olun və bu seyreltilmiş limon suyunu qoltuq altına çəkin.

3. Cadı fındığı

Cadı fındıq bədənin pH səviyyəsini azaltmağa kömək edir və bu səbəbdən qoxu verən bakteriyaların böyüməsinin qarşısını alır. Həm də məsamələrin ölçüsünün azaldılmasına və bu səbəblə tərin azalmasına kömək edən təbii bir büzücü rolunu oynayır. ^[5]

Tərkibi

• Bir neçə damla cadı fındığı
• Pambıq top

Necə istifadə etməli

• Pambıq topunun üstündəki ifritə fındıq damcılarını götürün.
• Vanna qəbul etdikdən sonra qoltuqlarınıza yumşaq bir şəkildə sürtün.

4. Alma sirkəsi

Alma sirkəsinin turş təbiəti qoxu verən bakteriyaları məhv etməyə kömək edir. Həm də antimikrobiyal xüsusiyyətlərə malikdir ^[6] bakteriyaların böyüməsini maneə törədir.

Tərkibi

• 1 osh qaşığı alma sirkəsi
• Pambıq top

Necə istifadə etməli

• Pambıq topunu alma sirkəsinə batırın.
• Qoltuğunuza yavaşca sürtün.

5. Alkoqol sürtmək

Alkoqol sürtmək antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir ^[7] bakteriyaların böyüməsinin qarşısını almağa kömək edə bilər və bədənin qoxusunu azaltmağa kömək edir.

Tərkibi

• Bir neçə damcı sürtünmə spirt
• Pambıq yastıq

Necə istifadə etməli

• Pambıq yastığına sürtünmə spirtini götürün.
• Qoltuq altına vurun.

6. Pomidor suyu

Pomidor antiseptik xüsusiyyətlərə malikdir. Pomidorun turş təbiəti də bakteriyaları məhv etməyə kömək edir. ^[8] Pomidorun büzücü xüsusiyyəti məsamələrin azaldılmasına kömək edir və bununla tərin azalmasına səbəb olur.

Tərkib hissəsi

• 1 pomidor

Necə istifadə etməli

• Pomidoru dilimlərə kəsin.
• Duş qəbul etməzdən əvvəl dilimi qoltuqaltılarınıza bir neçə dəqiqə sürtün.

7. Aloe vera gel

Aloe vera antioksidanlarla zəngindir. Ayrıca antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir, ^[9] bununla da bədən qoxusunun azalmasına kömək edir.

həcm üçün ən yaxşı şampun

Tərkib hissəsi

• Aloe vera gel (tələb olunduğu kimi)

Necə istifadə etməli

• Parmaklarınızın ucuna bir az aloe vera jeli götürün.
• Qoltuğunuza yumşaq bir şəkildə tətbiq edin.
• Bir gecədə buraxın.
• Səhər yaxalayın.

8. Çay torbaları

Çayda olan polifenollar qoxu verən bakteriyalarla mübarizə aparmağa kömək edir.

Tərkibi

• 4 çay torbası
• 2 L su

Necə istifadə etməli

• Suyu qaynadın.
• Çay paketlərini qaynar suya qoyun.
• Bu suyu hamamınıza tökün.
• Bu suda təxminən 15 dəqiqə saxlayın.
• İstədiyiniz nəticə üçün həftədə 2-3 dəfə edin.

Qeyd: Kokulu ayaqqabılardan xilas olmaq üçün ayaqqabılarınıza çay torbaları qoya bilərsiniz.

ən yaxşı dost sitatları haqqında

9. Çay ağacı yağı

Çay ağacı yağı antibakterial və antiseptik xüsusiyyətlərə malikdir ^[10] qoxu verən bakteriyaları öldürməyə kömək edə bilər.

Tərkibi

• 2 damla çay ağacı yağı
• 2 osh qaşığı su

Necə istifadə etməli

• Çay ağacı yağını suya qarışdırın.
• Qarışığı qoltuq altınıza vurun.
• İstədiyiniz nəticə üçün gündəlik istifadə edin.

10. Gül suyu

Gül suyu, antiseptik xüsusiyyətlərə malikdir. Həm də bədənin pH səviyyəsinin qorunmasına kömək edir. Məsamə ölçüsünü azaltmağa və bununla da tərin azalmasına kömək edən büzücü xüsusiyyətlərə malikdir.

Tərkibi

• 3 yemək qaşığı gül suyu
• 1 osh qaşığı alma sirkəsi
• Boş bir sprey şüşəsi

Necə istifadə etməli

• Gül suyunu alma sirkəsi ilə qarışdırın.
• Qarışığı bir sprey şüşəsində saxlayın.
• Qarışığı qoltuqaltılarınıza və qoxuya həssas olan digər bölgələrə sprey edin.
• İstədiyiniz nəticə üçün gündəlik istifadə edin.

11. Fenugreek çayı

Çəmənlik antioksidanlarla zəngindir. Bakteriyaların uzaqlaşdırılmasına kömək edən antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir.

Tərkibi

• 1 çay qaşığı çəmənlik toxumu
• 250ml su

Necə istifadə etməli

• Çəmənlik toxumlarını suya əlavə edin.
• Su yarıya enənə qədər qaynadın.
• Bu çayı hər səhər acqarına iç.

12. Yaşıl çay

Yaşıl çay E və C vitamini kimi antioksidanlarla zəngindir, ^{[on bir]} sərbəst radikal ziyanına qarşı kömək edə bilər. Tərkibində tanin turşusu var və bədən qoxusu ilə mübarizə aparmağa kömək edə bilər.

Tərkibi

• Bir neçə yaşıl çay yarpağı
• Su

Necə istifadə etməli

• Bir qazanda bir az su bişirin.
• Yarpaqları suya əlavə edin.
• Soyumağa icazə verin.
• Yarpaqları çıxarmaq üçün suyu süzün.
• Suyu bədəninizin tərə meylli bölgələrinə tətbiq edin.

13. Epsom duzu

Epsom duzu bədənimizdəki toksinləri xaric edir. Kükürd sayəsində antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir ^[12] duzda mövcuddur.

Bizi belə göstərir

Tərkibi

• 1 stəkan Epsom duzu
• Hamam suyu

Necə istifadə etməli

• Epsom duzunu hamam suyuna qarışdırın.
• Bu suda 15-20 dəqiqə saxlayın.
• İstədiyiniz nəticə üçün alternativ günlərdə bunu istifadə edin.

14. Yarpaqları götürün

Neem'in antibakterial və antiseptik xüsusiyyətləri qoxu verən bakteriyalarla mübarizə aparmağa kömək edir. ^[13]

Tərkibi

• Bir ovuc neem yarpağı
• 1 stəkan su

Necə istifadə etməli

• Qarışıq yarpaqları və suyu əzib yapışdırın.
• Bədəni tərə meylli olan bölgələrə yapışdırın.
• Quruyana qədər buraxın.
• İsti su ilə yuyun.
• İstədiyiniz nəticə üçün bundan hər gün istifadə edin.

15. Qarğıdalı

Qarğıdalı nişastası bakteriyaları uzaqlaşdırmağa kömək edən antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir.

Tərkib hissəsi

• 1 osh qaşığı qarğıdalı nişastası tozu

Necə istifadə etməli

• Qarğıdalı nişastası tozunu qoltuq altınıza sürtün.
• Onu buraxın.
• İstədiyiniz nəticə üçün gündəlik istifadə edin.

16. Kartof

Kartof antimikrobiyal xüsusiyyətlərə malikdir ^[14] bakteriyaların öldürülməsinə kömək edir. Bu da pH balansını qorumağa kömək edir.

Tərkib hissəsi

• 1 kartof

Necə istifadə etməli

• Kartofu dilim halında doğrayın.
• Dilimi qoltuqaltılarınıza sürtün.
• İstədiyiniz nəticə üçün hər gün istifadə edin.

17. Ox kök

Arrowroot dərinin qurumasına kömək edir. Həm də antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir.

Tərkib hissəsi

• Ok kökü tozu

Necə istifadə etməli

• Tozu bədənin tərə meylli bölgələrinə çəkin.
• Onu buraxın.
• İstədiyiniz nəticə üçün bundan hər gün istifadə edin.

18. Sarımsaq

Sarımsaq antimikrobiyal və antioksidan xüsusiyyətlərə malikdir. ^{[on beş]} Bədən qoxusu ilə mübarizə aparmağa kömək edə bilər.

Tərkib hissəsi

• Tələb olunduğu kimi sarımsaq

Necə istifadə etməli

• Hər gün bəzi sarımsaq dişlərini yeyin.

19. Hindistancevizi yağı

Hindistancevizi yağında olan laurik turşusu bakteriyaların məhvinə kömək edir ^[16] , bununla da bədən qoxusu ilə sizə kömək edir. PH səviyyəsini də tarazlaşdırmağa kömək edir.

Tərkib hissəsi

• Tələb olunduğu kimi hindistan cevizi yağı

Necə istifadə etməli

• Parmaklarınızın ucuna bir az kokos yağı götürün.
• Qoltuq altınıza yumşaq bir şəkildə tətbiq edin.
• Onu buraxın.

20. Lavanda efir yağı

Lavanda efir yağı antimikrobiyal xüsusiyyətlərə malikdir və bu səbəbdən bakteriyaları uzaqlaşdırmağa kömək edir. ^[17]

Tərkibi

• 4-5 damla lavanta efir yağı
• 1 stəkan su
• 1 boş sprey şüşəsi

Necə istifadə etməli

• Yağ damlalarını su ilə qarışdırın.
• Qarışığı bir sprey şüşəsinə qoyun.
• Qoltuqaltıya sprey edin.
• Ən yaxşı nəticə üçün gündə iki dəfə istifadə edin.

Bədən qoxusunun qarşısını almaq üçün məsləhətlər

• Gündəlik çimmək.
• Hamamdan sonra dərinizi yumşaq bir şəkildə ovuşdurun.
• Antibakterial sabundan istifadə edin. Mümkün qədər kimyəvi əsaslı sabundan çəkinməyə çalışın.
• Dərinizi və xüsusilə qoltuqaltılarınızı həftədə ən azı bir dəfə aşındırın.
• Uzun müddət qalıcı olan dezodorantdan istifadə edin.
• Nə yediyinizi düşünün. Daha az ədvalı və qoxulu qidalar yeməyinizə əmin olun.
• Pəhrizinizə meyvə və tərəvəz daxil edin.
• Qoltuqlarınızı qırxdırın.
• Daha az stres çəkin. Stress sizi daha çox tərləməyə və bu səbəbdən də bədən qoxusuna səbəb ola bilər.
• Çox su iç.

1. [1]Penn, D. J., Oberzaucher, E., Grammer, K., Fischer, G., Soini, H. A., Wiesler, D., ... & Brereton, R. G. (2006). İnsan bədənindəki fərdi və cinsi barmaq izləri kokusundur. Royal Society interfeysi jurnalı, 4 (13), 331-340.
2. [iki]Hara, T., Matsui, H., & Shimizu, H. (2014). Mikrobial metabolik yolların basdırılması stafilokok spp.PloS one, 9 (11), e111833 sayəsində insan bədəninin qoxu komponenti diasetilin yaranmasını maneə törədir.
3. [3]Drake, D. (1997). Çörək sodaının antibakterial fəaliyyəti. Stomatologiyada davamlı təhsilin təqdimatı. (Jamesburg, NJ: 1995). Əlavə, 18 (21), S17-21.
4. [4]Penniston, K. L., Nakada, S. Y., Holmes, R. P., & Assimos, D. G. (2008). Limon suyu, əhəng suyu və satışda olan meyvə şirəsi məhsullarındakı limon turşusunun kəmiyyət qiymətləndirilməsi. Endourology Journal, 22 (3), 567-570.
5. [5]Thring, T. S., Hili, P., & Naughton, D. P. (2011). Əsas insan dermal fibroblast hüceyrələrində ağ çay, qızılgül və cadı fındığının ekstraktları və formulalarının antioksidant və potensial antiinflamatuar fəaliyyəti. İltihab Jurnalı, 8 (1), 27.
6. [6]Atik, D., Atik, C., & Karatepe, C. (2016). Xarici alma sirkəsi tətbiqetməsinin varikoz əlamətləri, ağrı və sosial görünüş narahatlığı üzərində təsiri: randomizə olunmuş nəzarətli bir sınaq. Dəlillərə əsaslanan tamamlayıcı və alternativ tibb, 2016.
7. [7]McDonnell, G., & Russell, A. D. (1999). Antiseptiklər və dezinfeksiya edənlər: aktivlik, hərəkət və müqavimət. Klinik mikrobiologiya icmalları, 12 (1), 147-179.
8. [8]Raiola, A., Rigano, M. M., Calafiore, R., Frusciante, L., & Barone, A. (2014). Pomidor meyvəsinin bioloji cəhətdən qidalanma üçün sağlamlığı artıran təsirlərinin artırılması. İltihab müalicəçiləri, 2014.
9. [9]Nejatzadeh-Barandozi, F. (2013). Aloe veranın antibakterial aktivliyi və antioksidan tutumu. Organik və dərman kimya məktubları, 3 (1), 5.
10. [10]Carson, C. F., Hammer, K. A., & Riley, T. V. (2006). Melaleuca alternifolia (çay ağacı) yağı: antimikrobiyal və digər dərman xüsusiyyətlərinin nəzərdən keçirilməsi. Klinik mikrobiologiya icmalları, 19 (1), 50-62.
11. [on bir]Chatterjee, A., Saluja, M., Agarwal, G., & Alam, M. (2012). Yaşıl çay: Periodontal və ümumi sağlamlıq üçün bir lütf. Hindistan Periodontoloji Dərnəyi Jurnalı, 16 (2), 161.
12. [12]Weld, J. T., & Gunther, A. (1947). Kükürdün antibakterial xüsusiyyətləri. Eksperimental Tibb Jurnalı, 85 (5), 531-542.
13. [13]Gadekar, R., Singour, P. K., Chaurasiya, P. K., Pawar, R. S., & Patil, U. K. (2010). Bəzi dərman bitkilərinin anti-ülser kimi potensialı. Farmakognoziya təhlilləri, 4 (8), 136.
14. [14]Mendieta, J. R., Pagano, M. R., Munoz, F. F., Daleo, G. R., & Guevara, M. G. (2006). Kartof aspartik proteazların (STAP) antimikrobiyal fəaliyyəti membran keçiriciliyini əhatə edir.Mikrobiologiya, 152 (7), 2039-2047.
15. [on beş]Fialová, J., Roberts, S. C., & Havlíček, J. (2016). Sarımsaq istehlakı aksiller bədən qoxusunun hedonik qəbuluna müsbət təsir göstərir.Appetite, 97, 8-15.
16. [16]Kabara, J. J., Swieczkowski, D. M., Conley, A. J., & Truant, J. P. (1972). Yağ turşuları və törəmələri antimikrobiyal agentlər kimi. Mikrob əleyhinə maddələr və kimyəvi terapiya, 2 (1), 23-28.
17. [17]Cavanagh, H. M. A., & Wilkinson, J. M. (2002). Lavanda efir yağının bioloji fəaliyyəti. Fitoterapiya tədqiqatı, 16 (4), 301-308.

Sabah Üçün Ulduz Falı

BilməK

MəNə E-Poçtla GöndəRin Saytda GöstəRin